Przystępnie napisany poradnik – objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Porady lekarza rodzinnego. Zielona herbata cudowny lek

Poznaj dobroczynne właściwości zielonej herbaty, jej działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i antynowotworowe. Dowiedz się, jak picie zielonej herbaty pomaga walczyć z różnymi dolegliwościami i chorobami, m.in. otyłością, cukrzycą, próchnicą, i zmniejsza ryzyko wystąpienia schorzeń. W książce oprócz licznych porad medycznych znajdziesz praktyczne informacje i liczne ciekawostki, np. czym różnią się poszczególne gatunki zielonej herbaty; jak parzyć herbatę, by działała pobudzająco, a jak – relaksująco i pobudzająco; jaki czajniczek do herbaty najlepiej wybrać; jak urządzić herbaciane spa w zaciszu domowym.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Porady lekarza rodzinnego. Zioła. Przyprawy. Odporność

Budowa układu odpornościowego Związki bioaktywne w ziołach Zioła wspomagajace odporność

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Porady lekarza rodzinnego. Wątroba

Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik. Wątroba – funkcje. Diagnostyka – leczenie – zalecenia lekarza – dieta wątrobowa. Opis chorób: zapalenie wątroby, żółtaczka, marskość, rak, kamica pęcherzyka żółciowego.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Porady lekarza rodzinnego. Zdrowe odżywianie. Przepisy antynowotworowe

Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przepisy na smaczne i zdrowe dania główne, surówki i sałatki, przekąski i desery. Polecamy również książki „Zdrowy styl życia, aby uniknąć nowotworu” oraz „Dieta antynowotworowa i metody leczenia”.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Porady lekarza rodzinnego. Warzywa. Lecznicze właściwości

Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność może osłabiać organizm, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i pragnie uważniej przyjrzeć się codziennej diecie.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Porady lekarza rodzinnego. Zdrowa dieta. Cholesterol. Tabele kalorii i tłuszczu

- metabolizm - Zdrowa dieta - Hipercholesterolemia - Hipertrójglicerydemia - Aktywność fizyczna - Medycyna naturalna - Porady lekarza

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Kuchnia polska. Zdrowo, szybko, tanio

Istnieje wiele teorii na temat zdrowego odżywiania, większość diet wymaga licznych wyrzeczeń, samodyscypliny, nakładu czasu oraz środków finansowych. Jeżeli zależy nam na tym, aby posiłki były nie tylko smaczne, ale i zdrowe, nie musimy od razu stosować rygorystycznej diety. Często wystarczy jedynie odrobinę zmienić składniki naszego menu oraz sposób przyrządzania ulubionych potraw. Przedstawiamy propozycje dań na różne okazje i pory dnia. Znajdą tu państwo przepisy na dania mięsne, mączne, rybne i zupy. Nie zapomnieliśmy też o drobnych przekąskach, ciastach i deserach. Przyrządzenie większości potraw zajmuje zaledwie kilkanaście minut. Przykładowe przepisy: penne w sosie brokułowym, duszona dynia, kurczak w sosie śmietanowym, zapiekany kalafior, sałatka z serem feta, jabłka z rodzynkami, arbuzowa uczta. W serii również: Potrawy tradycyjne, Potrawy z rusztu i grilla, Potrawy z ziemniaków, Sałatki dla każdego, Ciasta z owocami, Potrawy z ryb, Przyprawy i zioła, Potrawy mączne, Potrawy mięsne, Kuchnia włoska, Potrawy wegetariańskie, Surówki i sałatki, Przetwory.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Kuchnia polska. Sałatki dla każdego

Sałatki mogą być przystawką lub dodatkiem do dania obiadowego, ale także wspaniałym drugim śniadaniem lub lekkim posiłkiem na kolację. Są bardzo bogate w witaminy i zdrowe. Pamiętajmy, żeby zawsze kupować jak najświeższe produkty, ponieważ takie są najsmaczniejsze. Nasze propozycje sałatek są w większości bardzo proste do realizacji, a przy wykonywaniu ich można się znakomicie bawić, komponując kolorowe warzywa i owoce w spójną całość. Zamieszczamy również kilka pomysłów na sosy, które można wykorzystać przy robieniu sałatek. Mamy nadzieję, że nasze przepisy staną się dla państwa bodźcem do dalszych eksperymentów kulinarnych. Przykładowe przepisy: sałatka słodko-kwaśna z ryżem, sałatka ziołowa z jogurtem, sałatka selerowa z szynką, sałatka warzywna z kiełkami, kabaczek z pieczarkami i fasolką. W serii również: Potrawy tradycyjne, Potrawy z rusztu i grilla, Potrawy z ziemniaków, Surówki i sałatki, Ciasta z owocami, Potrawy z ryb, Przyprawy i zioła, Potrawy mączne, Potrawy mięsne, Kuchnia włoska, Potrawy wegetariańskie, Zdrowo, szybko, tanio, Przetwory.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Encyklopedia zdrowia. Atlas anatomiczny

Podręczne wydanie atlasu anatomicznego zawierające dodatkowo 4 plakaty z opisami w 4 językach: polskim, łacińskim, angielskim i niemieckim (układ mięśniowy przód, układ mięśniowy tył, układ kostny przód, układ kostny tył). Znajdziesz tu liczne rysunki anatomiczne z uwzględnieniem podziału na układy. Zagadnienia przedstawiono w sposób prosty i uporządkowany, ułatwiający zrozumienie oraz naukę. Atlas przeznaczony dla wszystkich zainteresowanych anatomią, biologią i medycyną.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Jan Paweł II. Nasz wielki święty. Kanonizacja 2014

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Liczy baca owce, liczy

Wydanie 2005
oprawa miękka
format 20 x 19 cm

Informacje dodatkowe
Producent	Mariusz Niemycki

Informacje dodatkowe
Producent	Mariusz Niemycki

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Akademia 2- latka

Wydanie 2005
oprawa miękka
format 20 x 19 cm
Akademia to znakomita seria rozwijająca wszystkie ważne umiejętności dzieci od 2 do 6 lat. Zabawy i ćwiczenia w najwcześniejszym okresie dziecka są doskonałą inwestycją w zapobieganiu przyszłym możliwym trudnościom w nauce pisania i czytania.

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Zeszyt ćwiczeń z ukośnie ułożoną liniaturą dla dziecka leworęcznych.

Informacje dodatkowe
Producent	Małgorzata Różyńska, Marta Bogdanowicz

Informacje dodatkowe
Producent	Małgorzata Różyńska, Marta Bogdanowicz

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Dokąd biegnie czas?

Informacje dodatkowe
Producent	Ewa Stadtmuller

Informacje dodatkowe
Producent	Ewa Stadtmuller

Cena: 4.51 zł

Zobacz więcej

Akademia 6- latka. Zeszyt B

Wydanie 2005
oprawa miękka
format 19,5 x 20 cm
Akademia to znakomita seria rozwijająca wszystkie ważne umiejętności dzieci od 2 do 6 lat. Dużym walorem opracowania są zadania ćwiczące operacje myślowe oraz zadania, potrzebne do nauki pisania i czytania, które doskonalą analizę i syntezę wzrokową. Książeczki zawierają również zadania usprawniające umiejętności manualne dzieci.