Wiesława Rusin
od 1 do 8 z 8
1
Dieta wegetariańska, oparta na świeżych warzywach, owocach i ziarnach pochodzących z upraw organicznych może nie tylko odtruć i odkwasić organizm, ale także wyleczyć liczne dolegliwości, których źródło tkwi w zaburzonej równowadze układu trawiennego. I chodzi tu zarówno o popularną zgagę czy wzdęcia, jak i o niepowiązane, wydawać by się mogło, ze sposobem odżywiania choroby: stawów, zatok, skóry, serca a nawet układu nerwowego. Po głębszej analizie właściwości leczniczych roślin jadalnych okazuje się, że natura wyposażyła nas w potężną aptekę, której leki są smaczne, idealnie wchłanialne, a w dodatku pozbawione działań ubocznych. Kuchnia wegetariańska owe skarby przybliża, oswaja i kładzie na naszych talerzach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
Cena: 11.44 zł
Co jeść przy chorobach żołądka i jelit
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by potrawy nie tylko odżywiały, ale też pozostawały w harmonii ze zmieniającym się zapotrzebowaniem termicznym ciała. W ramach danej kategorii posiłków (np. śniadań) proponujemy kilka wariantów, biorąc pod uwagę zapotrzebowanie na poszczególne składniki pokarmowe. Zatroszczyliśmy się, aby komponować posiłki z użyciem superpokarmów wspomagających układ trawienny.
Choroba nie musi skazywać na rodzinną alienację kulinarną przeciwnie może stać się bodźcem dla prozdrowotnego odżywiania dla całej rodziny. Niniejsza książka pokazuje, że odżywianie dla zdrowia może być proste i niedrogie, a dania smakowite, różnorodne i kolorowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
Cena: 23.10 zł
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by potrawy nie tylko odżywiały, ale też pozostawały w harmonii ze zmieniającym się zapotrzebowaniem termicznym ciała. W ramach danej kategorii posiłków (np. śniadań) proponujemy kilka wariantów, biorąc pod uwagę zapotrzebowanie na poszczególne składniki pokarmowe. Zatroszczyliśmy się, aby komponować posiłki z użyciem „superpokarmów”, wspomagających leczenie alergii. Choroba nie musi skazywać alergika na rodzinną alienację kulinarną – przeciwnie – może stać się bodźcem dla prozdrowotnego odżywiania dla całej rodziny. Niniejsza książka pokazuje, że odżywianie dla zdrowia może być proste i niedrogie, a dania – smakowite, różnorodne i kolorowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
Cena: 23.10 zł
Węgry to stosunkowo niewielki, lecz zaskakująco różnorodny kraj, w dodatku egzotyczny, za sprawą napisów w czarodziejskim dla nas języku. Prezentowany przewodnik zawiera mnóstwo praktyczny porad i adresów, przybliża również historię regionu. To pozycja dla turystów, którzy chcieliby poznać kulturę tej części świata. Książka zawiera rozmaite trasy zwiedzania, których głównymi punktami są najciekawsze miejsca w danym regionie. Obiekty na każdej trasie zostały opatrzone niezbędnymi informacjami takimi jak godziny otwarcia dla zwiedzających, ceny biletów wstępu itp. By ułatwić komunikowanie na ostatnich kartach książki znalazły się podstawowe i niezbędne zwroty w języku węgierskim z polską wymową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
Cena: 25.35 zł
Największa z wysp greckich, legendarna Kreta, leży na południowym krańcu Morze Egejskiego, pomiędzy Europą, Azją i Afryką. Od północy oblewa ją Morze Kreteńskie, a od południa Libijskie, ponad którym wiatr przynosi niekiedy gorące powietrze i pasek znad Sahary. Na niezwykłe piękno wyspy składa się ogromna różnorodność krajobrazów, słoneczny klimat, szerokie plaże nad szafirowym morzem oraz zabytki z różnych epok.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
Cena: 28.77 zł
Zaplanuj urlop z Pascalem! Przewodnik Ilustrowany oprowadzi Cię po najciekawszych miejscach, przybliży ich kulturę i obyczaje. Dzięki wskazówkom, mapom i informacjom praktycznym zaplanujesz każdy szczegół swojej podróży. Podczas wyjazdu docenisz trwałość i wygodny układ przewodnika, a piękne zdjęcia, które tu znajdziesz, będą po powrocie przypominać o udanych wakacjach!
Propozycje wycieczek zorganizowanych na Węgry zachęcają do zwiedzania Budapesztu, ewentualnie do skorzystania z kąpieli w gorących źródłach i ewentualnie po drodze – do degustacji win w Tokaju. Wszystkie to powinno być w programie zwiedzania – ale to przecież nie wyczerpuje tego, co można zobaczyć i czego można doświadczyć podczas pobytu na Węgrzech
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2007
oprawa twarda
W albumie zamieszczono zdjęcia najbardziej fascynujących miejsc Grecji - kolebki cywilizacji europejskiej. Jest Attyka z dominującymi na niej Atenami i Akropolem, Peloponez, gdzie wciąż uwagę przyciągają ruiny mykeńskich pałaców, bizantyjskiej Mistry oraz Sparta u stóp alpejskich szczytów Tajgetu. W Grecji północnej i centralnej do dziś można oglądać malownicze monastyry na zboczach góry Atos, Meteory - zdumiewające formacje skalne, mityczny Olimp i tajemnicze Delfy, a także całą plejadę urokliwych wysp greckich od Cyklad przez Dodekanez, Wyspy Egejskie i Argosarońskie po Heptanez. To tutaj właśnie, na styku Wschodu i Zachodu, jest ziemski raj.
oprawa twarda
W albumie zamieszczono zdjęcia najbardziej fascynujących miejsc Grecji - kolebki cywilizacji europejskiej. Jest Attyka z dominującymi na niej Atenami i Akropolem, Peloponez, gdzie wciąż uwagę przyciągają ruiny mykeńskich pałaców, bizantyjskiej Mistry oraz Sparta u stóp alpejskich szczytów Tajgetu. W Grecji północnej i centralnej do dziś można oglądać malownicze monastyry na zboczach góry Atos, Meteory - zdumiewające formacje skalne, mityczny Olimp i tajemnicze Delfy, a także całą plejadę urokliwych wysp greckich od Cyklad przez Dodekanez, Wyspy Egejskie i Argosarońskie po Heptanez. To tutaj właśnie, na styku Wschodu i Zachodu, jest ziemski raj.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
Cena: 48.40 zł
GRECJA – najstarsze państwo Europy, kolebka jej kultury, kraj o niesamowitych krajobrazach i licznych zabytkach światowej klasy. Dramatyzm pejzaży tworzy gwałtowny kontrast pomiędzy wyniosłymi górami a spokojnym morzem, widocznym prawie z każdego wyższego szczytu. Bogactwo zabytków odzwierciedla długą historię ludzkiej cywilizacji na tych terenach, a także jej burzliwy przebieg.
Praktyczny Przewodnik dla Podróżników
Oddajemy Ci w ręce nasz najpełniejszy przewodnik po Grecji. Zapakowaliśmy do niego mnóstwo niezbędnych informacji tak, jak pakuje się plecak przed wielką wyprawą. Nie zamieściliśmy w nim wielu zdjęć, bo woleliśmy wyczerpująco opowiedzieć Ci o tym, co warto zobaczyć i czego doświadczyć w tych krajach. Aby Twój bagaż był lżejszy, specjalnie wybraliśmy bardzo lekki papier, niemęczący oczu nawet w ostrym słońcu.
Ten przewodnik pomoże Ci zaplanować podróż i zaprowadzi do wszystkich miejsc, które chciałbyś odwiedzić.
GRECJA nie będzie miała przed Tobą żadnych tajemnic.
To nasz najlepszy przewodnik, bo:
- znajdziesz w nim bardzo szczegółowe informacje
- sam zaplanujesz ambitną wyprawę
- odkryjesz miejsca, do których nie trafią zwykli turyści
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Rusin |
Cena: 80.74 zł
od 1 do 8 z 8
1
OPINIE - opinie są nie obsłużone, to trzeba obgadać. Czemu ma służyć zakładka opinie w kategorii? Opiniom kategorii?