Petra Altmann
od 1 do 2 z 2
1
Zdrowe odżywianie według recept klasztornych
Petra Altmann odkrywa tajniki klasztornych kuchni. Dzięki niej dowiemy się między innymi, jakie produkty spożywcze zostały odkryte przez zakonników, poznamy rytm zakonnych posiłków i korzyści płynące z regularnego postu. Autorka przekonuje, że stosowanie klasztornych zasad związanych z odżywianiem zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. Kuchnia klasztorna ukazana została w ujęciu holistycznym, poznajemy jej wpływ nie tylko na ciało, ale także umysł i duszę. Porady można od razu wykorzystać w praktyce w książce znajdziemy przepisy na tradycyjne, zdrowe i łatwe do przyrządzenia potrawy. Wszystkie zostały przygotowane przez benedyktynkę siostrę Fidelis, która od 20 lat zarządza kuchnią w klasztorze Bernried. Proponuje ona potrawy na każdą porę roku, uwzględniając zmieniające się zapotrzebowanie energetyczne organizmu człowieka i różnorodne produkty sezonowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Petra Altmann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Petra Altmann |
Cena: 11.55 zł
Klasztorne porady dla ducha i ciała
Klasztory są miejscem spokoju i skupienia, a mądrości życiowe mnichów to wskazówki, jak w trudnych, stresujących czasach odświeżyć umysł, duszę i ciało oraz znaleźć równowagę. Każdy może z nich skorzystać, bo \"Klasztorne porady dla ducha i ciała” można bez kłopotu stosować również w domu. Pomagają w pokonywaniu trudności dnia codziennego, prowadzeniu spokojnego trybu życia i znalezieniu wewnętrznej harmonii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Petra Altmann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Petra Altmann |
Cena: 11.55 zł
od 1 do 2 z 2
1
OPINIE - opinie są nie obsłużone, to trzeba obgadać. Czemu ma służyć zakładka opinie w kategorii? Opiniom kategorii?