Ilona Cichecka
od 1 do 1 z 1
1
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 144.
Format 16,0x21,0cm.
Większość Polaków ma za sobą przynajmniej jedną próbę zrzucenia wagi. Przodują w tym oczywiście panie. Aby osiągnąć upragniony wygląd, dręczymy ciało, a do tego torturujemy się psychicznie.
Aby schudnąć skutecznie, ważna jest świadomość, że początek nie jest w lodówce ani w żołądku, ale w naszej głowie. Najpierw trzeba sobie wszystko tam poukładać, zaplanować i przygotować się do walki, a dopiero potem wystartować, mając na uwadze, że bierzemy udział w maratonie, a nie sprincie, który zazwyczaj, zamiast upragnionej mety, kończy się efektem jo-jo.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ilona Cichecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ilona Cichecka |
Cena: 24.24 zł
od 1 do 1 z 1
1
OPINIE - opinie są nie obsłużone, to trzeba obgadać. Czemu ma służyć zakładka opinie w kategorii? Opiniom kategorii?