_vidaron-impregnat-teak-naturaln-v05-2-5l18.jpg "Vidaron superlakier nitro bezbarwny połysk 0.2l")
Łuksz Drąg, Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
od 1 do 1 z 1
1
Porady lekarza rodzinnego. Nordic Walking - Spacer po zdrowie
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik nauki Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.
Znajdziesz tu liczne praktyczne wskazówki oraz informacje tj. np.: korzyści zdrowotne z uprawiania Nordic Walking, czym kierować się przy wyborze kijków oraz dodatkowych akcesoriów, jakie są programy i poziomy zaawansowania.
Poznasz zalecenia dla początkujących, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy.
Liczne zdjęcia, ilustrujące prawidłową sylwetkę i krok podstawowy przy Nordic Walking.
Opracowany przez doświadczoną instruktorkę Nordic Walking.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łuksz Drąg, Emilia Chojnowska-Siemieńczuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łuksz Drąg, Emilia Chojnowska-Siemieńczuk |
Cena: 4.51 zł
od 1 do 1 z 1
1
OPINIE - opinie są nie obsłużone, to trzeba obgadać. Czemu ma służyć zakładka opinie w kategorii? Opiniom kategorii?