Zrównoważony rozwój dziecka w świetle nowych wyzwań
Wydanie 2009
format B5
stron 262
oprawa miękka
Ksiązka podejmuję tematykę wychowania i edukacji, patrząc na dziecko całościowo, na jego rozwój w różnych wymiarach. Używa do tego narzędzia, jakim jest psychosynteza - psychologię całego człowieka, jednocześnie udowadniając, że jej podstawowa zasada - ``gdy coś przychodzi na czas - jest to edukacja; gdy za późno to terapia``, podobnie jak zasada Hipokratesa -`` przede wszystkim nie szkodzić`` - powinny być fundamentem współczesnego przygotowania rodziców i nauczycieli. Poprzez kartki książki Autorka prezentuje przestrzenie wychowania niezbędne do wsparcia w rozwoju dziecka, podejmując trudny temat duchowego wychowania człowieka i różnych podejść do niego, a jednocześnie pokazując jak całościowe wspieranie dziecka przyczynić się może do zrównoważonego rozwoju.
format B5
stron 262
oprawa miękka
Ksiązka podejmuję tematykę wychowania i edukacji, patrząc na dziecko całościowo, na jego rozwój w różnych wymiarach. Używa do tego narzędzia, jakim jest psychosynteza - psychologię całego człowieka, jednocześnie udowadniając, że jej podstawowa zasada - ``gdy coś przychodzi na czas - jest to edukacja; gdy za późno to terapia``, podobnie jak zasada Hipokratesa -`` przede wszystkim nie szkodzić`` - powinny być fundamentem współczesnego przygotowania rodziców i nauczycieli. Poprzez kartki książki Autorka prezentuje przestrzenie wychowania niezbędne do wsparcia w rozwoju dziecka, podejmując trudny temat duchowego wychowania człowieka i różnych podejść do niego, a jednocześnie pokazując jak całościowe wspieranie dziecka przyczynić się może do zrównoważonego rozwoju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Białek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Białek |
Cena: 46.09 zł
Skala Metapoznawczego Ja. Związki między metapoznaniem Ja a zdolnością do samoregulacji.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 102.
Format 16,0x23,5cm.
Książka prezentuje nowatorską metodę oceny stanu samowiedzy człowieka: Skalę Metapoznawczego Ja.
Samowiedza w prezentowanym ujęciu dotyczy zdolności do rozpoznawania odchyleń od racjonalności i innych opisanych i zbadanych przez psychologów prawidłowości psychologicznych w oczach respondenta (w swoim własnym zachowaniu, u siebie).
Z puli 129 prawidłowości wybrano jedynie 40. Kryteria doboru były bardzo rygorystyczne. Każdą prawidłowość wyrażono w formie epizodycznego zachowania. Zadaniem badanego jest oszacowanie na ile każde z 40 zachowań może być prawdziwe w odniesieniu do jego własnych zachowań na skali od 0% (wcale) do 100% (zawsze). Wiadomo, że wszyscy zachowujemy się zgodnie z prawidłowościami - prezentowanym w Skali Metapoznawczego Ja. Ludzie jednak różnią się od siebie i niektórzy trafniej rozpoznają wpływ prawidłowości na swoje zachowanie - inni zaś pozostają nieświadomi, że w przebiegu ich zachowania przejawiają się pewne tendencje, prawidłowości psychologiczne czy odchylenia od racjonalności.
Szereg badań wskazuje na wielce przystosowawczą rolę wysokiego metapoznawczego Ja dla zdolności do społecznej regulacji własnych zachowań.
Książka zawiera rzetelne i trafne narzędzie do pomiaru zdolności metapoznawczych w obrębie Ja.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karol Karasiewicz, Hanna Brycz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karol Karasiewicz, Hanna Brycz |
Cena: 26.65 zł
Klątwa z przeszłości. Tom 2. Kroniki Wardstone. /oprawa twarda/
Wydanie 2007
stron 386
format 12,5x18 cm
oprawa broszurowa
Stracharz i jego uczeń, Thomas Ward, wyruszyli do Priestown, by załatwić pewną niedokończoną sprawę. Głęboko w katakumbach pod katedrą czai się istota, której stracharz nie zdołał pokonać, stwór tak zły, że jego moc może skazić całe Hrabstwo. Nazywają go `Morem`. Thomas i jego mistrz szykują się do najważniejszej bitwy w ich życiu, świadomi faktu, że Mór nie jest ich jedynym wrogiem w Priestown. Do miasta przybył bowiem Kwizytor, szukający w Hrabstwie wszystkich, którzy zadają się z mrokiem - wiedźm, czarowników i stracharzy! Czy Thomas i jego mistrz zdołają przeżyć czekającą ich grozę?
stron 386
format 12,5x18 cm
oprawa broszurowa
Stracharz i jego uczeń, Thomas Ward, wyruszyli do Priestown, by załatwić pewną niedokończoną sprawę. Głęboko w katakumbach pod katedrą czai się istota, której stracharz nie zdołał pokonać, stwór tak zły, że jego moc może skazić całe Hrabstwo. Nazywają go `Morem`. Thomas i jego mistrz szykują się do najważniejszej bitwy w ich życiu, świadomi faktu, że Mór nie jest ich jedynym wrogiem w Priestown. Do miasta przybył bowiem Kwizytor, szukający w Hrabstwie wszystkich, którzy zadają się z mrokiem - wiedźm, czarowników i stracharzy! Czy Thomas i jego mistrz zdołają przeżyć czekającą ich grozę?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Delaney |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Delaney |
Cena: 43.78 zł
Ahoj załogo! Zapraszamy na pokład i piracką wyprawę! 333 naklejki z
zabawnymi motywami nieustraszonych piratów dostarczą dobrej zabawy i
fantastycznych pomysłów na dekoracje, wszystkim małym fanom pirackiej
przygody i morskiej żeglugi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.67 zł
Statystyka ZSZ kl.1-2 Zbiór zadań
Zbiór zadań jest ściśle skorelowany z podręcznikiem i uwzględnia podstawowe pojęcia z zakresu statystyki, metody badań statystycznych oraz etapy badania statystycznego. W ramach analizy statystycznej zostały omówione: analiza natężenia, struktury, tendencji centralnej, rozproszenia, dynamiki i współzależność zjawisk. Przykłady są dostosowane do współczesnych realiów gospodarczych, z uwzględnieniem przystąpienia Polski do Unii Europejskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Michalski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Michalski |
Cena: 29.57 zł
Moja pierwsza księga przyrody. Razem odkrywajmy świat
Wydanie 2008
stron 48
format 24,5 x 32 cm
oprawa twarda
Książka jest wspaniałą skarbnicą wiedzy o przyrodzie dla każdego malucha. Ciekawostki oraz pomysły na edukacyjne zabawy przybliżą dzieciom fascynujący świat przyrody i zachęcą do samodzielnego poznawania sekretów natury.
stron 48
format 24,5 x 32 cm
oprawa twarda
Książka jest wspaniałą skarbnicą wiedzy o przyrodzie dla każdego malucha. Ciekawostki oraz pomysły na edukacyjne zabawy przybliżą dzieciom fascynujący świat przyrody i zachęcą do samodzielnego poznawania sekretów natury.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Minna Lacey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Minna Lacey |
Cena: 24.15 zł
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce
Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.
Pierwsza, bestsellerowa publikacja T. Colina Campbella Nowoczesne zasady odżywiania to jedna z najważniejszych książek o zdrowiu i żywieniu opublikowanych w ciągu ostatniej dekady. Na całym świecie sprzedano jej prawie milion egzemplarzy. Autorzy Nowoczesnych zasad odżywiania udowadniają, że winę za rozpowszechnienie chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca czy nowotwory, ponosi zachodnia dieta. Na podstawie jednego z największych badań w historii, dowodzą również, że dieta roślinna zapewnia optymalne zdrowie i może pomóc w leczeniu wielu chorób.
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce autorstwa córki T. Colina Campbella to zbiór przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, bazujących na najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki. Dzięki tej książce przekonasz się, że zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem, a dania roślinne to kulinarna rozkosz dla każdego! To po prostu bukiet pysznych i łatwych w przygotowaniu potraw roślinnych pozbawionych tłuszczów przetworzonych i z minimalną ilością cukru oraz soli. Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce są idealnym przepisem dla osób, które cenią dobry smak i dbają o swoje zdrowie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leanne Campbell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leanne Campbell |
Cena: 46.09 zł
_J13083.jpg "Figi AV 1283")
16 kolorowych stron i ponad 70 naklejek! To wspaniała zabawa i skuteczna nauka!
Odpowiednio dobrane zadania sprawią, że poznawanie literek, cyferek, kolorów i kształtów stanie się dla przedszkolaka prawdziwą przygodą.
Na placu budowy dużo się dzieje.
Kursują wywrotki, pracują betoniarki i walce. Dźwig i unoszą ciężkie materiały. Budowniczy mają dużo pracy.
I Ty możesz wziąć udziałw tej interesującej przygodzie.
Gwarantujemy, że poznasz świat budowy!
Rozwiązuj zagadki i naklejaj naklejki.
Licz, układaj puzzle, uzupełniaj ciągi,wyszukuj różnice.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Kozera |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Kozera |
Cena: 9.23 zł
Myślę, rozwiązuję i ... wiem! Ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne dla uczniów klas 1–3
Zajęcia korekcyjno-kompensacyjne prowadzone są głównie z dziećmi, które mają problemy z nauką wynikające z nieharmonijnego lub opóźnionego rozwoju. Pomoc tym uczniom polega na:
– korygowaniu zaburzonych funkcji,
– zastępowaniu zaburzonej funkcji inną,
– usprawnianiu funkcji będących w normie.
Niniejsze ćwiczenia zostały przygotowane dla uczniów klas 1–3 i podzielone na działy skupiające się na poszczególnych umiejętnościach, z którymi dzieci w tym wieku najczęściej mają problemy. Są to:
sprawność manualna,
grafomotoryka,
percepcja wzrokowa,
percepcja słuchowa,
pisanie,
czytanie.
Wszystkie zadania przedstawione w tej publikacji mogą być wykorzystane nie tylko w trakcie zajęć korekcyjno-kompensacyjnych (grupowych lub indywidualnych), ale także jako ćwiczenia dodatkowe na lekcjach, w świetlicy lub w domu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Hinz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Hinz |
Cena: 17.33 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 270.
Format 13,0x20,0cm.
Zygmunt Mycielski, artysta i arystokrata, kompozytor i publicysta muzyczny, swoje zapiski, prowadzone jeszcze przed wojną, nazwał ostatecznie \"Niby- dziennikiem\" - bliższe są bowiem eseistyce niż kronice, choć autor żywo interesował się otaczającą rzeczywistością. Przy tej lekturze wracamy do świata, który jest antypodą czasów hałaśliwych, bez manier i bez fasonu, z łatwymi celami i płytką refleksją. Niby-dziennik obejmujący lata 1969-1981, to zaledwie skromna część tych zapisków, stanowi integralną część spuścizny, jaką po sobie pozostawił.
Zygmunt Mycielski, artysta i arystokrata, kompozytor i publicysta muzyczny, swoje zapiski, prowadzone jeszcze przed wojną, nazwał ostatecznie \"Niby- dziennikiem\" - bliższe są bowiem eseistyce niż kronice, choć autor żywo interesował się otaczającą rzeczywistością. Przy tej lekturze wracamy do świata, który jest antypodą czasów hałaśliwych, bez manier i bez fasonu, z łatwymi celami i płytką refleksją. Niby-dziennik obejmujący lata 1969-1981, to zaledwie skromna część tych zapisków, stanowi integralną część spuścizny, jaką po sobie pozostawił.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zygmunt Mycielski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zygmunt Mycielski |
Cena: 48.40 zł
Dla miłośników i wielbicieli serii „Zaopiekuj się mną” na święta przygotowaliśmy wyjątkową niespodziankę: nową książkę Holly Webb o dziewczynce imieniem Lotta i jej niezwykłej przyjaźni z reniferami! Mała Lotta spędza święta u prababci w Norwegii. Lotta jest z tego powodu bardzo szczęśliwa, bo może robić mnóstwo fascynujących rzeczy: jeździć na sankach, spacerować po zaśnieżonych polach i odwiedzać pastwiska ze stadami reniferów. Dziewczynka najbardziej zachwycona jest reniferami. Lotta uwielbia słuchać, jak prababcia Erika opowiada o czasach swojego dzieciństwa, gdy wędrowała ze stadem reniferów przez śnieżną północ Norwegii. Lotta też marzy o takich przygodach. Nie wie, że jej marzenie się spełni... Pewnej nocy, tuż przed Bożym Narodzeniem, Lotta budzi się w świecie z opowieści swojej prababci. I musi się zaopiekować łanią renifera oraz jej młodym
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
Cena: 16.16 zł
Wydanie 2008
stron 232
format 13 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Opowieść o Bridzie, młodej irlandzkiej dziewczynie, i o jej duchowych poszukiwaniach. Na swej drodze Brida spotyka mędrca, który uczy ją, jak radzić sobie z lękami i własnym cieniem oraz kobietę, która wprowadza ją w arkana magii. Żadne z nich nie ma najmniejszych wątpliwości, że dziewczyna ma dar, ale tylko od niej zależy, jak go wykorzysta. Musi odpowiedzieć sobie na dręczące ją pytania, a jednocześnie stoczyć walkę o zachowanie harmonii pomiędzy uczuciem a pragnieniem przemiany. Wzruszająca opowieść o miłości i tęsknocie za Drugą Połową.
stron 232
format 13 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Opowieść o Bridzie, młodej irlandzkiej dziewczynie, i o jej duchowych poszukiwaniach. Na swej drodze Brida spotyka mędrca, który uczy ją, jak radzić sobie z lękami i własnym cieniem oraz kobietę, która wprowadza ją w arkana magii. Żadne z nich nie ma najmniejszych wątpliwości, że dziewczyna ma dar, ale tylko od niej zależy, jak go wykorzysta. Musi odpowiedzieć sobie na dręczące ją pytania, a jednocześnie stoczyć walkę o zachowanie harmonii pomiędzy uczuciem a pragnieniem przemiany. Wzruszająca opowieść o miłości i tęsknocie za Drugą Połową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulo Coelho |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulo Coelho |
Cena: 41.58 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 462.
Format 15,5x22,5cm.
Napisana ujmującym, ciepłym językiem saga rodzinna, opowiada historię matki i córki wobec burzliwych dziejów Polski XX w. Uwikłane w historię tworzą wbrew okrucieństwom losu ciepłą i kochającą rodzinę. Pomimo tragicznych zdarzeń, które są ich udziałem patrzą na świat z radością życia, ciepłą życzliwością i humorem. Od pierwszych stron książki wciągają nas w swój świat.
Napisana ujmującym, ciepłym językiem saga rodzinna, opowiada historię matki i córki wobec burzliwych dziejów Polski XX w. Uwikłane w historię tworzą wbrew okrucieństwom losu ciepłą i kochającą rodzinę. Pomimo tragicznych zdarzeń, które są ich udziałem patrzą na świat z radością życia, ciepłą życzliwością i humorem. Od pierwszych stron książki wciągają nas w swój świat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Rybałtowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Rybałtowska |
Cena: 40.31 zł
Uczę się z Ekoludkiem kl.1 zeszyt do kaligrafii cz.4 Edukacja wczesnoszkolna
Uczę się z Ekoludkiem 1 zeszyt do kaligrafii część 4
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.77 zł
Orchidee. Amatorska uprawa storczyków.
Wydanie 2008r.
Oprawa broszurowa.
Strony 192.
Format 21,0x26,0 cm.
Katalog gatunków storczyków oraz poradnik w jednym.
Efektowne kwiaty, ich nadzwyczajna trwałość i niezwykła biologia tych roślin sprawiają, źe storczyki stanowią nie tylko piękną ozdobę, ale są teź kolekcjonowane przez miłośników. W ksiąźce znajdziesz opisy gatunków i odmian odpowiednich do uprawy w warunkach domowych. Dowiesz się, jak zapewnić storczykom sprzyjające warunki do kwitnienia, aby cieszyć się pięknem ich niezwykłych kwiatów. Szczegółowy opis kaźdego storczyka ilustrowany jest fotografią.
Oprawa broszurowa.
Strony 192.
Format 21,0x26,0 cm.
Katalog gatunków storczyków oraz poradnik w jednym.
Efektowne kwiaty, ich nadzwyczajna trwałość i niezwykła biologia tych roślin sprawiają, źe storczyki stanowią nie tylko piękną ozdobę, ale są teź kolekcjonowane przez miłośników. W ksiąźce znajdziesz opisy gatunków i odmian odpowiednich do uprawy w warunkach domowych. Dowiesz się, jak zapewnić storczykom sprzyjające warunki do kwitnienia, aby cieszyć się pięknem ich niezwykłych kwiatów. Szczegółowy opis kaźdego storczyka ilustrowany jest fotografią.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 48.51 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 584.
Format 14x21,5cm.
Nowe wydanie bestsellerowej powieści polskiej Autorki Lidii Witek! Oparta na faktach, wciągająca i sprawnie napisana powieść obyczajowa, której bohaterką jest Marta - młoda, wykształcona i ambitna pani architekt. Wydaje się, że jej przyszłość jest starannie zaplanowana. Jednak wszystko nieoczekiwanie zmienia się, gdy Marta -wbrew własnemu sercu i ambicjom – postanawia pomóc swojej kuzynce. Jak się później okazuje, właśnie ta decyzja nadała jej życiu pełnię.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Witek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Witek |
Cena: 48.40 zł
Świadome i nieświadome przetwarzanie emocji w mózgu
Książka obejmuje zagadnienia z pogranicza psychologii emocji oraz neuronauki poznawczej - jest podsumowaniem badań Autora nad świadomością i neuronalnymi mechanizmami rozpoznawania emocji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Remigiusz Szczepanowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Remigiusz Szczepanowski |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 216.
Format 12,5x19,5cm.
\"Diamenty są najlepszym przyjacielem kobiety\" -przynajmniej dopóki nie zostaną skradzione. A któż jest w stanie odnaleźć złodzieja drogocennych kamieni, jeśli nie Nero Wolfe? Tym bardziej, że klientka, bałkańska piękność, podaje się za przybraną córkę detektywa. Sprawa nabiera tempa, gdy w szkole fechtunku, gdzie kobieta jest nauczycielką, dochodzi do zbrodni.
Tym razem śledztwo ujawni nie tylko międzynarodową intrygę, ale też sekrety z przeszłości ekscentrycznego detektywa z Manhattanu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stout Rex |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stout Rex |
Cena: 28.77 zł
Antarktyda jest wymarzonym celem chyba każdego podróżnika. Ponieważ szanse na samodzielną wyprawę na ten wyjątkowy kontynent są małe, autor zdecydował się na grupowy wyjazd komercyjny. Jednak nie poleciał tam samolotem ani nie popłynął zwykłym statkiem – aby poczuć smak przygody, wybrał rejs żaglowcem. Podróż taką poleca szczególnie amatorom żeglarstwa, bo będą mogli „pobiegać” po rejach, zapalonym turystom, ponieważ dotrą do miejsc trudno dostępnych i bardzo rzadko odwiedzanych, jak Tristan da Cunha, miłośnikom natury, gdyż przyroda była największą atrakcją tej wyprawy, a przede wszystkim entuzjastom fotografii, bo będą usatysfakcjonowani różnorodnością kadrów.
Album jest fotograficznym zapisem tego niezwykłego rejsu. Zobaczymy groźne fale Cieśniny Drake’a i Morza Scotia, wspaniałe krajobrazy lodowe na Morzu Weddella, niezwykłych kształtów góry lodowe i ogromne góry stołowe, pośród których „Europa” raz była majestatycznym żaglowcem, a raz kruchą łupiną. Poznamy Georgię Południową – subantarktyczną wyspę, ziemię pingwinów królewskich, których kolonie liczą setki tysięcy osobników, a także królestwo słoni morskich i kilku milionów uchatek antarktycznych; to na nią dotarł bohaterski Shackleton wracający w 1916 roku ze swojej nieudanej próby przejścia przez Antarktydę. Ujrzymy Nightingale, wyspę w archipelagu Tristan da Cunha, gdzie gniazdują albatrosy, a ich młode usiłują dziobnąć zbyt ciekawskich turystów. Na Antarktydzie i na sąsiednich wyspach odwiedzimy argentyńskie stacje badawcze i domy polarników ze szwedzkiej wyprawy Nordenskjölda zimujących tu w 1903 roku. Dotrzemy do opuszczonych baz wielorybniczych na Wyspie Zwodniczej i na Georgii Południowej, gdzie kilkadziesiąt lat temu ludzie, zabijając dla zysku miliony uchatek, fok i wielorybów, doprowadzili prawie do wyginięcia tych zwierząt. W podróży przez południowy Atlantyk będą nam towarzyszyć dostojne albatrosy wędrowne.
Zapraszamy na rejs „Europą” na Antarktydę i Georgię Południową. Popłyniemy z Ushuai w Ameryce Południowej, a podróż zakończymy w Afryce, w Kapsztadzie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Herman-Iżycki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Herman-Iżycki |
Cena: 109.15 zł