Menopauza. Jak właściwie się odżywiać, żyć zdrowo i zachować seksapil w tym okresie
Wydanie 2009
stron 286
format 21 x 15 cm
oprawa miękka
Szukasz naturalnego sposobu na łagodzenie uderzeń gorąca, wahań nastroju i bezsenności oraz zapobieganie tyciu podczas menopauzy, takiego, który nie wywołuje skutków ubocznych, wiążących się z hormonalną terapią zastępczą? Program przedstawiony w tej książce proponuje nam dietę zawierającą naturalne, nieprzetworzone i nieoczyszczone produkty, takie jak zielone warzywa liściaste, świeże owoce, pełne ziarna zbóż, dobre tłuszcze, ryby oraz chyde mięso. Nowe przepisy kulinarne, rewitalizujący program ćwiczeń i wskazówki dotyczące trybu życia, zaprezentowane przez dr Gittelman, przyczynią się do tego, by lata po menopauzie stały się okresem w życiu, kiedy cieszymy się zdrowiem i na nowo poznajemy radość życia.
stron 286
format 21 x 15 cm
oprawa miękka
Szukasz naturalnego sposobu na łagodzenie uderzeń gorąca, wahań nastroju i bezsenności oraz zapobieganie tyciu podczas menopauzy, takiego, który nie wywołuje skutków ubocznych, wiążących się z hormonalną terapią zastępczą? Program przedstawiony w tej książce proponuje nam dietę zawierającą naturalne, nieprzetworzone i nieoczyszczone produkty, takie jak zielone warzywa liściaste, świeże owoce, pełne ziarna zbóż, dobre tłuszcze, ryby oraz chyde mięso. Nowe przepisy kulinarne, rewitalizujący program ćwiczeń i wskazówki dotyczące trybu życia, zaprezentowane przez dr Gittelman, przyczynią się do tego, by lata po menopauzie stały się okresem w życiu, kiedy cieszymy się zdrowiem i na nowo poznajemy radość życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gittleman Ann Louise |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gittleman Ann Louise |
Cena: 39.27 zł
_db_imagescustom900x1200_48694.jpg "Spódniczka MOE050 Black")
Trapezowa mini spódniczka z dresowej dzianiny, odcinana na wysokości bioder. Podłużna kieszonka na łączeniu elementów. Dół niewykończony.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 64.79 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 322.
Format 12,5x19,5cm.
Choć ten osobisty i szczery dziennik został spisany z myślą o młodszej siostrze Eleny, jako pamięć po niej, Brooke i Keith Desserich dzielą swoją emocjonalną podróż i zmagają się targającymi nimi sprzecznymi impulsami, by za wszelką cenę pokonać chorobę Eleny, a jednocześnie przygotować się na nieunikniony koniec. Strona po stronie, ten dziennik jest przypomnieniem dla rodziców na całym świecie, by doceniali i cieszyli się każdym momentem spędzonym wspólnie ze swoimi dziećmi.
W książce znajdują się wiadomości od Eleny, które ukryła w całym domu, wiedząc, że rodzina znajdzie je, kiedy jej nie będzie już z nimi. Te krótkie listy pokazują nam, że nawet podczas najcięższych chwil w życiu, możliwe jest odnalezienie nadziei i bezinteresownej miłości.
\"Wiadomość z nieba\" to niezwykła opowieść o pokorze i inspiracji. Od momentu postawienia diagnozy, Elena stworzyła imponującą listę życzeń, tych dużych i tych małych, poczynając od jazdy powozem, a kończąc na namalowaniu obrazu, który wisiałby na ścianie muzeum sztuki. Jej życie było motywacją do stworzenia fundacji, która dzisiaj pomaga wielu dzieciom w walce z rakiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brooke Desserich, Keith Desserich |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brooke Desserich, Keith Desserich |
Cena: 40.31 zł
_V14936.jpg "Stringi Intimo 740/s")
Zmysłowe stringi, które nie umkną spojrzeniu. Stworzone z połączenia delikatnych, kwiecistych koronek oraz dzianiny o subtelnym, satynowym połysku. Prawdziwe piękno zamknięte w jednej, bieliźnianej kompozycji. Idealne dla kobiety, która ceni sobie szlachetne połączenia. Pozwól sobie na odrobinę luksusu.
Cena: 27.91 zł
_J11126.jpg "Figi Lucia")
_K70821.jpg "Nipplex Nikoleta")
Producent odzieży: Nipplex
Marka odzieży: Nipplex
Model odzieży: Nikoleta
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 20%, bawełna 13%,
OpisProducenta:
Idealnie skrojone figi w świetnym zestawieniu kolorystycznym. Wykonane z wzorzystej dzianiny oraz tiulu, zdobione delikatnym haftem. Tył z podwójnej siateczki. Figi świetnie prezentują się na każdej sylwetce, a także zapewniają poczucie komfortu.
Do kompletu polecamy biustonosz Nikoleta.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Nipplex
Model odzieży: Nikoleta
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 20%, bawełna 13%,
OpisProducenta:
Idealnie skrojone figi w świetnym zestawieniu kolorystycznym. Wykonane z wzorzystej dzianiny oraz tiulu, zdobione delikatnym haftem. Tył z podwójnej siateczki. Figi świetnie prezentują się na każdej sylwetce, a także zapewniają poczucie komfortu.
Do kompletu polecamy biustonosz Nikoleta.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 29.81 zł
Piaskowy wilk i prawdziwe wymysły
- Czy czas naprawdę jest taki, jak mówiłeś? - zapytała Karusia. - No wiesz. Taki ogromny?
- Oczywiście! Jakżeby inaczej? - powiedział Piaskowy Wilk. - Jest tak ogromny, że nie widać jego końca. A nawet i początku. Przynajmniej nie stąd.
- W takim razie raczej nie może go zabraknąć, co?
- Czasu? Czasu zawsze będzie dość.
Czy można zatrzymać lub cofnąć czas? Czy najsilniejszy musi być największy? Ile razy można zmienić zdanie? I co się dzieje nocą z kolorami? Karusia i Piaskowy Wilk uwielbiają zastanawiać się nad całym mnóstwem różnych rzeczy!
Świat na pograniczu rzeczywistości i dziecięcej fantazji. A przede wszystkim - spojrzenie na świat oczami dziecka. Asa Lind bardzo świadoma jest języka, smakuje go i bawi się nim, podobnie jak robią to dzieci. Pojawiające się co kilka stron rysunki Kristiny Digman w znakomity sposób współtworzą klimat opowieści.
Piaskowy Wilk i prawdziwe wymysły to trzecie spotkanie z Piaskowym Wilkiem i Karusią. Czytelnicza przygoda dla małych i dużych, piętnaście opowiadań, do których z chęcią się powraca!
O innych przygodach Karusi i jej niezwykłego przyjaciela przeczytacie w książkach Piaskowy Wilk oraz Piaskowy Wilk i ćwiczenia z myślenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Asa Lind |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Asa Lind |
Cena: 32.23 zł
_V18842.jpg "Rajstopy Oxana")
Stylowy, delikatny wzór i jednolita kolorystyka. Oxana to miękkie,elastyczne rajstopy, które dopełnią codziennej stylizacji. Dostępne w widocznym na zdjęciu kolorze lekko szarym (light grey), graficie (graphite) lub klasycznej czerni. Grubość 60 DEN.
Cena: 18.72 zł
Między płcią a rodzajem.
Teorie, badania, aplikacje.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 222.
Format 16,0x23,5 cm.
Niniejsza książka odnosi się do zjawisk związanych z różnicami i podobieństwami rodzajowymi, pyta o ich zakres i znaczenie, genezę i konsekwencje.
Celem prezentowanej publikacji jest podkreślenie istnienia ważnego połączenia między nauką a praktyką - badania naukowe w psychologii rodzaju nie są prowadzone sobie a muzom, lecz mają na celu m.in. analizę określonych zjawisk społecznych i rożnych aspektów ludzkiego zachowania oraz ich wyjaśnianie(np. przez badanie treści stereotypów rodzaju obecnych w danej kulturze i genezy ich powstania). Wyniki badań naukowych mogą mieć konkretne przełożenie na jakość życia człowieka, m.in. wyjaśniając przyczyny takich zjawisk, jak tzw. cieknący rurociąg, dotyczący kobiet, które zwalniają tempo pracy, a nawet porzucają swoją profesję (np. na skutek urodzenia dziecka), i mogą zostać efektywnie wykorzystane do zbudowania skutecznej kampanii społecznej zwiększającej np. szanse zatrudnienia kobiet po dłuższym okresie przebywania poza rynkiem pracy. W niniejszej książce prezentowane artykuły zostały tak dobrane, by pokazywały określony problem społeczny związany z kwestiami psychologii rodzaju oraz opisywały sposób, w jaki przedstawiane badania naukowe przyczyniają się do jego rozwiązania.
Oprawa broszurowa.
Strony 222.
Format 16,0x23,5 cm.
Niniejsza książka odnosi się do zjawisk związanych z różnicami i podobieństwami rodzajowymi, pyta o ich zakres i znaczenie, genezę i konsekwencje.
Celem prezentowanej publikacji jest podkreślenie istnienia ważnego połączenia między nauką a praktyką - badania naukowe w psychologii rodzaju nie są prowadzone sobie a muzom, lecz mają na celu m.in. analizę określonych zjawisk społecznych i rożnych aspektów ludzkiego zachowania oraz ich wyjaśnianie(np. przez badanie treści stereotypów rodzaju obecnych w danej kulturze i genezy ich powstania). Wyniki badań naukowych mogą mieć konkretne przełożenie na jakość życia człowieka, m.in. wyjaśniając przyczyny takich zjawisk, jak tzw. cieknący rurociąg, dotyczący kobiet, które zwalniają tempo pracy, a nawet porzucają swoją profesję (np. na skutek urodzenia dziecka), i mogą zostać efektywnie wykorzystane do zbudowania skutecznej kampanii społecznej zwiększającej np. szanse zatrudnienia kobiet po dłuższym okresie przebywania poza rynkiem pracy. W niniejszej książce prezentowane artykuły zostały tak dobrane, by pokazywały określony problem społeczny związany z kwestiami psychologii rodzaju oraz opisywały sposób, w jaki przedstawiane badania naukowe przyczyniają się do jego rozwiązania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Chybicka, Natasza Kosakowska-Berezecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Chybicka, Natasza Kosakowska-Berezecka |
Cena: 48.27 zł
_J9868.jpg "PODWIĄZKA PW 64")
_J23015.jpg "FIGI DAMSKIE M009")
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,5x30,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Gwiazda zaranna. Audiobook CD.
Zbiór dziewięciu opowiadań napisanych w latach 1945-55, po części autobiograficznych. Pierwsze dwa (Pielgrzymka do Warszawy, Nocne spotkanie) opowiadają o podróży Autorki pociągami z Dąbrowy Zduńskiej do Warszawy i z powrotem w czasie przybierającej ofensywy wojsk polskich i radzieckich na Berlin. Jesionka to opowiadanie gosposi Autorki o spotkanej na Polach Mokotowskich kobiecie, która straciła bliskich i wszystko poza tytułową nową jesionką. Bohaterką kolejnych dwóch opowiadań (Dziecko, Poranek w Ogrodzie Zoologicznym) jest mała Dosia, prowadząca dojrzałe, jak na swój wiek, rozmowy. W opowiadaniu Pani Zosia Autorka wspomina z panią Turską losy przyjaciółki - Zofii Latowskiej, a w Tu zaszła zmiana opisuje, zmieniający się na przestrzeni lat, widok z okna swojego warszawskiego mieszkania przy ulicy Polnej. Klemens Łochojski jest bohaterem opowiadania Trzecia jesień, w którym próbuje znaleźć sobie miejsce w nowej, powojennej rzeczywistości. Wesele na wsi to natomiast barwny opis mieszkańców wsi Pawłowice w czasach I połowy lat 50.: członków dwóch rodzin, których córka (Zuzia Jasnocianka) i syn (Czesiek Ruciński) biorą ślub, oraz księdza proboszcza, skrzypka spod Błonia i innych...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Dąbrowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Dąbrowska |
Cena: 31.07 zł
Rymowanki do utrwalania głosek k-g, f-w, l-r.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 188.
Format 14,5x20,5cm.
Jest to kolejna publikacja należąca do serii Biblioteczki Logopedy Praktyka. Książeczka zawiera zbiór kilkuset rymowanek, które mogą być wykorzystywane do ćwiczeń służących utrwalaniu artykulacji głosek k–g, f–w, l–r.
Książka składa się z sześciu rozdziałów, z których każdy poświęcony jest jednej głosce. Rymowanki są napisane tak, aby ćwiczona głoska znalazła się w sąsiedztwie różnych dźwięków w odpowiednim miejscu w wyrazie: nagłosie, śródgłosie, wygłosie.
Wszystkie rymowanki zawarte w zbiorze oparte są o ten sam schemat rytmiczny, co może ułatwić ich czytanie i skupienie się na właściwej wymowie. Dzięki zabawom z rymowankami zawartymi w tej publikacji dziecko nie tylko doskonali prawidłową wymowę, ale również uczy się słuchania ze zrozumieniem, wzbogaca słownictwo oraz rozwija poczucie rytmu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Szwajkowski, Elżbieta Szwajkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Szwajkowski, Elżbieta Szwajkowska |
Cena: 23.10 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Pufal - Struzik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Pufal - Struzik |
Cena: 14.55 zł
Ramiączka silikonowe metalowe zapięcie 10 mm
Ramiączka transparentne o szerokości 10mm. Zaczep metalowy w kolorze srebrnym.
Cena: 3.01 zł
_V19664.jpg "Kostium kąpielowy Jenny Oltremare M-205 Niebieski (21)")
Kostium kąpielowy Jenny Oltremare M-205 Niebieski (21)
Seksowny, dwuczęściowy kostium kąpielowy, który zdecydowanie zasługuje na wyróżnienie. Gładkie miseczki z wzorzystą lamówką. Biustonosz na tzw. usztywnianej, włoskiej misce - posiada od wewnątrz wbudowane wypełnienie push up, które umieszczono w dolnej części biustonosza na stałe. Efekt? Zmysłowo uniesione i cudownie przybliżone ku sobie piersi, które optycznie wydają się większe. Zgrabny kształt miseczek z regulowanym ich rozstawem (na środku). Biustonosz jest wygodnie wiązany na plecach i szyi. Stylowa kolorystyka.
Figi wiązane po obu stronach bioder (idealnie dopasujesz je do swoich potrzeb). Prezentują się szczególnie zmysłowo. Pięknie podkreślają zarys bioder.
Uwaga! Miseczki biustonosza oraz majteczki są mocno wykrojone.
Jeden z najlepszych fasonów biustonoszy w Europie,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
Rozmiar XL/M oznacza biustonosz XL i figi M. Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | 2XL | XL/M |
| Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 | 89-91 |
|
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 80-86 | 76-82 |
| Obwód bioder | 82-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 100-106 | 88-94 |
| Wysokość tyłu fig |
19 cm | 20 cm | 21 cm | 22 cm | 23 cm | 20 cm |
Cena: 51.25 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 160.
Format 12,5x20cm.
Dziewiętnaście lat po pierwszej diagnozie, po latach intensywnych studiów, głębokiego poczucia misji dawania nadziei tym, którzy cierpią na raka, David Servan-Schreiber musi natychmiast poddać się badaniu rezonansem magnetycznym, które potwierdza jego najgorsze obawy - guz mózgu odnowił się. W swojej ostatniej książce opowiada odważnie i szczerze o tym, jak poradził sobie z tą wiadomością, relacjonuje wysiłki, jakie podjął, by pokonać chorobę, robi przegląd własnego życia z punktu widzenia człowieka, który rozumie, że rak jest chorobą śmiertelną, a mimo to przezywa każdy dzień w pełni, z nadzieją. Jako autor i orędownik idei przestawionych w poradniku \"Antyrak. Nowy styl życia\", jako lekarz, który dał nadzieję milionom czytelników na całym świecie, David otwarcie przyznaje, że nie do końca przestrzegał własnych zaleceń. A jednak niczego nie żałuje. Potwierdzają w pełni skuteczność programu antyrakowego -od diety, poprzez ćwiczenia fizyczne i medytacje -wplata w swoją opowieść opisy przypadków klinicznych, oraz podkreśla znaczenie wewnętrznego spokoju, dbania o szczęście rodziny, przyjaźni o znajdywania radości w pomaganiu innym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Servan - Schreiber |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Servan - Schreiber |
Cena: 34.91 zł
_J19322.jpg "ROSEBERRY KAJDANKI")
Psotne szczegóły Roseberry cuffs:
- delikatne kajdanki z koronkowymi detalami
- wiązanie satynową wstążką
- regulacja wiązania zapewnia komfort i możliwość całkowitego rozdzielenia
- delikatna tkanina (95% poliester, 5% elastan)
- linia: spicy
Cena: 21.21 zł
_db_imagescustom900x1200_39636.jpg "Żakiet Model Z02 White")
Niepowtarzalny żakiet na podszewce bez guzików.
Idealnie nadaje się zarówno do biura jak i na wieczorne wyjścia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 159.39 zł