__050MM_2301_23Body_Sculpture_Tasma_p.jpg "TAŚMA PILATES BB 102 0,50 MM")
Cena: 19.80 zł
Produkt dostępny
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość: Długość: 120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,5 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, pomaga podczas ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,5 mm
Kolor fioletowy- średni stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 176.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Czarnowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Czarnowski |
Cena: 69.30 zł
Jak twierdzi Alina Biała: \"Prosty muzyczny przekaz jest pierwszym doświadczeniem artystycznym człowieka (...). Na podstawie rodowodu obydwu pojęć można stwierdzić: Dawno, dawno temu literatura i muzyka istniały wespół z tańcem. W etymologii nie znajdziemy jednak argumentów rozstrzygających, czy moment pojawienia się obydwu sztuk był poprzedzony wrażeniem dźwięku, czy doświadczeniem słowa. Z całą pewnością obydwa elementy były sprzęgnięte, kiedy każde z nich stawało się zaczynem przeżycia artystycznego\". Muzyka w kontekście literatury to nie tylko próba definicji muzyki czy dźwięk i intonacja. Autorka w swoich impresjach i poszukiwaniach tak naprawdę przybliża nam wszelakie motywy związane z dźwiękiem i zapisane w utworach literackich. A zatem na początku była cisza. A potem słuchanie niesłyszalnego i inspirowanie się dźwiękami natury. Rola chórów w starożytnym teatrze i znaczące postaci wędrownych pieśniarzy. Słowo jako brzmienie i znaczenie, melodia głosek i rytm wiersza to z kolei wprowadzenie do muzyczności języka i partytur literackich, jaką będzie chociażby wiersz dźwiękowy. Wzajemne przenikanie się dzieł literackich i muzycznych we właściwej korespondencji sztuk to osobne rozdziały tej książki. Nie można również zapomnieć o instrumentach muzycznych, muzykach, kompozytorach, dyrygentach, orkiestrach i koncertach, których barwne opisy można licznie odczytywać w literaturze. I oczywiście ważna postać odbiorcy. Do książki dołączona została płyta z utworami korespondującymi z tekstami, do których odnosi się autorka. Najpiękniejsze, znane niemalże wszystkim utwory Schuberta, Vivaldiego, Bethovena, Bacha, Chopina oraz wielu innych, to prawdziwa gratka dla melomanów!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alina Biała |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alina Biała |
Cena: 115.39 zł
Elementarz sześciolatka Cyferki podręcznik Edukacja przedszkolna
„Elementarz sześciolatka. Cyferki” to pozycja zapewniająca doskonałe przygotowanie do nauki liczenia i pisania liczb w klasie I. Proponowane zadania rozwijają i doskonalą logiczne myślenie, zdolność koncentracji, sprawność motoryczną, spostrzegawczość oraz koordynację wzrokowo-ruchową. Barwne obrazki, zabawne wiersze i ciekawe zgadywanki zachęcają do wspaniałej przygody z matematyką. Ćwiczenia nawiązują do treści programowych wychowania przedszkolnego i zawierają krótki opis celów, do których mają prowadzić. Do każdej poznawanej liczby został opracowany zestaw ćwiczeń i zadań dostosowany do potrzeb i możliwości sześciolatków. Jasne polecenia i struktura zadań gwarantują dziecku prawidłowe ich wykonanie z własnej inicjatywy lub przy asyście dorosłego. W książce odnajdziemy wiele interesujących zadań polegających między innymi na klasyfikacji przedmiotów, dostrzeganiu ich podobieństw i różnic, wycinaniu i wklejaniu figur geometrycznych z kolorowego papieru. z recenzji psycholog Joanny Cieślik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Czyżowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Czyżowska |
Cena: 15.75 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 494.
Format 13,5x20,0cm.
W magicznym podziemnym świecie wiktoriańskiego Londynu Tessa znalazła bezpieczne schronienie u Nocnych Łowców. Jednakże bezpieczeństwo okazuje się nietrwałe, kiedy grupa podstępnych członków Clave zaczyna spiskować, żeby odsunąć jej protektorkę Charlotte od kierowania Instytutem. Gdyby Charlotte straciła stanowisko, Tessa znalazłaby się na ulicy... jako łatwa zdobycz dla Mistrza, który chce wykorzystać jej moc do własnych celów.
Z pomocą przystojnego i autodestrukcyjnego Willa oraz zakochanego w niej Jema Tessa odkrywa, że wojna Mistrza z Nocnymi Łowcami wynika z osobistych pobudek. Mistrz obwinia ich o spowodowanie tragedii, która zniszczyła mu życie. Żeby poznać tajemnice przeszłości, cała trójka odbywa podróże do mglistego Yorkshire, do rezydencji, w której kryją się nieopisane okropieństwa; do londyńskich slumsów i zaczarowanej sali balowej, gdzie Tessa odkrywa, że prawda o jej pochodzeniu jest bardziej złowieszcza, niż przypuszczała. Kiedy troje przyjaciół spotyka mechanicznego demona, który przekazuje Willowi ostrzeżenie, uświadamiają sobie oni, że Mistrz wie o każdym ich kroku... i że ktoś ich zdradził.
Tessa zaczyna zdawać sobie sprawę, że jej serce bije coraz mocniej dla Jema, choć nadal dręczy ją tęsknota za Willem, mimo jego mrocznych nastrojów. Coś jednak zmienia się w Willu, kruszeje mur, który wokół siebie zbudował. Czy odnalezienie Mistrza uwolni Willa od sekretów i da Tessie odpowiedzi na pytania, kim jest i dlaczego się urodziła?
Kiedy poszukiwania Mistrza i prawdy narażają przyjaciół na niebezpieczeństwo, Tessa odkrywa, że połączenie miłości i kłamstw może zdeprawować nawet najczystsze serce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
Cena: 45.03 zł
_K70879.jpg "Cornette Tattoo Red car")
Producent odzieży: Cornette
Marka odzieży: Cornette
Model odzieży: Tattoo Red car
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Bokserki Tattoo to świetny pomysł na prezent dla ukochanej osoby, podkreślają charakter i styl, wykonane z wysokogatunkowej bawełnianej dzianiny z dodatkiem elastanu.
Cechy produktu:
- delikatna płasko łączona guma w tunelu
- przestrzenny klin
- płaskie łączenie szwów
- bezuciskowe wykończenie nogawek
- fason delikatnie opinający ciało
Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Marka odzieży: Cornette
Model odzieży: Tattoo Red car
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Bokserki Tattoo to świetny pomysł na prezent dla ukochanej osoby, podkreślają charakter i styl, wykonane z wysokogatunkowej bawełnianej dzianiny z dodatkiem elastanu.
Cechy produktu:
- delikatna płasko łączona guma w tunelu
- przestrzenny klin
- płaskie łączenie szwów
- bezuciskowe wykończenie nogawek
- fason delikatnie opinający ciało
Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Cena: 22.15 zł
Kolekcja muzeum Harleya-Davidsona.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 240.
Format 16,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dain Gingerelli |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dain Gingerelli |
Cena: 68.03 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 284.
Format 13,0x20,0cm.
Gracie marzy jednie o tym, by w jej życiu nic się nie zmieniło. Mieszka w pięknej rezydencji, uprawia wspaniały ogród, a Jason, syn jej ojczyma, jest dla niej najlepszym przyjacielem i opiekunem. Niech ten stan trwa w nieskończoność, niech śpią demony z przeszłości, a także... miłość do Jasona. Jason przez całe lata opiekował się córką swojej macochy, aż wreszcie zrozumiał, że widzi w Gracie nie siostrę, lecz ukochaną kobietę. Kobietę zamkniętą w sobie i trzymającą mężczyzn na dystans. Jednak pod tą maską Jason dostrzega czułość i kobiece ciepło. Nagle w ten spokojny, poukładany i pełen ukrytych uczuć świat wdziera się brutalna rzeczywistość: terroryści porywają Gracie i szantażują Jasona. Niedoszli kochankowie muszą zdać najtrudniejszy egzamin, by przeżyć... i by ich miłość się spełniła.
Oprawa broszurowa.
Strony 284.
Format 13,0x20,0cm.
Gracie marzy jednie o tym, by w jej życiu nic się nie zmieniło. Mieszka w pięknej rezydencji, uprawia wspaniały ogród, a Jason, syn jej ojczyma, jest dla niej najlepszym przyjacielem i opiekunem. Niech ten stan trwa w nieskończoność, niech śpią demony z przeszłości, a także... miłość do Jasona. Jason przez całe lata opiekował się córką swojej macochy, aż wreszcie zrozumiał, że widzi w Gracie nie siostrę, lecz ukochaną kobietę. Kobietę zamkniętą w sobie i trzymającą mężczyzn na dystans. Jednak pod tą maską Jason dostrzega czułość i kobiece ciepło. Nagle w ten spokojny, poukładany i pełen ukrytych uczuć świat wdziera się brutalna rzeczywistość: terroryści porywają Gracie i szantażują Jasona. Niedoszli kochankowie muszą zdać najtrudniejszy egzamin, by przeżyć... i by ich miłość się spełniła.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Palmer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Palmer |
Cena: 40.41 zł
Dobro dziecka w dyskursie państwo-rodzina, inaczej o przemocy domowej.
Wydanie 2009r.
Oprawa miękka.
Strony 232.
Format 16,0x23,5cm.
Tekst ten stanowi prośbę włączenia się w dyskurs nauk społecznych (w tym pedagogicznych), toczący się wokół problemu przemocy wobec dziecka w rodzinie, jak również polityki państwa w zakresie profilaktyki i przeciwdziałania temu zjawisku. Autorka ma nadzieję, iż będzie on zaczynem dalszych twórczych dyskusji i polem do dialogu poznawczego. Natura badanego zjawiska w znaczącym stopniu powiązana ze sferą aksjologiczną, nadaje również taki wymiar poniższej eksploracji. Horyzont przeprowadzonych badań stanowi Dobro dziecka pojmowane jako naczelna wartość w całym systemie polityki rodzinnej państwa oraz szeregu polskich i międzynarodowych aktów prawnych. \"Gdyby te rozważania, choć w nikłym stopniu, przyczyniły się do tego, aby na szczeblu państwa zrodziła się pogłębiona refleksyjna dyskusja nad efektywnymi sposobami pomocy rodzinom w kryzysie czy nowymi koncepcjami na temat poprawy sytuacji dzieci będących ofiarami przemocy, wówczas moje zadanie badacza, uczestnika dyskursu społecznego III Rzeczpospolitej zyskałoby nowy, aksjologiczny wymiar\" wyznaje Autorka. Kierując się, zatem ku tekstowi, Autorka zaprasza do udziału w tej epistemologicznej podroży...
Oprawa miękka.
Strony 232.
Format 16,0x23,5cm.
Tekst ten stanowi prośbę włączenia się w dyskurs nauk społecznych (w tym pedagogicznych), toczący się wokół problemu przemocy wobec dziecka w rodzinie, jak również polityki państwa w zakresie profilaktyki i przeciwdziałania temu zjawisku. Autorka ma nadzieję, iż będzie on zaczynem dalszych twórczych dyskusji i polem do dialogu poznawczego. Natura badanego zjawiska w znaczącym stopniu powiązana ze sferą aksjologiczną, nadaje również taki wymiar poniższej eksploracji. Horyzont przeprowadzonych badań stanowi Dobro dziecka pojmowane jako naczelna wartość w całym systemie polityki rodzinnej państwa oraz szeregu polskich i międzynarodowych aktów prawnych. \"Gdyby te rozważania, choć w nikłym stopniu, przyczyniły się do tego, aby na szczeblu państwa zrodziła się pogłębiona refleksyjna dyskusja nad efektywnymi sposobami pomocy rodzinom w kryzysie czy nowymi koncepcjami na temat poprawy sytuacji dzieci będących ofiarami przemocy, wówczas moje zadanie badacza, uczestnika dyskursu społecznego III Rzeczpospolitej zyskałoby nowy, aksjologiczny wymiar\" wyznaje Autorka. Kierując się, zatem ku tekstowi, Autorka zaprasza do udziału w tej epistemologicznej podroży...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kamila Kamińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kamila Kamińska |
Cena: 43.89 zł
_J5495.jpg "Majtki profilowane 06-4")
Majtki bezszwowe korygujące, wysokie do pasa, pełne pokrycie z tyłu, profilujące pośladki, ścieg wyszczuplający brzuch, pas bezszwowy podwójny,nogawki wykończone delikatną gumką.
Cena: 17.59 zł
Wydanie 2012
Oprawa Miękka
Stron 304
Format 165 x 235
Pierwsza w Polsce pełna biografia jednego z najwybitniejszych, ale zarazem najbardziej kontrowersyjnych niemieckich dowódców II wojny światowej. Autor przedstawia poszczególne etapy jego kariery, początki jego fascynacji służbą na morzu oraz pierwsze jej etapy: od studiów w szkole morskiej, przez pierwszą misję na Dalekim Wschodzie i zajęcia administracyjne u boku wielkiego admirała Tirpitza - aż po udział w I wojnie światowej. Oprócz omówienia dwóch najważniejszych starć morskich tego konfliktu, sporo miejsca autor poświęca narodzinom i ewolucji myśli strategicznej Raedera w tym okresie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Keith W. Bird |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Keith W. Bird |
Cena: 28.77 zł
_K72853.jpg "L&L Oli długa")
Producent odzieży: LL
Marka odzieży: LL
Model odzieży: Oli długa
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
OpisProducenta:
Klasyczny, bawełniany szlafrok damski Ola.
- u góry subtelny haft
- model z kołnierzem
- długi rękaw
- długość za kolano
- wiązany w pasie
- praktyczne kieszenie
- szlafrok wykonany jest z przyjemnego w dotyku, bawełnianego materiału
- komfortowy fason
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: szlafrok
Marka odzieży: LL
Model odzieży: Oli długa
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
OpisProducenta:
Klasyczny, bawełniany szlafrok damski Ola.
- u góry subtelny haft
- model z kołnierzem
- długi rękaw
- długość za kolano
- wiązany w pasie
- praktyczne kieszenie
- szlafrok wykonany jest z przyjemnego w dotyku, bawełnianego materiału
- komfortowy fason
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: szlafrok
Cena: 78.83 zł
Mądra mysz. Zuzia idzie do fryzjera.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 19,0x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liane Schneider, Annette Steinhauer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liane Schneider, Annette Steinhauer |
Cena: 9.13 zł
Edukacja dla bezpieczeństwa Bez paniki kl.1-3 LO podręcznik
Bez paniki! Podręcznik dla szkół ponadgimnazjalnych, składa się z trzech części:
Część pierwsza poświęcona jest zagrożeniom współczesnego świata. Uczy rozsądnego myślenia i odpowiedzialności. Pokazuje, jak radzić sobie w razie pożaru czy powodzi, czyli w sytuacjach niespodziewanych, ale zagrażających każdemu.
Część druga to podzielony na 10 tematów kurs pierwszej pomocy. Został napisany zgodnie z najnowszymi wytycznymi Europejskiej Rady Resuscytacji. Konsultacja z zawodowymi ratownikami medycznymi i nauczycielami gwarantuje nie tylko profesjonalizm, ale także to, że wszystko zostało napisane przystępnym językiem. Zapamiętanie najważniejszych punktów ułatwiają schematy i modele postępowania, krok po kroku wyjaśniające zasady pierwszej pomocy w konkretnych sytuacjach.
Trzecia część przybliża uczniom zasady działania państwa, prezentuje instytucje gwarantujące niepodległość kraju, wyjaśnia zagadnienia związane z prawem humanitarnym i konfliktami zbrojnymi.
Układ treści podręcznika pozwala uczniowi w przystępny sposób zapoznawać się z materiałem. Tekst, uatrakcyjniony ciekawostkami i bogatym materiałem ilustracyjnym, nie nudzi i koncentruje uwagę na najważniejszych aspektach tematu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Pytaszm, Mieczysław Borowiecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Pytaszm, Mieczysław Borowiecki |
Cena: 39.27 zł
Język angielski Real Life Pre-Intermediate ćwiczenia LO
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 112.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patricia Reilly, Dominika Chandler, Retta Dawson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patricia Reilly, Dominika Chandler, Retta Dawson |
Cena: 51.40 zł
Zrób mnie młodszą, zrób mnie piękną
„Zrób mnie młodszą, zrób mnie piękną” to - jak każda książka Tanyi Valko - powieść osnuta na prawdziwych wydarzeniach, oparta na osobistym doświadczeniu autorki i perypetiach jej znajomych. Jej fabuła odkrywa blaski i cienie operacji plastycznych i zabiegów medycyny estetycznej.
Książka opowiada o grupie przyjaciół w średnim wieku, borykających się z codziennymi problemami. To ludzie wykształceni, którzy stanęli na rozdrożu i chcą odmienić swoje życie, tak aby za wszelką cenę zatrzymać młodość i poprawić swój wygląd. Nie zgadzają się na nadchodzącą starość i postanawiają się jej nie poddać. Dzięki zabiegom podejmują rozmaite życiowe wyzwania, a nowy wygląd ma im dać szansę na odzyskanie witalności i wiary w siebie.
Tanya Valko, która jest w wieku swoich bohaterów, zderzając się na co dzień z podobnymi problemami, doskonale oddaje nadzieje, obawy i wahania związane z podjęciem decyzji o ingerencji we własne ciało. Osobiście uważa, że jeśli zmiana wyglądu jest czyimś marzeniem, należy je zrealizować, bo życie jest zbyt krótkie, aby cofać się przed podejmowaniem kontrowersyjnych decyzji - należy pełnymi garściami czerpać z jego uroków i możliwości.
Bogatym uzupełnieniem treści książki jest słowniczek terminów medycznych i kosmetycznych przybliżający szczegóły zabiegów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tanya Valko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tanya Valko |
Cena: 36.96 zł
Zaginiona kartoteka. Utracone dziedzictwa
Przed Numerem Cztery, trójka członków Loryjskiej Gardy została pojmana i zabita. Ich historie nie zostały opowiedziane – aż do teraz…
Numer Jeden dopadli w Malezji.
Numer Dwa w Anglii.
Numer Trzy w Kenii.
Teraz po raz pierwszy poznasz ich historię – jak odkrywali swoje moce, jak ukrywali się przed Mogadorczykami i kiedy zaczęli uciekać, w obawie o swoje życie.
Pittacus Lore jest głową Starszyzny Loryjczyków. Posiada moce, o jakich posiadaniu wy marzycie. Potrafi robić rzeczy, o jakich wy możecie tylko pomarzyć. Widział rzeczy, jakich nigdy nie zobaczycie. Od dwunastu lat mieszka na Ziemi, szykując się do wojny, która zdecyduje o losie naszej planety. Nikt nie zna miejsca jego pobytu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lore Pittacus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lore Pittacus |
Cena: 22.99 zł
_db_imagescustom900x1200_54624.jpg "Figi Figi Model Texa White")
Klasyczne białe, pełne figi, które idealnie sprawdzą się latem i wiosną. W całości gładkie, elastyczne. Wyjątkowo miękka tkanina zapewnia pełną wygodę - nie uciskają i nie krępują ruchów. Majteczki uniwersalne i kobiece.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wolbar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wolbar |
Cena: 43.89 zł
_zdjecie,91432.jpg "LL SZLAFROK DAMSKI GINGER")
Bardzo miękki, przyjemny i puszysty szlafrok. Prosty fason, z kieszeniami na boku. Połączenie dwóch modnych kolorów. Zawsze kolor opal jako baza plisa i haft w kolorze- lemon lub róż, brzoskwinia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | L&L |
| Kod producenta | LLSZGINGE |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | L&L |
| Kod producenta | LLSZGINGE |
Cena: 98.55 zł
_zdjecie,88590.jpg "Cornette pdz 594/40 i know")
Piżama Cornette Kids Girl 594/40 I KnowWygodna piżamka dziewczęca z wysokiej jakości wyjątkowo miłej i miękkiej bawełny 100%. Koszulka z długim rękawem, ozdobiona kolorowym nadrukiem. Spodnie długie, wzorzyste, w pasie szeroka, komfortowa gumka. Pakowana w pudełko.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNETTE |
| Kod producenta | CORPI594/40 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNETTE |
| Kod producenta | CORPI594/40 |
Cena: 32.57 zł