format A5
stron 24
okładka miękka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Banach |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Banach |
Fenomen stanu życia wojskowości a stan oczekiwań młodzieży współczesnej. Tradycja a ponowoczesność w
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Walancik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Walancik |
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 20,5x26,0 cm.
\"TRIATLON biblia treningu\" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, książka \"TRIATLON biblia treningu\" poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami: Na jakich dystansach powinienem się ścigać? Jak dobrać intensywność i objętość treningów? Jak radzić sobie ze zmęczeniem? Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? Jak mądrze poukładać treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące Cię pytania związane treningiem i przygotowaniem do zawodów znajdziesz w książce \"TRIATLON biblia treningu\". Zebrano tu aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Po lekturze sport będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Friel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Friel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caprice |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caprice |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Murphy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Murphy |
Podróż do miasta świateł. Rose de Vallenord /oprawa miękka/
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Gutowska-Adamczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Gutowska-Adamczyk |
Miałam wtedy 15 lat. Poraził mnie piorun, który wpadł przez okno naszego wynajmowanego mieszkania. Od tamtej chwili potrafię odnajdywać zwłoki i czytać w głowach umarłych. Moje życie - prywatne śledztwa, współpraca z policją i jako takie pieniądze. To zlecenie było inne. Nigdy przedtem nie szukałam ofiar seryjnego morderstwa. Ciała znalazłam dość szybko - tyle, że to był dopiero początek piekła.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charlaine Harris |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charlaine Harris |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Bobkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Bobkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Jeromin-Gałuszka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Jeromin-Gałuszka |
Rysujemy dinozaury i inne prehistoryczne zwierzęta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sue Pinkus, Bruce Robertson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sue Pinkus, Bruce Robertson |
Puzzle 150 elementów Konturowe - Piękne Księżniczki
Rajstopy modelujące cienkie MODELATI 20
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ake Edwardson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ake Edwardson |
Marka odzieży: Monnari
Model odzieży: BAG2020-015
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Sportowo i z klasą, czyli Monnari spełnia marzenia o torebce idealnej! Niewielka listonoszka wykonana z jakościowej skóry ekologicznej. Szczelnie zamykana na zamek błyskawiczny. W środku kieszonka zamykana i dwie otwarte na telefon i klucze. Charakterystyczne dla marki Monnari perfekcyjne wykończenie oraz logowana podszewka. Energetyczne zestawienia kolorów z limonką oraz czerwienią pobudzą Twoje zmysły. Komfort noszenia zapewnia wygodny regulowany pasek.
WYMIARY:
Szerokość - 24 cm
Wysokość - 17,5 cm
Głębokość - 8,5 cm
Płeć: Kobieta Typ: torebka
Pomóż dziecku przetrwać rozwód.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Rene Reynolds |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Rene Reynolds |
Album z naklejkami. Mój przyjaciel konik.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Diabłu ogarek. Czarna Wierzba.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Konrad Lewandowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Konrad Lewandowski |
Uczę się z Ekoludkiem kl.1 podręcznik cz.1 Edukacja wczesnoszkolna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Stępień, Halina Kitlińska-Pięta, Olga Kijewska, Domini |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Stępień, Halina Kitlińska-Pięta, Olga Kijewska, Domini |

