Cena: 28.77 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2008
stron 128
format 16 x 19 cm
oprawa twarda
Wystarczą tylko dwie minuty! Żyjesz w stresie, czujesz się wyczerpana, a napięte plecy i kark od dawna wysyłają Ci sygnały alarmowe? Joga jest świetnym sposobem na odprężenie, odzyskanie energii i równowagi psychicznej. Autorka - nauczycielka jogi, autorka poradników i matka trojga dzieci - doskonale wie, jak trudno znaleźć czas i siłę na wizyty w klubie fitness. Dlatego zachęca do ćwiczeń, które można wykonywać nawet siedząc przed telewizorem. Każde trwa tylko dwie minuty, ale Twoje ciało długo będzie odczuwać ich zbawienne działanie.
stron 128
format 16 x 19 cm
oprawa twarda
Wystarczą tylko dwie minuty! Żyjesz w stresie, czujesz się wyczerpana, a napięte plecy i kark od dawna wysyłają Ci sygnały alarmowe? Joga jest świetnym sposobem na odprężenie, odzyskanie energii i równowagi psychicznej. Autorka - nauczycielka jogi, autorka poradników i matka trojga dzieci - doskonale wie, jak trudno znaleźć czas i siłę na wizyty w klubie fitness. Dlatego zachęca do ćwiczeń, które można wykonywać nawet siedząc przed telewizorem. Każde trwa tylko dwie minuty, ale Twoje ciało długo będzie odczuwać ich zbawienne działanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ursula Karven |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ursula Karven |
_J11389.jpg "Kalesony KIDS")
Jak działa nasza pamięć, co zapamiętujemy, dlaczego wymazujemy coś z pamięci, jak radzimy sobie z traumami. Ewa Woydyłło w swojej najnowszej książce pisze o pamięci niszczącej i toksycznej, autorka szuka powodów, dla których cierpimy z powodu pamiętania.
W swoim \"pisanym gabinecie psychoterapeutycznym\" Ewa Woydyłło, przekazuje czytelnikom rzetelną, skuteczną i prosto podaną wiedzę psychologiczną. Przytacza traumatyczne historie osób, którym się udało wyjść z traumy i uczy, jak to można zrobić.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Woydyłło |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Woydyłło |
Cena: 38.01 zł
Gra dla całej rodziny. Wygra ten, kto jest najbardziej spostrzegawczy, kto umie sprawnie przewidzieć kolejne ruchy i kto mądrze podejmuje decyzje. Gracze kolejno układają kartoniki do gry jeden obok drugiego. Warunek jest tylko jeden ? sąsiednie kartoniki mogą się różnić tylko jedną z czterech cech. Te cechy to kształt, kolor, wielkość wzoru i kolor tła. Kto pierwszy pozbędzie się wszystkich kartoników - ten wygra!
Wiek: 8+
Liczba graczy 2-4
Cena: 51.03 zł
Co to jest ECDL?
Europejski Certyfikat Umiejętności Komputerowych.
Co daje ECDL e-Obywatel?
Certyfikat ECDL e-Obywatel potwierdza zdobycie umiejętności w zakresie korzystania z narzędzi internetowych po odbyciu międzynarodowego systemu szkoleń.
Dla kogo jest ECDL?
Dla pracodawcy, pracownika, dla poszukującego pracy, dla ucznia i studenta.
Dzięki tej książce pomożemy Ci zdać ten egzamin!
Prezentowana książka stanowi kompletny materiał szkoleniowy przygotowujący do zdania certyfikatu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Sikorski, Zdzisław Nowakowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Sikorski, Zdzisław Nowakowski |
Cena: 34.54 zł
Język polski Ciekawi świata SP kl.4 podręcznik cz.1
Podręcznik do języka polskiego dla klasy czwartej jest podzielony na cztery rozdziały, każdy został przyporządkowany jednej porze roku. Część pierwsza to tematy skupione wokół jesieni i zimy. Podręcznik łączy w sobie kształcenie literackie i językowe, a treści językowe są wprowadzane w nawiązaniu do tematyki utworów. Autor proponuje teksty literackie, a także publicystyczne, a tematy dobiera tak, by były bliskie dzieciom. Ćwiczone są wymagane na tym poziomie nauczania umiejętności z zakresu: kompetencji językowych, mówienia, słuchania, pisania, czytania, korzystania z informacji. Proponowane ćwiczenia mają różny poziom trudności i urozmaiconą tematykę, dostosowaną do wieku ucznia i jego zainteresowań. Nawiązują do tekstów klasycznych i współczesnych. Pojawiają się liczne zadania grupowe, w tym w formie gry/zabawy dydaktycznej czy scenki. Liczba ćwiczeń, ich różnorodność i zróżnicowany poziom trudności pozwalają dostosować tok lekcji do potrzeb każdego zespołu klasowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Rawicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Rawicz |
Cena: 42.16 zł
Stop. Koniec jazdy. Było wspaniale!
Było wspaniale, ale co dalej?
Podróż na jednej nodze to podróż bardzo szybka. W taką podróż – w przenośni i dosłownie – udaje się ślimak Jaś, który chce odwiedzić w dniu imienin ukochaną cioteczkę. Jaś w swojej wyprawie korzysta z rozmaitych środków lokomocji – jest tu rower, traktor, samochód, autobus, motocykl, tramwaj, polewaczka, pociąg i wóz strażacki. Taka podróż to znakomita gratka dla najmłodszych czytelników!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Strzałkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Strzałkowska |
Cena: 34.54 zł
Dziedzictwo Manitou. Antologia dedykowana Grahamowi Mastertonowi
Prezentujemy pierwszą w Polsce antologię opowiadań grozy dedykowaną mistrzowi horroru Grahamowi Mastertonowi. Rodzimi kreatorzy demonów jutra – jak określił ich we wstępie mentor – prezentują utwory w znacznym stopniu nawiązujące do jego twórczości.
W Dziedzictwie Manitou odnajdziecie płaszczyzny, po których porusza się sam Masterton, spotkacie diabły i demony, będące najmroczniejszymi charakterami również w prozie mistrza gatunku. Staniecie oko w oko ze strachem, który może wydać się Wam znany, a jednak poczujecie mrożące krew w żyłach zaskoczenie.
Graham Masterton nie tylko opatrzył antologię wstępem, ale też zamieścił w niej swoje premierowe opowiadanie \"Obserwator\", które uważa za jedno z najpotworniejszych, jakie kiedykolwiek napisał.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Mój kot i ja. Jak ułożyć stosunki z kotem
Czy przyszło Ci kiedyś do głowy, że wcale nie musi tak być? Kot nie musi tłuc porcelany, zrzucać książek z półek, dobierać Ci się do talerza, grzebać w śmieciach i zostawiać w butach domowników śmierdzących „pamiątek”. Ale co z tym zrobić? Oto książka, która podpowie Ci, co uczynić, aby Twoje życie z kotem było pasmem szczęścia, a nie udręki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sarah Wilson, Brian Kilcommons |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sarah Wilson, Brian Kilcommons |
Cena: 42.75 zł
_K10956.jpg "Alles Elena II U")
Prosty biustonosz, któremu uroku dodaje lamówka. Jest to bardzo praktyczny model znakomicie nadający się do uzupełnienia garderoby.Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Cena: 49.34 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Andrzej Fręś |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Andrzej Fręś |
Cena: 29.55 zł
Rozwiązujemy zadania z analizy matematycznej. Część 1.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 360.
Format 17,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Radożycki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Radożycki |
Cena: 50.94 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 12,5x20,0 cm.
Kate i Marylin, papużki nierozłączki, przyjaciółki od zawsze i na zawsze. Nie potrzebowały słów, żeby się zrozumieć, jedna kończyła zdanie za drugą. Czy to możliwe, żeby z dnia na dzień przestać rozmawiać z kimś, z kim spędziło się całe życie? Kate myślała, że nie, że ciche, silniejsze niż wszystko porozumienie przetrwa wieki. Ale nagle Marylin zaczęła obsesyjnie interesować się stanem paznokci u nóg (własnych, kupiła kolejny lakier) oraz karierą cheerleaderki (i innymi cheerleaderkami). Na dodatek uznała, że Kate jest beznadziejnie dziecinna i nie ma pojęcia, co naprawdę się w życiu liczy... Kryzys, przez wielkie K. Tak naprawdę zarówno Kate, jak i Marylin mają już dość milczenia, dość wytykania sobie błędów. Obydwie chciałyby, by wszystko było jak dawniej - tyle tylko, że żadna nie umie zrobić pierwszego kroku. Słodko-gorzka, przedstawiona z różnych punktów widzenia opowieść o dojrzewaniu, przyjaźni i zmianach, które zachodzą w życiu każdej nastolatki.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 12,5x20,0 cm.
Kate i Marylin, papużki nierozłączki, przyjaciółki od zawsze i na zawsze. Nie potrzebowały słów, żeby się zrozumieć, jedna kończyła zdanie za drugą. Czy to możliwe, żeby z dnia na dzień przestać rozmawiać z kimś, z kim spędziło się całe życie? Kate myślała, że nie, że ciche, silniejsze niż wszystko porozumienie przetrwa wieki. Ale nagle Marylin zaczęła obsesyjnie interesować się stanem paznokci u nóg (własnych, kupiła kolejny lakier) oraz karierą cheerleaderki (i innymi cheerleaderkami). Na dodatek uznała, że Kate jest beznadziejnie dziecinna i nie ma pojęcia, co naprawdę się w życiu liczy... Kryzys, przez wielkie K. Tak naprawdę zarówno Kate, jak i Marylin mają już dość milczenia, dość wytykania sobie błędów. Obydwie chciałyby, by wszystko było jak dawniej - tyle tylko, że żadna nie umie zrobić pierwszego kroku. Słodko-gorzka, przedstawiona z różnych punktów widzenia opowieść o dojrzewaniu, przyjaźni i zmianach, które zachodzą w życiu każdej nastolatki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frances Oroark Dowell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frances Oroark Dowell |
Cena: 34.54 zł
_zdjecie,80898.jpg "GATTA MAJTKI MINI STRING NINI 1444s")
GATTA MAJTKI MINI STRING NINI 1444s
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GATTA |
| Kod producenta | GATST1444S |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GATTA |
| Kod producenta | GATST1444S |
Cena: 9.35 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 290.
Format 14,0x20,5cm.
Wrzeszczące bobasy, szlochające matki, bezradni ojcowie - i Lola, która jako najlepsza na świecie zaklinaczka niemowląt, Lala Lu, ma wszystko pod kontrolą! Przynajmniej w nocy... W ciągu dnia Lola przygotowuje się do roli starszej siostry i usiłuje się odnaleźć w nowej szkole. Na szczęście jest przy niej Sally - również wtedy, gdy Lola przeżywa pierwszy zawód miłosny. A kiedy przyjaciółka popada w kłopoty, Lola musi stanąć na wysokości zadania!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isabel Abedi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isabel Abedi |
Cena: 34.54 zł
Puzzle 104 elementy Nemo 27833
Puzzle Supercolor Clementoni towarzyszą dziecku w każdym etapie jego rozwoju, pomagając mu w rozwijaniu zdolności manualnych i obserwacyjnych. Jakość zastosowanych materiałów i wyłączna technika druku gwarantują obrazy o przepięknych, żywych i przejrzystych kolorach.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 6+.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 6+.
Cena: 21.20 zł
_db_imagescustom900x1200_50388.jpg "Kurtka Damska Model F-33-013 GREEN")
Kurtka Damska Model F-33-013 GREEN
Kurtka damska stylizowana na skórzaną wykonana z tkaniny o lekkim połysku w kolorze zielonym. Kurtka zapinana na guziki, dół i rękawy wykończone ściągaczami.
100% POLYURETAN
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 32.89 zł
Dyktanda z dreszczykiem SP kl.5
Interesujące i dobrze napisane teksty, dowcipne i budzące grozę, czyli nowy pomysł na to, jak zachęcić uczniów klas 4-6 do ćwiczeń w poprawnym pisaniu. Nie są to historyjki o kurze, huśtawce i muchomorach, które zazwyczaj pojawiają się w dyktandach dla dzieci, ale niezwykle ciekawe, trzymające w napięciu i zachęcające do czytania teksty. Bogusław Michalec – autor dyktand – potraktował swoich czytelników bardzo serio, ale z charakterystyczną dla siebie nutką ironii i humoru. Te dyktanda warto mieć!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.54 zł
Gramatyka przejrzyście. Język francuski
Oprawa Miekka
Stron 38
Format: 105 x 150
Gramatyka przejrzyście to zbiór najważniejszych reguł, zasad i wyjątków niezbędnych przy nauce języka, uporządkowanych w tabelach o przejrzystej formie graficznej, znakomicie ułatwiającej orientację i zapamiętywanie.
Cena: 9.13 zł
Kontynuacja przebojowego Ołowianego Świtu
Prypeć - wymarłe, modelowe miasto-antychryst w idealnym socjalistycznym raju bez Boga
Wyścig z czasem w świecie po katastrofie. Stalker Miszka przechodzi na prawy brzeg rzeki - nigdy wcześniej tak daleko nie zabrnął.
Podróż do Serca Zony: Martwe Miasto, Oko Moskwy i czarnobylskie cmentarzysko statków w otoczeniu lasów i bagien.
Naprawdę samotny jesteś tylko w ciemności - wejdź do Zony i poczuj się elementem uniwersum S.T.A.L.K.E.R..
Przed nami wyprawa w nieznane. Przed nami drugi brzeg.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Gołkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Gołkowski |
Cena: 46.09 zł
_V40230.jpg "Tunika Lily Nudo M-339")
Szukasz czegoś niezwykłego na plażę? Oto coś dla Ciebie: elegancka tunika Lily M-339.Uszyta z włoskiej, elastycznej tkaniny, wspaniale układa się na figurze. Dekolt z możliwością regulacji - widoczna u góry mała, złota kokardka przesuwa się po cienkim sznureczku - na życzenie możesz powiększyć lub pomniejszyć dekolt. Dół tuniki wykończono półkoliście, co sprawia, że sylwetka wygląda bardzo kusząco. Rękawki krótkie, bardzo praktyczne. Tkanina lekko prześwitująca (sexy!). Propozycja godna polecenia.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramemUszyty z włoskiej tkaniny, z dodatkiem LycryRegulowany dekoltSeksowny fasonElegancka stylistykaŚliczny kolor
| Rozmiar tuniki | Obwód w biuście | Obwód bioder | Długość boku tuniki | Długość tuniki(mierzona przez środek) |
| S | 83-85 cm | 84-88 cm | 58 cm | 70 cm |
| M | 86-88 cm | 88-92 cm | 59 cm | 73 cm |
| L | 89-91 cm | 92-96 cm | 60 cm | 75 cm |
| XL | 92-94 cm | 96-100 cm | 61 cm | 78 cm |
Cena: 56.55 zł