Cena: 63.41 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 20,5x26,0 cm.
\"TRIATLON biblia treningu\" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, książka \"TRIATLON biblia treningu\" poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami: Na jakich dystansach powinienem się ścigać? Jak dobrać intensywność i objętość treningów? Jak radzić sobie ze zmęczeniem? Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? Jak mądrze poukładać treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące Cię pytania związane treningiem i przygotowaniem do zawodów znajdziesz w książce \"TRIATLON biblia treningu\". Zebrano tu aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Po lekturze sport będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 20,5x26,0 cm.
\"TRIATLON biblia treningu\" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, książka \"TRIATLON biblia treningu\" poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami: Na jakich dystansach powinienem się ścigać? Jak dobrać intensywność i objętość treningów? Jak radzić sobie ze zmęczeniem? Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? Jak mądrze poukładać treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące Cię pytania związane treningiem i przygotowaniem do zawodów znajdziesz w książce \"TRIATLON biblia treningu\". Zebrano tu aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Po lekturze sport będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Friel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Friel |
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 1086.
Format 17,5x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 114.34 zł
_K66849.jpg "Nipplex Beata Semi")
Producent odzieży: Nipplex
Marka odzieży: Nipplex
Model odzieży: Beata Semi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 20%, bawełna 13%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Subtelny biustonosz półusztywniany wykonany z elastycznej dzianiny o delikatnym deseniu kwiatowym, wykończony subtelnym haftem. Tył z podwójnej, sprężystej siateczki. Między miseczkami kokardka. Komfortowe, bawełniane wnętrze idealnie dopasowuje się do ciała. Dodatkowy komfort gwarantuje dwurzędowe zapięcie z potrójną regulacją oraz ramiączka o szerokości dostosowanej do rozmiaru. Ramiączka regulowane, nieodpinane, ozdobione kokardkami. Boczki wzmocnione boczną fiszbiną. Model Beata to świetnie zbierający, modelujący oraz podtrzymujący większe piersi biustonosz.
Do kompletu polecamy figi Beata.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Marka odzieży: Nipplex
Model odzieży: Beata Semi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 20%, bawełna 13%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Subtelny biustonosz półusztywniany wykonany z elastycznej dzianiny o delikatnym deseniu kwiatowym, wykończony subtelnym haftem. Tył z podwójnej, sprężystej siateczki. Między miseczkami kokardka. Komfortowe, bawełniane wnętrze idealnie dopasowuje się do ciała. Dodatkowy komfort gwarantuje dwurzędowe zapięcie z potrójną regulacją oraz ramiączka o szerokości dostosowanej do rozmiaru. Ramiączka regulowane, nieodpinane, ozdobione kokardkami. Boczki wzmocnione boczną fiszbiną. Model Beata to świetnie zbierający, modelujący oraz podtrzymujący większe piersi biustonosz.
Do kompletu polecamy figi Beata.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Cena: 57.83 zł
Bitwy pancerne II wojny światowej we wspomnieniach Hasso von Manteuffla.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 336.
Format 17x24cm.
Hasso von Manteuffel początkowo był kawalerzystą, z czasem jednak rozwinął swoje umiejętności wojskowe i dzięki temu stał się dowódcą wojsk pancernych. W niniejszych wspomnieniach opisuje przebieg najważniejszych bitew pancernych II wojny światowej i swoje refleksje na ich temat. Czytając opinie Manteuffela trzeba wziąć pod uwagę fakt, że przeszedł on wszystkie szczeble kariery liniowej od dowódcy batalionu, przez pułk, brygadę, po dywizję, często walcząc na pierwszej linii frontu. Stojąc na czele 7. Dywizji Pancernej i Dywizji \"Grossdeutschland\" poprowadził swoich żołnierzy do kilku spektakularnych zwycięstw. Potwierdził swoje wysokie umięjętności strategiczne dowodząc 5. Armią Pancerną podczas niemieckiej kontrofensywy w Ardenach. Jego jednostki odniosły największy sukces spośród wielu zaangażowanych do tej operacji. Kiedy w grę wchodziło życie jego podwładnych umiał przeciwstawić się samemu Hitlerowi.
Po wojnie zdecydował się spisać swoje wspomnienia, aby upamiętnić wysiłki swoich kolegów i podwładnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franz Kurowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franz Kurowski |
Cena: 55.44 zł
Bajki dla najmłodszych - Przygody małej kotki
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 12
format 18,3x18,5 cm
oprawa miękka
stron 12
format 18,3x18,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Bator |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Bator |
Cena: 4.61 zł
4w1 35 elementów, 48 elementów, 54 elementy, 70 elementów,
Cena: 23.65 zł
Historia świata w sześciu szklankach
Wydanie 2006
stron 334
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Tom Standage jest redaktorem działu techniki w ``The Economist``. W Historii świata w sześciu szklankach Standage proponuje nowe i oryginalne spojrzenie na dzieje ludzkiej cywilizacji (a raczej ludzkich cywilizacji, gdyż wraz ze Standage`em wędrujemy przez cztery tysiąclecia i cztery kontynenty). Dzieje świata oglądamy przez pryzmat tego, jaki napój kształtował oblicza kolejnych epok, czyli, mówiąc najprostszym językiem, co ludzie najchętniej pili. Dowiadujemy się więc od Standage`a, jak Sumerowie zbierali w piwie podatki i jak Egipcjanie płacili piwem robotnikom pracującym przy wznoszeniu piramid, później przenosimy się do starożytnej Grecji (między innymi po to, by posłuchać Platona) i do antycznego Rzymu (warto wiedzieć, co pijał Marek Aureliusz), płyniemy do Galii galerami przewożącymi po trzysta tysięcy amfor rzymskiego wina i sprawdzamy, dlaczego wodzowie Wandalów karali gardłem za niszczenie winnic. Po piwie i winie przychodzi pora na mocniejsze alkohole.
stron 334
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Tom Standage jest redaktorem działu techniki w ``The Economist``. W Historii świata w sześciu szklankach Standage proponuje nowe i oryginalne spojrzenie na dzieje ludzkiej cywilizacji (a raczej ludzkich cywilizacji, gdyż wraz ze Standage`em wędrujemy przez cztery tysiąclecia i cztery kontynenty). Dzieje świata oglądamy przez pryzmat tego, jaki napój kształtował oblicza kolejnych epok, czyli, mówiąc najprostszym językiem, co ludzie najchętniej pili. Dowiadujemy się więc od Standage`a, jak Sumerowie zbierali w piwie podatki i jak Egipcjanie płacili piwem robotnikom pracującym przy wznoszeniu piramid, później przenosimy się do starożytnej Grecji (między innymi po to, by posłuchać Platona) i do antycznego Rzymu (warto wiedzieć, co pijał Marek Aureliusz), płyniemy do Galii galerami przewożącymi po trzysta tysięcy amfor rzymskiego wina i sprawdzamy, dlaczego wodzowie Wandalów karali gardłem za niszczenie winnic. Po piwie i winie przychodzi pora na mocniejsze alkohole.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tom Standage |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tom Standage |
Cena: 34.54 zł
Zygzaczki i szlaczki. Część 5.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 20,0x28,5cm.
Seria zeszytów \"Zygzaczki i szlaczki\" to zestaw prostych, a zarazem bardzo zróżnicowanych, zadań edukacyjnych rozwijających koordynację wzrokowo-ruchową i umiejętności grafomotoryczne, przygotowanych z myślą o dziecku pięcio, sześcioletnim. Proponowane zabawy i ćwiczenia rozwijają u dzieci spostrzegawczość i koncentrację oraz ćwiczą motorykę ręki niezbędną dla osiągnięcia gotowości do nauki pisania. Zróżnicowanie zadań pod względem trudności umożliwi wytrenowanie bardziej precyzyjnych ruchów, które pozwolą dziecku bez większych trudności zmieścić się w liniaturze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.13 zł
Pierwszy raz zabił człowieka jako nastolatek.
Był mistrzem w zacieraniu śladów i ukrywaniu zwłok – dlatego, choć przypisuje mu się ponad 200 zabójstw, przez prawie 30 lat był nieuchwytny dla policji.
Zwyczajny Amerykanin o polskich korzeniach. Na co dzień był kochającym mężem i troskliwym ojcem. Wszyscy sąsiedzi i znajomi mieli go za przykładnego obywatela. Przez lata nie padł na niego choćby cień podejrzenia, a przecież jako bezwzględny seryjny morderca pozostawał na sługach mafii blisko trzy dekady.
Żona Kuklinskiego aż do chwili jego aresztowania nie przypuszczała, skąd brał pieniądze na luksusowe samochody, drogie prezenty i wystawne kolacje.
Na podstawie książki powstał film, w którym zagrali Michael Shannon, Winona Ryder, James Franco i Weronika Rosati.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anthony Bruno |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anthony Bruno |
Cena: 42.63 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 608.
Luksusowy budynek przy Piątej Alei kryje w sobie wiele kobiecych sekretów. To miejsce, w którym chce być każdy, ale tylko nielicznym się to udaje. Na drogich posadzkach przecinają się tu ścieżki różnych kobiet.
Aktorka Schiffer Diamond powraca po latach do Nowego Jorku. Przy Piątej Alei wciąż mieszka Paul - jej dawna miłość. On jednak związał się z piękną, młodziutką Lolą. Obie kobiety marzą o prawdziwym uczuciu. Komu uda się odnaleźć szczęście, a kto będzie musiał przełknąć gorycz porażki?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Candace Bushnell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Candace Bushnell |
Cena: 17.21 zł
_K66300.jpg "Mitex Molly")
Producent odzieży: Mitex
Marka odzieży: Mitex
Model odzieży: Molly
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, elastan 40%,
Ciążowa: TAK
OpisProducenta:
Przepiękne figi pod brzuch przeznaczone dla kobiet w ciąży. Głęboki podkrój pod brzuszkiem sprawia, że stają się one niezwykle wygodne i funkcjonalne, wprost idealne do codziennego użytku. Majteczki dostosowują się do wciąż zmieniających kształtów brzuszka. Figi nie posiadają gumek w pasie ani w nogawkach, tym samym nie powodują ucisku. Nie odznaczają się pod ubraniami tworząc tzw. Second Skin Effect ( efekt drugiej skóry). Nie strzępią się oraz nie odkształcają podczas codziennego użytkowania. Posiadają bawełniany kroczek. Idealne dla każdej Mamy.
Skład: 60% poliamid, 40% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Mitex
Model odzieży: Molly
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, elastan 40%,
Ciążowa: TAK
OpisProducenta:
Przepiękne figi pod brzuch przeznaczone dla kobiet w ciąży. Głęboki podkrój pod brzuszkiem sprawia, że stają się one niezwykle wygodne i funkcjonalne, wprost idealne do codziennego użytku. Majteczki dostosowują się do wciąż zmieniających kształtów brzuszka. Figi nie posiadają gumek w pasie ani w nogawkach, tym samym nie powodują ucisku. Nie odznaczają się pod ubraniami tworząc tzw. Second Skin Effect ( efekt drugiej skóry). Nie strzępią się oraz nie odkształcają podczas codziennego użytkowania. Posiadają bawełniany kroczek. Idealne dla każdej Mamy.
Skład: 60% poliamid, 40% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 25.59 zł
Zwiedzajcie Europę póki jeszcze istnieje.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 240.
Format 13,5x21,5cm.
O najważniejszych muzycznych festiwalach Europy, m.in. w Salzburgu, Monachium, Warszawie, o istotnych zjawiskach w świecie muzycznym: dyktacie reżyserów operowych, fenomenalnych dyrygentach opowiada znany polski muzykolog. Z setek reportaży, esejów, felietonów, jakie wyszły spod jego pióra, wyłonił i połączył te, które najlepiej ukazują powojenną sztukę muzyczną. Podróżując po Europie, Ameryce i Azji był gościem wielu festiwali i centrów muzycznych, a także świadkiem wydarzeń, burzliwych kłótni artystycznych, nowych trendów w sztuce operowej i baletowej, wprowadzania nowości, ożywiania scenerii starożytnych teatrów i świątyń. Ta książka to pełne anegdot spotkanie ze sztuką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Ekiert |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Ekiert |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 632.
Format 14,5x20,5 cm.
Wstrząsające wspomnienia Eugenii Ginzburg (1904 lub 1906-1977) z osiemnastu lat tułaczki po stalinowskich więzieniach i obozach pracy. Są to także jedne z nielicznych literackich świadectw obozowej rzeczywistości, widzianej oczami kobiety. Autorka - dziennikarka i pracownik naukowy uniwersytetu w Kazaniu, matka znanego prozaika Wasilija Aksionowa (1932-2009) - została aresztowana w otoczonym ponurą sławą roku 1937 pod pretekstem działalności kontrrewolucyjnej, a następnie jako \"wróg ludu\" - skazana na długoletni pobyt w obozach pracy na Kołymie. Zrehabilitowana \"częściowo\" w 1956 roku, powróciła do pracy zawodowej, niemało czasu poświęcając zajęciom literackim. W Rosji lat 60. ubiegłego wieku wspomnienia Ginzburg były znane i doceniane jedynie z wydań w drugim obiegu. Wielki rozgłos książka zyskała po jednoczesnym ukazaniu się na Zachodzie w 1967 r. oryginalnego tekstu i włoskiego przekładu (tzw. \"tom pierwszy\") - a w kilkanaście lat później kontynuacji wspomnień Ginzburg (1979, tzw. \"tom drugi\"). Wydania te stały się podstawą przekładów dzieła na liczne języki, a rosyjską autorkę uhonorowano prestiżową nagrodą francuskiego Pen Clubu. Oficjalne wydanie Stromej ściany w Rosji nastąpiło dopiero w roku 1988. Rok później moskiewski teatr \"Sowriemiennik\" przygotował adaptację sceniczną książki. W Polsce tom pierwszy Stromej ściany ukazał się w 1990 roku nakładem wydawnictwa \"Czytelnik\". Obecna edycja obejmuje pełny tekst dzieła. Na podstawie książki powstał film pt. \"Wichry Kołymy\" (2009) w reżyserii Marleen Gorris, z Emily Watson w roli głównej. Wśród wykonawców m. in. Agata Buzek, Maria Seweryn i Zbigniew Zamachowski.
Oprawa broszurowa.
Strony 632.
Format 14,5x20,5 cm.
Wstrząsające wspomnienia Eugenii Ginzburg (1904 lub 1906-1977) z osiemnastu lat tułaczki po stalinowskich więzieniach i obozach pracy. Są to także jedne z nielicznych literackich świadectw obozowej rzeczywistości, widzianej oczami kobiety. Autorka - dziennikarka i pracownik naukowy uniwersytetu w Kazaniu, matka znanego prozaika Wasilija Aksionowa (1932-2009) - została aresztowana w otoczonym ponurą sławą roku 1937 pod pretekstem działalności kontrrewolucyjnej, a następnie jako \"wróg ludu\" - skazana na długoletni pobyt w obozach pracy na Kołymie. Zrehabilitowana \"częściowo\" w 1956 roku, powróciła do pracy zawodowej, niemało czasu poświęcając zajęciom literackim. W Rosji lat 60. ubiegłego wieku wspomnienia Ginzburg były znane i doceniane jedynie z wydań w drugim obiegu. Wielki rozgłos książka zyskała po jednoczesnym ukazaniu się na Zachodzie w 1967 r. oryginalnego tekstu i włoskiego przekładu (tzw. \"tom pierwszy\") - a w kilkanaście lat później kontynuacji wspomnień Ginzburg (1979, tzw. \"tom drugi\"). Wydania te stały się podstawą przekładów dzieła na liczne języki, a rosyjską autorkę uhonorowano prestiżową nagrodą francuskiego Pen Clubu. Oficjalne wydanie Stromej ściany w Rosji nastąpiło dopiero w roku 1988. Rok później moskiewski teatr \"Sowriemiennik\" przygotował adaptację sceniczną książki. W Polsce tom pierwszy Stromej ściany ukazał się w 1990 roku nakładem wydawnictwa \"Czytelnik\". Obecna edycja obejmuje pełny tekst dzieła. Na podstawie książki powstał film pt. \"Wichry Kołymy\" (2009) w reżyserii Marleen Gorris, z Emily Watson w roli głównej. Wśród wykonawców m. in. Agata Buzek, Maria Seweryn i Zbigniew Zamachowski.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eugenia Ginzburg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eugenia Ginzburg |
Cena: 64.57 zł
_zdjecie,89911.jpg "Gorsenia biustonosz k 171 azzurro")
Gorsenia biustonosz k 171 azzurro
Elegancki biustonosz typu soft. Doskonale podtrzymuje biust. Górna część miseczek pokryta jest haftowanym, kwiatowym motywem. Między miseczkami urocza zawieszka. Boczki gładkie, jednolite. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Do kompletu figi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI171 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI171 |
Cena: 57.78 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 26,0x31,0cm.
W sierpniu 2012 przypada 50. rocznica śmierci Marilyn Monroe. Ten piękny album powstał w hołdzie nieprzemijającej urodzie słynnej aktorki, utrwalonej na fotografiach legendarnego hollywoodzkiego fotografa Brunona Bernarda. Bruno of Hollywood, bo tak podpisywał swe prace, odkrył Normę Jean, kiedy była nikomu nieznaną nastolatką, obserwował, jak stawała się Marilyn Monroe i towarzyszył jej niewiarygodnej karierze aż do ostatnich chwil, gdy osiągnęła status wielkiej gwiazdy filmu. To właśnie fotografia jego autorstwa, przedstawiająca Marilyn stojącą nad kratką wentylacyjną metra w wydymającej się białej sukience, stała się ikoną, symbolem seksapilu i hollywoodzkiego splendoru. Miedzy innymi historia powstania tego zdjęcia, uznanego przez Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Nowym Jorku (MOMA) za fotograficzny symbol XX w., jest szeroko i interesująco zaprezentowana w albumie.
Luksusowo wydany album przedstawia na zdjęciach Bernarda (spośród których 35 nie było nigdy przedtem publikowanych) najważniejsze momenty życia Marilyn Monroe, między innymi jej pierwszą sesję z 1946 r. Wielu fotografiom towarzyszą niezwykle ciekawe komentarze, które są notatkami wyjętymi z dziennika fotografa. W książce, znakomicie skomponowanej przez jego córkę, Susan Bernard, znajdują się również dwa teksty aktorek: Jane Russell, która obok Monroe wystąpiła w filmie \"Mężczyźni wolą blondynki\" oraz Lindsay Lohan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susan Bernard |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susan Bernard |
Cena: 114.34 zł
Jak się relaksować stosując odpowiednią metodę.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 17,0x22,0 cm.
Dobrodziejstwa relaksu trudno przecenić. Ułatwia stawianie czoła przeciwnościom losu i agresji, lepsze wykorzystywanie chwil spokoju, a także prawdziwy wypoczynek niezagrożony irytacją czy lękiem. Umiejętność odprężania pozytywnie wpływa na koncentrację, myślenie i działanie. Włączenie tej sztuki do wachlarza innych życiowych umiejętności zapewnia poprawę wydajności w pracy i zachowanie dobrego zdrowia. Ta praktyczna książeczka pomaga określić, jakiego rodzaju relaksu potrzebujemy i podaje proste, skuteczne metody, które z łatwością można stosować w codziennym życiu: relaks \"czynny\" lub \"bierny\" techniki oddychania sposoby rozluźniania mięśni metody koncentracji na doznaniach zmysłowych metody relaksacji za pomocą myśli i wizualizacji mentalnej.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 17,0x22,0 cm.
Dobrodziejstwa relaksu trudno przecenić. Ułatwia stawianie czoła przeciwnościom losu i agresji, lepsze wykorzystywanie chwil spokoju, a także prawdziwy wypoczynek niezagrożony irytacją czy lękiem. Umiejętność odprężania pozytywnie wpływa na koncentrację, myślenie i działanie. Włączenie tej sztuki do wachlarza innych życiowych umiejętności zapewnia poprawę wydajności w pracy i zachowanie dobrego zdrowia. Ta praktyczna książeczka pomaga określić, jakiego rodzaju relaksu potrzebujemy i podaje proste, skuteczne metody, które z łatwością można stosować w codziennym życiu: relaks \"czynny\" lub \"bierny\" techniki oddychania sposoby rozluźniania mięśni metody koncentracji na doznaniach zmysłowych metody relaksacji za pomocą myśli i wizualizacji mentalnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Serge Limousin, Charly Cungi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Serge Limousin, Charly Cungi |
Cena: 42.33 zł
Seria Wesołe kolorowanki to doskonały pomysł na spędzanie wolnego czasu! Ciekawe, zajmujące kolorowanki, oprócz tego, że są idealnym sposobem na nudę, dostarczają wiele zabawy, rozwijają zdolności manualne, doskonalą umiejętność utrzymania się w konturach, a przede wszystkim poszerzają wyobraźnię.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_db_imagescustom900x1200_49531.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model G-31-989")
Spodnie Spodnie Damskie Model G-31-989
Wygodne spodnie damskie z rozszerzanymi nogawkami z szerokimi mankietami u dołu. W pasie zapinane na zamek i trzy guziki. Po bokach wsuwane kieszenie.
100% BAWEŁNA
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 32.89 zł
_J10115.jpg "SZLAFROK DAMSKI LGS 544 B4")
Krótki szlafrok damski z mięciutkiego i przyjemnego w dotyku micropolaru. Wygodny fason z kapturem, zapinany na zamek, z bocznymi kieszonkami. Kaptur od wewnętrznej strony i mankiety wykończone cienką dzianiną w paski. Pakowany w foliową torbę.
Cena: 80.36 zł
_K42601.jpg "Gorteks Sally/S")
Eleganckie stringi w kolorze beżowym. Przód wykonany z wzorzystej satyny, tył natomiast z dzianiny gładkiej. Delikatna, ozdobna kokardka dodaje bieliźnie uroku. Skład: 50% poliamid, 20% poliester, 10% elastan, 10% bawełna, 10% inne włókna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 28.73 zł