Cena: 63.41 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 20,5x26,0 cm.
\"TRIATLON biblia treningu\" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, książka \"TRIATLON biblia treningu\" poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami: Na jakich dystansach powinienem się ścigać? Jak dobrać intensywność i objętość treningów? Jak radzić sobie ze zmęczeniem? Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? Jak mądrze poukładać treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące Cię pytania związane treningiem i przygotowaniem do zawodów znajdziesz w książce \"TRIATLON biblia treningu\". Zebrano tu aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Po lekturze sport będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 20,5x26,0 cm.
\"TRIATLON biblia treningu\" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, książka \"TRIATLON biblia treningu\" poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami: Na jakich dystansach powinienem się ścigać? Jak dobrać intensywność i objętość treningów? Jak radzić sobie ze zmęczeniem? Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? Jak mądrze poukładać treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące Cię pytania związane treningiem i przygotowaniem do zawodów znajdziesz w książce \"TRIATLON biblia treningu\". Zebrano tu aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Po lekturze sport będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Friel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Friel |
_V23142.jpg "Koszulka Finea 32285 -10X (tylko góra)")
Koszulka Finea 32285 -10X (tylko góra)
Można się sprzeczać czy to \"bananowy shake\" czy \"waniliowy budyń\" ale jedno jest pewne - nasza, polska karnacja w tym odcieniu wygląda dobrze. Bluzeczka ładnie układa się na sylwetce. Koronkowa wstawka idealnie tu pasuje. Jeden z najbardziej znanych, polskich producentów odzieży i bielizny - Esotiq rekomendowany przez Joannę Krupę.
Skład: 94% wiskoza, 6% elastan.
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
| Tabela rozmiarów | Sugerowany wzrost | Sugerowany obwód bioder |
| S (36) | do 164 cm | do 96 cm |
| M (38) | do 164 cm | 96-100 cm |
| L (40) | 165-170 cm | 100-104 cm |
| XL (42) | 165-170 cm | 104-108 cm |
| XXL (44) | 171-176 cm | 108-112 cm |
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
Cena: 51.61 zł
Koszmarny Karolek i koncert szczurów.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 98.
Format 12,0x19,5cm.
Zupełnie nowa książeczka z czterema opowiadaniami o Koszmarnym Karolku. Damianek nie może znieść obecności, a właściwie inwazji Karolka na swój pokój, Wredna Wandzia zaprasza swoje przyjaciółki, które u niej nocują, a skutki tej wizyty są katastrofalne. Pani Kat-Toporska ogłasza konkurs na autobiografię, a Koszmarny Karolek, wbrew woli rodziny, wybiera się na koncert swojego ulubionego zespołu Mordercy Szczurów. Karolek znów w wielkiej formie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Francesca Simon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Francesca Simon |
Cena: 20.68 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 22.
Format 29,0x17,5cm.
\"Czarna książka kolorów\" umożliwia spotkanie widzących z niewidomymi. Jest książką dla wszystkich, gdyż uczy współodczuwania i uwrażliwia na odmienność.
Książka jest prawie cała czarna - czarne ilustracje, czarny braille, jedynie tekst odcina się od tła jasnymi literami.
Autorka książki wyobraziła sobie przyjaźń dwóch chłopców, z których jeden, Tomek, jest niewidomy. Jego widzący przyjaciel opowiada nam, jak Tomek potrafi poczuć, dotknąć, usłyszeć czy spróbować kolorów. Czytając tę opowieść, też zaczynamy je widzieć inaczej, tak jak Tomek żyjący w \"świecie ciemności\". Przed czytelnikiem otwierają się nowe przestrzenie - zmysłów, wyobraźni i odczuć.
\"Tomek nie widzi kolorów. Są one dla niego tysiącami smaków, zapachów, dźwięków i emocji. Pogrążony w mroku chłopiec zaprasza nas, byśmy spróbowali odkrywać je tak, jak on: wcale ich nie widząc\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Menena Cottin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Menena Cottin |
Cena: 42.73 zł
Sztuka aktu kobiecego w pięknym albumie.
Monograficzny album aktu w polskiej fotografii, prezentujący dokonania największych polskich fotografików średniego pokolenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Piątek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Piątek |
Cena: 173.14 zł
_J16394.jpg "Rajstopy elastil Legal 5")
Eleganckie rajstopy damskie, matowe, dzięki zawartości elastanu przylegają do ciała jak druga skóra. Ciekawa kolorystyka sprawia, że nogi wyglądają w tym modelu niezwykle kobieco i powabnie. Skład: 97% poliamid, 3% elastan.
Cena: 2.67 zł
BRITANNICA -Gry i zabawy Just for fun z płytą CD.Wersja polsko-angielska.
Wydanie 2009
Oprawa twarda
Strony 36
Format 19,5x24 cm
Każdy z dwunastu tomów serii Britannica Discovery Library został tak zaprojektowany, by dzieci bawiąc się poznawały jednocześnie otaczający je świat. Britannica Discovery Library to lektura, z której korzystać może przez kilka lat, podczas których dzieci przechodzą od etapu słuchania czytanego im tekstu do samodzielnego czytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pamela Dell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pamela Dell |
Cena: 16.17 zł
_K70382.jpg "Pabia BAG0472-019")
Producent odzieży: Monnari
Marka odzieży: Pabia
Model odzieży: BAG0472-019
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Śliczna mała torebka damska z nowej wiosennej kolekcji. Bardzo szykowna wykonana z dobrej jakości skóry ekologicznej z dbałością o każdy detal. Piękna kolorystyka oraz doskonała jakość wykończenia . Przód zdobi biżuteryjne logo. Jednokomorowa szczelnie zamykana na zamek błyskawiczny. W środku kieszonka zamykana i dwie otwarte na klucze i telefon. Na zewnątrz praktyczne kieszonki zamykane na biżuteryjny suwak oraz zamykana na magnes. Regulowany pasek. Idealny dodatek na wiosnę!
WYMIARY:
Szerokość - 29 cm
Wysokość - 27 cm
Głębokość- 5 cm
Płeć: Kobieta Typ: torebka
Marka odzieży: Pabia
Model odzieży: BAG0472-019
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Śliczna mała torebka damska z nowej wiosennej kolekcji. Bardzo szykowna wykonana z dobrej jakości skóry ekologicznej z dbałością o każdy detal. Piękna kolorystyka oraz doskonała jakość wykończenia . Przód zdobi biżuteryjne logo. Jednokomorowa szczelnie zamykana na zamek błyskawiczny. W środku kieszonka zamykana i dwie otwarte na klucze i telefon. Na zewnątrz praktyczne kieszonki zamykane na biżuteryjny suwak oraz zamykana na magnes. Regulowany pasek. Idealny dodatek na wiosnę!
WYMIARY:
Szerokość - 29 cm
Wysokość - 27 cm
Głębokość- 5 cm
Płeć: Kobieta Typ: torebka
Cena: 133.85 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 18.
Format 12,5x13,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.15 zł
_J20884.jpg "SKARPETY OKAZJONALNE FROTTE 137")
SKARPETY OKAZJONALNE FROTTE 137
Wzorowane skarpety damskie frotte na specjalne okazje. Produkowane z najwyższej jakości bawełny. ?
Skład surowcowy
bawełna: 77%
poliamid: 12%
polipropylen: 9%
elastan: 2%
Cena: 8.86 zł
Cienie logopedyczne.
Ćwiczenia utrwalające wymowę głosek szumiących.
Wydanie 2010r.
Format 22,0x30,5 cm.
Materiały przeznaczone są do ćwiczeń w utrwalaniu prawidłowej wymowy głosek szumiących: sz, ż, cz, dż w nagłosie, śródgłosie i wygłosie wyrazów oraz w grupach spółgłoskowych.
Zestaw zawiera:
90 kolorowych obrazków, ich prawdziwych i fałszywych cieni.
36 kart pracy.
Format 22,0x30,5 cm.
Materiały przeznaczone są do ćwiczeń w utrwalaniu prawidłowej wymowy głosek szumiących: sz, ż, cz, dż w nagłosie, śródgłosie i wygłosie wyrazów oraz w grupach spółgłoskowych.
Zestaw zawiera:
90 kolorowych obrazków, ich prawdziwych i fałszywych cieni.
36 kart pracy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Faściszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Faściszewska |
Cena: 31.54 zł
Książka dla najmłodszych. Wesoły wierszyk o przygodach małej żabki i jej przyjaciół z zielonej łąki. Wspaniałe ilustracje Agaty Nowak zauroczą czytelników. Zapraszamy do zabawy z małymi zwierzątkami!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Widzowska-Pasiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Widzowska-Pasiak |
Cena: 4.61 zł
_K65188.jpg "Axami V-5605 Jaspis")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5605 Jaspis
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 86%, elastan 10%, bawełna 4%,
OpisProducenta:
Stringi Jaspis zostały uszyte z elastycznej koronki w geometryczne wzory. Ażurowy rysunek podkreśli gładkość Twojej skóry.
Do kompletu polecamy gorset Jaspis.
Skład: 86% poliamid, 10% elastan, 4% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5605 Jaspis
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 86%, elastan 10%, bawełna 4%,
OpisProducenta:
Stringi Jaspis zostały uszyte z elastycznej koronki w geometryczne wzory. Ażurowy rysunek podkreśli gładkość Twojej skóry.
Do kompletu polecamy gorset Jaspis.
Skład: 86% poliamid, 10% elastan, 4% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 55.14 zł
Jony Ive. Geniusz, który zaprojektował najsłynniejsze produkty Apple
Pierwsza szczegółowa biografia projektanta kultowych produktów Apple (m.in. iPhone`a, iPada, iPoda i iMaca), jednego z najbliższych współpracowników i przyjaciół Steve`a Jobsa, sir Jonathana Ive`a, obecnie wiceprezesa ds. wzornictwa przemysłowego Apple Inc.
To przykre i frustrujące, że otaczają nas produkty, które zdają się świadczyć o całkowitym braku troski i staranności ze strony ich twórców. Przedmioty mają pewną bardzo ciekawą własność: nawet jeden potrafi powiedzieć mnóstwo o firmie, która go wyprodukowała; o jej wartościach i priorytetach.
Jony Ive, 2005
W 1997 roku Steve Jobs powrócił do Apple z karkołomną misją - zamierzał uzdrowić firmę, którą sam założył. Pewnego wieczoru w jednym z pomieszczeń korporacji natknął się na niechlujnie ubranego, zapracowanego brytyjskiego projektanta, otoczonego setkami rysunków i prototypów. To właśnie wtedy Jobs zdał sobie sprawę, że właśnie odkrył talent, który pomoże mu powstrzymać postępujący upadek firmy.
Tym projektantem był Jony Ive.
Współpraca Jony`ego Ive`a z Jobsem zaowocowała powstaniem wielu produktów, należących do najbardziej rozpoznawalnych ikon współczesnej technologii: iMaca, iPoda, iPada i iPhone`a. Projekty tych urządzeń nie tylko uczyniły z Apple przedsiębiorstwo o olbrzymiej wartości, ale dokonały też przewrotu w kilku gałęziach przemysłu, doprowadziły do powstania licznej rzeczy oddanych firmie fanów i sprawiły, że marka nadgryzionego jabłka stała się międzynarodową potęgą. Jony Ive stał się czołową postacią w branży, zdobywając niezliczone nagrody, zajmując zaszczytne miejsce na liście stu najbardziej wpływowych osób w 2013 roku według tygodnika \"Time\" oraz otrzymując tytuł szlachecki \"za zasługi dla projektowania i przedsiębiorczości\".
Ale mimo tak wielkich sukcesów Ive`a wciąż niewiele wiadomo o nim samym - skromnym facecie o aksamitnym głosie, osobie, którą Jobs określał mianem swojego \"duchowego partnera\" w Apple. Książka Leandera Kahneya odsłania przed czytelnikiem prawdziwą historię naczelnego innowatora tej firmy.
Leander Kahney, autor bestsellera Być jak Steve Jobs, kreśli szczegółowy portret kreatywnego geniusza, stojącego z produktami Apple. Jego książka ukazuje drogę życiową, jaką przebył Ive, by z dyslektycznego licealisty stać się postacią, której wizja zmieniła naszą codzienność. Śledząc poczynania Ive`a, od jego młodych lat, kiedy dojrzewało zaszczepione przez ojca projektanta zainteresowanie wzornictwem przemysłowym, przez edukację na politechnice w Newcastle, aż po spektakularny awans w Apple, Kahney odkrywa zasady i praktyki, którym hołdował Ive i które sprawiły, że stał się jednym z najbardziej cenionych projektantów swojego pokolenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leander Kahney |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leander Kahney |
Cena: 57.74 zł
_db_imagescustom900x1200_20160.jpg "Marta")
Biustonosz usztywniany, ozdobiony delikatnym haftem. Odpinane ramiączka. Kolor: biały. Do kompletu dobrać można figi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mardo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mardo |
Cena: 74.69 zł
Szopki 1922-1931. Cyrulika i Pikadora Warszawskiego
Pisane dla sceny teatrzyku i zaraz potem ogłaszane drukiem szopki skamandryckie zdały doskonale oba egzaminy – z wyczucia historii współczesnej i poczucia humoru. Dziś ten najświetniejszy dowcip dwudziestolecia doskonale wytrzymuje próbę czasu i – miejmy nadzieję – zadomowi się w literaturze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Lechoń, Julian Tuwim, Marian Hemar, Antoni Słonimski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Lechoń, Julian Tuwim, Marian Hemar, Antoni Słonimski |
Cena: 57.64 zł
Naklejkowa szkoła angielskiego. Zwierzęta.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 24x20,5cm.
Naklejkowa szkoła angielskiego to seria, która skutecznie stymuluje rozwój młodego umysłu, przy okazji oswajając dziecko z językiem angielskim. Zadania bawią i uczą, pomagając ćwiczyć logiczne myślenie i spostrzegawczość. Angielskie słowa utrwalają się w pamięci malucha, zwiększając jego szanse na skuteczne opanowanie tego języka w przyszłości!
Dzięki kolorowej Tablicy edukacyjnej dziecko utrwala wiedzę, świetnie się przy tym bawiąc!
Znakomita pomoc w kształtowaniu u dziecka wszystkich potrzebnych mu potem w szkole umiejętności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 100
Format 16,5x23,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Szelburg-Zarembina |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Szelburg-Zarembina |
Cena: 14.91 zł
Giorgio Agamben jest dzisiaj jednym z najszerzej dyskutowanych żyjących filozofów, niektórzy nazywają go nawet \"współczesnym myślici elem numer jeden\". Skromniejsze pochwały określają go jako \"najprzenikliwszego z piszących dzisiaj we Włoszech filozofów politycznyc h\" (Zygmunt Bauman). Filozofię Agambena wyróżnia z jednej strony głęboka erudycja, z drugiej zaś wyważone połączenie eklektyzmu i no woczesności. Potrafi on w najdawniejszych tekstach i dziełach rozpoznać rozmaite oblicza współczesności, i, będąc doskonale obeznany m z najnowszymi prądami refleksji humanistycznej, posługiwać się wypracowanymi przez nie narzędziami, nie popadając zarazem w żadną ortodoksję. Jest także mistrzem słowa, dzięki czemu swoista archeologia współczesności, jaką uprawia, staje się sama w sobie prawdzi wym dziełem sztuki. Profanacje to ostatnia książka Agambena, a zarazem pierwsza, która ukazuje się w Polsce. Składa się na nią dziew ięć krótkich, choć pełnych treści esejów filozoficznych, w których autor prowadzi czytelnika przez meandry współczesnego świata, maj ąc za przewodnika pojęcie profanacji. \"Sprofanować znaczy przywrócić powszechnemu użytkowi coś, co zostało umieszczone w sferze świę tości\". Profanacja, twierdzi Agamben, jest jedynym politycznym obowiązkiem naszych czasów: oznacza akt buntu przeciw wszelkim odmian om fałszywego uświęcenia w ramach instytucji politycznych. W książce znajdziemy także mistrzowsko napisane eseje o geniuszu, pamięci , pożądaniu, parodii, sztuce filmowej i magii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Giorgio Agamben |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Giorgio Agamben |
Cena: 33.49 zł
Auta. Bajkowe scenki z naklejkami. SC 9
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x29,0cm.
Zygzak McQueen zaprasza do wspólnej zabawy!
Dołącz do przyjaciół z Chłodnicy Górskiej, by wraz z nimi powspominać wyścig Zygzaka o Złoty Tłok. Wspólnie wybierzecie się również na wyścig Grand Prix do Japonii. Kosmiczne prędkości, rozświetlone neony, błyszczące spojlery, wspaniałe samochody. Kto będzie pierwszy, a kto jeszcze nie rozgrzał silnika? Przekonaj się sam. Dzięki fantastycznym naklejkom i kolorowym scenkom, które znajdziesz w tej książeczce, stworzysz wesołe historie z Zygzakiem i jego przyjaciółmi w rolach głównych.
Udanej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.63 zł