Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
W każdym wieku, nawet jak się ma 4 lata, odkrywanie swojej przeszłości jest fascynującym zajęciem. Nie tylko wzbogaca wiedzę o nas samych, ale także pozwala zrozumieć nasze miejsce w rodzinie. Te piękne albumy dla dziewczynki „Moje pierwsze lata. Dziewczynka” i chłopca „Moje pierwsze lata. Chłopiec” są doskonałymi pretekstami do ciekawego spędzania czasu w rodzinnym gronie. Wspólne wypełnianie stron, wybieranie zdjęć do wklejania, tworzenie drzewa genealogicznego pomogą dziecku lepiej poznać relacje rodzinne i związki międzypokoleniowe. Przypomnienie sobie pierwszych 3 lat życia dziecka będzie dla wszystkich wielka radością, a dla bohatera albumu edukacyjna przygodą, która pozytywnie wpłynie na jego stosunek do siebie i najbliższych. Zachęcamy do wspólnej zabawy w rodzinnym gronie. Nagrodą dla wszystkich będzie ten wspaniały album – pamiątka na całe życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angels Navarro |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angels Navarro |
Bliskość, która uzdrawia i uszczęśliwia
Bliskość - jak wiele innych wyzwań obciążonych ryzykiem i stwarzających perspektywę szczęścia w dużym stopniu zależy od naszych decyzji. I mogą to być decyzje małe albo bardzo poważne. A kiedy zaczynają być realizowane, w przestrzeni pomiędzy partnerami pojawia się coraz więcej bliskości - przybywa jej, kiedy zaczynamy się o nią troszczyć. Ponieważ aktywne dążenie do bliskości stwarza bliskość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Dodziuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Dodziuk |
Cena: 9.82 zł
Diet Coaching. Poradnik dla wiecznie odchudzających się.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 184.
Format 14,5x21,0cm.
Na świecie istnieje kilkaset rodzajów diet odchudzających i wszystkie zapewniają, że jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki tym razem już na zawsze stracisz zbędne kilogramy. Jaka bywa rzeczywistość, wszyscy wiemy: albo brak efektów, albo utrata wagi i szybko następujący po niej efekt jo-jo. A w konsekwencji - kolejna dieta cud. Chcesz przerwać to błędne koło? Sięgnij po poradnik z unikalnym programem diet coachingu. Rozpocznij świadome odżywianie i zmień swoje życie już dziś!
Unikalność metody diet coachingu polega na tym, że w odróżnieniu od tradycyjnych diet nie koncentruje się ona wyłącznie na utracie kilogramów. Kluczową sprawą jest poznanie potrzeb własnego ciała, uświadomienie sobie dotychczasowych nawyków i błędów, a następnie stworzenie odpowiedniego planu żywienia, tak by jedzenie zaczęło być przyjemnością i nie kojarzyło się z ciągłymi wyrzeczeniami. Właśnie w tym procesie sprawdzają się techniki coachingu, wykorzystane w nowatorskim programie Urszuli Mijakoskiej. Diet coaching podniesie twój poziom motywacji i pewności siebie, dzięki czemu zaczniesz świadomie i samodzielnie decydować o sobie, o tym, co, w jakich ilościach i kiedy jesz. Nauczysz się zarządzać emocjami (smutkiem, złością, nudą), które często są przyczyną objadania się. Zyska na tym nie tylko twoje ciało, lecz także psychika, ponieważ uwierzysz w siebie i własne możliwości, a dzięki temu znacząco poprawi się jakość twojego życia.
Dlaczego diet coaching trafia w Samo Sedno?
- pomaga ci poznać lepiej siebie i swoje prawdziwe potrzeby żywieniowe
- radzi, jak stworzyć plan odżywiania dopasowany do twoich celów i potrzeb
- motywuje do trwałej zmiany nawyków, przekonań i zachowań
- uczy, jak odzyskać kontrolę nad sposobem odżywiania się, emocjami i własnym życiem
O autorce:
Urszula Mijakoska - pierwszy diet coach w Polsce. Organizuje treningi twórczej motywacji, posiada wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu, liczne certyfikaty z zakresu coachingu, jest także specjalistką w zakresie żywienia człowieka. W wyniku połączenia swoich pasji została inicjatorką i autorką programu diet coachingu. Współpracuje z Instytutem Psychoimmunologii. Jest ekspertem z zakresu żywienia na portalu www.zwierciadlo.pl, a także założycielką Instytutu Świadomego Rozwoju, w którym prowadzi sesje diet coachingu, udziela porad żywieniowych, organizuje warsztaty i kursy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Mijakowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Mijakowska |
Cena: 34.54 zł
_J19659.jpg "FIGI DAMSKIE 21263")
Magia Azji. Niekończąca się podróż.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 14,5x20,5cm.
Barwna opowieść o kilkuletniej spontanicznej podróży dwóch przyjaciół po krajach Dalekiego Wschodu. Zostawili oni wygodne życie i absorbującą pracę, zapakowali rowery, śpiwory, namiot i ruszyli w nieznane.
Książka jest rozszerzonym zapisem wrażeń i przeżyć, jakich doświadczyli w kilkunastu krajach Azji. Dysponując niedużym budżetem, odwiedzili miejsca, do których nie docierają zorganizowani turyści. Korzystali z lokalnych środków transportu, poznawali ludzi, ich obyczaje, jedli lokalne potrawy i oddawali się przyjemnościom, jakie miały do zaoferowania egzotyczne zakątki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Tyszecki, Rafał Gawęda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Tyszecki, Rafał Gawęda |
Cena: 46.09 zł
Matematyka GIMN kl.1 podręcznik
Nasza publikacja została wzbogacona o nowe tematy i zagadnienia (dotyczące m.in. liczb naturalnych,funkcji, kątów).Dodano wiele ćwiczeń i zadań oraz przykłady ich rozwiązań, które kształtują umiejętności wymagane na egzaminie gimnazjalnym.
Liczby wymierne
Wstępne wiadomości z geometrii
Wyrażenia algebraiczne
Procenty
Równania i nierówności
Wektory i symetrie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Urbańczyk, Agnieszka Urbańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Urbańczyk, Agnieszka Urbańczyk |
Cena: 42.16 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 31.
Format 20,0x29,0cm
Przedstawiamy kolekcję klasycznych wierszy i baśni, która składa się z siedmiu tytułów w wygodnym formacie. Twarde oprawy poszczególnych tomów odznaczają się zdecydowanym kolorem. W każdej książce kolekcji znajdujemy najwspanialsze wiersze i niezapomniane opowieści z dzieciństwa.
\"Polskie legendy\" to podania, które powinno znać każde dziecko. Opowieści, które są częścią historii Polski. Znajdziemy tutaj legendę o Warsie i Sawie, O księciu Popielu, o Wieży Trzech Płaszczy i wiele, wiele innych. Książkę ilustrowała Iwona Walaszek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liliana Fabisińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liliana Fabisińska |
Cena: 18.47 zł
_J21640.jpg "1104 PIŻAMA CHŁOPIĘCA NATANIEL KRÓTKA 122-140")
_db_imagescustom900x1200_11953.jpg "Q 92")
Urok tej koszulki to przede wszystkim, piękny, bogaty haft przy dekoldzie. Koszulka z krótkim rękawkiem, długa, wykonana z micro-modalu, materiału miłego dla ciała, świetnie przepuszczającego powietrze, przez co nasza skóra w pełni wypoczywa i oddycha.Jeśli chcesz podkreślić biust i...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
Cena: 171.49 zł
_db_imagescustom900x1200_50158.jpg "T-shirt Damski Model H-37-054 SET2")
T-shirt Damski Model H-37-054 SET2
Koszulka damska z krótkim rękawkiem z materiału drukowanego w napis firmowy.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 21.89 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29,0cm
Malowanki dla chłopców to pozycja przygotowana z myślą o wszystkich chłopcach, którzy lubią kolorować. Tematyka jest dostosowana do zainteresowań chłopców, dlatego w książeczce są ciekawe samochody (bolid, samochody wyścigowe, monster truck), motory, samoloty, rakiety, pojazdy budowlane, robot.
Do każdego rysunku dodany jest kolorowy wzór do naśladowania oraz naklejka – wszystko to gwarantuje dzieciom doskonałą zabawę przez długi czas. Ilustracje są ciekawe i jednocześnie proste do pomalowania, dlatego z pewnością poradzą sobie nawet najmniejsze dzieci, które dopiero zaczynają kolorować.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Karczmarska-Strzebońska, Aria Widermańska-Spala |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Karczmarska-Strzebońska, Aria Widermańska-Spala |
Cena: 4.61 zł
Czy można na 80 stronach albumu fotograficznego dokonać prezentacji 38-milionowego kraju bogatego w zabytki swojej tysiącletniej historii, geograficznie i przyrodniczo zróżnicowanego, z dostępem do morza, mającego góry, obfitującego w jeziora i duże kompleksy leśne, z licznymi ośrodkami przemysłowymi i tradycyjną jeszcze wsią? Autorzy albumu podjęli się tego zadania, przedstawiając to, co w poszczególnych regionach Polski najbardziej charakterystyczne, a także najpiękniejsze i najcenniejsze.
Książka w języku angielskim i polskim.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 49.66 zł
Trolandia. Król Bongo i piraci.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 20.
Format 18,5x25,5 cm.
Książka ta zabierze małego czytelnika w podróż do Trolandii - krainy, w której żyją Trolisie. Dzięki przepięknym ilustracjom i wesołym wierszykom dziecko poznaje zwyczaje Trolisiów, a także towarzyszy im w bitwie na jagody z zaciekłymi wrogami Trolandii - piratami.
Oprawa twarda.
Strony 20.
Format 18,5x25,5 cm.
Książka ta zabierze małego czytelnika w podróż do Trolandii - krainy, w której żyją Trolisie. Dzięki przepięknym ilustracjom i wesołym wierszykom dziecko poznaje zwyczaje Trolisiów, a także towarzyszy im w bitwie na jagody z zaciekłymi wrogami Trolandii - piratami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Wejner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Wejner |
Cena: 20.61 zł
Dziadek do orzechów. Bajkowe abecadło. Audiobook.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 21.82 zł
Piłka nożna krok po kroku. Poradnik.
Wydanie 2008r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ralph Brammer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ralph Brammer |
Cena: 15.01 zł
Metodologia badań społecznych.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 626.
Format 16,5x22cm.
Nowy wybór tekstów z metodologicznych podstaw badań społecznych adresowany jest przede wszystkim do studentów i doktorantów z kierunków studiów o profilu społecznym. Będzie jednak przydatny także szerokiemu kręgowi odbiorców: psychologom, socjologom, pedagogom. Prezentowane w nim artykuły zostały napisane przez najlepszych polskich specjalistów i bogato zilustrowane przykładami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Brzeziński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Brzeziński |
Cena: 46.20 zł
Potrawy mączne są smaczne i różnorodne. Przepisów jest tak wiele, że codziennie można jeść inne danie. A ponieważ amatorów klusek, knedli i pierogów nie brakuje, warto zainspirować się do przygotowywania nowych dań. Książka Pierogi, kluski i knedle to pozycja dla każdego bez względu na upodobania kulinarne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Krawczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Krawczyk |
Cena: 11.54 zł
O wielkich polakach dzieciom. Pamiątka I Komunii Świętej.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 21,0x29,0 cm.
Jest to książka, jakiej na rynku księgarskim jeszcze nie było. Książka adresowana do dzieci, z której także dorośli wiele mogą się dowiedzieć. Książka, która nie tylko pobudza do myślenia, ale i uczy myśleć. Książka o tych, którzy zasłynęli na polach bitew i w przestworzach, w największych na świecie salach koncertowych i na międzynarodowych wystawach sztuki. Dokonywali odkryć w laboratoriach i docierali do odległych lądów. Pracowali w szpitalach i szkołach, ale także na królewskich dworach. Mikołaj Kopernik i Maria Skłodowska-Curie, Zawisza Czarny i Emilia Plater, Karol Wojtyła i Faustyna Kowalska, Witold Pilecki i Helena Modrzejewska... Znani i nieznani. Wielcy - bo nie przelękli się trudności. Zdobyli to, co wydawało się nie do zdobycia. Siłą woli i charakteru. Odwagą i cierpliwym wysiłkiem. Niezwykli i bohaterscy. Genialni i święci. Zadziwili Europę i świat. WIELCY POLACY. 88 postaci godnych podziwu i naśladowania opisanych zostało w książce językiem przystępnym w formie gawędy i stanowi niewyczerpalne źródło wiadomości niezbędnych dla lepszego poznania i pokochania własnej Ojczyzny. Książka zawiera praktyczny Słowniczek, w którym autorka wyjaśnia dzieciom trudniejsze pojęcia i nazwy.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 21,0x29,0 cm.
Jest to książka, jakiej na rynku księgarskim jeszcze nie było. Książka adresowana do dzieci, z której także dorośli wiele mogą się dowiedzieć. Książka, która nie tylko pobudza do myślenia, ale i uczy myśleć. Książka o tych, którzy zasłynęli na polach bitew i w przestworzach, w największych na świecie salach koncertowych i na międzynarodowych wystawach sztuki. Dokonywali odkryć w laboratoriach i docierali do odległych lądów. Pracowali w szpitalach i szkołach, ale także na królewskich dworach. Mikołaj Kopernik i Maria Skłodowska-Curie, Zawisza Czarny i Emilia Plater, Karol Wojtyła i Faustyna Kowalska, Witold Pilecki i Helena Modrzejewska... Znani i nieznani. Wielcy - bo nie przelękli się trudności. Zdobyli to, co wydawało się nie do zdobycia. Siłą woli i charakteru. Odwagą i cierpliwym wysiłkiem. Niezwykli i bohaterscy. Genialni i święci. Zadziwili Europę i świat. WIELCY POLACY. 88 postaci godnych podziwu i naśladowania opisanych zostało w książce językiem przystępnym w formie gawędy i stanowi niewyczerpalne źródło wiadomości niezbędnych dla lepszego poznania i pokochania własnej Ojczyzny. Książka zawiera praktyczny Słowniczek, w którym autorka wyjaśnia dzieciom trudniejsze pojęcia i nazwy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Skarżyńska, Paweł Kołodziejski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Skarżyńska, Paweł Kołodziejski |
Cena: 48.40 zł
W LEGO® City miał się odbyć pokaz kaskaderskich umiejętności Jetta Powersa, kiedy policja doniosła o kradzieży bezcennego naszyjnika z pereł. Czy słynny kaskader udaremni wielką kradzież naszyjnika z pereł? Jaki tajny plan ma w zanadrzu złodziejski gang Rekinów?
Przeczytaj opowiadanie, a następnie rozwiąż zadania i przekonaj się, czy policjantom z Lego City udało się znaleźć rabusiów.
W książce oprócz pełnego humoru opowiadania znajdziesz minifigurkę LEGO City do samodzielnego złożenia i mnóstwo dobrej zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
555 pomysłów na dekoracje kwiatowe. Wnętrza, tarasy, ogrody.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 288.
Format 20,0x20,0cm.
Najlepsze pomysły na dekoracje i projektowanie aranżacji nie tylko z kwiatów, lecz także całych roślin oraz ich części. Prezentujemy zachwycające i i niezwykłe inspiracje, zachecające do naśladowania, podane w nieszablonowej szacie graficznej. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, niezależnie od umiejętności, gustu, pory roku i okazji; wachlarz propozycji obejmuje dekorację wnętrz, tarasów i ogrodów. oprócz aranżacji książka ta zawiera opisy technik florystycznych oraz porady.
Oprawa broszurowa.
Strony 288.
Format 20,0x20,0cm.
Najlepsze pomysły na dekoracje i projektowanie aranżacji nie tylko z kwiatów, lecz także całych roślin oraz ich części. Prezentujemy zachwycające i i niezwykłe inspiracje, zachecające do naśladowania, podane w nieszablonowej szacie graficznej. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, niezależnie od umiejętności, gustu, pory roku i okazji; wachlarz propozycji obejmuje dekorację wnętrz, tarasów i ogrodów. oprócz aranżacji książka ta zawiera opisy technik florystycznych oraz porady.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Klaus Wagener |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Klaus Wagener |
Cena: 43.66 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 384.
Format 15,5x21cm.
Poruszająca historia człowieka, który tak wiele wygrał, ale jeszcze więcej przegrał. Andrzej Iwan z przejmującą szczerością opowiada o uzależnieniach od alkoholu, hazardu, a nawet o próbach samobójczych. Tłem dla jego historii pozostaje piłka nożna -widziana od środka, oczami wybitnego zawodnika, reprezentanta Polski w finałach mistrzostw świata w 1978 i 1982 roku. Iwan oddaje klimat czasów komuny, przedstawia życie całego pokolenia zawodników, których do tej pory -poza nielicznymi wyjątkami -widzieliśmy jako idealnych herosów.
Jest to książka, przy której czytelnik wielokrotnie powinien się roześmiać – i to na głos, ale też kilka razy zapłakać. Iwan dzięki fotograficznej pamięci oddaje szczegóły zdarzeń sprzed dwudziestu czy trzydziestu lat, odkłamuje historię polskiego futbolu, rzuca nowe światło na największe piłkarskie nazwiska, ale przede wszystkim ukazuje zawodników jako zwykłych ludzi -z poplątanymi losami, lękami, fobiami, problemami czy chorobami, często niestety śmiertelnymi. Opisuje to wszystko, czego zwykli ludzie nie mieli szans zobaczyć -opisuje, co dzieje się, gdy gasną jupitery, a noc jest jeszcze młoda.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Iwan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Iwan |
Cena: 48.40 zł