_2301_23Body_Sculpture_Wioslarz_mecha.jpg "WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED II BR 2200")
Cena: 603.90 zł
Produkt dostępny
Wioślarz BR 2200 to znakomity przyrząd treningowy niezbędny w każdej domowej siłowni. Naturalny ruch wioślarski harmonijnie kształtuje m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania.
OPIS PRODUKTU:
Symulator wiosłowania obok treningu wioślarskiego, pozwala na wszechstronny trening siłowy z wieloma wariantami ćwiczeń
Nowoczesny system mechanizmu oporowego, pozwala na długotrwałe ćwiczenia bez przegrzewania się tłoków
Regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego daje możliwość regulacji nachylenia podczas ćwiczeń pozwala na zwiększoną ilość stopni trudności
Wyposażony w wygodne i solidne siedzisko oraz sprawdzony system łożyskowania zapewniający płynne ruchy
Konstrukcja wioślarza jest wykonana z solidnych profili stalowych
Dodatkowa poprzeczka pomiędzy ramionami gwarantuje wysoką bezawaryjność sprzętu zwiększając stabilność i trwałość konstrukcji
Wioślarz posiada komputer zliczający: czas ćwiczeń, ilość ruchów wiosłami, tempo i spalone kalorie
Posiada funkcję SCAN
Klawiatura komputera odporna na wilgoć
Srebrno-szary kolor obudowy
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 79 cm
Wysokość: 78 cm
Długość: 137 cm
Wymiary po złożeniu:
Szerokość: 79 cm
Wysokość: 21 cm
Długość: 126 cm
Waga:
Waga: 17,5 kg
Waga w opakowaniu: 19 kg
Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ZASTOSOWANIE:
Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie:
górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda
dolnej części nóg- łydki
pośladków
pleców
barków
ramion
brzucha
Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń:
proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany)
płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu)
głowa utrzymana na linii z kręgosłupem
Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów.
Prezentacja 360 jest wyłącznie poglądowa i przedstawia model wioślarza BR 2200 na sezon 2013/2014 z dwukolorowym siedziskiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 2200 |
| EAN | 5903733000338 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 2200 |
| EAN | 5903733000338 |
Czerwony Kapturek i inne bajki.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 16.
Format 17,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
Terapia integracji sensorycznej. Zeszyt 2.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 108.
Format 14,5x20,5cm.
Strategie terapeutyczne i ćwiczenia stymulujące ukłedy: słuchowy, wzrokowy, węchu i smaku oraz terapia światłem i kolorami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Odowska-Szlachcic |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Odowska-Szlachcic |
Cena: 24.25 zł
Mała sowa. Wesołe cyferki 4-6 lat
Wesołe cyferki to ilustrowany zeszyt ćwiczeń skierowany do dzieci, które przygotowują się do nauki liczenia lub podejmują pierwsze próby kreślenia cyfr. Książeczka przeznaczona jest dla 4-, 5-, lub 6-latków, choć mogą z niej korzystać również starsze dzieci chcące doskonalić swoje umiejętności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 248.
Format 15x23,5cm.
Drugi, po \"Historiach przecenionych\", tom esejów znakomitego publicysty. Tym razem Stomma przypomina wydarzenia przełomowe w dziejach świata, jednak z różnych powodów pomijane bądź bagatelizowane w opracowaniach i przekazach historycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ludwik Stomma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ludwik Stomma |
Cena: 40.31 zł
Kolorowe ilustracje oraz naklejki sprawią, że każdy maluch z przyjemnością i łatwością wkroczy w świat 10 łamigłówek sudoku.
Seria małe SUKOKU to 10 łamigłówek o różnym poziomie trudności.
Poziom 4 x 4 (4 elementy) dla dzieci od 3 lat.
Poziom 5 x 5 (5 elementów) dla dzieci od 4 lat.
Poziom 6 x 6 (6 elementów) dla dzieci od 5 lat.
Rozwijaj umiejętności logicznego myślenia oraz spostrzegawczość!
10 schematów sudoku do uzupełnienia, 80 naklejek oraz zabawa bez końca!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
Uczę się to nowa seria edukacyjna, seria skierowana do dzieci w wieku 5+. W serii ukazały się pozycje: Uczę się czytać, Uczę się pisać, Uczę się rysować, Uczę się liczyć. Zeszyty zawierają zadania dopasowane do grupy wiekowej i przygotowują dzieci do edukacji szkolnej. Dziecko jest wprowadzane w arkana nauki przez postać profesora, wspólną dla wszystkich zeszytów serii. Naklejki, jako forma nagrody stanowią element zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Bieszczady. Przewodnik turystyczny
format: 122 x 185 mm
oprawa: zintegrowana
stron: 448
Kolejna długo wyczekiwana książka z cieszącej się popularnością serii monografii polskich gór prezentuje tym razem Bieszczady.
Publikacja nie jest typowym przewodnikiem turystyczno-krajoznawczym, lecz raczej opowieścią o tej fascynującej krainie, o tym jaka była dawniej, i jaka jest obecnie. Autor - człowiek gór i wieloletni działacz organizacji turystycznych - ukazuje nam Bieszczady z zupełnie innej, znacznie szerszej perspektywy. Z niezwykłą pasja opisuje nie tylko piękno górskiego krajobrazu i dzikość przyrody, ale także skomplikowaną i tragiczną historię regionu, z którą splotły się losy niektórych miasteczek i wsi, w większości już nieistniejących. Podejmuje też temat pogranicza zarówno w zakresie kultury duchowej, jak i materialnej, snując opowieść o dawnych mieszkańcach gór (Łemkach i Bojkach), o zamkach, leśnych kolejkach, cennych kościołach, urokliwych cerkiewkach, nieistniejących synagogach, cudownych źródełkach i kapliczkach czy w końcu bieszczadzkich nekropoliach.
Uzupełnieniem tekstu są współczesne i archiwalne fotografie oraz przedwojenne pocztówki. Książka zawiera również mapy, plany miast, rzuty architektoniczne i panoramy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Kłos |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Kłos |
Cena: 69.29 zł
_J7884.jpg "Rajstopy Amelia 70DEN...")
Rajstopy damskie elastilowe 70 DEN, wzmocnione palce i część majtkowa.Skład:97% Poliamid, 3% Elastan
Cena: 4.92 zł
Historia Śladami Przeszłości GIMN kl.1-3 / Przed egzaminem gimnazjalnym Dodatek dla ucznia
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 36.
Format 20,5x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Woźnica, Jolanta Polkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Woźnica, Jolanta Polkiewicz |
Cena: 12.24 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 12,0x17,5cm.
Amanda i Jordan poznają się w kolejce po autograf autora poradnika Jak się pozbierać. Amanda kupuje książkę dla siostry, która ma kłopoty małżeńskie. Jordan liczy na to, że po lekturze poradnika upora się ze śmiercią żony. Na sesji terapeutycznej zorganizowanej przez autora, w której oboje biorą udział, wychodzi na jaw, że i Amanda przeżywa trudne chwile. Niedawno zerwała z ukochanym. Tych dwoje boleśnie doświadczonych ludzi odnajduje wspólny język, zaczynają się coraz częściej spotykać. Jednak były kochanek Amandy nie zamierza zostawić jej w spokoju...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Lael Miller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Lael Miller |
Cena: 23.09 zł
Dlaczego czterolistna koniczynka jest taka rzadka? Jak wielka jest nieskończoność?
I dlaczego matematycy uważają, że kubek do kawy i pączek mają ten sam kształt?
Interaktywna książka dla dzieci, które chcą poznać i zrozumieć otaczający świat. A w niej mnóstwo informacji, ciekawostek oraz niespodzianek: eksperymenty, gry, okienka, ruchome elementy i trójwymiarowe konstrukcje. Jasny, humorystyczny tekst, zabawne ilustracje i przeróżne łamigłówki pomagają wyjaśnić podstawy geometrii, algebry, prawdopodobieństwa i statystyki. Dzięki tej książce dzieci dowiedzą się, że matematyka jest wszędzie - mają z nią do czynienia, gdy kroją pizzę lub tort, gdy układają skarpetki w pary, gdy rzucają kostką do gry lub monetą. Przekonają się, że matematyka bardzo nam pomaga w życiu codziennym i wcale nie jest nudna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.64 zł
Pogoń za Litwą. Sześćset lat po Grunwaldzie.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 16,5x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Kiełpiński, Adam Luks, Radosław Rzeszotek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Kiełpiński, Adam Luks, Radosław Rzeszotek |
Cena: 42.32 zł
Książeczka z czarodziejskimi stronami. Wiejskie gospodarstwo
Czy byliście już kiedyś na wsi? To bardzo ciekawe miejsce, które dziś odwiedzimy.
Poznamy również zwierzątka, które mieszkają w takim gospodarstwie, a czarodziejskie
strony książeczki pozostawią niezapomniane wspomnienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.98 zł
Język niemiecki Deutsch fur Profis ćwiczenia LO / Branża mechaniczna
Seria \"Deutsch für Profis\" to seria zeszytów zawodowych dostosowana do potrzeb polskiej szkoły ponadgimnazjalnej typu zawodowego (technika, zasadnicze szkoły zawodowe) do wykorzystania na zajęciach z języka niemieckiego ukierunkowanego zawodowo.
Poziom językowy jest odpowiedni dla IV etapu edukacyjnego,
w technikach i zasadniczych szkołach zawodowych,
Zakresy tematyczne dobrano tak, aby możliwe było osiągnięcie efektów kształcenia dla języka obcego zawodowego,
Tematyka ściśle związana z branżą,
Zorientowanie na potrzeby przyszłych fachowców,
Równomierne rozwijanie wszystkich sprawności językowych z naciskiem na komunikację,
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Kucharczyk, Monika Rolbiecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Kucharczyk, Monika Rolbiecka |
Cena: 34.65 zł
_J11572.jpg "Stewardess kostium")
Kostium jednego z najbardziej seksownych zawodów świata - stewardessy. Sukieneczka ma stójkę, przymarszczone krótkie rękawki i imitację zapięcia na patki co nadaje jej mundurkowego charakteru. Głęboki dekolt ładnie eksponuje piersi a rozcięcie z tyłu zalotnie odsłania pośladki. Dzięki elastycznej tkaninie idealnie dopasowuje się do ciała i jest bardzo wygodna. W komplecie stringi i czapeczka. Wysokie loty gwarantowane.
Cena: 83.42 zł
Wydanie 2012r.
Czterech braci, cztery poruszające historie, sekrety z odległej przeszłości… Dom duchów. Po dziesięciu latach nieobecności Rafe MacKade niespodziewanie wraca do rodzinnego Antietam. Zawsze miał opinię awanturnika, dlatego jego przyjazd elektryzuje całą społeczność sennego miasteczka. Po powrocie kupuje dziewiętnastowieczny dom, który zamierza odnowić, by otworzyć w nim przytulny pensjonat. Pomaga mu w tym Regan Bishop, dynamiczna i pomysłowa właścicielka sklepu z antykami. Wspólna praca w starej, pełnej tajemnic posiadłości zaowocuje kilkoma niespodziankami… Szepty przeszłości. Jared MacKade odnosi sukcesy jako ceniony prawnik, natomiast nie wiedzie mu się najlepiej w życiu prywatnym. Z nową sąsiadką, Savannah Morningstar, początkowo spotyka się z powodów czysto zawodowych związanych z testamentem jej ojca. Savannah, utalentowana ilustratorka książek dla dzieci, sama wychowuje syna i trzyma się z dala od gwaru miasteczka. Jared jest coraz bardziej zachwycony jej urodą i siłą charakteru. Wkrótce przekona się jednak, jak mało o niej wie… Poznaj losy pozostałych braci MacKade w powieści „Miłość i przeznaczenie”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nora Roberts |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nora Roberts |
Cena: 40.41 zł
Dla trzydziestu pięciu dziewcząt Eliminacje są szansą ich życia. To dzięki nim mają szansę uciec z ponurej rzeczywistości. Ze świata, w którym panują kastowe podziały, wprost do pałacu, w którym będą spełniane ich życzenia. Z miejsca, gdzie głód i choroby są na porządku dziennym, do krainy jedwabi i klejnotów. Celem Eliminacji jest wyłonienie żony dla czarującego i przystojnego księcia Maxona.
Każda dziewczyna marzy o tym, by zostać Wybraną. Każda poza Ami Singer.
Dla Ami Eliminacje to koszmar. Oznaczają konieczność rozstania z Aspenem - jej sekretną miłością i opuszczenie domu. A wszystko tylko po to, by wziąć udział w morderczym wyścigu o koronę, której wcale nie pragnie.
Jednak gdy spotyka Maxona, który naprawdę przypomina księcia z bajki, Ami zaczyna zadawać sobie pytanie, czy naprawdę chce za wszelką cenę opuścić pałac. Być może życie o jakim marzyła wcale nie jest lepsze niż to, którego nawet nie chciała sobie wyobrazić.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kiera Cass |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kiera Cass |
Cena: 43.78 zł
Cywilizacja informatyczna i Internet
Mateusz Muchacki podjął się nie lada wyzwania: pod pretekstem rozważań nad współczesną nam cywilizacją informatyczną oraz Internetem, Autor pokusił się o próbę zdiagnozowania współczesnej kultury globalnej. Ba! W swych wnioskach nie cofnął się przed nakreśleniem prognozowanej przyszłości cywilizacji w ogóle, wskazując nie tylko jej mocne strony, ale i możliwe zagrożenia. Ten ambiwalentny obraz jest efektem złożoności zjawisk, jakie niesie ze sobą stopniowa dominacja technologii cyfrowej: z jednej strony stanowi olbrzymie udogodnienie w zwyczajnej codzienności, dając tym samym podstawę dla szybszego i bardziej efektywnego równoległego rozwoju nauki i kultury, z drugiej -nie jest tajemnicą, jaki ogrom zagrożeń niesie ze sobą chociażby anonimowość w Sieci... Muchacki idzie w swych rozważaniach dalej - pomija kwestię ochrony prywatności czy bezpieczeństwa w ogóle, jako oczywistą, akcentując w zamian, paradoksalnie, zagrożenia, wobec tej samej kultury, choćby pokusę spłycenia i kult Wikipedii. Muchacki nie daje odpowiedzi na wszystkie postawione przez siebie pytania, raczej pobudza do namysłu, a dobrze postawione pytanie zastąpi tomy niepotrzebnych odpowiedzi.
Czytelnikowi może się wydawać, że pisanie książki o Internecie w 2013 roku - gdy rozwój tego medium jest nadal w fazie początkowej - to zajęcie pozbawione sensu, a może, pisząc innymi słowami, szaleńczy skok w fale nieznanej dziedziny wiedzy. Uwzględniając jednak fakt, że na temat tego właśnie medium wydano w ostatnim ćwierćwieczu w Polsce minimum kilkadziesiąt, mniej lub bardziej znaczących, monografii i studiów, należy założyć, że refleksja naukowa nad Internetem i jego znaczeniem we współczesnym świecie jest sensowna i z pewnością w pełni uzasadniona.
Nadrzędnym celem tej publikacji jest prezentacja poglądu autora na temat tego, że Internet otwiera nową epokę w dziejach cywilizacji, ponieważ dzięki mądremu stosowaniu tego medium może nastąpić znaczący postęp naukowy w wielu dziedzinach wiedzy, a pośrednio być może także postęp ekonomiczny oraz postęp polityczny, gdyż Internet ułatwia dążenie do liberalnej demokracji. Refleksja nad znaczeniem Internetu we współczesnym świecie prowadzi autora ku myśli, że narodziny tego medium wydają się początkiem ,,globalnej\" wiedzy, co ma ogromne znaczenie dla rozwoju nauki.
Niniejsza publikacja składa się z trzech rozdziałów. W rozdziale pierwszym zostały omówione problemy człowieka w społeczeństwie zmiany i w społeczeństwie sieciowym. Scharakteryzowano istotę i kierunki zmian współczesnego świata, wyłaniając potrzeby człowieka wynikające z wizji przyszłości cywilizacji. Powstanie globalnej hiperprzestrzeni ogranicza możliwości działania strukturalnego, regulowanego obiektywnymi, odgórnymi zasadami, i przesuwa punkt ciężkości na indywidualne rozstrzygnięcia jednostki. Dlatego rozdział drugi został poświęcony analizie kluczowych kompetencji, warunkujących jakość życia współczesnego społeczeństwa zmiany. Szczególną rolę przypisano istocie, zakresowi i znaczeniu kompetencji informatycznych. Wyróżniono czynniki warunkujące nabywanie kompetencji informatycznych, przede wszystkim rolę narzędzi technologii informacyjnej (dalej: TI bądź TIK - technologia informacyjno-komunikacyjna) w polskiej i amerykańskiej edukacji. W rozdziale trzecim przedstawiono motywy nabywania przez młodzież kompetencji informatycznych w aspekcie ujawnianych przez nią potrzeb, preferencji, wzorców i dominujących motywów nauki szkolnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mateusz Muchacki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mateusz Muchacki |
Cena: 18.48 zł
_J14740.jpg "Miyo chemise")
Inspirowana kulturą dalekiego wschodu koszulka Miyo wykonana z elastycznej eleganckiej tkaniny w połyskujące róże z nutą orientu. Nadająca wytworności satynowa stójka zapinana jest charakterystycznym zapięciem w stylu orientalnym, która kontrastuje z kuszącym głębokim dekoltem eksponującym biust. Z tyłu odkryte plecy. W komplecie stringi. Ponętny, orientalny klimat nie tylko w sypialni.
Cena: 52.60 zł