Cena: 22.92 zł
Produkt dostępny
Zeszyty tematyczne to kolejny element zestawu edukacyjnego do prowadzenia zajęć technicznych w gimnazjum. Przygotowaliśmy siedem zeszytów ćwiczeń tematycznych, które będą szczególnie przydatne w przypadku realizacji przedmiotu w formie modułowej.
kulinaria papieroplastyka krawiectwo modelarstwo elektrotechnika fotografia wychowanie komunikacyjne
Publikacje są bogato ilustrowane i zawierają wiele teoretycznych i praktycznych ćwiczeń o zróżnicowanym stopniu trudności, ściśle skorelowanych z treścią podręcznika.
Praca z naszymi zeszytami ćwiczeń to komfort i pewność, że zajęcia są w pełni zgodne z nową podstawą programową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Starszak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Starszak |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 18,0x16,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Seria kartonowych, kolorowych książeczek dla najmłodszych czytelników, którzy dopiero poznają świat. Tekturowe kartki, a na każdej stronie obrazek przedstawiający jeden przedmiot, z którym maluszek może się zetknąć w swoim otoczeniu. Książeczki są przeznaczone do wspólnej zabawy oraz nauki podstawowych słów, rozpoznawania kształtów i nazywania przedmiotów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
_01_23Body_Sculpture_Lawka_z_modlitew.jpg "ŁAWKA Z MODLITEWNIKIEM MULTI BENCH BW 3210A")
ŁAWKA Z MODLITEWNIKIEM MULTI BENCH BW 3210A
Ławka treningowa do sztangi BW 3210 A to idealne rozwiązanie do ćwiczeń w domu dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Stabilna konstrukcja z możliwością złożenia do pozycji pionowej, obicia siedziska, oparcia i modlitewnika wykonane z materiałów najwyższej jakości, regulacja poziomu nachylenia oparcia oraz wysokości stojaków pod sztangę to główne zalety ławki BW 3210 A.
OPIS PRODUKTU:
Ławka BW 3210 A to idealne rozwiązanie do ćwiczenia w domu
Wbudowana stacja nożna i motylkowa zabezpieczone gąbką
Wyposażona w stojak pod sztangę z regulacją wysokości
6 poziomów regulowania kąta nachylenia oparcia
Rama wykonana ze stali wzmocnionej 50 x 50 mm
Stabilna konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo cwiczeń
Oparcie wykonane z miękkiego skaju z gąbką
Regulowana wysokość modlitewnika
Malowana proszkowo
Łatwy sposób składania
Do ławki pasują obciążenia o średnicy otworu 2.5 cm
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 150 cm
Wysokość: 136 cm
Długość: 180 cm
Wymiary po złożeniu:
Szerokość: 94 cm
Wysokość: 195 cm
Długość: 94 cm
Szerokość uchwytów na sztangę: 80cm
Wymiary siodełka: 35cm x 30cm x 5cm
Waga:
Waga: 32 kg
Waga w opakowaniu: 34 kg
Maksymalne obciążenie:
Ramię motylka: 20 kg
Ramię stacji nożnej: 40 kg
Stacja sztangi: 100 kg
MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: 120 KG
ĆWICZENIA:
Wachlarz możliwości jest bardzo szeroki, ławka pozwala na ćwiczenie oraz naturalną rzeźbę
mięśni klatki piersiowej
ramion
bicepsu
tricepsu
przedramienia
grzbietu
brzucha
obręczy barkowej
nóg
Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, umożliwiają wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion. Trening na tzw. „butterfly” (motyl) - przywodzenie rozłożonych rąk z odpowiednio dobranym oporem - to oprócz budowy ciała, zwiększona pojemność płuc, a w konsekwencji poprawa wydolności całego organizmu. Ławka posiada również obrotową dźwignię umożliwiającą ćwiczenia mięśni nóg.
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Ławka z modlitewnikiem BW 3210 A jest zgodna z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BW 3210A |
| EAN | 5903733000161 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BW 3210A |
| EAN | 5903733000161 |
Cena: 768.90 zł
Podstawy projektowanie odzieży. Podręcznik
Podręcznik jest przeznaczony dla uczniów zasadniczych szkół zawodowych i techników, do nauki przedmiotu podstawy projektowania odzieży w zawodach krawiec i technik technologii odzieży.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Fałkowska-Rękawek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Fałkowska-Rękawek |
Cena: 35.00 zł
LEGO Legends of Chima. Lwy kontra Krokodyle
Przygotuj się na niesamowitą przygodę w krainie Chima!
Przez tysiąc lat w Chimie panował pokój. Wszystkie zwierzęta wspólnie bawiły się i pracowały, budując w zgodzie swoje królestwa. Plemiona Chimy łączyła przyjaźń, dopóki jedno z nich nie wyciągnęło swych chciwych pazurów po drogocenne CHI...
Przyjaciele nagle stali się wrogami, a Chima zmieniła się w pole bitwy.
Sprawdź, kto zapragnął zawładnąć wspólnym dobrem i przekonaj się, kto wygrał pierwsze starcie.
W książce „LEGO® Legends of ChimaTM. Lwy kontra Krokodyle\" znajdziesz:
- nowe fascynujące opowiadania Grega Farshteya
- wiele zadziwiających ciekawostek na temat plemion z legendarnej krainy
- quiz o Chimie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 100.
Format 14,0x14,0cm.
Obrazkowa Biblia dla maluszków, jakiej jeszcze nie było! Na 100 kartonowych stronach wesołe ilustracje ukazują najważniejsze biblijne motywy, sceny i postaci – od stworzenia świata do wniebowstąpienia Jezusa. Prostota, lekkość i wdzięk tej książeczki sprawią, że pierwsze spotkanie Twojego dziecka z historią biblijną stanie się radosną zabawą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Soledad Bravi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Soledad Bravi |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 64.
Format 16,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 32.34 zł
Świat wokół mnie. Czytanie ze zrozumieniem dla dzieci z zaburzeniami komunikacji językowej.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 52.
Format 21,5x30,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zdzisława Orłowska-Popek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zdzisława Orłowska-Popek |
Cena: 27.72 zł
Kawalerowie Angeliny. Opowieść o włoskiej kuchni.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 376.
Format 13,0x20,0cm.
Czasami najmniejsza odległość pomiędzy ludźmi to szerokość kuchennego stołu...
Angelina D’Angelo, zdecydowanie zbyt młoda by być wdową, nagle znajduje się w obliczu spędzenia reszty życia bez swojego ukochanego męża, Franka. Pewnej późnej nocy, krótko po jego pogrzebie, schodzi do kuchni i przelewa cały swój żal i gniew w jedyne zajęcie, które przynosi jej ulgę - w gotowanie. W szaleństwie koncentracji i precyzji przygotowuje talerz za talerzem pysznej lasagni, piecze chrupiący chleb, nacieranego ziołami kurczaka... Przygotowuje tak dużo jedzenia, że większość rozdaje swoim sąsiadom, małej, żyjącej blisko siebie włoskiej społeczności południowej Filadelfii.
Emerytowany Basil Cupertino, który właśnie zamieszkał wraz ze swoją dobrotliwą siostrą po drugiej stronie ulicy, jest wręcz urzeczony potrawami, które Angelina przygotowała tej bezsennej nocy. Fortuna uśmiecha się do kobiety - Basil proponuje jej pracę - gotowanie dla niego: dwa posiłki dziennie, sześć dni w tygodniu, za hojnym wynagrodzeniem. Wkrótce wieści o niezwykłych zdolnościach kulinarnych Angeliny rozchodzą się. W rezultacie kobieta gotuje już dla siedmiu nieżonatych mężczyzn - młodych i starych. Stopniowo odkrywa magiczną moc jedzenia, które może uleczyć, zbliża do siebie ludzi, i - być może - może dać szansę na drugą miłość.
\"Kawalerowie Angeliny\" to słodka, wypełniona domowym ciepłem, opowieść o przezwyciężaniu żalu, przedefiniowaniu znaczenia słowa rodzina, podążaniu za własnym sercem - i jedzeniu.
Książka zawiera niesamowite przepisy Angeliny!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Oreilly |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Oreilly |
Cena: 40.31 zł
Techniki samorozwoju czyli jak lepiej zapamiętywać i uczyć się szybciej.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 232.
Format 15,0x21,0cm.
Czy wiesz, że wyniki pracy i nauki tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która posiada ogromne możliwości, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Sięgając po ten poradnik, zyskasz wiedzę na temat tego, jak stale rozwijać i w pełni wykorzystywać swój potencjał, aby zachować sprawność umysłową na długie lata.
Dzięki książce autorstwa doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki sposób koncentrować się lepiej i dzięki temu oszczędzać czas. Poznasz metody szybkiego czytania m.in. skanowanie slalomowe lub po przekątnej. Odkryjesz 16 skutecznych, przydatnych w życiu codziennym technik uczenia się, np. rymowanki liczbowe, rzymski pokój czy akronimy. Dowiesz się, do czego służą mapy myśli i jak je samodzielnie tworzyć. Poznasz techniki wspierające kreatywność, szczególnie przydatne, gdy poszukujesz twórczych rozwiązań problemów.
Lektura poradnika, dzięki licznym wskazówkom, poradom i ponad 150 ćwiczeniom, pomoże ci w pełni wykorzystać niezwykłe możliwości twojego mózgu. Przekonasz się również, że ludzka pamięć właściwie nie ma ograniczeń – trzeba tylko nauczyć się z niej właściwie korzystać!
Dzięki poradnikowi dowiesz się m.in.:
- jak poszerzyć pole widzenia i dzięki temu czytać szybciej?
- na czym polega metoda haków – jedna z technik zapamiętywania?
- w jaki sposób żonglowanie wpływa na rozwój umysłu?
- po co ci szczęśliwy długopis na egzaminie?
- jak uczyć się słówek w języku obcym metodą wyzwalaczy?
O autorach:
Natalia i Krzysztof Minge – psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem, którzy w swojej poradni Hipokampus prowadzą m.in. warsztaty szybkiego czytania, twórczego myślenia oraz doskonalące umiejętność koncentracji. Są autorami poradnika Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka? wydanego w serii Samo Sedno oraz wielu artykułów na ten temat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Minge, Natalia Minge |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Minge, Natalia Minge |
Cena: 40.31 zł
_J4378.jpg "Skarpety FITNESS DEO")
Damskie skarpetki sportowe, dopasowane do kształtu lewej i prawej stopy. Skład: bawełna 84%, poliamid 14%, Lycra® 2%, apretura Sanitized®.
Cena: 8.96 zł
_db_imagescustom900x1200_32882.jpg "Sukienka Sukienka Model SSU0595BR")
Sukienka Sukienka Model SSU0595BR
Dzianinowa, lekka sukienka, zdobiona marszczeniami i zakładkami. Góra pięknie dopasuje się do ciała, dół luźno puszczony. Krótki rękawek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Top Secret |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Top Secret |
Cena: 65.89 zł
_K66867.jpg "Mona Velia 03")
Producent odzieży: Mona
Marka odzieży: Mona
Model odzieży: Velia 03
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 95%, elastan 5%,
Grubość: 60 DEN
OpisProducenta:
Eleganckie rajstopy damskie imitujace pończochy. Rajstopy z mikrofibry, matowe, zszyte płaskim szwem, z bawełnianym klinem. Dzięki specjalnemu doborowi włókien rajstopy podnoszą swą trwałość, dają komfort noszenia oraz idealnie dopasowują się do sylwetki.
Grubość 60 DEN.
Skład: 95% poliamid, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Mona
Model odzieży: Velia 03
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 95%, elastan 5%,
Grubość: 60 DEN
OpisProducenta:
Eleganckie rajstopy damskie imitujace pończochy. Rajstopy z mikrofibry, matowe, zszyte płaskim szwem, z bawełnianym klinem. Dzięki specjalnemu doborowi włókien rajstopy podnoszą swą trwałość, dają komfort noszenia oraz idealnie dopasowują się do sylwetki.
Grubość 60 DEN.
Skład: 95% poliamid, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 15.97 zł
_zdjecie,87199.jpg "HENDERSON KOSZULKA 31999")
Koszulka męska z wysokiej jakości bawełny 100%, z krótkim rękawem, z przodu ozdobny nadruk w kontrastującym kolorze. Do kompletu bokserki Nas 32001.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ESOTIQ |
| Kod producenta | HENKO31999 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ESOTIQ |
| Kod producenta | HENKO31999 |
Cena: 40.59 zł
Szósty tom cyklu książek Alfreda Szklarskiego o przygodach Tomka Wilmowskiego i jego przyjaciół, po raz pierwszy wydany w 1965 roku. Po udanej ucieczce z carskiej Rosji - razem z przymusowo przebywającym tam Zbyszkiem Karskim i jego narzeczoną, Nataszą, Wilmowscy udają się prosto do Australii. Już wcześniej przyjęli zaproszenie państwa Allan, czyli rodziców młodej sympatii Tomka - Sally, na święta Bożego Narodzenia. Po prawie miesięcznej gościnie u Allanów, na spotkaniu w Sydney Polakom zaproponowana zostaje wyprawa łowiecko-badawcza do nieznanej prawie jeszcze Nowej Gwinei, zorganizowana przez ogrody zoologiczne w Sydney i Melbourne…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alfred Szklarski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alfred Szklarski |
Cena: 32.23 zł
Encyklopedia pedagogiczna XXI wieku. Tom II
W II tomie Encyklopedii znalazło się ponad 700 haseł, zapisanych na 1114 stronach, a stworzonych przez 180 autorów, reprezentujących wszystkie uczelnie pedagogiczne w kraju. Nad całością prac opiekę sprawował, kierując jednocześnie 8-osobowym komitetem redakcyjnym, profesor Tadeusz Pilch z Uniwersytetu Warszawskiego. Dzieło to polecamy nauczycielom, pracownikom naukowym i studentom pedagogiki oraz nauk humanistycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 92.52 zł
Obrazki dla maluchów - Gry i zabawy dla najmłodszych
Wydanie 2008
stron 32
oprawa twarda
Książeczka zawiera ciekawe edukacyjne ćwiczenia, gry i zabawy dla najmłodzszych. Bawi i uczy jednocześnie.
stron 32
oprawa twarda
Książeczka zawiera ciekawe edukacyjne ćwiczenia, gry i zabawy dla najmłodzszych. Bawi i uczy jednocześnie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilie Beaumont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilie Beaumont |
Cena: 17.31 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Płażewski, Lidia Barańska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Płażewski, Lidia Barańska |
Cena: 17.91 zł
Pod wspólnym niebem. Narody dawnej Rzeczypospolitej.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 14,5x20,5cm.
Na książkę składa się czternaście popularnonaukowych esejów poświęconych narodowościom zamieszkującym terytorium Rzeczypospolitej szlacheckiej. Scharakteryzowano zarówno grupy etniczne obecne na tych ziemiach od czasów pradawnych (Litwini, Rusini), jak i przybyszy, którzy pojawili w państwie polsko-litewskim w średniowieczu i w stuleciach XVI-XVIII (Niemcy, Żydzi, Ormianie, Tatarzy, Karaimi, Cyganie, ale także Włosi, Szkoci, Mennonici). Każda z tych społeczności wniosła swą cegiełkę do mozaiki kulturalnej dawnej Rzeczypospolitej.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 14,5x20,5cm.
Na książkę składa się czternaście popularnonaukowych esejów poświęconych narodowościom zamieszkującym terytorium Rzeczypospolitej szlacheckiej. Scharakteryzowano zarówno grupy etniczne obecne na tych ziemiach od czasów pradawnych (Litwini, Rusini), jak i przybyszy, którzy pojawili w państwie polsko-litewskim w średniowieczu i w stuleciach XVI-XVIII (Niemcy, Żydzi, Ormianie, Tatarzy, Karaimi, Cyganie, ale także Włosi, Szkoci, Mennonici). Każda z tych społeczności wniosła swą cegiełkę do mozaiki kulturalnej dawnej Rzeczypospolitej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 31.83 zł
_db_imagescustom900x1200_48802.jpg "Sukienka Sukienka MOE014 Navy")
Ołówkowa, dzianinowa sukienka przed kolano z dekoracyjną baskinką. Rękawy przed łokieć. Z tyłu kryty zamek błyskawiczny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 119.79 zł