_01_23Body_Sculpture_Lawka_z_modlitew.jpg "ŁAWKA Z MODLITEWNIKIEM MULTI BENCH BW 3210A")
Cena: 768.90 zł
Produkt dostępny
Ławka treningowa do sztangi BW 3210 A to idealne rozwiązanie do ćwiczeń w domu dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Stabilna konstrukcja z możliwością złożenia do pozycji pionowej, obicia siedziska, oparcia i modlitewnika wykonane z materiałów najwyższej jakości, regulacja poziomu nachylenia oparcia oraz wysokości stojaków pod sztangę to główne zalety ławki BW 3210 A.
OPIS PRODUKTU:
Ławka BW 3210 A to idealne rozwiązanie do ćwiczenia w domu
Wbudowana stacja nożna i motylkowa zabezpieczone gąbką
Wyposażona w stojak pod sztangę z regulacją wysokości
6 poziomów regulowania kąta nachylenia oparcia
Rama wykonana ze stali wzmocnionej 50 x 50 mm
Stabilna konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo cwiczeń
Oparcie wykonane z miękkiego skaju z gąbką
Regulowana wysokość modlitewnika
Malowana proszkowo
Łatwy sposób składania
Do ławki pasują obciążenia o średnicy otworu 2.5 cm
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 150 cm
Wysokość: 136 cm
Długość: 180 cm
Wymiary po złożeniu:
Szerokość: 94 cm
Wysokość: 195 cm
Długość: 94 cm
Szerokość uchwytów na sztangę: 80cm
Wymiary siodełka: 35cm x 30cm x 5cm
Waga:
Waga: 32 kg
Waga w opakowaniu: 34 kg
Maksymalne obciążenie:
Ramię motylka: 20 kg
Ramię stacji nożnej: 40 kg
Stacja sztangi: 100 kg
MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: 120 KG
ĆWICZENIA:
Wachlarz możliwości jest bardzo szeroki, ławka pozwala na ćwiczenie oraz naturalną rzeźbę
mięśni klatki piersiowej
ramion
bicepsu
tricepsu
przedramienia
grzbietu
brzucha
obręczy barkowej
nóg
Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, umożliwiają wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion. Trening na tzw. „butterfly” (motyl) - przywodzenie rozłożonych rąk z odpowiednio dobranym oporem - to oprócz budowy ciała, zwiększona pojemność płuc, a w konsekwencji poprawa wydolności całego organizmu. Ławka posiada również obrotową dźwignię umożliwiającą ćwiczenia mięśni nóg.
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Ławka z modlitewnikiem BW 3210 A jest zgodna z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BW 3210A |
| EAN | 5903733000161 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BW 3210A |
| EAN | 5903733000161 |
_db_imagescustom900x1200_43790.jpg "Sweter Sweter Damski Model N-39-005 BLACK")
Sweter Sweter Damski Model N-39-005 BLACK
Damski sweter z długim rękawem o mocno ażurowej fakturze. Szeroki, odsłaniający ramiona dekolt podkreśla szyję. Lekko bufiaste rękawy wykończone ściagaczami.
100% akryl
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 49.39 zł
_J20682.jpg "Stopki damskie frotte ABS 132")
Damskie antypoślizgowe stopki frotte. Produkowane z najwyższej jakości bawełny.?
Skład surowcowy
( zależny od wzoru)
bawełna: 79%
poliamid: 10%
polipropylen: 9%
elastan: 2%
lub
bawełna: 84%
poliamid: 10%
polipropylen: 4%
elastan: 2%
Cena: 9.19 zł
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 16,5x16,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.05 zł
Legislacja. Kulisy afery hazardowej.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 276.
Format 14,0x20,5cm.
\"Afera hazardowa\" odsłoniła kulisy i metody rządzenia. Ujawniła meandry procesów decyzyjnych i motywy, którymi kierują się rządzący naszym krajem politycy. To precyzyjny i smutny opis stanu polskiej demokracji, w której polityczne intrygi i walka o podział rynku tworzą niebezpieczną mieszankę.
W książce, z konieczności, autor wraca do starych spraw, którymi zajmował się już w poprzedniej publikacji Wielka kumulacja. Hazard, polityka i Euro 2012, i ujawnia skrywane kulisy ostatnich wydarzeń. Podkreśla, że prędzej niż później patologie, z którymi mieliśmy do czynienia w latach 2007-2009 podczas prac nad nowelizacją ustawy o grach i zakładach wzajemnych dadzą znać o sobie ze zdwojoną siłą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Czarkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Czarkowski |
Cena: 38.81 zł
Opowieści o przyjaźni. Kubuś i przyjaciele. Nowa zabawka Maleństwa
Seria ,,Opowieści o przyjaźni\" pokazuje dziecku, jak ważna w naszym życiu jest przyjaźń. Kubuś i inni mieszkańcy Stuwiekowego Lasu uczą się pomagać sobie wzajemnie, dzielić smutki i radości, pracować i bawić się razem. Uczą sie akceptować i doceniać różnice charakterów wśród przyjaciół. Ich wspólnie przeżyte przygody pokazują, jak wiele radości, wsparcia i ciepła wnoszą przyjaciele w życie każdego z nas. W tej opowieści Maleństwo znalazło sobie nową, wspaniałą zabawkę - patyk, świetnie nadający się do rysowania na piasku. I nie mogło się doczekać, kiedy pokaże go przyjaciołom! Okazało się jednak, że jest pewien problem, bo każdy chciał użyć patyka do innego celu! Maleństwo szybko odkryło, że jego patyk ma wiele zastosowań... i że fajnie jest dzielić się zabawką z innymi!! Ta opowieść to lekcja dzielenia się z przyjaciółmi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Catherine Hapka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Catherine Hapka |
Cena: 17.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 16.
Format 16,0x16,0cm.
Każda dziewczynka marzy o tym, kim zostanie, kiedy dorośnie.
Przeczytaj tę książeczkę i dowiedz się, o czym marzy Hello Kitty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Książka zawiera najciekawsze pomysły na ulubione specjały z grilla, które oczarują gości podczas przyjęć na świeżym powietrzu. Proponuje przepisy nie tylko na pyszne kiełbaski i różne rodzaje mięsa, ale także na wyśmienite ryby oraz owoce morza. Ponadto znajdują się tu pomysły na dania bezmięsne oraz na sałatki, które znakomicie komponują się z potrawami z grilla.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 176.
Format 17,5x26,5cm.
Ka-tet złożone z Rolanda, Alaina i Cuthberta powraca bezpiecznie do ich rodzinnego Gilead. Ale nie wszystko ma się dobrze. Roland zatrzymał złego Grejpfruta Maerlyna i popadł w obsesję ciągłego zaglądania w jego różową otchłań, nie bacząc na śmiertelne tego skutki. To co widzi młody rewolwerowiec, sprowadza na niego najmroczniejsze koszmary. W międzyczasie ojciec Rolanda zorganizował oddział pościgowy by odszukać tych, którzy zagrozili życiu jego syna w Hambry - Johna Farsona i Wielkich Łowców Trumny. W tym starciu Stephen Deschein może stracić życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jae Lee, Stephen King, Peter David, Richard Isanove, Robin Furth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jae Lee, Stephen King, Peter David, Richard Isanove, Robin Furth |
Cena: 86.34 zł
\"Pamięć\" to prosta i łatwa gra. Każdy, kto gra w \"Pamięć\" ćwiczy swą spostrzegawczość, koncentrację, prawidłowość skojarzeń, a przede wszystkim doskonali swą pamięć. Ważną i wyjątkową cechą tej gry jest to, że dorośli grając w nią z dziećmi nie mają przewagi wynikającej z różnicy wieku. W każdej rozgrywce dzieci są silnym przeciwnikiem dla dorosłych i najczęściej z nimi wygrywają. Gra w \"Pamięć\" to dużo wesołej i ekscytującej zabawy, a także dobry wysiłek umysłowy.
Wiek: 4+
Cena: 22.62 zł
_db_imagescustom900x1200_28267.jpg "Szlafrok Szlafrok Model Q 175 Rudy")
Szlafrok Szlafrok Model Q 175 Rudy
SZLAFROK Z DZIANINY MICRO-MODAL Z BAWEŁNĄ OZDOBIONY BIAŁYMI LAMÓWKAMI STANOWI UZUPEŁNIENIE DO KOSZULKI Q 173 I PIŻAMY Q 174. WYGODNY, MIŁY, MIĘKKI, NIEZBĘDNY DLA KAŻDEJ KOBIETY
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
Cena: 126.39 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 284.
Format 11,0x17,5cm.
Do zagadkowej rezydencji przeprowadzają się Tommy i Tuppence, małżeństwo w podeszłym wieku. Nowy dom nie przynosi jednak upragnionego spokoju. Porządkując starocie, Tuppence natrafia na zaszyfrowaną wiadomość. Tajemnica dotyczy śmierci niejakiej Mary Jordan.
Okazuje się, że będąca brytyjskim szpiegiem Mary została otruta. Ze śmiercią Mary wiążą się kolejne morderstwa. Co wspólnego z ponurym sekretem ma zamordowany służący? Komu zależy na tym, by szczegóły dawnej zbrodni nie ujrzały światła dziennego?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
Cena: 19.62 zł
Twoje dziecko się nudzi? Nie ma pomysłu na zabawę? Sięgnij po serię malowanek.
W każdej malowance znajdziecie Państwo obrazki, które pomagają młodym odkrywcom poznawać świat od najmłodszych lat.
W tej części kolorowanek dziecko może kolorować rośliny i owoce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 66.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.40 zł
Język angielski New Exam Connections 3 Pre-Inremediate Podręcznik GIMN
Każdy poziom to materiał na 90 lekcji.
New Exam Connections to solidne i ciekawe lekcje, przygotowujące do egzaminu:
Wszystkie tematy egzaminacyjne ujęte w atrakcyjny dla nastolatków sposób.
Podsumowania materiału z każdego rozdziału w formie zadań egzaminacyjnych.
Program nauki pisania krok po kroku przygotowujący ucznia do pisania tekstów obowiązujących na rozszerzonym poziomie egzaminu.
Strony poświęcone przygotowaniu do egzaminu w każdym rozdziale podręcznika w zeszytu ćwiczeń.
New Exam Connections to idealne rozwiązanie dla klas o zróżnicowanym poziomie językowym. W dostosowaniu lekcji do potrzeb i możliwości ucznia pomagają:
Ćwiczenia na 3. poziomach trudności w zeszycie ćwiczeń.
Dodatkowe teksty do czytania i zadania rozwijające sprawność pisania.
MultiROM z ćwiczeniami, grami i nagraniami do zadań egzaminacyjnych.
New Exam Connections to kurs uczący poprawnej komunikacji językowej:
Zagadnienia gramatyczne, ćwiczone wraz z funkcjami językowymi, uczą poprawnego i płynnego wyrażania się po angielsku.
Duża liczba tekstów i nagrań oraz ćwiczeń rozwijających sprawności czytania i słuchania dają uczniom wiele okazji do kontaktu z różnymi odmianami języka angielskiego.
Sprawności produktywne (mówienie i pisanie) rozwijane krok po kroku, by dać uczniowi pewność, że posługuje się poprawnymi zwrotami i wyrażeniami w danej sytuacji.
Koniec z traceniem czasu na sprawdzanie pracy domowej! Dzięki New Exam Connections Online Workbook można:
zadawać pracę domową za pomocą poczty elektronicznej,
monitorować pracę uczniów w domu,
sprawdzać postępy uczniów,
określać specyficzne problemy w nauce poszczególnych uczniów i całych klas(np. sprawdzać, z jakimi strukturami gramatycznymi nie radzi sobie konkretna grupa).
New Exam Connections to możliwość planowania różnych lekcji w zależności od zainteresowań uczniów i stylu pracy nauczyciela:
Książka nauczyciela, zawierająca książke ucznia, skraca czas i usprawnia przygotowanie lekcji. Jest w niej wiele dodatkowych pomysłów na uatrakcyjnianie zajęć.
DVD z filmami ilustrującymi tematy z podręcznika pozwala poznać życie brytyjskich nastolatków.
Szczegółowe instrukcje i materiały do kopiowania w książce nauczyciela gwarantują, że lekcja wykorzystująca materiał z DVD nie ograniczy się tylko do oglądania filmu.
iTools, czyli nowoczesne oprogramowanie do tablic interaktywnych, powoli bardziej zaktywizować uczniów przy ćwiczeniach gramatycznych i pracy z tekstem.
Prace projektowe, dotyczące kultury Polski i krajów anglojęzycznych, uczą poszukiwania informacji i promującą pracę w zespole.
Krótkie przedstawienia dają szansę uczniom nauczycielowi na spróbowanie swoich sił na scenie.
New Exam Connections to kurs wyposażony w wyjątkowo dużo testów sprawdzających wszystkie sprawności językowe:
Test yourself – mini testy w zeszycie ćwiczeń (do wykonania po każdym rozdziale).
Five-minutes tests - gotowe do kopiowania kartkówki dla dwóch grup (do przeprowadzenia na każdej lekcji).
Parallel unit tests - testy dla dwóch grup, podsumowujące materiał z każdego rozdziału.
Progress tests - dłuższe testy, które mogą być wykorzystywane po każdych trzech rozdziałach.
Dodatkowo specjalne testy na ocenę „celującą”, sprawdzające umiejętność pisania dłuższych tekstów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Spencer-Kępczyńska, Tony Garside, Ilona Gąsiorkiewicz-Koz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Spencer-Kępczyńska, Tony Garside, Ilona Gąsiorkiewicz-Koz |
Cena: 119.43 zł
Barbie i podwodna tajemnica 2. Kolorowanka KR 241
oprawa miękka
format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.54 zł
Informatyka Przygoda z komputerem SP kl.4 podręcznik
Podręcznik otrzymał trzy pozytywne recenzje od wyznaczonych przez MEN rzeczoznawców:
- mgr. inż. Anny Koludo - opinia merytoryczno-dydaktyczna;
- mgr. inż. Henryka Krystkowiaka - opinia merytoryczno-dydaktyczna;
- dr. Marka Gumkowskiego - opinia językowa.
Materiał w książce obejmuje sześć działów:
1. Bezpieczeństwo i zdrowie
2. Komputer i system Windows
3. Programy graficzne
4. Internet
5. Edytor tekstu
6. Sprawdzenie wiadomości
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Jędrzejek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Jędrzejek |
Cena: 24.25 zł
Niemiecki w cztery tygodnie. Kurs podstawowy
Niemiecki w cztery tygodnie- nowoczesny kurs języka adresowany do osób rozpoczynających naukę. umożliwia opanowanie podstaw języka w ciągu czterech tygodni, po dokładnym przećwiczeniu materiału zawartego w 28 lekcjach. W pakiecie podręcznik, CD audio, CD z programem multimedialnym, kaseta magnetofonowa.
Cena: 19.53 zł
_K56035.jpg "Axami VU-0014")
Seksowna spódniczka z wiązanymi w pasie rękawami! Absolutny must-have tego lata! Doskonałej jakości dzianina oraz fantazyjny krój zapewnią ci doskonały wygląd oraz wygodę.
Do kompletu polecamy bluzkę VU-0013.
Skład: 70% bawełna, 22% poliester, 8% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Spódnica
Cena: 51.72 zł
Mapa laminowana rozkładana.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.91 zł
Matematyka w zagadkach. Kreatywna nauka matematyki od lat 6.
Wydanie 2012r.
Oprawa pudełko.
Strony 56.
Format 7,5x16,5cm.
Karty obrazkowe Matematyka w zagadkach:
- uczą matematyki poprzez zabawę
- rozwijają spostrzegawczość i pamięć wzrokową
- rozwijają logiczne myślenie
- poszerzają wiedzę ogólną dziecka
Kolorowe karty z zagadkami
Zestaw dwustronnych kart obrazkowych został specjalnie opracowany dla dzieci od 6 roku życia. Na awersie znajdują się dwie ilustrowane zagadki, a na rewersie – odpowiedzi do nich. Umożliwia to natychmiastowe sprawdzenie prawidłowego rozwiązania samodzielnie przez dziecko. Karty nie tylko uczą matematyki, lecz także ćwiczą spostrzegawczość i pamięć wzrokową oraz rozwijają logiczne myślenie. Świetnie sprawdzą się w domu, w przedszkolu czy szkole. Można zabrać je na spacer lub w podróż – są doskonałym sposobem na naukę i ćwiczenie zadań matematycznych w każdej wolnej chwili!
112 ciekawych i różnorodnych zagadek
Zagadki to bardzo skuteczna forma nauki, ponieważ wzbudzają ciekawość, a ich rozwiązywanie sprawia najmłodszym przyjemność. Dzięki nim dzieci nie tylko ćwiczą i utrwalają podstawowe działania matematyczne, lecz także poszerzają wiedzę o świecie. Urozmaicone zadania sprawiają, że dzieci świetnie się bawią, a zabawne ilustracje pomagają im lepiej zrozumieć i zapamiętać reguły matematyczne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł