Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 200.
Format 15,0x20,5cm.
Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania.
Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi sytuacjami w domu i w pracy. Dowiesz się, jak zbudować właściwą samoocenę, pozbyć się lęków, poczucia winy i wstydu. Przekonasz się, jak wielki wpływ na asertywną postawę ma poczucie własnej wartości i jak dużą rolę w jego budowaniu odgrywa okres dzieciństwa.
Poradnik pomoże ci w nauce rozpoznawania oraz wyrażania swoich emocji, myśli i przekonań. Dowiesz się, jak wypracować asertywną postawę w kontakcie z klientem lub w relacji ze zwierzchnikiem. Jeśli jesteś rodzicem, zrozumiesz, jak wychować dziecko, aby miało poczucie własnej wartości. Poznasz sposoby na radzenie sobie z lękiem przed odrzuceniem czy odmową. Lektura poradnika pomoże ci w naturalny sposób reagować asertywnie i doceniać tę postawę u innych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Wróbel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Wróbel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 21.85 zł
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Bedier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Bedier |
Cena: 5.64 zł
_V19681.jpg "Kostium kąpielowy Virginia Terra M-206 Brązowy (31)")
Kostium kąpielowy Virginia Terra M-206 Brązowy (31)
Wyjątkowo romantyczny kostium kąpielowy ozdobiony wianuszkiem subtelnych kwiatów, umieszczonych zarówno na biustonoszu jak i figach. Podkreślony elegancką barwą. Dobrze skrojony, świetnie podkreśla atuty kobiecości. Zdecydowanie wyróżnia się spośród innych... Biustonosz posiada usztywniane miseczki oraz boczne fiszbiny, które dobrze modelują piersi. Dodatkowo przy rozmiarze S, M, L, XL w zestawie znajduje się wypełnienie push up, które można włożyć od wewnątrz miseczek do przygotowanych kieszonek i dzięki temu zmysłowo powiększyć piersi o pełen rozmiar. Wiązanie na szyi można zupełnie wyjąć. Biustonosz jest wiązany na plecach.
Figi z delikatnymi marszczeniami (tylko z przodu). Elastyczne i bardzo kobiece.
Świetny kostium zarówno do pływania jak i opalania,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | 2XL | 3XL |
| Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 | 95-97 |
|
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 80-86 | 84-90 |
| Obwód bioder | 82-88 | 86-92 | 90-96 | 94-100 | 98-104 | 102-108 |
| Wysokość tyłu fig |
21 cm | 22 cm | 23 cm | 24 cm | 25 cm | 26 cm |
Cena: 81.30 zł
Historia Notatki z lekcji cz.4 XVII i XVIII wiek
* nowe zmienione i poprawione wydanie popularnej serii Notatek z lekcji
* cytaty historyczne
* zasady pisania wypracowali z historii
* reguły analizowania tekstów źródłowych
* przykładowe teksty źródłowe do analizy
* kalendarium najważniejszych wydarzeń
* tematy przedstawione w formie konspektu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Ciejka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Ciejka |
Cena: 20.79 zł
Prawie 1500 haseł, przejrzysty podział na hasła osobowe, terminy (z historii filmu, jego teorii, analizy i techniki filmowej) i filmy (największe osiągnięcia kinematografii), podział alfabetyczny w obrębie części, napisany przez naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego, a także z innych ośrodków uniwersyteckich oraz czasopism branżowych, dla studentów kierunków filmoznawczych, filmowych i kulturoznawczych, wykładowców nauk humanistycznych, nauczycieli prowadzących zajęcia z edukacji audiowizualnej, zainteresowanych uczniów, a także dla wszystkich kinomanów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
__tenisowy_PERFORMANCE_500_INDOOR_Nie.jpg "Stół tenisowy PERFORMANCE 500 INDOOR Niebieski")
Stół tenisowy PERFORMANCE 500 INDOOR Niebieski
Stół Cornilleau 500 INDOOR to Rolls Royce wśród stołów do użytku wewnętrznego do gry amatorskiej. To stół, którego pozazdrości ci każdy sąsiad. Łączy w sobie wszelkie największe zalety i atuty stołów marki Cornilleau.
niezawodność
bezpieczeństwo
ergonomia i funkcjonalność
wytrzymałość
wyjątkowy desing
Stworzony do intensywnego użytku. Na stole 500 INDOOR rozegrasz niezliczoną ilość rozgrywek z rodziną i przyjaciółmi. Jakość gry jest nieporównywalna z innymi stołami, a doskonałe parametry i właściwości stołu pozwolą Ci na szybkie postępy.
Uchwyt transportowy pozwala na łatwe podniesienie stołu i ominięcie przeszkód takich jak schody czy progi. Umieszczony obok zawodnika podajnik piłek sprawia, że piłeczki sa zawsze w zasięgu ręki.
Atest FFTT (French Table Tennis Association) potwierdza, że jest to produkt najwyższej jakości.
Stół 500 INDOOR to as wśród stołów do użytku wewnętrznego.
SPECYFIKACJA TECHNICZNA SPRZĘTU:
| KÓŁKA Z HAMULCAMI hamulce zapewniają doskonałą stabilność i komfort w czasie gry oraz bezpieczeństwo w czasie przechowywania stołu | |
| STABILNOŚĆ Nogi wzmocnione stalową wkładką. Szerokie stopki poziomujące pozwalają regulować wysokość do idealnego poziomu. | |
| REGULOWANA SIATKA Podwójny system regulacji zapewnia zawsze idealne wyregulowanie siatki - zarówno wysokości, jak i napięcia. | |
| CHOWANA SIATKA Siatka przy zamykaniu stołu automatycznie chowa się pomiędzy blatami, co zapewnia zmniejszenie zajmowanego miejsca i bezpieczeństwo. |
|
| KIESZEŃ NA RAKIETKI I PIŁKI Funkcjonalne kieszenie na rakietki i piłeczki umieszczone po obydwu stronach stołu, pozwalają przechowywać 4 rakietki i 8 piłeczek. | |
| PODAJNIK PIŁEK Bardzo praktyczny, usytuowany od strony zawodnika, sprawia, że piłeczka jest zawsze w zasięgu ręki. | |
|
ZABEZPIECZENIE ROGÓW Zabezpieczenie wszystkich rogów gwarantuje maksymalne bezpieczeństwo dla Twoich dzieci. |
|
| MADE IN FRANCE Produkt zaprojektowany i wyprodukowane we Francji. |
| COMPACT TECHNOLOGY - łatwy i bezpieczny system otwierania i zamykania stołu. Ogranicza ryzyko przewrócenia się stołu oraz ułatwia transport i przechowywania stołu. Złożony stół nie zajmuje dużej powierzchni. | |
|
DSI (Double Securite Integree) Podwójny system zabezpieczeń. Centralny uchwyt zwalniający zapewnia ekstremalnie łatwe składanie i rozkładanie stołu. 16 punktów zamykających. Stół jest w pełni zabezpieczony podczas gry i w trakcie przechowywania. To najbezpieczniejszy system na rynku! |
|
| Wszystkie stoły marki Cornilleau są zgodne z europejską normą jakości i bezpieczeństwa dla stołów tenisowych EN-14468-1. Produktu Cornilleau sięgają wyżej, ponad powyższą normę, aby zapewnić ich użytkownikom najwyższą gwarancję bezpieczeństwa i niezawodności. Norma wyróżnia 4 klasy: A - stoły mistrzowskie; B - stoły sportowe i szkolne; C - stoły rekreacyjne o wysokiej jakości; D - stoły rekreacyjne. | |
| Wszystkie stoły typu INDOOR (do użytku wewnętrznego) marki Cornilleau objęte są 3-letnią gwarancją. Gwarancja ta dotyczy wszystkich elementów stołu, a więc nie tylko blatu, lecz także elementów ramy. Gwarancja obejmuje deformację, rozwarstwienia, znikanie znaczników na stołach (linii, itp). |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 155600 |
| EAN | 3222761556009 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 155600 |
| EAN | 3222761556009 |
Cena: 2308.90 zł
Miasto upadłych aniołów. Tom 4. Dary Anioła.
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 434
Format 13,5x20 cm
Miłość. Krew. Zdrada. Zemsta.
Kto przejdzie na stronę mroku? Kogo dopadnie miłość, a czyj związek nie przetrwa próby czasu? I kto zdradzi wszystko, w co do tej pory wierzył?
Czwarta część ekscytującej serii \"Dary Anioła\", jeszcze lepsza niż poprzednie.
Wojna się skończyła i szesnastoletnia Clary Fray wraca do Nowego Jorku, podekscytowana możliwościami, które się przed nią otwierają. Zaczyna szkolenie Nocnego Łowcy, żeby nauczyć się wykorzystywać swój wyjątkowy dar. Podziemni i Nocni Łowcy w końcu zawarli pokój i, co najważniejsze, Clary może w końcu nazwać Jace\"a swoim chłopakiem.
Jednakże wszystko ma swoją cenę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
Cena: 45.05 zł
Bardzo wielka księga ćwiczeń dla najmłodszych. Zadania czerwone.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 42,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł
My Little Pony. Malowanka dla malucha. KL 205
Wydanie 2012r.
Opraw abroszurowa.
Strony 24.
Format 22,0x22,0cm.
„Malowanka dla malucha\" to duże rysunki i krótkie, proste polecenia. Kolorując kredkami i malując farbami, dziecko doskonali umiejętności manualne, a także uczy się rozpoznawać kolory i kształty. Polecamy
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.97 zł
_J14520.jpg "FIGI DAMSKIE N044")
Figi damskie z mikrofibry. Boczki zdobione tiulowymi wstawkami. Skład: 85% poliamid, 15% elastan. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 17.68 zł
Animal Magic. Dzielny Fryderyk
Lotka jest szczęśliwa, bo jej rodzina jest już w komplecie – mieszka z mamą i tatą, a groźna czarownica Pandora już im nie zagraża. Fryderyk, magiczna różowa myszka, postanawia pojechać z Lotką na szkolną wycieczkę i utrzeć nosa wrednej Sarze, która wciąż dokucza Lotce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
Cena: 20.68 zł
Książeczka do kolorowania dla dzieci w wieku przedszkolnym, uzupełniona prostymi zadaniami. Dzięki nim dziecko rozwija podstawowe umiejętności manualne oraz ćwiczy spostrzegawczość i logiczne myślenie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.47 zł
_zdjecie,82431.jpg "JARPOL BIUSTONOSZ MK - MATKA KARMIĄCA")
JARPOL BIUSTONOSZ MK - MATKA KARMIĄCA
Propozycja dla karmiących mam. Biustonosz został w całości wykonany z przyjemnej dla ciała dzianiny z dodatkiem bawełny o właściwościach antybakteryjnych. Brak koronek i zbędnych dodatków eliminuje ewentualne odczucia np: gryzienia, co sprawia że model ten jest niezwykle komfortowy. Miseczki miękkie, bez drutów i fiszbin z wygodnym zapięciem w celu odpinania miseczek do karmienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JARPOL |
| Kod producenta | JARBIMK |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JARPOL |
| Kod producenta | JARBIMK |
Cena: 27.91 zł
Gdzie zniknęła kurka z wiejskiego podwórka?
Oprawa miękka
format 20 x 19 cm
format 20 x 19 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
Cena: 4.05 zł
Doskonała pozycja do zabawy dla dzieci i rodziców. Wszystkie zabawki są do wykonania przez dzieci, jednak niektóre wymagają pomocy ze strony rodziców. Kształtowanie wyobraźni przestrzennej dziecka, kreatywności i sprawności manualnej to tylko niektóre korzyści płynące z radości wykonania czegoś samodzielnie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.13 zł
Fotografia barwna. Lustrzanki cyfrowe. Niezbędnik fotografa. Część 3.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 112.
Format 8,5x11,0cm.
Dzisiaj, kiedy aparaty cyfrowe potrafią rejestrować kolory bogatsze niż kiedykolwiek wcześniej, zrozumienie sposobu oddziaływania barw jest szczególnie ważne dla każdego fotografa. To proste wprowadzenie do teorii barw, odcieni, nasycenia, jasności, harmonii i kontrastu da wiedzę, dzięki której zdjęcia nabiorą profesjonalnego charakteru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.91 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 11,0x17,5cm.
Kolejna fascynująca powieść tej niezwykle poczytnej autorki. Już na początku pokojówka znajduje w bibliotece ciało pana domu z nożem wbitym w kark tuż przy nasadzie włosów. Wśród niezliczonych poszlak detektyw Poirot z niezwykłą wprawnością łączy odpowiednie wątki, by na końcu ukazać czytelnikowi zaskakujące rozwiązanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
Cena: 17.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 274.
Format 11,5x18,5cm.
W \"Pożegnalnym ukłonie\" w ośmiu kolejnych opowiadaniach spisanych przez doktora Watsona Sherlock Holmes rozwiązuje kolejne pasjonujące historie kryminalne. Pomaga m.in. w sprawie włoskiej mafii, przerażających zbrodni znanych jako horror kornwalijski, swojemu bratu Mycroftowi i rządowi Wielkiej Brytanii oraz prowadzi skomplikowaną i niebezpieczną grę z niemieckim szpiegiem w przededniu pierwszej wojny światowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arthur Conan Doyle |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arthur Conan Doyle |
Cena: 19.53 zł
Paulina Młynarska i Dorota Wellman zapraszają do świata kobiecych spraw. Pogadajmy o tym, co dla nas ważne! Najlepiej z czerwonym winem albo z kawałkiem czekoladowego ciasta, które na pewno nie pójdzie nam w biodra.
Kalendarzyk niemałżeński to pochwała kobiecej przyjaźni, szczere rozmowy i bardzo osobiste listy.
Paulina i Dorota nie boją się żadnego tematu: rozmawiają o facetach i dzieciach, o swoich lękach i błędach, straconych szansach i przeszłych miłościach. O piekle, które kobiety gotują kobietom i o tym, co kobiety lubią gotować swoim facetom.
Kalendarzyk niemałżeński to książka, która powinna trafić do rąk każdej Polki - matki i singielki, feministki i tradycjonalistki, perfekcyjnej i trochę mniej doskonałej pani domu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulina Młynarska, Dorota Wellman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulina Młynarska, Dorota Wellman |
Cena: 40.31 zł
_K56808.jpg "Axami V-5068 Magnolia")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5068 Magnolia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 18%, bawełna 2%,
OpisProducenta:
Bogato zrobione czarną, ażurową koronką stringi Magnolia to model niesamowicie pociągający i zmysłowy. Z pewnością ciężko będzie im się oprzeć w połączeniu z biustonoszem Magnolia V-5061.
Skład: 80% poliamid, 18% elastan, 2% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5068 Magnolia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 18%, bawełna 2%,
OpisProducenta:
Bogato zrobione czarną, ażurową koronką stringi Magnolia to model niesamowicie pociągający i zmysłowy. Z pewnością ciężko będzie im się oprzeć w połączeniu z biustonoszem Magnolia V-5061.
Skład: 80% poliamid, 18% elastan, 2% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 48.07 zł