Jeśli należysz do osób, które \"od zawsze\" chciały zrzucić kilka kilogramów i \"próbowały już wszystkiego\" - nowa książka Chantel Hobbs jest właśnie dla ciebie! Proponowana przez autorkę bardzo popularnego poradnika Nie używaj słowa dieta metoda jednego dnia opiera się na bardzo prostej zasadzie: nigdy nie myśl o więcej niż jednym dniu na raz. Jak zauważa Chantel, zarówno przeszłe nieudane próby, jak i nierealistyczne plany na przyszłość nie pomogą na dłuższą metę w zmianie stylu życia. Inspiracją dla powstania Metody jednego dnia była rozmowa, jaką przeprowadziła Chantel z jedną ze swoich przyjaciółek w momencie, gdy ta przeżywała kryzys po 144 dniach utrzymywania zdrowego trybu życia. Chantel uświadomiła sobie, że te 144 dni sukcesów wcale nie są motywujące dla jej przyjaciółki - nie cieszyła się z nich, lecz zamartwiała, że po tylu dniach poniesie porażkę. Najlepszym, co można zrobić, to dać z siebie wszystko dzisiaj, nie rozpamiętując \"wczoraj\" i nie zamartwiając się o \"jutro\".
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chantel Hobbs |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chantel Hobbs |
Koszulka Hot Love + stringi GRATIS!
Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach | Długość haleczki |
S/M | 84-90 | 64-72 | 88-96 | 75 cm |
L/XL | 91-97 | 72-80 | 96-104 | 77 cm |
Kostium kąpielowy Alexa Nero-Bianco M-240 Czarno-Biały (10)
Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XL/M |
Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 89-91 |
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 76-82 |
Obwód bioder | 82-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 88-94 |
Wysokość tyłu fig |
19 cm | 20 cm | 21 cm | 22 cm | 20 cm |
Kostium kąpielowy Summer Smile M-364
Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
S | 80-83 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 21 cm |
M | 84-86 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
L | 87-89 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 23 cm |
XL | 90-92 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 24 cm |
2XL | 93-94 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 25 cm |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Pracowity przedszkolak. Na wsi
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Archeolog, Książka audio, czyta Jacek Rozenek
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marti Gironell |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marti Gironell |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jacek Sobczyński |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jacek Sobczyński |
JULIMEX WKŁADKI WS15 PROFILUJĄCE
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | JULIMEX |
Kod producenta | JULWS15 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | JULIMEX |
Kod producenta | JULWS15 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sara Blaedel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sara Blaedel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Donato Carrisi |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Donato Carrisi |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Liao Yiwu |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Liao Yiwu |
Gra - Wsiąść do pociągu - Europa
Wybierając śmierć. Niewiarygodna historia death metalu i grindcore`a .
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Albert Mudrian |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Albert Mudrian |
Książeczka maluszka. Mama, tata i ja.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Bezpiecznie przez życie, czyli jak uczyć dziecko unikania zagrożeń
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Regina Dąbrowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Regina Dąbrowska |
Skarpety frotki HELLO KITTY z ABS 32101