Cena: 57.75 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 260.
Format 16,5x23,5cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paulina Roszkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paulina Roszkowska |
Lśniąco biała propozycja na letnie dni i nie tylko! Delikatne jak mgiełka seksowne i tajemnicze. Możliwość skompletowania z biustonoszem i figami.Skład:91% Poliamid4% Elastan5% Bawełna
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAST868 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAST868 |
Cena: 24.88 zł
Kostium kąpielowy Gloria Petunia M-383
Różowy kostium, który od razu wpada w oko. Z egzotycznym, kwiecistym zdobieniem. Wykonany z włoskiej, wysokogatunkowej tkaniny Carvico Tessuti.Biustonosz jest usztywniany, wzbogacony fiszbinami umieszczonymi w dolnej części miseczek. Mniejsze rozmiary tj. S, M, L, XL posiadają dodatkowo (wyjmowane) poduszeczki push up. Model umożliwia uniesienie biustu, przybliżenie piersi ku sobie i atrakcyjne ich powiększenie. Obwód biustonosza jest elastyczny, z tyłu zapinany na klamerkę. Bardzo wygodny. Ramiączka o regulowanej długości. Figi kwieciste z przodu i gładkie z tyłu. O klasycznym, komfortowym fasonie.
Najnowsza kolekcja Lato 2016 w przepięknej kolorystyceWłoska, wysokogatunkowa tkanina Carvico Tessuti Kostium szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)Idealnie przylega do ciała, modeluje biust, z efektem push upWydobywa to co najlepsze z Twojej sylwetkiWspaniale podkreśla opaleniznęDoskonały na mniejsze i średnie biusty
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
S | 80-82 cm | 66-74 cm | 82-88 cm | 21 cm |
M | 83-85 cm | 68-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
L | 86-88 cm | 70-78cm | 90-96 cm | 23 cm |
XL | 89-91 cm | 72-80 cm | 94-100 cm | 24 cm |
2XL | 92-93 cm | 74-82 cm | 98-104 cm | 25 cm |
Cena: 65.40 zł
Testy fizjologiczne w ocenie wydolności fizycznej
Co to jest wydolność fizyczna?
Jak można ją zmierzyć?
Jak można wpłynąć na poprawę swojej kondycji?
Na te i inne pytania można znaleźć odpowiedź w tej książce, która jest adresowana do wszystkich czytelników, zajmujących się sportem - zawodowo bądź amatorsko. Testy fizjologiczne, świadomie dobrane i wyjaśnione w tej publikacji, sprawdzają poziom rozwoju organizmu i mogą wskazywać na różnicę między nim a oczekiwaniami trenerów. Są one niewątpliwie formą kontroli biologicznych efektów oddziaływania treningów. Większość sugerowanych testów fizjologicznych, bez przypisanych im dyscyplin, ma charakter uniwersalny i nadaje się do kontroli efektów niemal każdego treningu wysiłkowego (fizycznego). Wyróżniono specyficzne testy stosowane w boksie i judo oraz w pływaniu, ze względu na odrębność metodologii treningu, jak i warunków w jakich się on odbywa.
Testy opisane w tej publikacji nadają się do stosowania w sporcie, rekreacji i w treningu zdrowotnym. Autorzy bowiem uznali, że każdy kto aktywnie ruchowo uczestniczy w życiu jest sportowcem.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Jastrzębska, Marek Zatoń |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Jastrzębska, Marek Zatoń |
Cena: 40.31 zł
Opanuj sztukę skutecznej komunikacji • Popraw swoje relacje z bliskimi • Naucz się mówić „nie” bez poczucia winy • Realizuj własne potrzeby • Skutecznie rozwiązuj konflikty Poradnik „Bądź najlepszą wersją siebie” pokazuje, jak dokonywać słusznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, by stało się dokładnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi. Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób otwarcie się komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, a przede wszystkim – jak otworzyć się na ludzi i uzdrowić relacje z nimi. Jakość tych relacji w znaczący sposób wpływa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcję z życia. Autorka pokazuje, w jaki sposób możemy osiągnąć poczucie spełnienia, stworzyć udane związki, odnieść sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, że to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zmienić sposób myślenia – wyznaczyć cel i dążyć do niego. Książka opiera się na popularnej metodzie Thomasa Gordona – nieżyjącego już amerykańskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego – znanej jako „wychowanie bez porażek”. Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co świadczy o jej ponadczasowości. Jej założenia są na tyle uniwersalne, że z powodzeniem można ją wykorzystywać we wszystkich relacjach międzyludzkich. Uczy skutecznej komunikacji i sztuki rozwiązywania konfliktów bez przegranych.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Linda Adams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Linda Adams |
Cena: 34.54 zł
Producent odzieży: Ewlon
Marka odzieży: Ewlon
Model odzieży: Bali II
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: NIE
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: NIE
OpisProducenta:
Rewelacyjny jednoczęściowy kostium kąpielowy.
- klasyczny krój
- trójkątne, miękkie miseczki
- miseczki pokryte wzorzystą dzianiną
- pod biustem fantazyjna kokardka
- model posiada wyjmowane wkładki
- ramiączka nieregulowane, nieodpinane
- z tyłu subtelne wycięcie
- modne zestawienie kolorystyczne
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: jednoczęściowy
Marka odzieży: Ewlon
Model odzieży: Bali II
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: NIE
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: NIE
OpisProducenta:
Rewelacyjny jednoczęściowy kostium kąpielowy.
- klasyczny krój
- trójkątne, miękkie miseczki
- miseczki pokryte wzorzystą dzianiną
- pod biustem fantazyjna kokardka
- model posiada wyjmowane wkładki
- ramiączka nieregulowane, nieodpinane
- z tyłu subtelne wycięcie
- modne zestawienie kolorystyczne
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: jednoczęściowy
Cena: 80.48 zł
Czytam sobie. Poziom 1. Sekret ponurego zamku.
Jedyna lokatorka ponurego zamku Ponura Dama wyje całymi nocami… Na szczęście (dla nas i dla niej) pojawia się kilkuletni Kuba z kuferkiem, którego zawartość rozwesela lokatorkę zamku po wsze czasy.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wojciech Widłak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wojciech Widłak |
Cena: 15.00 zł
BB CREME EFFECT - Rajstopy damskie gładkie.
Cienkie rajstopy ,optycznie maskujące drobne mankamenty skóry takie jak pajączki i lekkie przebarwienia.Dzięki innowacyjnym cienkim rajstopom GATTA BB creme effect jest to możliwe!Rajstopy te zostały wykonane z przędzy poliamidowej z połyskiem-BRITE,która tworzy na rajstopie strukturę załamującą światło.Tak uzyskana powierzchnia daje efekt nałożenia lekkiego fluidu,dzięki czemu drobne mankamenty skóry przestają być widoczne.Nogi zyskują naturalny koloryt ,a charakterystyczny lekki połysk rajstop pięknie podkreśla kształt nóg,rozświetlając i wyszczuplając je optycznie.Skład:Poliamid 75%,Elastan 25%.
Cena: 12.53 zł
Podkreślający kobiecość fason z fantazyjnymi cięciami i baskinką. Rękawek z kontrafałdą. Z tyłu kryty zamek błyskawiczny.
Długość sukienki ok. 100 cm.
Skład: 80% poliester, 16% wiskoza, 4% elastan.Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Cena: 60.49 zł
Pijana wojna. Alkohol podczas II wojny światowej
WYDANIE 2012
Format: 205 x 139 x 20 mm,
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 336
Nie każdy żołnierz był bohaterem, nie każdy zabijał wrogów i nie każdy odniósł rany. Ale każdy pił.
Nieznane oblicze II wojny światowej: konfliktu, podczas którego wódka lała się strumieniami i nawet zdeklarowani abstynenci sięgali po gorzałkę. Alkohol podnosił morale, pomagał radzić sobie z nieludzką codziennością, zabijał nudę i integrował żołnierzy.
Pijana wojna to historia tematu skrzętnie omijanego przez historyków. To książka przypominająca, że żołnierze walczący w II wojnie światowej wcale nie wstydzili się picia. Kamil Janicki - historyk i popularyzator nauki - pokazuje znaczenie alkoholu na co dzień i w sytuacjach skrajnych. Jak świętowano zakończenie wojny, a jak obchodzono Boże Narodzenie w kamaszach? Jak do alkoholu podchodzili zdesperowani obrońcy Festung Breslau, a jak powstańcy warszawscy z Armii Krajowej i Armii Ludowej? Co żołnierze pili na wycieczce w Paryżu, a co w partyzanckiej kryjówce na Lubelszczyźnie? Jak traktowali pijaków w mundurach i jak podchodzili do własnego pijaństwa?
Autor odmalowuje też paletę wzajemnych uprzedzeń i stereotypów. Czy w opinii aliantów wszyscy Polacy byli pijakami? Czy każdy czerwonoarmista walczył na podwójnym gazie? Czy żołnierze Wehrmachtu byli alkoholikami?
To książka pełna trudnych pytań i fachowych odpowiedzi, udzielonych w oparciu o setki dzienników i pamiętników sporządzonych przez samych żołnierzy. Przede wszystkim jednak to wciągająca lektura pełna niezwykłych anegdot, dzięki której spojrzycie na II wojnę światową z zupełnie nowej perspektywy.
Kamil Janicki - historyk, publicysta i popularyzator nauki. Współautor książek Źródła nienawiści i Elity w II Rzeczpospolitej, a także współtwórca serwisu internetowego \"Ciekawostki historyczne.pl\". Autor ponad 750 artykułów naukowych i popularnonaukowych.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kamil Janicki |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kamil Janicki |
Cena: 46.09 zł
|Modna, luźna bluzka damska dostępna w wielu wersjach kolorystycznych.
- dekolt okrągły
- rękaw o długości 3/4
- z tyłu zapięcie na kryty zamek
- luźny, swobodny fason
- bluzka świetnie prezentuje się ze spódniczką M109
Skład: 100% poliester.Płeć: Kobieta Typ: 3/4
Cena: 28.73 zł
HISTORIA WYCHOWANIA.
Tom I Od starożytnej Grecji do połowy wieku XVIII
Tom I: Obejmuje okres od starożytnej Grecji do połowy osiemnastego wieku, czyli do reformy szkolnej S. Konarskiego.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Stanisław Kot |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Stanisław Kot |
Cena: 50.94 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 448.
Format 12,5x19,5cm.
Przy Soplu twardziele topnieją.
Jeżeli nie zabije cię kula, to dobije cię czar. Nie osmali cię ogień, to skapiejesz na mrozie. Oderwanym skrawkiem naszego świata wstrząsa brutalna wojna. Stary i kruchy porządek ostatecznie się zawalił - czas wybrać nowych władców. Ręka, która utrzyma nóż, rządzić będzie Przygraniczem.
I dlatego wszyscy, którzy chcą się liczyć w nowym układzie sił szukają Sopla.
Sopel, by przeżyć i wyrwać się z Przygranicza musi szukać noża.
Napalm, jak na piromantę przystało, szuka okazji do rozróby.
Zanim nastanie Czarne Południe wszystkim uczestnikom te poszukiwania bokiem wylezą. Niektórym razem z flakami.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paweł Kornew |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paweł Kornew |
Cena: 43.76 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 440.
Format 14,5x20,5cm.
Bestseller # 1 autora Księgi Przeznaczenia, swoisty hołd oddany współtwórcy (obok Joego Shustera) postaci Supermana, a także autorom słynnych thrillerów \"Tożsamość Bourne’a\" i \"Kod Leonarda da Vinci\": Robertowi Ludlumowi i Danowi Brownowi.
W 1932 od strzału z pistoletu w pierś ginie Mitchell Siegel. Zagadka tej zbrodni nie zostaje nigdy wyjaśniona. Użytej broni nie odnaleziono. Krótko potem, syn Mitchella, pisarz Jerry Siegel, tworzy najsłynniejszego komiksowego bohatera wszechczasów, nadczłowieka, którego nie imają się kule – Supermana.
Czasy współczesne. Spotkanie z niewidzianym od dziewiętnastu lat ojcem zmienia życie Cala Harpera w niebezpieczną grę. Lloyd Harper ma ranę postrzałową od kuli, jak się okazuje wystrzelonej z tego samego pistoletu, z którego prawie 80 lat wcześniej zginął Mitchell Siegel. Wiedziony ciekawością Cal przejmuje przeznaczony dla ojca ładunek, trumnę z zabalsamowanymi zwłokami Azjaty, w której odnajduje bezcenny egzemplarz pierwszego numeru Action Comics z czerwca 1938 roku z superbohaterem ubranym w jasnoczerwoną pelerynę na okładce. Adres zapisany na kopercie z komiksem prowadzi ojca i syna do dawnego domu jednego z twórców postaci Supermana. Obu mężczyzn tropi niebezpieczny zabójca, Ellis, członek tajnej pronazistowskiej organizacji, zwanej Kierownictwem.
Czym jest Księga Kłamstw? Co łączy Kaina, pierwszego mordercę opisanego w Biblii, z Supermanem, najsłynniejszym z komiksowych superbohaterów? Co mają ze sobą wspólnego dwa zabójstwa, popełnione w odstępie tysięcy lat?
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Brad Meltzer |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Brad Meltzer |
Cena: 40.81 zł
Wydanie 2007r.
Oprawa broszurowa.
Strony 50.
Format 21,5x31,0 cm.
Opracowanie jest przeznaczone dla uczniów klas zerowych i pierwszych szkoły podstawowej. Jego załozeniem jest wprowadzenie najmłodszych uczniów w świat sztuki kaligrafii. Powielone karty można wykorzystać w trakcie lekcji, zajęć wyrównawczych oraz jako materiał do samodzielnej pracy w domu.
Oprawa broszurowa.
Strony 50.
Format 21,5x31,0 cm.
Opracowanie jest przeznaczone dla uczniów klas zerowych i pierwszych szkoły podstawowej. Jego załozeniem jest wprowadzenie najmłodszych uczniów w świat sztuki kaligrafii. Powielone karty można wykorzystać w trakcie lekcji, zajęć wyrównawczych oraz jako materiał do samodzielnej pracy w domu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Monika Kraszewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Monika Kraszewska |
Cena: 27.72 zł
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Ennywear
Model odzieży: 210021 len
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: len 100%,
Miejsce zapięcia: przód
OpisProducenta:
Wyjątkowo interesująca bluzka z bardzo oryginalnym przodem. Z przodu serek z wszytym ozdobnym metalowym zamkiem na kontrastowej taśmie, na końcu zamku naszyta blaszka z logo ENNYWEAR. W części dekoltu stójka, zaś końce stójki układają się w zakładki. Rękaw krótki. Po bokach rozporki.
Skład: 100% len.
Modelka na zdjęciu ma 177 cm wzrostu.
Płeć: Kobieta Typ: Krótki rękaw
Marka odzieży: Ennywear
Model odzieży: 210021 len
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: len 100%,
Miejsce zapięcia: przód
OpisProducenta:
Wyjątkowo interesująca bluzka z bardzo oryginalnym przodem. Z przodu serek z wszytym ozdobnym metalowym zamkiem na kontrastowej taśmie, na końcu zamku naszyta blaszka z logo ENNYWEAR. W części dekoltu stójka, zaś końce stójki układają się w zakładki. Rękaw krótki. Po bokach rozporki.
Skład: 100% len.
Modelka na zdjęciu ma 177 cm wzrostu.
Płeć: Kobieta Typ: Krótki rękaw
Cena: 101.81 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 328.
Format 14,5x20,5cm.
Wyrzucona za burtę butelka, zdana na kaprys losu, mogła trafić w najodleglejszy zakątek świata. Zamiast tego, po niecałym miesiącu podróży, wypłynęła na plaży nad zatoką Cape Cod, gdzie znalazła ją spędzająca nadmorskie wakacje Theresa Osborne, dziennikarka z Bostonu, samotnie wychowująca dwunastoletniego syna. W środku był list miłosny napisany do zmarłej żony i zaczynający się od słów: \"Moja najdroższa Catherine, tęsknię za Tobą, ukochana, tak jak zawsze, ale dzisiaj było mi bardzo ciężko, bo ocean śpiewał o naszym wspólnym życiu.\" Zaintrygowana i przejęta do głębi historią pary kochanków, Theresa rozpoczyna poszukiwania człowieka, który potrafił tak mocno i wiernie kochać. Kim był mężczyzna? Gdzie się teraz znajduje? Jej spotkanie z tajemniczym Garrettem zaowocuje wielką miłością..
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nicholas Sparks |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nicholas Sparks |
Cena: 34.65 zł