Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Opanuj sztukę skutecznej komunikacji • Popraw swoje relacje z bliskimi • Naucz się mówić „nie” bez poczucia winy • Realizuj własne potrzeby • Skutecznie rozwiązuj konflikty Poradnik „Bądź najlepszą wersją siebie” pokazuje, jak dokonywać słusznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, by stało się dokładnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi. Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób otwarcie się komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, a przede wszystkim – jak otworzyć się na ludzi i uzdrowić relacje z nimi. Jakość tych relacji w znaczący sposób wpływa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcję z życia. Autorka pokazuje, w jaki sposób możemy osiągnąć poczucie spełnienia, stworzyć udane związki, odnieść sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, że to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zmienić sposób myślenia – wyznaczyć cel i dążyć do niego. Książka opiera się na popularnej metodzie Thomasa Gordona – nieżyjącego już amerykańskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego – znanej jako „wychowanie bez porażek”. Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co świadczy o jej ponadczasowości. Jej założenia są na tyle uniwersalne, że z powodzeniem można ją wykorzystywać we wszystkich relacjach międzyludzkich. Uczy skutecznej komunikacji i sztuki rozwiązywania konfliktów bez przegranych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Adams |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Adams |
Przewodnik napisany przez autora – dziennikarza i podróżnika, który spędził w tym mieście wiele miesięcy. Znajdziecie w nim informacje co naprawdę warto zobaczyć w Wilnie. Na jakie wycieczki trzeba się koniecznie wybrać. Jak dotrzeć do ciekawych zakątków, często nieodkrytych jeszcze przez turystów.
Książka zawiera wiele cennych informacji: 10 tras zapozna nas z najważniejszymi atrakcjami miasta, 5 wycieczek zawiedzie nas do Kiernowa, Trok, Kowna, Parku Europy z niesamowitymi rzeźbami i do Druskiennik - najpopularniejszego uzdrowiska oraz porady: gdzie zjeść, co kupić i jak spędzić wolny czas.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Wiersze śródziemnomorskie. Ciemne świecidło
Ilość stron: 230 stron
format 225 x 215 mm
oprawa twarda
Tom obejmuje poemat Wiersze śródziemnomorski oraz utwory Wata z lat 1963-1967, zebrane pod tytułem Ciemne świecidło. Obie części tomu należą do największych osiągnięć polskiej poezji XX wieku. Uzupełnieniem książki są posłowie Jana Zielińskiego i inedita poety, a także reprodukcje jego rękopisów odszukane w Beinecke Library. Obwolutę tomu zdobi gwasz Jana Lebensteina dedykowany autorowi.
Sprawa ciemności jest nieodłączna od wszelkiej poezji współczesnej, żywej [...]. To jest nieuchronne, bo wszystko, co dało się naprawdę powiedzieć klarownie, jasno, co dało się zobiektywizować - zostało już powiedziane, genialnie. [...] Zostały więc dla nas - próźnych potomków - tylko sprawy i złoża najciemniejsze, najbardziej intymne, najmniej docieczone.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Wat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Wat |
Cena: 68.14 zł
Żywienie w chorobach nowotworowych
Wydanie 2007
oprawa miękka
format 20,5 x 14,5 cm
stron 232
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma ogromny wpływ na nasz organizm. Dotyczy to także układu odpornościowego. Nieprawidłowo dobrane składniki odżywcze, nieodpowiedni sposób przyrządzania potraw lub zbyt bogata w tłuszcze dieta- powodują osłabienie naszej naturalnej odporności. Autorka podaie podstawowe zasady racjonalnego przygotowania posiłków, uwzględniając potrzeby osób, które zmagają się z chorobami nowotworowymi. Główną część książki stanowią przepisy na potrawy, które wspomagają układ odpornościowy.
oprawa miękka
format 20,5 x 14,5 cm
stron 232
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma ogromny wpływ na nasz organizm. Dotyczy to także układu odpornościowego. Nieprawidłowo dobrane składniki odżywcze, nieodpowiedni sposób przyrządzania potraw lub zbyt bogata w tłuszcze dieta- powodują osłabienie naszej naturalnej odporności. Autorka podaie podstawowe zasady racjonalnego przygotowania posiłków, uwzględniając potrzeby osób, które zmagają się z chorobami nowotworowymi. Główną część książki stanowią przepisy na potrawy, które wspomagają układ odpornościowy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wieczorek- Chełmińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wieczorek- Chełmińska |
Cena: 56.60 zł
Wydanie 2000
Oprawa twarda
Strony 136
Format 21x27 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christine Unseld-Baumanns |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christine Unseld-Baumanns |
Cena: 42.63 zł
_J20974.jpg "SKARPETKI MIKRO. Z JONAMI SREBRA")
SKARPETKI MIKRO. Z JONAMI SREBRA
Damskie skarpetki wykonane z mikrofibry z naniesionymi jonami srebra.Posiadają właściwości antybakteryjne,zapobiegają rozmnażaniu się mikroorganizmów.Neytralizują nieprzyjemne zapachy-zapewniając uczucie świeżości podczas całego dnia.Skład:Poliamid 94%,Elastan 6%.
Cena: 3.57 zł
20. tom w serii „Mistrzowie Ilustracji”: klasyka dziecięcej powieści detektywistycznej z ilustracjami Jerzego Flisaka.
Choć detektyw Ambroży Nosek jest już na zasłużonej emeryturze, przestępcy wciąż nie dają mu odpocząć. Tym razem sprawa jest poważna: najlepszy przyjaciel Noska, mówiący pies Kuba, pada ofiarą porywaczy. Czy ich niecny plan się powiedzie? Spokojnie! Detektyw Nosek już depcze im po piętach…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Orłoń |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Orłoń |
Cena: 30.03 zł
Wesoła szkoła i przyjaciele kl.3 podręcznik cz.5 Edukacja wczesnoszkolna
Podręczniki do klasy 3 proponują uczniom wybór utworów poetyckich, tekstów współczesnej literatury oraz klasyki dziecięcej, a także krótkich form użytkowych podejmujących różnorodną tematykę.
Podobnie jak w klasie 2 zawierają stałe bloki: „Galeria malarstwa”, „Jak zrobić…”, „Warto wiedzieć”, „Kącik badacza”, „Lubię czytać”. Znalazły się w nim również nowe kąciki, takie jak: „Tajemnice ludzkiego ciała”, „Nasza kronika”, „Części mowy”.
Skład pakietu \"Wesoła szkoła i przyjaciele\" dla ucznia klasy trzeciej:
Podręcznik (części 1–5)
Karty pracy (części 1–5)
Matematyka (części 1–5)
Wyprawka (części 1–2)
Zajęcia komputerowe – podręcznik z ćwiczeniami i CD-ROM-em
Dodatkowo proponujemy zeszyty do ćwiczeń w pisaniu i do ćwiczeń w liczeniu oraz karty do czytania ze zrozumieniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Dziabaszewski, Hanna Dobrowolska, Anna Konieczna, Marta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Dziabaszewski, Hanna Dobrowolska, Anna Konieczna, Marta |
Cena: 14.78 zł
_K70970.jpg "Obsessive Greyla babydoll")
Producent odzieży: Obsessive
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Greyla babydoll
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 94%, elastan 6%,
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Wieczór we dwoje? Przed Tobą koszulka, która pozwoli Ci zabrać ukochanego do krainy szczęścia, radości i wyjątkowo udanej zabawy! Nie czekaj – Twój bilet na express do frajdy jest właśnie tutaj. A pociąg? Niedługo odjeżdża!
Chcesz wiedzieć więcej? Oto niepowtarzalne detale:
- wyjątkowo kobieca koszulka z haftowanymi zdobieniami
- miękkie miseczki idealnie prezentują biust
- satynowa kokardka ozdabia dekolt
- regulowane ramiączka – idealne dopasowanie ma znaczenie!
- delikatnie prążkowany materiał pod biustem i koronkowe zdobienia – efekt optycznego wyszczuplenia!
- rozkloszowana siateczka delikatnie opada na biodra podkreślając kształty
- w komplecie pasujące do koszulki, gładkie stringi
- przyjemne, elastyczne tkaniny
Skład: 94% poliamid, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Greyla babydoll
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 94%, elastan 6%,
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Wieczór we dwoje? Przed Tobą koszulka, która pozwoli Ci zabrać ukochanego do krainy szczęścia, radości i wyjątkowo udanej zabawy! Nie czekaj – Twój bilet na express do frajdy jest właśnie tutaj. A pociąg? Niedługo odjeżdża!
Chcesz wiedzieć więcej? Oto niepowtarzalne detale:
- wyjątkowo kobieca koszulka z haftowanymi zdobieniami
- miękkie miseczki idealnie prezentują biust
- satynowa kokardka ozdabia dekolt
- regulowane ramiączka – idealne dopasowanie ma znaczenie!
- delikatnie prążkowany materiał pod biustem i koronkowe zdobienia – efekt optycznego wyszczuplenia!
- rozkloszowana siateczka delikatnie opada na biodra podkreślając kształty
- w komplecie pasujące do koszulki, gładkie stringi
- przyjemne, elastyczne tkaniny
Skład: 94% poliamid, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Cena: 70.70 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 228.
Format 14,5x20,5cm.
Pisarz-podróżnik George Gates zgłębia dziwne sprawy znikających osób od czasu, kiedy jego ośmioletni syn zaginął po wyjściu ze szkoły. I choć ciało syna odnaleziono w nurtach rzeki po jakimś czasie, to jego domniemany porywacz i morderca pozostał na wolności. A śledztwo utknęło w martwym punkcie.
Podobnie było z Katherine Carr, która zniknęła z ich miasteczka. A prowadzący tę sprawę Arlo McBride nawet po latach nie może pogodzić się ze swoją porażką. Nie pomogło mu nijak pozostawione przez Katherine opowiadanie, będące literacką wersją wydarzeń, które poprzedziły jej zniknięcie.
Może jednak ponowna lektura tego tekstu przez Gatesa przyniesie jakieś nowe tropy w starej sprawie? Może nawet znajdą się jakieś wspólne ślady łączące zniknięcie Katherine i małego Teddy\"ego, syna Gatesa?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas H. Cook |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas H. Cook |
Cena: 30.03 zł
_zdjecie,93433.jpg "Kinga biustonosz pu 223 cate")
Biustonosz push-up z wyjmowanymi wkładkami. Miseczki zdobione koronką o kwiatowym motywie. Ramiączka regulowane, odpinane. Zapinany na 2-rzędowe haftki. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza. Tył wykonany ze stabilnej, elastycznej dzianiny siateczki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINBI223 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINBI223 |
Cena: 47.05 zł
Technologie produkcji cukierniczej Technik technologii żywności cukiernik Kwalifikacja T.4 Wyroby cu
Podręcznik do nauki zawodów technik technologii żywności na poziomie technikum i cukiernik na poziomie szkoły zawodowej w zakresie kwalifikacji T4 (Produkcja wyrobów cukierniczych). Przedstawia zasady bezpiecznego funkcjonowania zakładu cukierniczego, a także wyczerpująco omawia typowe wyroby ciastkarskie. Każdy rodzaj produktu uczeń ma szansę wykonać samodzielnie, korzystając z gotowego przepisu i procedur, które często uwzględniają różnice w wyposażeniu szkolnych pracowni.
Kontrolę umiejętności praktycznych wspomagają tabele z zestawieniem wad, które powstały w wyrobach na skutek błędów najczęściej popełnianych w procesie produkcji. Pytania na zakończenie rozdziałów sprawdzają nie tylko wiedzę, ale także zachęcają do doskonalenia umiejętności
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Kaźmierczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Kaźmierczak |
Cena: 49.72 zł
FISZKI. Język japoński - Starter.
Wydanie 2009r.
Kurs zawiera ponad 500 słów i zwrotów niezbędnych każdej osobie rozpoczynającej naukę języka japońskiego. Materiał ujęto w 13 jednostkach tematycznych, które stopniowo wprowadzają nowe zagadnienia leksykalne i gramatyczne. Dołączona płyta mini-CD (mp3) zawiera nagrania wszystkich haseł i przykładów. Dzięki temu samodzielnie, bez potrzeby sięgania do podręcznika, opanują Państwo podstawy języka japońskiego, umożliwiające poprawną komunikację.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.41 zł
Canarinhos. 11 wcieleń boga futbolu
Opowieści o 11 piłkarskich legendach brazylijskiej piłki, a zarazem podróż przez historię i teraźniejszość futbolu.
W Brazylii futbol jest wszędzie. I na północy w Salwadorze, gdzie Afrykę widać w każdym spotkanym Brazylijczyku, i na południu, gdzie z blondynami o niebieskich oczach można pogadać po niemiecku lub po polsku, i na zachodzie, gdzie piłkarze pływają łodziami po rozlewiskach Amazonki, aby rozegrać mecz w lidze Amazonense, bo inaczej niż rzeką nie da się dostać na boisko. Futbol w Brazylii to po prostu piękna historia, którą można za każdym razem inaczej opowiedzieć. Dariusz Wołowski opowiada ją tak, że wciągnie was wraz z butami. Bez względu na to, czy są na nich korki.
Radosław Leniarski
Dariusz Wołowski przez kolegów zwany „Docentem” jest dziennikarzem „Gazety Wyborczej” i jednym z najlepszych polskich specjalistów od piłki nożnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Wołowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Wołowski |
Cena: 40.41 zł
Pierwsza biografia Kazimierza II Sprawiedliwego
Kazimierz, najmłodszy syn księcia Bolesława Krzywoustego, powszechnie znany z przydomkiem Sprawiedliwy, zaliczany jest do grona ciekawszych i zdolniejszych władców polskich wczesnej doby dzielnicowej. Książę Kazimierz podzielił los wielu Piastów, którym przyszło działać na gruncie tzw. testamentu Krzywoustego.
Sprawiedliwy żył niewątpliwie w ciekawych czasach, w których patrymonialna monarchia piastowska powoli przekształcała się w poliarchię, burząc niejedną karierę polityczną.
W curriculum vitae miałby niewątpliwie co zapisać, gdyż umierając w wieku lat 56, miał za sobą spory bagaż doświadczeń w postaci znaczących sukcesów i może niewielkich, ale dotkliwych porażek. Szybko utracił ojca, a wkrótce został pełnym sierotą zdanym na łaskę starszych braci. Gdy osiągnął pełnoletniość powędrował jako zakładnik na dwór cesarza Fryderyka Barbarossy. Po powrocie doczekał się własnej dzielnicy, następnie poszerzył swe rządy na całe Sandomierskie oraz Mazowsze i Kujawy. Bunt przeciwko panowaniu Mieszka Starego wyniósł go na tron krakowski. Ostatnie lata upłynęły mu na rywalizacji o władzę zwierzchnią oraz na wyprawach na wschodnie rubieże państwa. Wspomagał fundacjami Kościół i był najpotężniejszym z ówcześnie żyjących władców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Dobosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Dobosz |
Cena: 40.31 zł
_V24028.jpg "Kostium kąpielowy Lauren Camargue M-325 morska zieleń (79)")
Kostium kąpielowy Lauren Camargue M-325 morska zieleń (79)
Elegancki kostium, który zdecydowanie zasługuje na wyróżnienie. Gładki, w pięknym, soczystym kolorze, który wygląda bardzo sexy. Na ramiączkach złote brożki w stylu glamour (fajny efekt). Biustonosz posiada usztywniane miseczki, które w dolnej części wzbogacono o stałe wypełnienie push up, dzięki któremu Twoje piersi będą uniesione i zmysłowo powiększone - oto idealny wygląd na plażę! Delikatne marszczenia w dolnej części miseczek wyglądają kusząco i zalotnie. Biustonosz jest wiązany na szyi i zapinany na plecach na klamerkę. Figi o znanym i lubianym, klasycznym fasonie, doskonale układają się na sylwetce, ładnie kryją pośladki i przede wszystkim są bardzo wygodne. Włoska tkanina najwyższej jakości. Polski producent.
Doskonały kostium zarówno do opalania jak i pływania,produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,odporny na działanie promieni słonecznych, siłę trącą piasku, szybkoschnący,rozmiar XXL bez stałego wypełnienia push up (tylko usztywniana miseczka).
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biuście | 82-84 cm | 85-87 cm | 88-90 cm | 91-93 cm | 94-95 cm |
| Obwód pod biustem | 70-75 cm | 75-80 cm | 75-80 cm | 80-85 cm | 80-85 cm |
| Obwód w biodrach | 82-88 cm | 86-92 cm | 90-96 cm | 94-100 cm | 98-104 cm |
| Wysokość fig | 22 cm | 23 cm | 24 cm | 25 cm | 26 cm |
Cena: 54.79 zł
_J5983.jpg "Slipy męskie M-602CL")
Co robię. Poznaję świat. Akademia mądrego dziecka
Akademia Mądrego Dziecka to wspaniała zabawa, a zarazem rozwijanie sprawności manualnej i koordynacji wzrokowo-ruchowej, poszerzanie wiedzy o sobie samym, o świecie – tym najbliższym i tym dalszym, oraz rozwijanie podstawowych umiejętności i wartości społecznych. To doskonałe stopniowe przygotowywanie do nauki czytania i pisania oraz uczenia się matematyki, poradzenia sobie w przyszłości w szkole i w życiu!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.45 zł
Przepisy i porady zdrowotne doktor Clark.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 140.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hulda Regehr Clark |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hulda Regehr Clark |
Cena: 32.75 zł
_J1882.jpg "Biustonosz BS 60")
Biustonosz typu półsoft na fiszbinie. Idealny na duży biust, ze stabilonymi ramiączkami, mocno zabudowany. Miseczka pokryta koronką. Skład: 53% poliamid, 36% bawełna, 8% elastan, 3% inne.
Cena: 40.29 zł