Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Irmina Herburt, Anna Olszańska-Iwanek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Irmina Herburt, Anna Olszańska-Iwanek |
Martynka. Zeszyt ćwiczeń i zabaw dla 8-latków.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Język angielski English plus 4 ćwiczenia GIMN
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | James Styring, Jenny Quintana, Janet Hardy-Gould |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | James Styring, Jenny Quintana, Janet Hardy-Gould |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Heppin |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Heppin |
Zintegrowana edukacja wczesnoszkolna z językiem angielskim. Propozycje rozwiązań metodycznych dla na
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jolanta Karbowniczek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jolanta Karbowniczek |
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Oprawa broszurowa.
Strony 300.
Format 16,0x23,0 cm.
Nad tą książką pracowaliśmy od 2004 do 2006 r. W czasie kilkuset godzin rozmów odbyliśmy fascynującą podróż w epokę, gdzie odwaga była w cenie, a przyjaźń wykuwała się w ciągłym starciu z diabelskim systemem komunistycznym. Ale i Polsce powstałej po 1989 r. poświęciliśmy dużo uwagi, bo w tym czasie diagnozy braci Kaczyńskich, ich konsekwentny opis wielu patologii III RP, właśnie zyskiwały potwierdzenie. Afera Rywina onażyła wiele fałszu i kłamstw. To był wyjątkowy czas. Lech Kaczyński jako Prezydent Warszawy spełniał marzenie pokoleń Polaków o godnym uhonorowaniu bohaterów Powstania Warszawskiego. Szykował się do kandydowania na Prezydenta Rzeczypospolitej. Jarosław Kaczyński budował partię Prawo i Sprawiedliwość, żeby - jak się wtedy wydawało - wspólnie z Platformą Obywatelską spełnić swoje i Polaków marzenie o nowym, lepszym państwie. Także dlatego obaj nasi rozmówcy byli tak szczerzy, jak nigdy wcześniej i potem, w opisach własnej przeszłości, innych ludzi, swoich pragnień i marzeń. Co najważniejsze: wszystko, co powiedzieli, ukazało się drukiem. Powstała pasjonująca opowieść o życiu dwóch niezwykłych postaci: odważnych i mądrych polityków, kochających się braci i synów. W przypadku Prezydenta - także kochającego męża i ojca. Ta książka to historia ich prywatnego i publicznego życia, przesiąkniętego codziennym patriotyzmem, poświęceniem Polsce. - Michał Karnowski.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jarosław Kaczyński, Lech Kaczyński, Michał Karnowski, Piotr Zare |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jarosław Kaczyński, Lech Kaczyński, Michał Karnowski, Piotr Zare |
Dzieci wolnego chowu. Jak wychować bezpieczne i samodzielne dzieci (i nie zwariować ze zmartwienia)
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lenore Skenazy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lenore Skenazy |
oprawa twarda
strony 285
format 14,5x21,5cm
Kicia zdała właśnie do maturalnej klasy i chce spędzić najbliższe lato na obozie ze sprawdzonymi przyjaciółmi. Jednak od pierwszego spotkania z Dawidem nic już nie płynie gładko i spokojnie. Zamiast na obóz harcerski Kicia jedzie na obóz surwiwalowy, wikła się w trudne i nieziszczalne uczucie. Szczęście przeplata się z rozgoryczeniem. Autorka zadaje czytelnikowi bardzo ważne pytanie: czy miłość beznadziejna ma jakikolwiek sens? A jeśli nie, to dlaczego jest aż tak pociągająca? \"Ogon Kici\" to powieść, którą powinna przeczytać każda młoda osoba myśląca, że panuje nad swoim życiem, uczuciami i przyszłością...
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Nowak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Nowak |
Język angielski Yazoo 1 podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Charlotte Covill, Jeanne Perrett |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Charlotte Covill, Jeanne Perrett |
format 15 x 14 cm
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Katarzyna Wójkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Katarzyna Wójkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Wielka encyklopedia kuchni polskiej.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Farbką lub kredką. Książeczka edukacyjna dla dzieci. Część 1.
Oprawa miękka.
Strony 24.
Format 20,0x28,0cm.
Zapraszamy wszystkie dzieci, które lubią malować do wspólnej zabawy! Do wyboru są kredki lub farby - od maluchów zależy czym wypełnią rysunki. Przygotowaliśmy także ćwiczenia, które pozwolą dzieciom rozwinąć wyobraźnię i kształcić umiejętność twórczego myślenia.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dorota Krassowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dorota Krassowska |
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: ST-4
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 20%,
Druty: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Koszulka kąpielowa - tankini. W całości wykonana z gładkiej dzianiny.
Model posiada wbudowany biustonosz z usztywnianymi miseczkami. Górna część koszulki i ramiączka w żółtym kolorze. Między miseczkami subtelna kokardka.
Nieodpinane, regulowane ramiączka zapewniają komfort noszenia. Z tyłu zapięcie na haftki- zakryte warstwą materiału.
Konstrukcja dla wymagających kobiet idealnie zbierze oraz pięknie uformuje biust.
Do kompletu można dokupić SF-13.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka
Biblioteczka opracowań 89. Liryka Starożytnej Grecji i Rzymu
oprawa miękka
format 11,5 x 16 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danuta Polańczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danuta Polańczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lucy Danziger |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lucy Danziger |
Ja i mój uczeń pracujemy aktywnie - przewodnik po metodach aktywizujących
Oprawa: miękka
Format: 210x297
Rok wydania: 2010
Przewodnik po metodach aktywizujących.
Wspaniała pomoc dydaktyczna dla każdego nauczyciela! Wszystkie proponowane metody zostały wypróbowane na pierwszej linii edukacyjnego frontu- czyli w szkolnej sali! Okazały się absolutnym strzałem w dziesiątkę!
Ty i Twój uczeń znajdziecie tu aktywne metody, które pomogą Wam:
Cielawie przeprowadzić zajęcia!
Mądrze zaplanować i ocenić naukę (dział, semestr)!
Rozwijać nowe umiejętności (komunikacja, analiza, kreacja)!
Stworzyć w grupie klimat przyjaźni i zaufania!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Owczarska, Anna Moszyńska, Edyta Brudnik |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Owczarska, Anna Moszyńska, Edyta Brudnik |