Cena: 67.39 zł
Produkt dostępny
Stylowy pas do pończoch zdobiony haftami o motywie kwiatowym oraz zalotnym sznurowaniem, którym idealnie możesz dopasować pas do sylwetki. Pas idealnie podkreśla linię bioder. Bielizna zapinana z tyłu na dwie haftki 5-rzędowe. Model posiada fiszbiny pionowe. Skład: 60% poliamid, 13% poliester, 10% elastan, 10% inne włókna, 7% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: wysoki
Skarpety sportowe młodzieżowe 060
Idealne do użytku codziennego, doskonałe do uprawiania sportu.Skład surowcowy: bawełna - 80%, poliamid - 15%, elastan - 5%.
Niniejszy artykuł nie występuje w głębokim kodowaniu. Ze względu na bogatą ofertę kolorystyczną sugerujemy wybor kolorów na MIX CIEMNE KOLORY lub MIX JASNE KOLORY.
Cena: 5.09 zł
Żadnych sztuczek czy wyrzeczeń – tylko zadziwiające efekty!
- Czy czujesz się zdezorientowany przez niejasne i/lub sprzeczne informacje dotyczące sposobów na utratę zbędnych kilogramów?
- Czy próbowałeś popularnych diet, ciągle przekonując się, że są nie tylko nie do wytrzymania, ale też rozczarowują, nie dając oczekiwanych efektów?
- Przytłacza cię myśl o niekończących się godzinach w siłowni?
- Przeraża cię myśl o tym, że już na zawsze jesteś skazany na dietę składającą się wyłącznie z kurczaka i brokułów?
- I że żadna inna dieta nie pozwoli ci zrzucić wagi, a potem jej utrzymać?
Koniec z tym.
W tej książce specjalistka od diety i fitnessu Jillian Michaels rozszyfrowuje tajemnicę skutecznego pozbywania się kilogramów, dzieli się swoimi sekretami, tajnymi metodami i wskazówkami, jak szybko i łatwo można zmienić swoje ciało raz na zawsze.
Przebija się przez wszystkie niejasności, obala powszechne mity i błędne wyobrażenia, dając nam zwięzłe i proste rozwiązania, które pozwalają pogodzić naszą dietę, ćwiczenia i styl życia i dostosować je do indywidualnych potrzeb każdego z nas. Jillian zebrała całą swoją wiedzę i wydestylowała z niej esencję skutecznych metod na zdrowe ciało i życie, jakich pragniesz i na jakie zasługujesz. Wszystkie informacje i porady zawarte w tej książce są przystępne, skuteczne i przekazane wprost.
Nauczysz się jak:
- Wykorzystać tajne metody Jillian, by zoptymalizować swoje możliwości spalania tłuszczu.
- Przestać wierzyć w mity i uniknąć modnych diet, które mogą zrujnować twój metabolizm, czyniąc utratę wagi jeszcze trudniejszą.
- Przestać samemu podkopywać swoje działania i zadbać o trwałą wewnętrzną motywację.
- Poruszać się tak, by omijać każdą przeszkodę, która może pojawić się na twojej drodze, zarówno jeśli chodzi o kwestie związane z utratą wagi, jak i z podróżami, twoim budżetem czy zarządzaniem czasem.
- Utrzymać szczupłą sylwetkę, nie odmawiając sobie jedzenia i przyjemnego życia.
- Rozsądnie używać suplementów diety, radzić sobie ze stresem, a nawet jakie produkty dla domu i ciała wybierać, by pobudzić swój metabolizm.
Oraz wiele, wiele więcej.
Żadnych sztuczek – tylko sprawdzone efektywne metody, które sprawią, że staniesz się nowym, lepszym sobą.
JILLIAN MICHAELS jest jednym z najbardziej uznawanych specjalistów od zdrowego trybu życia w Stanach Zjednoczonych. Cztery z jej książek: Bez ograniczeń, Opanuj swój metabolizm, Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska oraz Making the Cut zostały bestsellerami „New York Timesa”. Jej programy treningowe i publikacje od lat inspirują miliony ludzi. Odwiedź jej stronę: jillianmichaels.com
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jillian Michaels |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jillian Michaels |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 348.
Format 16,0x23,0 cm.
Asimov to bodaj najwybitniejszy i najpoczytniejszy autor science fiction wszech czasów. Zasłynął przede wszystkim epokowym cyklem \"Fundacja\", sagą o Imperium Galaktycznym, które mimo że wydaje się wieczne - chyli się ku upadkowi. Ludzką cywilizację i wiedzę może uratować jedynie psychohistoria, nauka stworzona przez genialnego matematyka Hariego Seldona. Dom Wydawniczy \"Rebis\" wyda siedmiotomowy cykl \"Fundacja\" Asimova oraz trzy uzupełniające go tomy autorstwa bestsellerowych twórców SF.
Oprawa twarda.
Strony 348.
Format 16,0x23,0 cm.
Asimov to bodaj najwybitniejszy i najpoczytniejszy autor science fiction wszech czasów. Zasłynął przede wszystkim epokowym cyklem \"Fundacja\", sagą o Imperium Galaktycznym, które mimo że wydaje się wieczne - chyli się ku upadkowi. Ludzką cywilizację i wiedzę może uratować jedynie psychohistoria, nauka stworzona przez genialnego matematyka Hariego Seldona. Dom Wydawniczy \"Rebis\" wyda siedmiotomowy cykl \"Fundacja\" Asimova oraz trzy uzupełniające go tomy autorstwa bestsellerowych twórców SF.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Isaac Asimov |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Isaac Asimov |
Cena: 55.67 zł
Kartografią – czyli nauką o metodach wykonywania map, a także sztuką ich kreślenia ludzie zajmują się od najdawniejszych czasów. Autor prezentuje pierwsze mapy świata greckiego, mapy średniowiecznej Europy oraz XIV-wieczne portolany – cenne pierwowzory map morskich. Omawia też niderlandzką szkołę kartografii. Specjalne rozdziały poświęca Polsce – prezentuje mapy, ryciny, plany od najdawniejszych aż po wiek XX.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan A. Wendt |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan A. Wendt |
Cena: 102.78 zł
Akcja serii rozgrywa się na przestrzeni 60 lat (1655-1714) niemal na całym globie. Angażuje dwory królewskie, myślicieli i filozofów, żołnierzy i złodziei, wynalazców i pisarzy, astrologów i alchemików, postaci historyczne i fikcyjne. Przez karty książki przewijają się wszystkie znaczniejsze osobistości siedemnasto- i osiemnastowiecznej Europy i Ameryki: nie tylko Newton, i Leibniz, ale także John Locke, Robert Hooke, Robert Boyle, Christiaan Huygens, Czarnobrody, cała rzesza królów i książąt, a nawet siedmioletni Ben Franklin. Pełno tu pojedynków i pościgów, lecz nie brak także opisów systemów filozoficznych, rekonstrukcji powstania rachunku różniczkowego i teorii Newtona. Cykl barokowy wymyka się wszelkim klasyfikacjom. Trudno określić jego przynależność gatunkową, wskazać poprzedników czy nadać mu etykietkę poza etykietką powieści absolutnie genialnej. Stephenson ma niepowtarzalny dar: skomplikowane idee przedstawia w sposób zarazem prosty, zabawny, rozczulający i przyprawiający o dreszcze.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Neal Stephenson |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Neal Stephenson |
Cena: 79.70 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 182.
Format 12,5x19,5cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lauren Brooke |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lauren Brooke |
Cena: 18.47 zł
Zawartość opakowania:
Obrazek z 48 elementów (22 x 33 cm),
Obrazek z 24 elementów (16,7 x 22,7 cm)
Obrazek z 48 elementów (22 x 33 cm),
Obrazek z 24 elementów (16,7 x 22,7 cm)
Cena: 17.93 zł
Wydanie 2012
Okładka miękka
Stron 216
Format 209 x 280
Pustynie i półpustynie pokrywają około jednej trzeciej powierzchni lądów kuli ziemskiej. Pomimo nieprzyjaznych życiu warunków można w tych rejonach spotkać wiele zwierząt, np. dzikie wielbłądy dwugarbne, suwaki mongolskie, od których można by się uczyć sztuki przetrwania, niezwykle rzadkie niedźwiedzie gobijskie czy pingwiny peruwiańskie. Pustynie pełne są też niezwykłych gadów i płazów.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Henryk Garbarczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Henryk Garbarczyk |
Cena: 57.64 zł
Samochody 1. Malowanki z naklejkami.
Oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 24,0x15,5cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.89 zł
Moja bajeczka. Jej wysokość Zosia
Czy bajka jest duża, czy mała, ma swoją magiczną moc, dlatego proponujemy serię Moja bajeczka, która może towarzyszyć dzieciom w domu, na spacerze, czy w podróży. Poczytaj i na moment przenieś się razem z dzieckiem w bajkowy świat! Poznajcie przygody jej wysokość Zosi!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Język niemiecki www.weiter deutsch 3 podręcznik GIMN
Podręcznik z płytą CD składa się z 6 rozdziałów. W każdym z nich znajdują się zadania egzaminacyjne, z podaną punktacją oraz przykładowymi rozwiązaniami. Zadania są zgodne ze standardami wymagań egzaminacyjnych, Do podręcznika dołączona jest płyta CD z wzorcami fonetycznymi tekstów oraz nagraniami do zadań rozwijających i weryfikujących sprawność rozumienia ze słuchu.
Reakcje językowe ćwiczone są z wykorzystaniem autentycznych materiałów.
Budowa poszczególnych rozdziałów jest analogiczna jak w części pierwszej i drugiej kursu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lucyna Zastąpiło, Ewa Krawczyk, Marta Kozubska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lucyna Zastąpiło, Ewa Krawczyk, Marta Kozubska |
Cena: 49.20 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 8.
Format 20,5x27,5cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Producent odzieży: VOVA
Marka odzieży: VOVA
Model odzieży: V74450 Kerri
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 70%, elastan 20%, bawełna 10%,
OpisProducenta:
Modne, oryginalne stringi damskie.
- wykonane z wzorzystej mikrofibry
- wzór w kokardki
- klasyczny krój
- koronkowe wstawki
- do kompletu polecamy biustonosze Kerri
Skład: 70% poliamid, 20% elastan, 10% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Marka odzieży: VOVA
Model odzieży: V74450 Kerri
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 70%, elastan 20%, bawełna 10%,
OpisProducenta:
Modne, oryginalne stringi damskie.
- wykonane z wzorzystej mikrofibry
- wzór w kokardki
- klasyczny krój
- koronkowe wstawki
- do kompletu polecamy biustonosze Kerri
Skład: 70% poliamid, 20% elastan, 10% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 22.98 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 144.
Format 14,5x20,5cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Stefania Korżawska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Stefania Korżawska |
Cena: 31.54 zł
Psychologia porozumiewania się
Stron: 117
Format: 14,0x20,0cm
Oprawa: Miękka
Niniejsza publikacja stanowi syntezę dorobku współczesnej psychologii w dziedzinie komunikacji międzyludzkiej. Ukazuje konkretne sposoby przezwyciężania typowych trudności w tej dziedzinie, a jednocześnie uczy sztuki empatii i asertywności. Lektura książki pomaga lepiej rozumieć to, co mówią do nas inni, oraz precyzyjniej wyrażać treści, które pragniemy im przekazać.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Dziewiecki |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Dziewiecki |
Cena: 15.25 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 134.
Format 25,0x27,0cm.
Ta książka jest o różnych rzeczach. Dowiecie się z niej co nieco o małym chłopcu i witaminach, a właściwie o ich nadmiarze; o białym porcelanowym słoniu, który urósł i nauczył się chodzić i mówić; o sile oddziaływania telewizji; o niecnych planach panów Smutnego i Wesolutkiego; o wizycie Komisji, urokach życia w zoo i o wierze Minister Grejtesta w siłę pieniądza. I jeszcze o paru innych sprawach. Warto przeczytać!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ludwik Jerzy Kern |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ludwik Jerzy Kern |
Cena: 68.14 zł
Postawa, mimika, gest z elementami komunikowania niewerbalnego w biznesie i w Internecie
Czego spodziewać się po osobach z przymrużonymi i zapadłymi oczami? Co charakteryzuje ludzi urodzonych w zimie? Czy warto znać gesty i sygnały kokieterii? Czym jest proksemika i parajęzyk? Od zarania dziejów człowiek próbuje znaleźć złotą regułę na opis swojego zachowania oraz wyrażania swych uczuć. Niewerbalny sposób komunikowania towarzyszy mu od zawsze. A nie da się ukryć, że w dzisiejszych czasach znajomość mowy ciała to wręcz konieczność! Z tego powodu Lech Tkaczyk przygotował świetny, bo zwięzły, konkretny i przejrzysty przewodnik po świecie komunikacji niewerbalnej. Dowiedzieć się z niego można, co zdradzają oczy, jak trzymać ręce, czym się różni strefa intymna od osobistej, jakie szanse na sukces ma menedżer niepotrafiący utrzymać porządku na swoim biurku itd. W XXI wieku każdy musi zdawać sobie sprawę z potęgi sygnałów wysyłanych przez ciało, dlatego książka ta powinna się znaleźć w każdej biblioteczce!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lech Tkaczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lech Tkaczyk |
Cena: 17.33 zł
Subtelne stringi damskie. Przód-bawełniany w kolorze beżowym. Całość pokryta delikatną siateczką. Tył prześwitujący. Nogawki wykończone koronką.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAST1306 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAST1306 |
Cena: 28.23 zł
„Jakie to flagi?” to atrakcyjna i bardzo interesująca gra edukacyjna. Gracze poznają flagi państw, nazwy ich stolic, a także liczbę ludności i położenie geograficzne.
Wiek: 7+
Cena: 13.68 zł