Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 16,0x22,0cm.
Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: \"mniej to więcej\". Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując Chi Running, wyciszysz się, a jednocześnie będziesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki Chi Running staną się dla ciebie inspiracją przy każdym kroku. Ta technika jest dobra dla wszystkich: początkujących, zaawansowanych, ludzi po czterdziestce, a także tych, którzy obawiają się rosnącego z wiekiem ryzyka kontuzji. Biegaj według wskazówek Chi Running, a twoje ciało będzie zdrowe, zrelaksowane i wolne od kontuzji spowodowanych przez niewłaściwe techniki siłowe.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Katherine Dreyer, Danny Dreyer |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Katherine Dreyer, Danny Dreyer |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paulina Wierzba |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paulina Wierzba |
LEGO® Friends. LNR 103. Piżama party
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Friedrich Ani |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Friedrich Ani |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Heppin |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Heppin |
Żyć w przyjaźni. Zajęcia zapobiegające agresji
oprawa miękka
format A5
``Żyć w przyjaźni. Zajęcia zapobiegające agresji wzmacniające psychikę dorastającego dziecka`` to książka dla nauczycieli oraz rodziców młodzieży w wieku gimnazjalnym i licealnym. Jest to poradnik dla uczniów, nauczycieli i rodziców. Zalecany do realizacji w gimnazjach i liceach oraz placówkach opiekuńczo-wychowawczych. Książka zawiera program, plan pracy, przykłady zajęć z młodzieżą, opowiadanie oraz scenariusze spotkań z rodzicami. Przyjazne psychice młodego człowieka zajęcia ułatwiają lepsze poznanie własnych emocji, nastrojów, przekonań, odruchowych reakcji zależnych od podświadomości. Otwarte rozmowy o uczuciach pomogą dzieciom/uczniom bardziej zrozumieć proces rozwoju człowieka i lepiej porozumieć się z rodzicami i nauczycielami. Wspólne budowanie zgody, radości i przyjaźni jest możliwe. W tej książce autorki pokazują sposoby wzajemnego troszczenia się o największą wartość, jaką mamy w sobie - ludzką naturę, która jest stworzona do miłości.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Bleja-Sosna |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Bleja-Sosna |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | MARIA WEBER |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | MARIA WEBER |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Julia Stagg |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Julia Stagg |
Kostium kąpielowy Rachel Sacher M-261 Brązowy (101)
Dodatkowo do rozmiarów: S, M, L dodawane są wyjmowane poduszeczki push up, które optycznie powiększają biust. Biustonosz gładki, ozdobiony w górnej części prążkowaną lamówką. Pośrodku miseczek umieszczono broszkę, imitującą marynarski ster i kotwicę. Całość ozdobiona połyskującymi diamencikami. Broszka zapinana jest na agrafkę, w razie potrzeby można ją swobodnie odpiąć.
Biustonosz zapinany jest na klamerkę, dodatkowo można go przewiązać na szyi lub wyciągnąć. W zestawie mocniej wykrojone majteczki, z cienkimi paseczkami na biodrach – paski można dowolnie regulować. Gładkie, nie prześwitujące, elastyczne. Prążkowana lamówka dodaje całości uroku.
Sprawdzona konstrukcja biustonosza intensywne, wakacyjne kolory produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Tabela rozmiarów |
S |
M |
L |
XL |
2XL |
Obwód w biuście | 80-83 | 83-86 | 86-90 | 89-92 | 92-95 |
Obwód pod biustem | 64-72 | 68-76 | 72-80 | 76-84 | 80-88 |
Obwód bioder | 82-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 100-106 |
Wysokość fig z tyłu | 20 | 21 | 22 | 24 | 24 |
Tabela rozmiarów |
S/M |
M/L |
L/XL |
XL/2XL |
XL/M |
Obwód w biuście | 80-83 | 83-86 | 86-90 | 89-92 | 92-95 |
Obwód pod biustem | 64-72 | 68-76 | 72-80 | 76-84 | 80-88 |
Obwód bioder | 88-94 | 94-96 | 92-98 | 96-102 | 100-106 |
Wysokość fig z tyłu | 21 | 22 | 24 | 24 | 21 |
Sukienka Sukienka MOE043 Yellow
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Moe |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Moe |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Spodnie Spodnie Model SSP1505CA
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Top Secret |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Top Secret |
Plany wynikowe z wychowania fizycznego dla klas IV-VI szkoły podstawowej
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alicja Romanowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alicja Romanowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | J.T. Ellison |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | J.T. Ellison |
Język angielski New Maxi Taxi Starter ćwiczenia SP
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Otwinowska-Kasztelanic, Anna Walewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Otwinowska-Kasztelanic, Anna Walewska |