Cena: 28.77 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 66.
Format 20,5x25,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Węgierek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Węgierek |
Paryska dieta to nowoczesny plan stopniowej i, co istotne, trwałej utraty masy ciała. Dostarczając niezbędnej motywacji, autor prowadzi czytelnika przez trzy kolejne fazy: Cafe, Bistro i Gourmet, aż do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.
Łącząc zdrowy styl życia Francuzów i determinację Amerykanów w ich niekończącej się pogoni za szczupłą sylwetką i dobrym samopoczuciem, doktor Cohen przedstawia świeże spojrzenie na kwestię zdrowego odżywiania. Zdecydowanie przeciwny dietom „ekstremalnym” i nieuchronnemu efektowi jo-jo, który im towarzyszy, doktor Cohen proponuje świeże, rozsądne i holistyczne podejście uwzględniające fizyczne, psychologiczne i kulturowe czynniki wpływające na nasz stosunek do jedzenia.
Oparte na zwyczajach i preferencjach żywieniowych typowych dla paryskiego stylu życia, proste, i pożywne dania są smaczne i stanowią źródło wszystkich niezbędnych wartości odżywczych, nie dostarczając jednocześnie nadmiaru kalorii.
Paryska dieta nie jest chwilową nowinką. To zupełnie nowe podejście do odchudzania, a jednocześnie sposób na celebrowanie życia, który pomoże uzyskać świetny wygląd i doskonałe samopoczucie.
Doktor nauk medycznych Jean-Michel Cohen jest najsłynniejszym specjalistą ds. żywienia we Francji. Jego bestsellerowe publikacje dotyczące odżywiania i odchudzania – ich nakład wyniósł ponad milion egzemplarzy – zostały przetłumaczone na dziewięć języków.
Jean-Michel Cohen prowadzi także programy telewizyjne dotyczące odchudzania, występował m.in. we francuskiej wersji programu Master Chef. W 1986 roku stworzył pierwsze wielospecjalistyczne centrum leczenia otyłości we Francji. W czasie swojej praktyki lekarskiej pomógł ponad 30 tysiącom pacjentów borykających się z otyłością i zaburzeniami odżywiania, a jego portal zmotywował pół miliona internautów do podjęcia walki ze zbędnymi kilogramami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Michel Cohen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Michel Cohen |
Cena: 46.09 zł
_K56876.jpg "Ava 1202")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1202
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki biustonosz usztywniany typu balkonetka.
- miseczki oraz mostek pokryte są wzorzystą satyną
- krawędź miseczek wykończona jest delikatną koronkową tasiemką
- między miseczkami kokardka z przewieszką
- tył z grubszej siateczki
- pionowe fiszbiny boczne
- miseczka od wewnątrz wykończona bawełną
- ozdobne, regulowane, nieodpinane ramiączka
- do kompletu polecamy figi 1202
Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1202
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki biustonosz usztywniany typu balkonetka.
- miseczki oraz mostek pokryte są wzorzystą satyną
- krawędź miseczek wykończona jest delikatną koronkową tasiemką
- między miseczkami kokardka z przewieszką
- tył z grubszej siateczki
- pionowe fiszbiny boczne
- miseczka od wewnątrz wykończona bawełną
- ozdobne, regulowane, nieodpinane ramiączka
- do kompletu polecamy figi 1202
Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Cena: 51.72 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 300.
Format 13,5x21,5cm.
Biografia największego obecnie aktora w teatrze futbolu.
\"Nie jestem najlepszy na świecie, ale nie ma lepszego ode mnie.\" - José Mourinho
Po łzawym pożegnaniu z Interem Mediolan wiosną 2010 roku José Mourinho został trenerem Realu Madryt. Pracę rozpoczął w stylu, jakiego można się było spodziewać po kimś, kto sam siebie określa mianem \"Special One\". W ciągu pierwszych miesięcy sezonu pozbył się Jorge Valdano, dotychczas wszechwładnego na Santiago Bernabéu, został nazwany canalla (\"szumowina\"), egocentrykiem, który wyrwał się spod kontroli, i oskarżony o brak godności. A to jedynie opinie innych menedżerów z La Liga...
Jednak nie ulega wątpliwości, że dar wygrywania go nie opuścił: Mourinho osiągnął nieprawdopodobną serię 150 meczów bez porażki w rozgrywkach ligowych na własnym boisku (obejmujących także jego staż w Porto), a spektakularna potrójna korona we Włoszech była wstępem do detronizacji Barcelony w Hiszpanii. Pogłoski o jego powrocie do Premiership nie słabną, podobnie jak lojalność, którą cieszy się wśród graczy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrick Barclay |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrick Barclay |
Cena: 41.47 zł
Jak dwa łyse konie, czyli Bartek i Darek
Dwóch chłopców mających zakręcone przygody w szkole i podczas klasowej wycieczki. Brzmi znajomo? Może i tak, ale Bartek i Darek, znający się jak dwa łyse konie, mają tak niezwykłe przygody, że nawet Mikołajek i Mateuszek przy nich bledną. Bartek obserwuje wszystko i opowiada własnym, pełnym humoru językiem, często używając wesołych powiedzonek i innych ozdobników słownych. Z przymrużeniem oka patrzy na kolegów i panią nauczycielkę, wciągając nas w swoje ironiczne, zabawne obserwacje. Takiego gawędziarza słucha się z prawdziwą przyjemnością.
I chłopcy, i dziewczynki, uśmieją się do łez przy czytaniu, a przy okazji poznają mnóstwo barwnych idiomów naszego pięknego języka. Idiomów, które Bartek oczywiście poglądowo wyjaśnia na marginesach. Gwarantowana zabawa również dla dorosłych czytelników!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Zarawska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Zarawska |
Cena: 28.87 zł
Język polski Most XX wiek cz.1 LO kl.1-3 przewodnik dla licealistów
Format B5
liczba stron 232
oprawa miękka foliowana
Seria książek pomocniczych do języka polskiego w liceum i technikum. Kolejne tomy poświęcone są poszczególnym okresom historycznoliterackim. Zawierają szkice prezentujące najważniejsze problemy epoki, omówienia dzieł sztuki, przykładowe interpretacje utworów. W książkach z serii „Most” znajdują się również wzorcowe wypracowania oraz testy sprawdzające umiejętność czytania ze zroz
umieniem wraz z propozycjami odpowiedzi.
„Most”:
– pomaga uczniom w syntezie materiału przed powtórzeniem i pracą klasową,
– ułatwia uzupełnianie braków i zaległości,
– uczy swobodnego formułowania wypowiedzi ustnych i pisemnych,
– przygotowuje do matury nowego typu.
liczba stron 232
oprawa miękka foliowana
Seria książek pomocniczych do języka polskiego w liceum i technikum. Kolejne tomy poświęcone są poszczególnym okresom historycznoliterackim. Zawierają szkice prezentujące najważniejsze problemy epoki, omówienia dzieł sztuki, przykładowe interpretacje utworów. W książkach z serii „Most” znajdują się również wzorcowe wypracowania oraz testy sprawdzające umiejętność czytania ze zroz
umieniem wraz z propozycjami odpowiedzi.
„Most”:
– pomaga uczniom w syntezie materiału przed powtórzeniem i pracą klasową,
– ułatwia uzupełnianie braków i zaległości,
– uczy swobodnego formułowania wypowiedzi ustnych i pisemnych,
– przygotowuje do matury nowego typu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 24.25 zł
Przetrwać wszystko. Umiejętności i taktyki niezbędne, by wydostać się z każdego miejsca na ziemi.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 384.
Format 14x21cm.
Les Stroud wie, jak przeżyć w najdzikszych i najtrudniejszych warunkach na Ziemi – od spalonych słońcem piasków Kalahari po pełną węży amazońską dżunglę. Ten poradnik to poparte jego wiedzą i doświadczeniem spojrzenie na prawdziwy świat survivalu. Stroud opisuje niezbędne umiejętności i taktyki, które pomogą ci przetrwać nawet w najbardziej niegościnnych zakątkach świata.
Poznaj survival od podstaw. Przekonaj się, że dobre zaplanowanie wyprawy i przygotowania mogą ocalić ci życie.
Jaką strategię przyjąć podczas spotkania z żarłaczem tygrysim?
Co spakować do zestawu survivalowego?
Jak wykonać nóż z kamienia lub kości?
Jak pokonać strach, kiedy jesteś sam w bezkresnej dziczy?
Les Stroud (ur. 1961 w Kanadzie) – ekspert w dziedzinie survivalu, reżyser, muzyk, współtwórca emitowanego na kanale Discovery World programu Człowiek, który przetrwa wszystko. Należy do prestiżowego stowarzyszenia The Explorers Club.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Les Stroud |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Les Stroud |
Cena: 42.63 zł
W szpilkach na tropie. Prawdziwa historia Damskiej Agencji Detektywistycznej
Te dziewczyny są gotowe na wszystko. Gdy poprosisz je o pomoc, poczęstują cię herbatą i okażą zrozumienie,
a potem zrobią wszystko, by dowiedzieć się prawdy i zdemaskować zdradzających.
Na ulicach Londynu śledzą niewiernych mężów, sprawdzają lojalność narzeczonych podczas wieczorów kawalerskich, na wystawnym przyjęciu prowadzą obserwację pewnego handlarza diamentów, a w pensjonacie we Włoszech szukają domniemanej kochanki pewnego Anglika… Nic się przed nimi nie ukryje. Przejrzą każde kłamstwo.
W tej pasjonującej książce opartej w 100% na faktach Rebecca Jane, założycielka i właścicielka Damskiej Agencji Detektywistycznej odsłania kulisy pracy swojej ekipy i ujawnia fascynujące historie swoich klientów i klientek. Swoją również…
Na kanwie tej bestsellerowej książki powstanie serial telewizyjny. Prawa do ekranizacji zakupiło studio Eleventh Four Films.
Na ulicach Londynu śledzą niewiernych mężów, sprawdzają lojalność narzeczonych podczas wieczorów kawalerskich, na wystawnym przyjęciu prowadzą obserwację pewnego handlarza diamentów, a w pensjonacie we Włoszech szukają domniemanej kochanki pewnego Anglika… Nic się przed nimi nie ukryje. Przejrzą każde kłamstwo.
W tej pasjonującej książce opartej w 100% na faktach Rebecca Jane, założycielka i właścicielka Damskiej Agencji Detektywistycznej odsłania kulisy pracy swojej ekipy i ujawnia fascynujące historie swoich klientów i klientek. Swoją również…
Na kanwie tej bestsellerowej książki powstanie serial telewizyjny. Prawa do ekranizacji zakupiło studio Eleventh Four Films.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rebecca Jane |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rebecca Jane |
Cena: 40.31 zł
„Mistrz Słowa” to pasjonująca gra słowna od 2 do 10 graczy. W trakcie swojej kolejki każdy z graczy stara się jak najszybciej ułożyć słowo z literek znajdujących się na wyrzuconych z kubka kostkach. Czas układania odmierza klepsydra. Gra jest emocjonująca, zmusza uczestników do myślenia i koncentracji. Gracze z każdą rozgrywką poszerzają swoje słownictwo i utrwalają sobie zasady prawidłowej pisowni. „Mistrz Słowa” dostępny jest w 4 wariantach - w wariancie standardowym (10 kostek), „mini” (bez długopisu i notesu), „exclusive” (15 kostek)i w wariancie mikro (tylko kostki).
Wiek: 8+
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 42.66 zł
Bądź tu mądry. 120 pytań sprawdzających wiedzę 9-latka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Michalec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Michalec |
Cena: 3.47 zł
Dziennik zajęć lekcyjnych Edukacja wczesnoszkolna
Dziennik zajęć lekcyjnych Edukacja wczesnoszkolna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 41.58 zł
Drugi tom włoskiej serii o Alice Allevi, młodziutkiej i roztrzepanej adeptce medycyny sądowej. Połączenie kryminału, powieści obyczajowej i romansu. Dowcipne i nietuzinkowe. Życie Alice Allevi nie jest usłane różami. Co prawda poradziła sobie jakoś z nieprzychylnymi jej kolegami i rozwiązała kryminalną zagadkę, ale właśnie koło nosa przeszedł jej staż w Paryżu, gdzie mieszka jej ukochany Arthur. Kiedy jeden ze starszych kolegów po fachu proponuje jej współpracę przy dziwnym i trudnym przypadku, Alice rzuca się w wir pracy. Sprawa dotyczy samobójstwa sędziwego Konrada Azaisa, pisarza węgierskiego pochodzenia od lat mieszkającego wraz z liczną rodziną nieopodal Rzymu. Inspektor Calligaris podejrzewa, że staruszek nie rozstał się z tym światem dobrowolnie, a wcześniejsza diagnoza o jego niepoczytalności była wyssana z palca. Wydaje się, że jedyną osobą, która może pomóc w rozwikłaniu zagadki jest piętnastoletnia wnuczka Azisa, Clara, która była bardzo związana z dziadkiem. Dziewczyna jednak zamknęła się w sobie i by skłonić ją do współpracy, Alice będzie musiała zaczerpnąć z najgłębszych pokładów cierpliwości...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alessia Gazzola |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alessia Gazzola |
Cena: 43.78 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 24,5x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Mckee |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Mckee |
Cena: 19.62 zł
_K10329.jpg "Mat 909/1 Kaja")
Świetny biustonosz push-up z kolekcji bazowej firmy MAT.
- wykonany z gładkiej mikrofibry
- wyjmowane wkładki powiększające
- regulowane, odpinane ramiączka
- fason przeznaczony do zadań specjalnych
- trzy osobne ramiączka tego biustonosza można przepinać według upodobań: np. do kreacji wieczorowej z odsłoniętymi plecami ( zapięcie na brzuchu, a zamiast ramiączek po bokach jedno ramiączko wokół szyi)
- do kompletu polecamy stringi 537/4
Skład: 63% poliamid, 20% bawełna, 9% elastan, 8% poliuretan.Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 42.25 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 280.
Format 14,5x20cm.
Czy zdarzyło się wam kiedyś marzyć o eliksirze młodości? Jeśli tak, mamy dobrą wiadomość – on istnieje i jest na wyciągnięcie ręki. To jedzenie, jakie każdego dnia kładziecie na talerzu. Jeśli będzie zdrowe i odpowiednio zbilansowane, zapewni wam młody wygląd, długie życie, a dodatkowo – jako przyjemny efekt uboczny – szczupłą sylwetkę.
Anna Lewitt, doktor nauk medycznych i dietetyczka z długoletnią praktyką, radzi, jak komponować posiłki, żeby jedzenie stało się leczeniem. Obala popularne mity, jak ten o rezygnowaniu z kolacji. Ostrzega, że nawet szczupła osoba może mieć… nadwagę. Podpowiada, jakie psychologiczne sztuczki pomogą w odchudzaniu. A na koniec wkłada czytelnikom do rąk po butelce wody i wysyła na marsz po zdrowie.
Swoją metodę żywienia oparła na badaniach naukowych, ale odwołuje się też do sprawdzonych, „babcinych” sposobów. Wśród filarów diety wymienia smaczne, zbilansowane posiłki, picie wody, a także odpowiednio ułożone treningi cardio. Jej program żywienia i odchudzania jest również świetnym antidotum na choroby cywilizacyjne. Przez kilkanaście lat istnienia swojego Centrum Treningu Osobistego i Dietetyki – EGO Anna Lewitt pomogła setkom pacjentów, a teraz – z wdziękiem i humorem, ale zdecydowanie – zabiera się do pracy nad zdrowiem i wyglądem czytelników swojej książki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lewitt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lewitt |
Cena: 46.09 zł
Trzecioteścik. Testy sprawdzające
Klasa III kończy pierwszy etap edukacji zwany edukacją wczesnoszkolną. Na zakończenie tego etapu uczniowie piszą pierwszy w swoim życiu sprawdzian kompetencji – trzecioteścikiem. Badanie umiejętności trzecioklasistów ma dostarczyć informacji na temat poziomu wiadomości i umiejętności, które uczniowie zdobyli w ciągu trzech lat nauki.
Przygotowane testy pozwalają rozwinąć i sprawdzić kluczowe umiejętności, jakie powinno uzyskać dziecko na zakończenie pierwszego cyklu kształcenia. Uczą również małego ucznia ważnej przez całe późniejsze życie sprawności rozwiązywania testów. Rodzicom i nauczycielom dają wgląd w to, co dziecko już opanowało i w to, co jeszcze trzeba poćwiczyć lub utrwalić.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Król, Danuta Klimkiewicz, Bożena Płaszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Król, Danuta Klimkiewicz, Bożena Płaszewska |
Cena: 7.97 zł
Latarka na dynamo - zamień zwykły silnik do zabawki na generator , który przetwarza ruch ręki na energię elektryczną i zasila żarówkę . Bez baterii , bez zanieczyszczenia. UWAGA generator może służyć jako awaryjna latarka.
Zawartość:
1 dioda emitujaca światło z uchwytem i przewodami
1 silnik do zabawki
2 koła zębate
1 zestaw akcesoriów do obudowy latarki ( wymaga złożenia)
1 przezroczysta pokrywa latarki
śrubki
szczegółowa instrukcja i ciekawostki na temat
Do montażu potrzebny będzie kieszonkowy śrubokręt krzyżakowy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 52.84 zł
_V22157.jpg "Spódniczka Meg Nero-Fresia M-266 Czarno-malinowy (221)")
Spódniczka Meg Nero-Fresia M-266 Czarno-malinowy (221)
Kokieteryjna i bardzo praktyczna spódniczka plażowa, która z powodzeniem może zastąpić popularne pareo czy tunikę. Wykonana z elastycznej, włoskiej tkaniny, zakrywa biodra oraz pośladki. Przydatna podczas spacerów po plaży i w nadmorskich kawiarniach. Gładka, ozdobiona kolorową gumą. Ponadczasowa i uniwersalna - doskonale pasuje do każdego rodzaju kostiumu kąpielowego.
| Obwód bioder w cm | Długość spódniczki w cm | |
| S | 86-90 | 26 |
| M | 90-94 | 28 |
| L | 94-98 | 28 |
| XL | 98-104 | 30 |
Cena: 21.21 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 430.
Format 14,5x20,5cm.
Po przymusowej trzyletniej emeryturze Bosch powraca do pracy w policji.
Przydzielony do nowo utworzonego wydziału spraw zamkniętych ma zajmować się starymi dochodzeniami, które nigdy nie zostały doprowadzone do końca: niewyjaśnionymi zabójstwami z ostatnich kilkunastu lat. Pomimo znacznego upływu czasu postęp w technikach kryminalistycznych – testach DNA, daktyloskopii i balistyce – sprawdził, iż wykrycie ich sprawców stało się obecnie możliwe.
W 1988 zamordowano szesnastoletnią Rebeccę Verloren: zabójca, którego nie udało się zidentyfikować, porwał ją i zastrzelił pół kilometra od domu.
Niekompetencja śledczych praktycznie zabiła rodziców dziewczyny: ojciec popadł w alkoholizm, matka w obłęd, nastąpił rozpad rodziny. Ktoś jednak na tym zyskał. Kto? Dlaczego z archiwum policji zniknęły zebrane w sprawie dowody rzeczowe? Wykonana po kilkunastu latach analiza zdjętego z broni DNA wskazuje na sprawcę zabójstwa: notowanego w kartotekach drobnego przestępcę, powiązanego z grupą białych rasistów, który w 1988 mieszkał niedaleko ofiary. Harry jednak nie wierzy w proste rozwiązania; morderstwo ma drugie dno, które odnajdzie, choćby miał za to wylecieć z pracy...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Connelly |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Connelly |
Cena: 38.70 zł
Pons. Doskonal mówienie. Rozmowy telefoniczne. Angielski dla profesjonalistów.
Angielski dla profesjonalistów. Opanujesz jedną z trudniejszych umiejętności - rozmowę telefoniczna po angielsku.Osłuchasz się z wieloma rozmówcami, różnymi akcentami i stylami mówienia. Przećwiczysz i zapamiętasz użyte słownictwo, Wywrzesz wrażenie na rozmówcach anglojęzycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 51.87 zł