Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 280.
Format 14,5x20cm.
Czy zdarzyło się wam kiedyś marzyć o eliksirze młodości? Jeśli tak, mamy dobrą wiadomość – on istnieje i jest na wyciągnięcie ręki. To jedzenie, jakie każdego dnia kładziecie na talerzu. Jeśli będzie zdrowe i odpowiednio zbilansowane, zapewni wam młody wygląd, długie życie, a dodatkowo – jako przyjemny efekt uboczny – szczupłą sylwetkę.
Anna Lewitt, doktor nauk medycznych i dietetyczka z długoletnią praktyką, radzi, jak komponować posiłki, żeby jedzenie stało się leczeniem. Obala popularne mity, jak ten o rezygnowaniu z kolacji. Ostrzega, że nawet szczupła osoba może mieć… nadwagę. Podpowiada, jakie psychologiczne sztuczki pomogą w odchudzaniu. A na koniec wkłada czytelnikom do rąk po butelce wody i wysyła na marsz po zdrowie.
Swoją metodę żywienia oparła na badaniach naukowych, ale odwołuje się też do sprawdzonych, „babcinych” sposobów. Wśród filarów diety wymienia smaczne, zbilansowane posiłki, picie wody, a także odpowiednio ułożone treningi cardio. Jej program żywienia i odchudzania jest również świetnym antidotum na choroby cywilizacyjne. Przez kilkanaście lat istnienia swojego Centrum Treningu Osobistego i Dietetyki – EGO Anna Lewitt pomogła setkom pacjentów, a teraz – z wdziękiem i humorem, ale zdecydowanie – zabiera się do pracy nad zdrowiem i wyglądem czytelników swojej książki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lewitt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lewitt |
_db_imagescustom900x1200_54731.jpg "Szorty Szorty Model 609 Black")
Koronkowe szorty o wysokim stanie. Po bokach wszyta seksowna koronka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Cena: 54.89 zł
_J383.jpg "Podkolanówki męskie z wełną TREKI")
Podkolanówki męskie z wełną TREKI
Podkolanówki męskie z wełną.Skład: 63% akryl, 30% wełna, 7% poliamid
Cena: 8.47 zł
Nauka na wesoło. Ćwiczenia i zadania. Wiek 6-7 lat
Wydanie 2008
stron 50
format 20,5 x 29,5 cm
oprawa broszurowa
Seria książeczek dla przedszkolaków ``Nauka na wesoło. Ćwiczenia i zadania`` będzie znakomitą zabawą i okazją do nauki. Ilustrowane ćwiczenia kształcą zdolności manualne dziecka, spostrzegawczość i logiczne myślenie, przygotowują do nauki czytania, pisania i liczenia. Każdy zeszyt zawiera zadania odpowiednie dla określonej grupy wiekowej.
stron 50
format 20,5 x 29,5 cm
oprawa broszurowa
Seria książeczek dla przedszkolaków ``Nauka na wesoło. Ćwiczenia i zadania`` będzie znakomitą zabawą i okazją do nauki. Ilustrowane ćwiczenia kształcą zdolności manualne dziecka, spostrzegawczość i logiczne myślenie, przygotowują do nauki czytania, pisania i liczenia. Każdy zeszyt zawiera zadania odpowiednie dla określonej grupy wiekowej.
Cena: 8.48 zł
Wydanie 2012 r.
Oprawa Miękka
Stron 24
Format: 242 x 195
Seria „Mój przyjaciel” to książeczki o dzieciach i ich ukochanych zwierzątkach: kotku, piesku, kucyku i papużce. Poznaj ich ciekawe przygody!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierrazzi Mitri Monica |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierrazzi Mitri Monica |
Cena: 6.82 zł
_J2173.jpg "Figi damskie BBL011")
Klasyczne figi damskie typu mini bikini wykonane z wysokiej jakości dzianiny bawełnianej z dodatkiem lycry, dzięki czemu idealnie układają się na sylwetce. Boczki modelu wykonane zostały z miękkiej i przyjemnej w dotyku koronki. Całość wykończona bawełnianą lamówka. Na środku mały kwiatek. Skład:92% bawełna, 8% elastan.
Cena: 13.41 zł
Iglaki cięcie i formowanie, żywopłoty
Wydanie 2008
oprawa twarda
format 17 x 23 cm
Jakie gatunki i odmiany krzewów i drzew iglastych wybrać do ogrodu? Kiedy i jak ciąć oraz przyginać pędy, aby uzyskać osobliwe kształty u rodzimej sosny, cisa czy jałowca? Z tej książki dowiesz się wszystkiego o sztuce cięcia iglaków posadzonych pojedyńczo, w szpalerach i żywopłotach oraz ścielących się dywanowymi kobiercami.
oprawa twarda
format 17 x 23 cm
Jakie gatunki i odmiany krzewów i drzew iglastych wybrać do ogrodu? Kiedy i jak ciąć oraz przyginać pędy, aby uzyskać osobliwe kształty u rodzimej sosny, cisa czy jałowca? Z tej książki dowiesz się wszystkiego o sztuce cięcia iglaków posadzonych pojedyńczo, w szpalerach i żywopłotach oraz ścielących się dywanowymi kobiercami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Majorowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Majorowski |
Cena: 31.19 zł
Puszcza Białowieska. Mapa turystyczna skala 1:50 000
Majestatyczne starodrzewy, bogata fauna z żubrem na czele, zabytki wielokulturowe – to tylko niektóre z atrakcji Puszczy Białowieskiej. Aby zaplanować udany wypoczynek w tym przepięknym rejonie, warto sięgnąć po naszą mapę turystyczną, opracowaną we współpracy z doświadczonymi krajoznawcami. Mapa jest polecana przez Greenpeace.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 25.30 zł
_301_23Body_Sculpture_Rekawice_siatka.jpg "RĘKAWICE SIATKA/SKÓRA SW 83 XL")
RĘKAWICE SIATKA/SKÓRA SW 83 XL
Rękawice doskonale chronią ręce podczas wykonywania wszelkich ćwiczeń. Wykonane są z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej oraz trwałego stylonu.
OPIS PRODUKTU:
Rękawice doskonale chronią ręce podczas wykonywania wszelkich ćwiczeń
Wykonane są z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej oraz trwałego stylonu
Rekawice dostępne są w kolorach: czarnym i bordowym
Rozmiar: XL 15,5 cm x 12 cm (dł. x szer.)
ZASTOSOWANIE:
Rękawice doskonale chronią ręce podczas wykonywania wszystkich ćwiczeń
UWAGI:
Rękawice są objęte 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Przeznaczone do użytku domowego/amatorskiego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SW 83 XL |
| EAN | 5903733004190 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SW 83 XL |
| EAN | 5903733004190 |
Cena: 49.50 zł
Dzieciństwo i dorastanie z ADHD. Rozwój dzieci nadpobudliwych psychoruchowo: zagrożenia i możliwośc
Wydanie 2009
format B5
stron 170
oprawa miękka
Książka jest odpowiedzią na jedno z najbardziej aktualnych społecznych zapotrzebowań, jakim jest rzetelna wiedza dotycząca zespołu nadpobudliwości psychoruchowej . Książkę charakteryzuje nie tylko wysoki poziom kompetencji naukowej, ale ma ona zarazem pewne szczególne cechy: jest napisana zrozumiałym dla przeciętnego Czytelnika językiem, zawarte w niej przykłady są ``wzięte z życia``, a poza tym książka ma znakomite walory dydaktyczne .... będzie miała niewątpliwie uspokajający wpływ na Czytelnika, a zarazem zmobilizuje go do działań wspierających dziecko z ADHD w jego zmaganiu się ze sobą i z otaczającym je, zazwyczaj mało mu życzliwym światem.
format B5
stron 170
oprawa miękka
Książka jest odpowiedzią na jedno z najbardziej aktualnych społecznych zapotrzebowań, jakim jest rzetelna wiedza dotycząca zespołu nadpobudliwości psychoruchowej . Książkę charakteryzuje nie tylko wysoki poziom kompetencji naukowej, ale ma ona zarazem pewne szczególne cechy: jest napisana zrozumiałym dla przeciętnego Czytelnika językiem, zawarte w niej przykłady są ``wzięte z życia``, a poza tym książka ma znakomite walory dydaktyczne .... będzie miała niewątpliwie uspokajający wpływ na Czytelnika, a zarazem zmobilizuje go do działań wspierających dziecko z ADHD w jego zmaganiu się ze sobą i z otaczającym je, zazwyczaj mało mu życzliwym światem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Hanć |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Hanć |
Cena: 29.11 zł
_J9484.jpg "Pajac GIENIO 56-86")
Pajac niemowlęcy bawełniany z kolorowymi nadrukami. Super pomysł na prezent. Skład: 100% bawełna. Ubranka w tej kolekcji zostały zaprojektowane i uszyte tak, by zapewnić Twojemu maleństwu dużo wygody. Wykonane są z wysokogatunkowej bawełny, która nie podrażni delikatnej skóry dziecka i zapewni ciepło w chłodne dni. Dla Twojej wygody ubranka zapinane sa na napy. UWAGA! Zdjęcia są przykładowe ponieważ kolorystyka i wzory bardzo często się zmieniają. Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich kolorów i rozmiarów łącznie.
Cena: 29.69 zł
_J19403.jpg "SLIPY MESKIE MBU-019")
Sandbag Fitness, czyli trening z workiem piasku
Obciążenie workiem piasku, który w trakcie ruchu naturalnie zmienia swój kształt i rozkład ciężaru, stawia przed zawodnikiem wyjątkowe wyzwania, pozwalając wytrenować w szczególności głębokie mięśnie posturalne, decydujące o zachowaniu równowagi. Z tego względu trening taki jest szczególnie ceniony przez adeptów sztuk walki, ale przydaje się każdemu, gdyż pozwala na wyrobienie siły prawdziwie funkcjonalnej, użytecznej w życiu, a nie tylko w sali gimnastycznej.
Autor opracował zwięzły, lecz kompleksowy podręcznik treningu siłowego, wytrzymałościowego i pliometrycznego. Prezentuje instrukcje ćwiczeń, programy treningowe oraz porady na temat zakupu lub samodzielnego wykonania worka, którego zaletą jest możliwość regulacji obciążenia od kilku do kilkudziesięciu kilogramów.
Autor opracował zwięzły, lecz kompleksowy podręcznik treningu siłowego, wytrzymałościowego i pliometrycznego. Prezentuje instrukcje ćwiczeń, programy treningowe oraz porady na temat zakupu lub samodzielnego wykonania worka, którego zaletą jest możliwość regulacji obciążenia od kilku do kilkudziesięciu kilogramów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Matthew Palfrey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Matthew Palfrey |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 184.
Format 11,5x12,5cm.
Wyrusz w przeszywającą ciało i umysł podróż oczami kobiety-medium!
Pomimo że jest ona osobą doświadczoną w tego typu zadaniach, która niejedno przeżyła i widziała, zlecona sprawa okaże się tak niesamowita i nieprawdopodobna, że przerazi nawet ją. Razem podążycie tropem zaginionego przed wielu laty młodego małżeństwa, Karola i Amandy Matlak, bohaterów wierzących w dwa odrębne światy -realny oraz nadprzyrodzony.
Osamotnieni, zagubieni i wystraszeni wspólnie z medium przeżyjecie projekcje ich podświadomie zduszonych lęków oraz pragnień. Czyj obraz świata w ostatecznym rachunku wydawać się będzie prawdziwszy? Racjonalizm Karola czy transcendencja Amandy? A przede wszystkim -którą wersję wybierzesz TY?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patryk Omen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patryk Omen |
Cena: 29.92 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 84.
Format 19,5x26,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.91 zł
Zestaw zawiera 18 części z których można złożyć model delfina pokazujący narządy wewnętrzne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 77.47 zł
_K71242.jpg "Dn-nightwear TB.9035")
Producent odzieży: Dobranocka
Marka odzieży: Dn-nightwear
Model odzieży: TB
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Niezwykle komfortowa i przy tym urocza koszula nocna. Model z krótkim rękawem. Dekolt okrągły. Dekolt oraz wstawka w dole wykonane są z wzorzystej dzianiny o kwiatowym motywie.
Idealna propozycja na letnie noce. Koszula wykonana jest z wysokiej jakości, przyjemnej w dotyku bawełnianej dzianiny.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Marka odzieży: Dn-nightwear
Model odzieży: TB
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Niezwykle komfortowa i przy tym urocza koszula nocna. Model z krótkim rękawem. Dekolt okrągły. Dekolt oraz wstawka w dole wykonane są z wzorzystej dzianiny o kwiatowym motywie.
Idealna propozycja na letnie noce. Koszula wykonana jest z wysokiej jakości, przyjemnej w dotyku bawełnianej dzianiny.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Cena: 48.07 zł
Puzzle 500 elementów Fantasy -Autumn at the lake
Wymiary obrazka po ułożeniu: 49 x 36 cm.
Cena: 22.76 zł
Zwierzaki z zagrody. Akademia Rymowania Przy Pomocy Naklejania.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 19,5x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
Cena: 5.20 zł