Cena: 26.57 zł
Produkt dostępny
Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest przeznaczona dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Autorki omawiają grupy produktów spożywczych i ich udział w codziennej diecie, a także zapotrzebowanie na energię, białko, węglowodany i tłuszcze w zależności od płci i wieku. Dla czytelników dbających o swój wygląd i przestrzegających ściśle parametrów podano sposób obliczenia BMI, czyli wskaźnika masy ciała. W tabelach można znaleźć wartość odżywczą popularnych produktów spożywczych wyrażoną w gramach i porcjach, co ułatwia korzystanie z tabel na co dzień. W trzecim, uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi oraz wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik przeliczeniowy dla błonnika pokarmowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Nadolna, Hanna Kunachowicz, Beata Przygoda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Nadolna, Hanna Kunachowicz, Beata Przygoda |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 432.
Format 12,5x20,0cm.
Czy naszym racjonalnym światem mogą rządzić siły wywodzące się z dawnych kultów? Madeleine, psychoterapeutka, twardo chodzi po ziemi, ale jej matka Kubanka wciąż praktykuje ojczysty kult santerii. Pewnego dnia Madeleine przyjmuje nową pacjentkę, Rachel, i odkrywa, że kobieta urodziła się dokładnie wtedy, co jej córeczka, przymusowo oddana do adopcji i nigdy nieodnaleziona. Starając się jej pomóc, Madeleine wkracza w świat szantażu, przemocy i zbrodni.
Czy Rachel to faktycznie jej córka, a zbiór niewyobrażalnych przypadków w życiu Madeleine wcale nie jest przypadkowy? Kapitalne połączenie powieści psychologicznej, obyczajowej i sensacyjnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kitty Sewell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kitty Sewell |
Cena: 40.31 zł
Pracownia elektryczna. Podręcznik cz.6 / Seria czerwona
Książka jest przeznaczona dla uczniów technikum elektrycznego i elektronicznego wszystkich specjalności, zawód technik elektryk, technik elektronik.
Podano w niej podstawowe informacje o miernikach i pomocniczym sprzęcie pomiarowym stosowanym w pracowniach szkolnych. Opisano badania elementów i układów elektrycznych prądu stałego i przemiennego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Winek, Marek Pilawski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Winek, Marek Pilawski |
Cena: 41.36 zł
Wydanie 2009
stron 392
format 11 x 17 cm
oprawa broszurowa
Co myślicie o kobiecie, która nie chce mieć dzieci? Czy w małżeństwie mają sens niezrywalne umowy? Co jest ważniejsze: dzieci czy kariera? Przed ślubem Claudia zawarła z Benem układ: nie będą mieć dzieci. Zamiast wstawać w nocy, zmieniać brudne pieluchy i dzwonić z pracy do opiekunki, mieli robić karierę, podróżować i korzystać z uroków życia. Wszystkim krewnym, przyjaciołom i znajomym mówili, że nie są bezdzietni (childless), lecz ``wolni od dzieci`` (childfree). Byli bardzo stanowczy i jednomyślni. Do czasu... Gdy w domu zaprzyjaźnionej pary pojawia się niemowlę, w Benie coś pęka. Ojcostwo zaczyna go niezwykle pociągać. Jak w tej sytuacji zachowa się Claudia? Czy ich małżeństwo wytrzyma próbę? ``Dziecioodporna`` to książka pełna humoru i prowokująca do myślenia. Uświadamia nam, że życie pisze scenariusze zupełnie inne od naszych. Czy warto za wszelką cenę upierać się przy swoich racjach?
stron 392
format 11 x 17 cm
oprawa broszurowa
Co myślicie o kobiecie, która nie chce mieć dzieci? Czy w małżeństwie mają sens niezrywalne umowy? Co jest ważniejsze: dzieci czy kariera? Przed ślubem Claudia zawarła z Benem układ: nie będą mieć dzieci. Zamiast wstawać w nocy, zmieniać brudne pieluchy i dzwonić z pracy do opiekunki, mieli robić karierę, podróżować i korzystać z uroków życia. Wszystkim krewnym, przyjaciołom i znajomym mówili, że nie są bezdzietni (childless), lecz ``wolni od dzieci`` (childfree). Byli bardzo stanowczy i jednomyślni. Do czasu... Gdy w domu zaprzyjaźnionej pary pojawia się niemowlę, w Benie coś pęka. Ojcostwo zaczyna go niezwykle pociągać. Jak w tej sytuacji zachowa się Claudia? Czy ich małżeństwo wytrzyma próbę? ``Dziecioodporna`` to książka pełna humoru i prowokująca do myślenia. Uświadamia nam, że życie pisze scenariusze zupełnie inne od naszych. Czy warto za wszelką cenę upierać się przy swoich racjach?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emily Giffin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emily Giffin |
Cena: 12.01 zł
Biblioteczka opracowań 49. Kartoteka
Wydanie 2003
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Wilczycka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Wilczycka |
Cena: 2.08 zł
Kostek i Luluś. Wyprawa po czarodziejską kość
Dwa szczeniaki Luluś z Kostkiem
Poszukują złotej kości,
Którą ukradł Smok Straszliwiec
Znany z wielkiej złośliwości.
W swej wędrówce dzielne psiaki
Przemierzyły świata kawał.
Czasem szczęście im sprzyjało,
Czasem pech im w skórę dawał.
Wrocław, Londyn, pół Afryki,
Straszne lwy i mądre słonie,
Krokodyle, maskonury,
Raz na statku, raz w balonie.
Jak skończyła się ich podróż?
Czy wędrują wciąż po świecie?
Czy znaleźli złego smoka?
Tego z książki się dowiecie!
Poszukują złotej kości,
Którą ukradł Smok Straszliwiec
Znany z wielkiej złośliwości.
W swej wędrówce dzielne psiaki
Przemierzyły świata kawał.
Czasem szczęście im sprzyjało,
Czasem pech im w skórę dawał.
Wrocław, Londyn, pół Afryki,
Straszne lwy i mądre słonie,
Krokodyle, maskonury,
Raz na statku, raz w balonie.
Jak skończyła się ich podróż?
Czy wędrują wciąż po świecie?
Czy znaleźli złego smoka?
Tego z książki się dowiecie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sara Hoyer, David Hoyer, Barbara Kowalczyk-Hoyer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sara Hoyer, David Hoyer, Barbara Kowalczyk-Hoyer |
Cena: 39.27 zł
_J22851.jpg "FIGI DAMSKIE BIKINI L-123BIB-17EX 3-PACK")
Ortograffiti 4 Pisownia wyrazów z ż wymiennym GIMN i LO kl.1-3 ćwiczenia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Studnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Studnicka |
Cena: 20.68 zł
_J17865.jpg "1575 biustonosz MK")
Deirdre nie ma czasu na marzenia. Jest asystentką swojego sławnego starszego brata. Od rana do nocy organizuje mu życie, zapominając o własnym.
Do czasu. Kiedy po kłótni w pracy na dodatek rzuca ją chłopak, Deirdre postanawia wreszcie zrobić coś dla siebie. Jej odważna decyzja zaskakuje wszystkich: zatańczy w nowej edycji \"Tańca z gwiazdami\".
Czy w tańcu odnajdzie życiową pasję? Czy nagrodą za odwagę będzie miłość?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claire Cook |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claire Cook |
Cena: 17.21 zł
Uniwersytet potworny-opowieść filmowa
Czy balibyście się małej, zielonej, jednookiej kulki na cienkich nóżkach? Na pewno nie! A wielkiego, włochatego potwora, ryczącego jak stado lwów? Na pewno tak! W Potworopolis, gdzie każdy potwór marzy o pracy straszaka w fabryce Potwory i S-ka, trzeba być naprawdę strasznym, żeby się wykazać! Dlatego mały, zielony i śmieszny Mike Wazowski wstąpił na Uniwersytet Potworny, aby zdobyć wiedzę o straszeniu. Wielki, włochaty Sullivan traf ił tam również, choć ten mógłby straszyć nawet bez studiów! Niestety wkrótce wpadli w potworne tarapaty i zagrożono im wyrzuceniem z uczelni. Czy znajdzie się wyjście z potwornej pułapki? Książki z serii Czytam i Naklejam opowiadają ciekawe historie o waszych ulubionych filmowych bohaterach. Czytaj i uzupełniaj rysunki kolorowymi naklejkami. Odzwiedź razem z potworami Uniwersytet.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
_db_imagescustom900x1200_48453.jpg "Sukienka Sukienka Model E002 Pepitka")
Sukienka Sukienka Model E002 Pepitka
Efektowna sukienka o klasycznym kroju z najmodniejszymi w tym sezonie elementami z ekoskóry. Dzięki rękawom 3/4 idealnie sprawdzi się w chłodniejsze dni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen |
Cena: 98.89 zł
Wiedza, doświadczenie, praktyka. Interdyscyplinarne spojrzenie na problemy społeczne.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 332.
Format 16,5x24,5cm.
Jubileusz zasłużonego i ważnego dla społeczności akademickiej członka zwykło się zgodnie z tradycją uniwersytecką upamiętniać ofiarowaniem mu specjalnie z tej okazji przygotowanej Księgi Jubileuszowej. Prace dedykowane Profesorowi Henrykowi Machelowi zostały przez wzgląd na swoją zróżnicowaną tematykę przyporządkowane poszczególnym częściom niniejszej Księgi. Począwszy od działań zaradczych i profilaktycznych, przez analizę patologicznych form zachowania, ich resocjalizację oraz skuteczność po możliwości i utrudnienia resocjalizacyjnych oddziaływań penitencjarnych. Pracę wieńczą probacyjne i alternatywne formy oddziaływań resocjalizacyjnych.
Oprawa twarda.
Strony 332.
Format 16,5x24,5cm.
Jubileusz zasłużonego i ważnego dla społeczności akademickiej członka zwykło się zgodnie z tradycją uniwersytecką upamiętniać ofiarowaniem mu specjalnie z tej okazji przygotowanej Księgi Jubileuszowej. Prace dedykowane Profesorowi Henrykowi Machelowi zostały przez wzgląd na swoją zróżnicowaną tematykę przyporządkowane poszczególnym częściom niniejszej Księgi. Począwszy od działań zaradczych i profilaktycznych, przez analizę patologicznych form zachowania, ich resocjalizację oraz skuteczność po możliwości i utrudnienia resocjalizacyjnych oddziaływań penitencjarnych. Pracę wieńczą probacyjne i alternatywne formy oddziaływań resocjalizacyjnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Błażek, Monika Marczak, Beata Pastwa-Wojciechowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Błażek, Monika Marczak, Beata Pastwa-Wojciechowska |
Cena: 58.21 zł
Krótkie, barwnie ilustrowane opowiadania dla dzieci w każdym wieku, doskonale znane już czytelnikom magazynu . Pana Kuleczkę chciałby znać każdy. Zapewnia bezpieczeństwo i dyskretnie towarzyszy zabawie. Jest tolerancyjny, ale uczy poszanowania reguł. Zawsze jednak można liczyć na jego wybaczający uśmiech. Pan Kuleczka to idealny dorosły. Jego podopiecznymi są kaczka Katastrofa, pies Pypeć i mucha Bzyk-Bzyk. Każde z nich, choć bardzo się różnią, ma swoje miejsce w sercu Pana Kuleczki, który umie sobie poradzić z rozbrykaną Katastrofą, wymyślić interesującą zabawę dla spokojnego Pypcia i przyciągnąć uwagę rozlatanej Bzyk-Bzyk. Bo w domu Pana Kuleczki nigdy nie jest nudno.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Widłak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Widłak |
Cena: 28.77 zł
Wydanie 2008
stron 362
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Ciąg dalszy ``Klubu mało używanych dziewic``. Ostatnio zyskał ogromną popularność na świecie, a więc i u nas, pogląd, że należy za wszelką cenę dążyć do zrealizowania SIEBIE, cokolwiek to miałoby oznaczać. Zbytnie zaufanie modzie w tym zakresie może nas jednak wyprowadzić na manowce. Realizując SIEBIE, zapominamy, że nie sami jesteśmy na świecie, a nawet (o zgrozo), być może nie jesteśmy na nim najważniejsi. Monika Szwaja w swoich książkach proponuje nieco inne podejście do rzeczywistości. Jej bohaterki, nie zapominając o podstawowej dawce zdrowego egoizmu, są zwrócone na zewnątrz. ``Mało używane dziewice``, które założyły Klub z zamiarem czynienia rzeczy pożytecznych to kobiety inteligentne, sympatyczne i - choć po przejściach - wciąż pozytywnie nastawione do życia. Aby dobrze się bawić przy czytaniu powieści ``Dziewice, do boju!`` niekoniecznie trzeba znać pierwszą książkę o nich aczkolwiek polecamy, naturalnie.
stron 362
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Ciąg dalszy ``Klubu mało używanych dziewic``. Ostatnio zyskał ogromną popularność na świecie, a więc i u nas, pogląd, że należy za wszelką cenę dążyć do zrealizowania SIEBIE, cokolwiek to miałoby oznaczać. Zbytnie zaufanie modzie w tym zakresie może nas jednak wyprowadzić na manowce. Realizując SIEBIE, zapominamy, że nie sami jesteśmy na świecie, a nawet (o zgrozo), być może nie jesteśmy na nim najważniejsi. Monika Szwaja w swoich książkach proponuje nieco inne podejście do rzeczywistości. Jej bohaterki, nie zapominając o podstawowej dawce zdrowego egoizmu, są zwrócone na zewnątrz. ``Mało używane dziewice``, które założyły Klub z zamiarem czynienia rzeczy pożytecznych to kobiety inteligentne, sympatyczne i - choć po przejściach - wciąż pozytywnie nastawione do życia. Aby dobrze się bawić przy czytaniu powieści ``Dziewice, do boju!`` niekoniecznie trzeba znać pierwszą książkę o nich aczkolwiek polecamy, naturalnie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Szwaja |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Szwaja |
Cena: 34.54 zł
Chłopaki Anansiego to najzabawniejsza książka literackiego maga Neila Gaimana, ulubieńca popkultury. W Chłopakach Anansiego autor powraca do mitycznych krain, opisanych jakże błyskotliwie w bestsellerowych Amerykańskich bogach. Czytelnicy z Ameryki i całego świata po raz pierwszy poznali pana Nancyego (Anansiego), pajęczego boga, właśnie w Amerykańskich bogach. Chłopaki Anansiego to historia o jego dwóch synach, Charliem i Spiderze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Neil Gaiman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Neil Gaiman |
Cena: 45.05 zł
Język niemiecki Ich und du 6 ćwiczenia SP
Zeszyt ćwiczeń dla klasy 6 jest integralną częścią podręcznika i zawiera ćwiczenia, dzięki którym uczniowie utrwalają poznane słownictwo i zagadnienia gramatyczne. Bogato ilustrowane zadania o zróżnicowanym stopniu trudności umożliwiają uczniowi równomierne i kompleksowe ćwiczenie wszystkich czterech sprawności językowych.
Specjalna sekcja ćwiczeń przeznaczona jest dla uczniów, którzy mają trudności spowodowanych dysgrafią. Każdy rozdział zawiera test dla ucznia (Theo prüft), na podstawie którego może on samodzielnie sprawdzić swoją wiedzę i zdobyte umiejętności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Krawczyk, Lucyna Zastąpiło, Marta Kozubska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Krawczyk, Lucyna Zastąpiło, Marta Kozubska |
Cena: 39.39 zł
_V39191.jpg "Piżama Eva LHS 506 B4")
Wielofunkcyjny, dwuczęściowy komplecik uszyty z bardzo przyjemnej w dotyku, miękkiej wiskozy. Sprawdzi się zarówno jako odzież typu home wear lub wygodna piżamka. Jasnoróżowa bluzeczka wykończona kominem lekko opadającym na ramiona, z możliwością regulacji, wygląda modnie i ciekawie. Z przodu prezentuje piękny, kwiecisty nadruk a'la tatuaż. W zestawie otrzymasz fajne, brązowe, wzorzyste spodnie o prostej nogawce, na gumce. Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.
Cena: 68.86 zł
Wyposażenie techniczne zakładów gastronomicznych. Podręcznik
Książka jest przeznaczona dla uczniów klas I i II technikum o zawodzie technik żywienia, specjalizacja - żywienie zbiorowe oraz o zawodzie technik żywienia i gospodarstwa domowego. Publikację polecamy także uczniom liceum profilowanego o profilu: rolniczo-spożywczym, blok tematyczny - podstawy przetwórstwa żywności oraz słuchaczom policealnego studium zawodowego o specjalności: żywienie zbiorowe.
Omówiono w niej budowę i działanie maszyn do obróbki mechanicznej i cieplnej surowców żywnościowych, do sporządzania i ekspedycji napojów, a także urządzeń chłodniczych i do mycia naczyń. Ponadto podano podstawowe wiadomości z rysunku technicznego, części maszyn, wiadomości o instalacjach elektrycznych, wodnych i kanalizacyjnych, obiegu chłodniczym oraz o projektowaniu technologicznym zakładów żywienia zbiorowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Jastrzębski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Jastrzębski |
Cena: 49.20 zł
_ody_Sculpture_Pilka_gimnastyczna_min.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MINI BB 013 25 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MINI BB 013 25 CM
Piłka Mini przeznaczona jest do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi. Wykonana z materiału o porowatej strukturze, dzięki której nie wysuwa się z dłoni. Średnica piłki 25 cm. Waga: 150 g.
OPIS PRODUKTU:
Piłka Gimnastyczna Mini BB 013 BODY SCULPTURE przeznaczona jest do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi
Piłeczka wykonana jest z materiału o porowatej strukturze, dzięki której nie wysuwa się z dłoni
Piłka ta jest przyjemna w dotyku,wykonana z najwyższej jakości gumy
Średnica piłki 25 cm
Waga: 150 g
Kolor: niebieski
ZASTOSOWANIE:
Piłka Gimnastyczna Mini BB 013 jest niezastąpiona w podczas zajęć w systemie Pilates
Szczególnie polecana jest do relaksacji i rozciągania
Doskonale sprawdza się w rehabilitacji - wzmocnienie mięśni, odciążenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa
Jest także doskonałym przyrządem dla osób z z nadwagą, a także dla kobiet w ciąży
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, wprowadza do treningu urozmaicenie i nowe pozytywnie bodźce
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji.
Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z ćwiczeniami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 013 25cm |
| EAN | 5903733002646 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 013 25cm |
| EAN | 5903733002646 |
Cena: 17.60 zł
W epoce dinozaurów / Duchy starego zamku
Gra „W epoce dinozaurów” przenosi graczy „wehikułem czasu” do pradawnego świata, w którym żyły dinozaury. Znajdując się w nim gracze muszą bardzo uważać na liczne niebezpieczeństwa i niespodzianki. Ten, kto będzie miał najwięcej szczęścia i wyjdzie cało ze wszystkich opresji, zwycięży. W grze „Duchy starego zamku” jej uczestnicy trafiają przypadkiem do starego, ale nie całkiem opuszczonego zamku. Wygra gracz, który zdoła uniknąć spotkania z duchami zamku i najszybciej znajdzie drogę do domu.
Wiek: 5+
Cena: 19.17 zł