Cena: 26.57 zł
Produkt dostępny
Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest przeznaczona dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Autorki omawiają grupy produktów spożywczych i ich udział w codziennej diecie, a także zapotrzebowanie na energię, białko, węglowodany i tłuszcze w zależności od płci i wieku. Dla czytelników dbających o swój wygląd i przestrzegających ściśle parametrów podano sposób obliczenia BMI, czyli wskaźnika masy ciała. W tabelach można znaleźć wartość odżywczą popularnych produktów spożywczych wyrażoną w gramach i porcjach, co ułatwia korzystanie z tabel na co dzień. W trzecim, uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi oraz wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik przeliczeniowy dla błonnika pokarmowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Nadolna, Hanna Kunachowicz, Beata Przygoda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Nadolna, Hanna Kunachowicz, Beata Przygoda |
Żyć w przyjaźni. Zajęcia zapobiegające agresji
Stron 144
oprawa miękka
format A5
``Żyć w przyjaźni. Zajęcia zapobiegające agresji wzmacniające psychikę dorastającego dziecka`` to książka dla nauczycieli oraz rodziców młodzieży w wieku gimnazjalnym i licealnym. Jest to poradnik dla uczniów, nauczycieli i rodziców. Zalecany do realizacji w gimnazjach i liceach oraz placówkach opiekuńczo-wychowawczych. Książka zawiera program, plan pracy, przykłady zajęć z młodzieżą, opowiadanie oraz scenariusze spotkań z rodzicami. Przyjazne psychice młodego człowieka zajęcia ułatwiają lepsze poznanie własnych emocji, nastrojów, przekonań, odruchowych reakcji zależnych od podświadomości. Otwarte rozmowy o uczuciach pomogą dzieciom/uczniom bardziej zrozumieć proces rozwoju człowieka i lepiej porozumieć się z rodzicami i nauczycielami. Wspólne budowanie zgody, radości i przyjaźni jest możliwe. W tej książce autorki pokazują sposoby wzajemnego troszczenia się o największą wartość, jaką mamy w sobie - ludzką naturę, która jest stworzona do miłości.
oprawa miękka
format A5
``Żyć w przyjaźni. Zajęcia zapobiegające agresji wzmacniające psychikę dorastającego dziecka`` to książka dla nauczycieli oraz rodziców młodzieży w wieku gimnazjalnym i licealnym. Jest to poradnik dla uczniów, nauczycieli i rodziców. Zalecany do realizacji w gimnazjach i liceach oraz placówkach opiekuńczo-wychowawczych. Książka zawiera program, plan pracy, przykłady zajęć z młodzieżą, opowiadanie oraz scenariusze spotkań z rodzicami. Przyjazne psychice młodego człowieka zajęcia ułatwiają lepsze poznanie własnych emocji, nastrojów, przekonań, odruchowych reakcji zależnych od podświadomości. Otwarte rozmowy o uczuciach pomogą dzieciom/uczniom bardziej zrozumieć proces rozwoju człowieka i lepiej porozumieć się z rodzicami i nauczycielami. Wspólne budowanie zgody, radości i przyjaźni jest możliwe. W tej książce autorki pokazują sposoby wzajemnego troszczenia się o największą wartość, jaką mamy w sobie - ludzką naturę, która jest stworzona do miłości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Bleja-Sosna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Bleja-Sosna |
Cena: 22.53 zł
Zawierają liczne przykłady doświadczeń i eksperymentów, które rozbudzają ciekawość uczniów, a także zmuszają ich do stawiania pytań i poszukiwania odpowiedzi. Uczą posługiwania się modelem oraz dokumentowania prowadzonych badań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leszek Bober, Anna Suska, Maria M.Wilczyńska-Wołoszyn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leszek Bober, Anna Suska, Maria M.Wilczyńska-Wołoszyn |
Cena: 21.37 zł
Fotograficzne gatunki dziennikarskie
Kompendium wiedzy na temat informacji przekazywanych za pomocą obrazu. Pierwsza na polskim rynku książka zawierająca systematykę fotograficznych gatunków dziennikarskich oraz próbę interpretacji tych gatunków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kazimierz Wolny-Zmorzyński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kazimierz Wolny-Zmorzyński |
Cena: 25.30 zł
Józef Hen, pisarz, publicysta, reżyser i scenarzysta, ukończył tę powieść w 1957 r. Dziś ukazuje się ona w nowym, wyjątkowym wydaniu. Tekst został wzbogacony o osobiste posłowie pisarza, obchodzącego w 2013 roku swoje 90-te urodziny.
Inspiracją do napisania utworu były własne przeżycia autora. Bohaterem jest siedemnastoletni Bożek, pochodzący z warszawskiego Nowolipia, który po dramatycznej tułaczce w czasie II wojny światowej znalazł się w azjatyckiej części Związku Radzieckiego. Pragnie dostać się do armii gen. Andersa. Bożek jest młodym i wrażliwym chłopcem. W batalionie pracy pod Taszkientem zetknie się z okrucieństwem i głodem. To tutaj, w nieludzkim, ale i pięknym krajobrazie marzy jednocześnie o miłości.
Powieść Nikt nie woła posłużyła autorowi jako inspiracja do scenariusza filmu pod tym samy tytułem, który zrealizował Kazimierz Kutz.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Hen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Hen |
Cena: 51.87 zł
Just Listen 2! Rozumienie ze słuchu - zawiera 2 x CD - audio i mp3.
Just listen! to kurs audio języka angielskiego, przeznaczony do doskonalenia umiejętności rozumienia ze słuchu. Dzięki kursowi zapoznasz się z nowym słownictwem, którego znajomość przećwiczysz w specjalnych ćwiczeniach aktywizujących, a także wysłuchasz wielu interesujących dialogów i tekstów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.65 zł
_zdjecie,92322.jpg "Kris biustonosz alexis")
Biustonosz półusztywniany w urzekającym malinowym kolorze. Górna część miseczek wykonana z tiulu zdobionego motywem kwiatowym. Dolna usztywniona pianką, od środka pokryta miękką bawełną dla zwiększenia komfortu i wygody. Ramiączka, szerokie, regulowane, nieodpinane. Tył wykonany ze stabilnej mikrofibry. Zapinany na 3 lub 2-rzędowe haftki. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KRIS |
| Kod producenta | KRIBIALESO |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KRIS |
| Kod producenta | KRIBIALESO |
Cena: 115.26 zł
Wydanie 2009
stron 132
format 18,5 x 22,5 cm
oprawa twarda
Czy wiecie, że morza i oceany zajmują większą część naszej planety? Na dodatek skrywają świat niezwykłych roślin i zwierząt. W tej pięknej książeczce znajdziecie wiele przydatnych informacji i ciekawostek związanych z morzem - dowiecie się na przykład, kto żyje w morskich głębinach i jaki wpływ na przyrodę ma rozwijający się przemysł.
stron 132
format 18,5 x 22,5 cm
oprawa twarda
Czy wiecie, że morza i oceany zajmują większą część naszej planety? Na dodatek skrywają świat niezwykłych roślin i zwierząt. W tej pięknej książeczce znajdziecie wiele przydatnych informacji i ciekawostek związanych z morzem - dowiecie się na przykład, kto żyje w morskich głębinach i jaki wpływ na przyrodę ma rozwijający się przemysł.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilie Beaumont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilie Beaumont |
Cena: 23.09 zł
_db_imagescustom900x1200_48270.jpg "Spodnie Spodnie dresowe MOE055 Grey")
Spodnie Spodnie dresowe MOE055 Grey
Dzianinowe spodnie dresowe. Zwężane nogawki z mankietami na dole. W pasie elastyczna guma. Z tyłu imitacja kieszeni z ozdobna blaszką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 93.39 zł
Słownik motywów i tematów literackich. Liceum
Wydanie 2009
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa twarda
stron 340
Motywy literackie przewijają się przez kolejne epoki, zyskując w dziełach twórców różnych epok i kręgów kulturowych coraz to nowe znaczenia. Świadomy, uważny czytelnik, obeznany z utworami stanowiącymi kanon literatury światowej, bez trudu odnajdzie w dowolnej książce znajome treści, na nowo przez autora zinterpretowane i tym samym umożliwiające odczytanie dzieła nie tylko na poziomie znaczeń dosłownych, ale także osadzenie go w rozmaitych kontekstach. Słownik prezentuje przede wszystkim te utwory, które wchodzą w skład kanonu lektur ucznia ponadgimnazjalnej, ale jednocześnie znacznie kanon ten poszerza. Wskaże Czytelnikowi, jak odszukać istotny dla odczytania utworu motyw, jak określić jego funkcję i umieścić go w tradycji literackiej, co z pewnością będzie gwarancją sukcesu na maturze. Dobra cena.
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa twarda
stron 340
Motywy literackie przewijają się przez kolejne epoki, zyskując w dziełach twórców różnych epok i kręgów kulturowych coraz to nowe znaczenia. Świadomy, uważny czytelnik, obeznany z utworami stanowiącymi kanon literatury światowej, bez trudu odnajdzie w dowolnej książce znajome treści, na nowo przez autora zinterpretowane i tym samym umożliwiające odczytanie dzieła nie tylko na poziomie znaczeń dosłownych, ale także osadzenie go w rozmaitych kontekstach. Słownik prezentuje przede wszystkim te utwory, które wchodzą w skład kanonu lektur ucznia ponadgimnazjalnej, ale jednocześnie znacznie kanon ten poszerza. Wskaże Czytelnikowi, jak odszukać istotny dla odczytania utworu motyw, jak określić jego funkcję i umieścić go w tradycji literackiej, co z pewnością będzie gwarancją sukcesu na maturze. Dobra cena.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edyta Jantos |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edyta Jantos |
Cena: 21.71 zł
_J22590.jpg "MAJA Skarpetki 15 den(2 pary w op.)")
MAJA Skarpetki 15 den(2 pary w op.)
Skarpetki gładkie ,bezuciswkowe.Skład:Poliamid 86%,Elastan 14%.Cena podana za 1 parę!!!(1 op.=2,60 netto)
Cena: 1.84 zł
Przewodnicy w świecie ciszy. Poradnik dla rodziców dzieci z wadą słuchu
Wydanie2008
format B5
stron 72
oprawa miękka
Książka zawiera wskazówki przydatne rodzicom w pracy rewalidacyjnej z ich dziećmi. Na podstawie fachowej literatury przedmiotu oraz własnych doświadczeń i obserwacji pracy surdopedagogów autorka zamieściła w niej najistotniejsze z punktu widzenia rodziców porady, a także własne propozycje zajęć z dziećmi.
format B5
stron 72
oprawa miękka
Książka zawiera wskazówki przydatne rodzicom w pracy rewalidacyjnej z ich dziećmi. Na podstawie fachowej literatury przedmiotu oraz własnych doświadczeń i obserwacji pracy surdopedagogów autorka zamieściła w niej najistotniejsze z punktu widzenia rodziców porady, a także własne propozycje zajęć z dziećmi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Domeradzka-Kowalkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Domeradzka-Kowalkowska |
Cena: 21.83 zł
Kuba jest geniuszem, asem sportu i najfajniejszym chłopakiem w szkole - tak przynajmniej to wygląda w jego marzeniach... W prawdziwym życiu od sławy dzielą go jeszcze całe lata świetlne. Chodzi do szóstej klasy, najchętniej spędza czas z roztrzepanym kumplem Nikiem i zadręcza się największym problemem: jak z dnia na dzień zmienić się z przeciętniaka w superbohatera?
Genialny plan Kuby obejmuje sposoby: jak zostać supersportowcem, zaimponować dziewczynom i przekonać rodziców oraz nauczycieli, że jest niedocenionym supertalentem! W piłce nożnej, ręcznej, dżudo, pływaniu - i nawet w balecie - Kuba chce udowodnić, że jest genialny. A zupełnie przy okazji pragnie zwrócić na siebie uwagę Violi! Każda dyscyplina sportu kryje jednak pułapki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sabine Zett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sabine Zett |
Cena: 28.77 zł
Statystyka ZSZ kl.1-2 podręcznik
Książka jest zgodna z podstawa programową i programem nauczania dla zawodu technik handlowiec i technik ekonomista. Zostały w niej omówione podstawowe pojęcia z zakresu statystyki, metody badań statystycznych oraz etapy badania statystycznego. W ramach analizy statystycznej omówiono analizę: natężenia, struktury, tendencji centralnej, rozproszenia (zmienności), dynamiki i współzależności zjawisk.
W niniejszym wydaniu zostały wprowadzone zmiany wynikające z aktualizacji programu i danych statystycznych. Przykłady są dostosowane do współczesnych realiów gospodarczych, z uwzględnieniem przystąpienia Polski do Unii Europejskiej.
W utrwaleniu wiedzy i sprawdzeniu umiejętności pomoże \"Statystyka. Zbiór zadań\" tego samego autora.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Michalski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Michalski |
Cena: 36.21 zł
_db_imagescustom900x1200_25550.jpg "Brigitte M1074/12")
Czarujący biustonosz typu bardotka. Model dzięki swojej konstrukcji uniesie i optycznie powiększy twój biust. Miseczki zdobi delikatna kwiatowa koronka. Od wewnętrznej strony silikonowe paski utrzymujące stanik na miejscu i pozwalające nosić go bez ramiączek. Model Brigitte sprawdzi się...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mat |
Cena: 74.69 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20x28,5cm.
Edukacyjne kolorowanki i zabawne teksty o tematyce świątecznej. Znakomite na długie zimowe wieczory. Dodatkowo: zawieszki do prezentów do wycięcia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
Cena: 5.20 zł
Dlaczego w wyniku decyzji ludzi w XX wieku śmierć poniosło 183 mln obywateli. Odpowiedź na to pytanie próbuje znaleźć w swoich esejach historycznych Peter Englund. W swoich szkicach autor stara się pokazać ten problem w wielu punktów widzenia, przedstawiając nam plejadę postaci, zarówno sprawców, jak i ofiary XX-wiecznych tragedii. Do tych pierwszych autor zalicza m. in. Stalina, Jeżowa, Hitlera, ale też Arthura Harrisa (dowódcę lotnictwa bombowego RAF) i Alberta Speera, głównego architekta III Rzeszy. Niektóre sceny w tej książce są, jak sam autor przyznaje, wstrząsające. Ale to właśnie ta dbałość Englunda o szczegóły, nawet te najbardziej drastyczne, stwarza wrażenie, że czujemy się tak, jakbyśmy byli świadkami procesu zagazowania żydów w Bełżcu, wybuchu bomby atomowej w Hiroszimie, czy tragedii Drezna po nalocie bombowców Harrisa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Englund |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Englund |
Cena: 46.09 zł
Boże igrzysko. Historia Polski.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 1230.
Format 15,5x24,5cm.
To klasyczne już dziś opracowanie, stanowiące punkt wyjścia każdych studiów nad historią Polski. Od czasu ukazania się w 1989 r. \"Boże Igrzysko\" osiągnęło już nakład ponad 100 tys. egzemplarzy.
\"Ktokolwiek zechciałby zrozumieć to, co zdarzyło się w Polsce, musi wejść do owego ogromnego skarbca, jakim jest książka Davisa. Dzieło niezwykle przystępne, wzbogacone odpowiednimi cytatami źródłowymi, dobrymi anegdotami i dużą ilością poezji...\"
\"The Sunday Times\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norman Davies |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norman Davies |
Cena: 138.49 zł
_db_imagescustom900x1200_29215.jpg "Żakiet Model Cento Brown")
Elegancki Żakiet. Zapinany na jeden ozdobny guzik. W dole z tyłu rozporek. Na podszewce. Wykonany z tkaniny zamszopodobnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bartosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bartosz |
Cena: 131.89 zł
Ławka czyli opowieść o miłości, która obraziła Boga.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 14,0x20,5cm.
Ławkę napisałam czternaście lat temu - oczywiście niecałą - ale już wtedy miała dwie bohaterki i zarys dwóch historii miłości. Zapisane kartki gdzieś upchnęłam. Trzy lata temu opiekunka znalazła teczkę zawiązaną na kokardkę... Właśnie kończyłam Ołówek... Dwa lata później skończyłam Ławkę. Teraz z drżeniem serca oddaję Wam, moi Czytelnicy, gotową książkę - opowieść o miłości, która obraziła Boga. Poprosiłam o opinię trzy osoby, które czytały Ławkę jeszcze przed jej wydaniem. Pierwszą był oczywiście korektor Ławki.
Drugą osobą była moja pokrewna duszyczka, kobieta o wyjątkowej wrażliwości, subtelności i kobiecej delikatności. Nieśmiało poprosiła o Ławkę, a ja byłam szczęśliwa, że jest pierwszą czytelniczką książki bardzo bliskiej mojemu sercu.
Trzecią osobą jest artystka - malarka, która stworzyła obraz o wymiarach: wys. 180 cm, szer. 90 cm, inspirowany mną i moją twórczością. Jesteśmy ze sobą duchowo związane, chociaż znamy się jedynie wirtualnie.
Maria, bohaterka Ławki, kocha za bardzo. Jej miłość, namiętna i bezkompromisowa, sprawia, że wybrany mężczyzna staje się tym, kim nie powinien się stać: jej Bogiem i władcą absolutnym. Każdy, czytając Ławkę, zmierzy się być może z własną otchłanią, z tym, co ukryte i mroczne. Ważne, by nie zostać w tym na zawsze. Ja osobiście wierzę w światło, które uwolni Marię, zawieszoną w marzeniach, w więzieniu własnego ciała.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Rosicka-Jaczyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Rosicka-Jaczyńska |
Cena: 40.31 zł
Rok 1914. Młodziutka Lady Elspeth Douglas właśnie zaręczyła się z przystojnym bratem przyjaciółki. Szczęście nie trwa jednak długo: wybucha wojna, a Alain zostaje powołany do wojska i wyrusza na front.
Odważna dziewczyna nie zamierza jednak czekać na ukochanego z założonymi rękami. Wbrew woli rodziny zostaje sanitariuszką. Na froncie los styka ją z dawnym przyjacielem jej brata, kapitanem Peterem Gillchristem. Kiedy Peter zostaje ranny, Elspeth zaczyna rozumieć, że jej serce zostało rozdarte na dwoje...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Todd |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Todd |
Cena: 17.21 zł