| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Gruszka Zych |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Gruszka Zych |
Królewna Śnieżka. Magiczne dźwięki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Koszulka Callidora Push up + stringi GRATIS!
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach | Długość |
| S | 84-88 cm | 65-69 cm | 84-88 cm | 76 cm |
| M | 89-92 cm | 70-74 cm | 89-93 cm | 77 cm |
| L | 93-96 cm | 75-79 cm | 94-98 cm | 78 cm |
| XL | 97-100 cm | 80-84 cm | 99-103 cm | 79 cm |
| XXL | 101-104 cm | 85-89 cm | 104-108 cm | 80 cm |
Angielski szybko, łatwo i skutecznie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Kędzierski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Kędzierski |
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość przodu koszulki | Długość tyłu koszulki |
| S/M | 82-89 cm | 90-98 cm | 77 cm | 84 cm |
| L/XL | 90-97 cm | 99-106 cm | 79 cm | 88 cm |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gaspar Lopez Torres |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gaspar Lopez Torres |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Lael Miller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Lael Miller |
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Subtelne stringi w kolorze beżowym.
- wykonane z gładkiej mikrofibry
- z przodu wstawki z pięknej koronki
- u góry subtelna kokardka
- do kompletu można dokupić biustonosz 1159
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Historia Wokół nas SP kl.5 podręcznik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Pieńkowska, Radosław Lolo, Rafał Towalski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Pieńkowska, Radosław Lolo, Rafał Towalski |
Podróż do miasta świateł. Rose de Vallenord. Audiobook
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Gutowska-Adamczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Gutowska-Adamczyk |
Kolorowanka maluszka. W podróży 8
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claire Cook |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claire Cook |
Anioły, gwiazdki, łańcuchy. 100 kart na świąteczne dekoracje
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caroline Johansson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caroline Johansson |
Media tradycyjne. Media elektroniczne. Ćwiczenia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowel |
Sukienka Sukienka Model 47B999601
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Quiosque |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Quiosque |
Barbie. Akademia Księżniczek. Bajkowe scenki z naklejkam. SC 108
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Dziecko z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej ADHD i ADD.
Oprawa miękka.
Strony 118.
Format 16,0x23,5cm.
Na rynku mamy coraz więcej pozycji dotyczących pracy z dziećmi z ADHD, ale poniższe opracowanie tym się różni od innych, że traktuje młodego człowieka bardziej kompleksowo. Umożliwia dokonanie jego charakterystyki uwzględniając aspekty psychologiczne, zamiłowanie do różnych dziedzin życia i wskazuje na stan psychiczny danego dziecka. Publikacja napisana przystępnym językiem wzbogacona jest kilkunastoma tekstami z różnych dziedzin i własnych obserwacji. Teoria to nie wszystko, najważniejsza jest praktyka i Autorka pragnie się podzielić własnymi spostrzeżeniami wyniesionymi z pracy nauczycielskiej oraz terapeutycznej z dziećmi, młodzieżą, a także dorosłymi. Książka może okazać się pomocna dla przyszłych terapeutów, nauczycieli, pedagogów i rodziców oraz pomoże pogłębić wiedzę tym wszystkim, którzy pragną pomagać innym osobom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Konstanty Ignaciuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Konstanty Ignaciuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ignacy Krasicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ignacy Krasicki |

