Cena: 4.51 zł
Produkt dostępny
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.
Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy.
Zestaw ćwiczeń został podzielony na te, które należą do rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych oraz ćwiczeń końcowych.
Bogaty materiał zdjęciowy, każdy ruch oraz pozycja została zilustrowana odpowiednim zdjęciem, co z pewnością pozwoli na poprawne wykonanie ćwiczenia i zwrócenie uwagi na najistotniejsze elementy w danym ćwiczeniu.
Opracowany przez doświadczoną instruktorkę Nordic Walking.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Chojnowska-Siemieńczuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Chojnowska-Siemieńczuk |
Ortograffiti 8 Pisownia wyrazów z ę, en, em, ą, on, om, ji, ii GIMN i LO kl.1-3 ćwiczenia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Studnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Studnicka |
Cena: 20.68 zł
Kazimierz Górski z piłką przez życie
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Ławecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Ławecki |
Cena: 31.42 zł
Z Gawędkiem w krainie obrazów i słów 4 Podręcznik Część 2
Podręczniki zawierają bogaty zbiór tekstów literackich i harmonijnie dobranych, wszechstronnie kształcących ćwiczeń praktycznych. Pomogą one uczniom rozwijać zainteresowania literackie i kulturalne, wzbogacą słownictwo, ułatwią nabywanie umiejętności sprawnego posługiwania się językiem ojczystym. Przewodnikiem uczniów w nauce jest fikcyjna postać Gawędka, rówieśnika, który w przystępny sposób objaśnia trudne zagadnienia, ukierunkowuje samodzielną pracę, prezentuje różne techniki wykonywania ćwiczeń. Jego rady i wskazówki nie tylko ułatwiają korzystanie z podręcznika, ale uświadamiają konieczność posługiwania się słownikami, encyklopediami i książkami popularnonaukowymi. Zachęcą również do czytania książek, słuchania radia, oglądania wartościowych filmów i spektakli telewizyjnych. Pod opieką Gawędka uczniowie mają szansę rozwijać swoje zainteresowania i wdrażać się do uczestniczenia w życiu kulturalnym szkoły i najbliższego środowiska.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Przybyszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Przybyszewska |
Cena: 7.28 zł
Zabawka edukacyjna Rysowanie-Zmazywanie Smakołyki
Super zabawa a w niej:
- rysowanie
- myślenie i kojarzenie
- spostrzegawczość
- ćwiczenia zręczności
Zawartość pudełka:
- 28 plansz na 14 tablicach
- pisak z końcówką
- instrukcja.
Wiek: 4+.
- rysowanie
- myślenie i kojarzenie
- spostrzegawczość
- ćwiczenia zręczności
Zawartość pudełka:
- 28 plansz na 14 tablicach
- pisak z końcówką
- instrukcja.
Wiek: 4+.
Cena: 17.18 zł
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franciszek Zabłocki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franciszek Zabłocki |
Cena: 8.07 zł
Pewnej burzliwej nocy do Piotra Wolskiego przybywa młoda Rosjanka – Nadia Prokotov. Mężczyzna zaskoczony porą niecodziennej wizyty każe jej się wynosić. Jednak słowa, które słyszy przez zamknięte drzwi sprawiają, że zaczyna on rozumieć, jak wiele ich łączy. Stare niedokończone rzeczy, o których Piotr wolałby zapomnieć, powracają za sprawą najbliższej mu osoby – jego syna.
Następne kilkanaście minut rozmowy determinują dalsze życie Piotra.
Piotr z Nadią usiedli, staruszka zaś zajęła miejsce naprzeciwko nich, odkładając palącą się latarnię na stół.
– Sama pani tu mieszka? – spytał Piotr, rozglądając się po kuchni.
– Tak – odparła rzeczowo kobieta. – Dwóch moich synów aresztowano jeszcze w pięćdziesiątym drugim roku. Mąż zaś tydzień temu zaginął bez śladu.
– Jak to zaginął? – spytała poważnie Nadia.
Kobieta spojrzała na nią swoimi szarymi oczami, z których emanowała jakaś dziwna pustka. Następnie popatrzyła w okno i szepnęła złowrogo:
– Te moczary. Około dwóch tygodni temu zaczęła się seria tajemniczych wypadków. Ludzie zaczęli ginąć bez śladu. Domy znajdujące się na obrzeżach miasta znajdowano nad ranem zdewastowane, a mieszkające w nich rodziny... – Rozłożyła ręce i z bezsilnym uśmiechem dodała: – ...jak kamień w wodę.
– Gdzie znajdują się te domy? – spytał poważnie Piotr.
– Wszędzie wokoło Stołeczna. Dwa z nich stoją sto metrów od nas. – Wskazała ręką dalszą część drogi biegnącej za oknem.
– A co się stało z resztą ludności? – spytała Nadia.
– Wszyscy tutaj znali przecież legendę północnych ziem – odparła z tajemniczym uśmiechem staruszka. – Pouciekali...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Baran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Baran |
Cena: 45.05 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 334.
Format 13,0x20,0cm.
Są najlepszymi przyjaciółkami już od szkolnych czasów. Lecz tego lata, gdy dobiegają trzydziestki, te cztery kobiety będą potrzebować siebie nawzajem bardziej niż kiedykolwiek.
Cassie po feralnej randce ma dość mężczyzn. Jednak w głębi duszy marzy o spotkaniu tego jedynego. Do tej roli niezbyt pasuje długowłosy motocyklista, Walt Arneson. Dlaczego więc przejażdżki na jego harleyu są takie ekscytujące?
Julie poślubiła swoją licealną miłość zbyt młodo i teraz zastanawia się, kiedy w jej życiu najważniejsze stały się pieluchy i cieknące krany. Niezapłacone rachunki i stale pogłębiające się kłopoty finansowe stawiają pod znakiem zapytania jej uczucie do męża.
Marty ma inny problem: jej mąż, kiedyś prawdziwy romantyk, dziś zapomniał zupełnie o urokach flirtu i zdaje się nie widzieć w tym problemu. Tym bardziej kusi ją możliwość powrotu do pierwszej miłości - chłopaka z liceum, który pamięta, jak uwodzić kobietę.
Na Beth, dotąd oddaną pracy lekarkę, zastawia pułapkę jej własne ciało. Gdy zawodzi ją powtórnie, Beth staje się trudną pacjentką. Co więcej, zataja prawdę przed przyjaciółkami.
Życie może odmienić jedna chwila... lub jedno lato. Cztery przyjaciółki wiedzą jednak, że mogą na siebie liczyć w każdych okolicznościach...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robyn Carr |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robyn Carr |
Cena: 40.41 zł
_J20578.jpg "SLIPY MĘSKIE SPORT MBU-031")
Slipy męskie (2-pack)
100% Bawełna
Limitowana edycja RM BODY WEAR BY RÖSSLI
pakowane po 2 sztuki
Dostępne kolory: czarny, niebieski, szary
Cena: 35.61 zł
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bolesław Prus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bolesław Prus |
Cena: 5.23 zł
_J838.jpg "DONATELLA LEGGI - Leggingsy dziewczęce")
DONATELLA LEGGI - Leggingsy dziewczęce
Żakardowe leggingsy dziecięce. Skład: 87% - Poliamid, 13% - Elastan.
Cena: 10.05 zł
Rajd samochodowy i Młynek, to gry, które całkowicie się od siebie różnią.
Młynek jest grą, w której ważne jest logiczne myślenie, umiejętność przewidywania ruchów. Zwycięstwo w tej grze zależy tylko od umiejętności graczy.
Rajd samochodowy jest z kolei prostą grą losową. Zwycięstwo w niej zależy tylko od szczęśliwych rzutów kostką.
Obie gry łączy jednak duża dawka emocji i znakomita zabawa podczas rozgrywki.
Zawartość opakowania:
- plansza dwustronna - 1 sztuka
- pionki wysokie - 4 sztuki
- pionki niskie - 9 białych, 9 czarnych
- kostka do gry - 1 sztuka
- instrukcja
Wiek: 5+
Ilość graczy: 2-4
Młynek jest grą, w której ważne jest logiczne myślenie, umiejętność przewidywania ruchów. Zwycięstwo w tej grze zależy tylko od umiejętności graczy.
Rajd samochodowy jest z kolei prostą grą losową. Zwycięstwo w niej zależy tylko od szczęśliwych rzutów kostką.
Obie gry łączy jednak duża dawka emocji i znakomita zabawa podczas rozgrywki.
Zawartość opakowania:
- plansza dwustronna - 1 sztuka
- pionki wysokie - 4 sztuki
- pionki niskie - 9 białych, 9 czarnych
- kostka do gry - 1 sztuka
- instrukcja
Wiek: 5+
Ilość graczy: 2-4
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.05 zł
Marvel Super Heroes. Atak superherosów. MAS 8
Jeszcze nigdy tylu łotrów nie zagrażało Ziemi. Czas na odpowiedź superbohaterów! Herosi spod znaku Marvela właśnie rozpoczynają ostateczną rozgrywkę ze światem zła. Pomóż im stawić czoła superzłoczyńcom! Rozwiązuj zadania i koloruj obrazki z ulubionymi bohaterami i ich przeciwnikami. Dołączone do książki naklejki wykorzystaj podczas zabawy lub stwórz własną historię walk superherosów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.90 zł
Ortografia rz - ż to trzecia książeczka z serii Ortografia zawiera ćwiczenia pogłębiające i utrwalające znajomość zasad pisowni wyrazów z \"rz\" i \"ż\".
Zawarte w książeczce ćwiczenia przygotowują dziecko do zadawania pytań, uświadamiają problem błędu, uwrażliwiają na błąd, rozbudzają czujność ortograficzną.
Na przykładzie ponad 250 słów zostały zilustrowane zasady pisowni z \"rz\" i \"ż\": wymiennymi, niewymiennymi, w pozycji po spółgłoskach, w zakończeniach -aż, -arz.
Książeczkę \"Ortografia rz- ż\" zamyka słowniczek zawierający materiał językowy wykorzystany w ćwiczeniach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Śliwerska, Bożena Postolska-Porodzińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Śliwerska, Bożena Postolska-Porodzińska |
Cena: 15.71 zł
Rok 1957. Interesy rodzinnej księgarni Sempere i Synowie idą tak marnie jak nigdy dotąd. Daniel Sempere, bohater Cienia wiatru, wiedzie stateczny żywot jako mąż pięknej Bei i ojciec małego Juliana. Następny w kolejce do porzucenia stanu kawalerskiego jest przyjaciel Daniela, Fermín Romero de Torres, osobnik tyleż barwny, co zagadkowy: jego dawne losy wciąż pozostają owiane mgłą tajemnicy. Ni stąd, ni zowąd przeszłość Fermina puka do drzwi księgarni pod postacią pewnego odrażającego starucha. Daniel od dawna podejrzewał, że skoro przyjaciel nie chce mu opowiedzieć swej historii, to musi mieć ważny powód. Ale gdy Fermín wreszcie zdecyduje się wyjawić mroczne fakty, Daniel dowie się \"rzeczy, o których Barcelona wolałaby zapomnieć\". Jednak niepogrzebane upiory przeszłości nie dadzą się tak łatwo wymazać z pamięci. Daniel coraz lepiej rozumie, że będzie musiał się z nimi zmierzyć. I choć zakończenie powieści wydaje się ze wszech miar pomyślne, to Ruiz Zafón mówi nam wprost, że \"prawdziwa Historia jeszcze się nie skończyła. Dopiero się zaczęła\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carlos Ruiz Zafon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carlos Ruiz Zafon |
Cena: 57.74 zł
Układanki - wycinanki. Postacie do wycięcia i przyklejenia.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,0x28,5 cm.
Zabawa z książeczkami Układanki-wycinanki pozwoli dzieciom w wieku przedszkolnym rozwinąć umiejętność wycinania, estetycznego naklejania, układania elementów i oczywiście kolorowania. Zapraszamy do zabawy!
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,0x28,5 cm.
Zabawa z książeczkami Układanki-wycinanki pozwoli dzieciom w wieku przedszkolnym rozwinąć umiejętność wycinania, estetycznego naklejania, układania elementów i oczywiście kolorowania. Zapraszamy do zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Fic, Dorota Krassowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Fic, Dorota Krassowska |
Cena: 5.67 zł
_J20762.jpg "1135 KOSZULA DAMSKA VIVA KRÓTKA 5XL-6XL")
_J22368.jpg "STOPKA-NOA-BAWEŁNA")
_K61143.jpg "Ewlon Sofia")
Producent odzieży: Ewlon
Marka odzieży: Ewlon
Model odzieży: Sofia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: TAK
OpisProducenta:
Stylowy dwuczęściowy kostium kąpielowy idealny do pływania, a także do opalania.
- usztywniane miseczki
- między miseczkami elegancka ozdoba
- miseczki pokryte dzianiną w paseczki
- model posiada wyjmowane wkładki push-up
- góra wiązana na szyi oraz plecach
- klasyczne, jednolite figi
- kostium wykonany jest z wysokiej jakości dzianiny
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Marka odzieży: Ewlon
Model odzieży: Sofia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: TAK
OpisProducenta:
Stylowy dwuczęściowy kostium kąpielowy idealny do pływania, a także do opalania.
- usztywniane miseczki
- między miseczkami elegancka ozdoba
- miseczki pokryte dzianiną w paseczki
- model posiada wyjmowane wkładki push-up
- góra wiązana na szyi oraz plecach
- klasyczne, jednolite figi
- kostium wykonany jest z wysokiej jakości dzianiny
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Cena: 45.97 zł
_K37684.jpg "Ava 995")
Subtelne oraz delikatne stringi. Przód string wykonany z gładkiej mikrofibry, na górnej linii wstawka z ażurowej koronki i słodka kokardka, dolna linia otulona elastyczną koronką. Tył string uszyto w całości z ażurowego tiulu. Model idealnie podkreśli Twoje atuty. Skład: 91% Poliamid, 4% Elastan, 5% Bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 32.57 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 522.
Format 15,0x20,5cm.
Teksty legendarnego włoskiego dziennikarza, korespondenta niemieckiego tygodnika \"Der Spiegel\", pisane na przestrzeni dwudziestu pięciu lat m.in. w Japonii, Kambodży, Laosie, Chinach, Indiach i Pakistanie - oto książka W Azji. Terzani po raz pierwszy trafił na kontynent azjatycki w 1965 roku, jeszcze jako sprzedawca maszyn do pisania marki Olivetti. Dlaczego zachwycił się Azją?
\"Pojechałem tam w poszukiwaniu \"innego\", wszystkiego, czego nie znałem, w pogoni za ideami, ludźmi znanymi mi tylko z lektury. Zacząłem od nauki języka chińskiego, ponieważ pragnąłem zamieszkać w Chinach i zobaczyć maoizm na własne oczy; przyjąłem stanowisko korespondenta wojennego, gdyż uważałem, że to, co dzieje się w Wietnamie, jest również moją sprawą. Reszta przyszła sama, w tym także wybór krajów, w których miałem mieszkać; wybór za każdym razem dokonywany przez całą rodzinę, pod wpływem szczególnego zainteresowania, nigdy z osobistej wygody albo cudzego nadania.\"
fragment
Był świadkiem wielu wydarzeń historycznych, niekiedy nawet - jak w przypadku wkroczenia wojsk Vietcongu do Sajgonu w 1975 roku - jedynym dziennikarzem z Zachodu. Potrafił jednym rzutem oka ogarnąć całość opisywanych zdarzeń, a jednocześnie cechowała go ogromna dbałość o szczegół. To dlatego jego teksty tak wiernie oddają atmosferę przerażenia w Pekinie po masakrze na placu Tiananmen, paniki na ulicach Phnom Penh przed wkroczeniem Czerwonych Khmerów, ale też dusznego erotyzmu japońskich love hotels.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tiziano Terzani |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tiziano Terzani |
Cena: 57.64 zł