Cena: 4.51 zł
Produkt dostępny
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik, przedstawiający techniki masażu leczniczego tj.: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje.
Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu wybraną techniką.
Na początku przedstawiono w przystępny sposób podstawowe informacje na temat masażu oraz anatomii kręgosłupa, ana końcu natomiast znajdziesz opis metodyki masażu leczniczego kręgosłupa.
Opracowany przez doświadczoną magister fizjoterapii oraz technika masażystę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Chojnowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Chojnowska |
Kwiaty. Kurs malowania akwarelami.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 20,5x29cm.
Każdy, to zobaczy akwarele Billy Showel, będzie nimi oczarowany. Wielce prawdopodobne jest, że zechce także spróbować swoich sił w malarstwie. Dzięki tej książce pierwsze kroki stawiane na ścieżce artystycznej staną się łatwe i przyjemne. Jak przekonuje autorka, wystarczy kartka papieru, trzy rodzaje pędzli i farby w trzech podstawowych barwach. Reszta to już tylko odpowiednie, proste techniki, które zostały szczegółowo opisane i krok po kroku zilustrowane, a także wprawna ręka i odrobina cierpliwości.
Billy Showel przedstawiła obrazy kilkudziesięciu urzekających kształtem i kolorem kwiatów. Znalazły się wśród nich: herbaciane róże, zawilce, tulipany, narcyzy, a także mniej znane, ale równie piękne kamelie, kosaćce, jaśminy, skrzydłokwiaty. Autorka wyjaśniła krok po kroku, jak przygotować mieszanki farb, zadbać o kompozycję, nakładać kolejne warstwy farby i zaznaczyć światłocienie. Z książki dowiesz się, jak nadać roślinie odpowiednią fakturę, w jaki sposób namalować delikatne nerwy liścia i cienkie pręciki kwiatu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Billy Showell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Billy Showell |
Cena: 40.31 zł
Oprawa miękka
stron 351
Poradnik dla początkujących, który w przystępny sposób wprowadza w tajniki tworzenia obrazów olejnych, akrylowych oraz akwarel.
* 38 pasjonujących lekcji malarstwa * omówienie różnorodnych zagadnień związanych z malarstwem olejnym, akrylowym i akwarelowym * praktyczne porady dotyczące materiałów i przyborów malarskich * inspirująca galeria obrazów oraz rozdziały omawiające podstawowe techniki malarskie, które pozwolą doskonalić umiejętności artystyczne
stron 351
Poradnik dla początkujących, który w przystępny sposób wprowadza w tajniki tworzenia obrazów olejnych, akrylowych oraz akwarel.
* 38 pasjonujących lekcji malarstwa * omówienie różnorodnych zagadnień związanych z malarstwem olejnym, akrylowym i akwarelowym * praktyczne porady dotyczące materiałów i przyborów malarskich * inspirująca galeria obrazów oraz rozdziały omawiające podstawowe techniki malarskie, które pozwolą doskonalić umiejętności artystyczne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angela Gair, Ian Sidaway |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angela Gair, Ian Sidaway |
Cena: 46.09 zł
Chemia Trening przed egzaminem Egzamin gimnazjalny GIMN kl.1-3
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.18 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 192.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elisabeth Bonneau |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elisabeth Bonneau |
Cena: 46.09 zł
Testuj swój polski. Gramatyka cz.1
\"TESTUJ SWÓJ POLSKI - Gramatyka 1\" to zbiór ćwiczeń, które można wykorzystać do samodzielnej nauki oraz jako materiał pomocniczy do zajęć w grupie.
Książka zawiera:
70 ćwiczeń + klucz
kompleksowy wybór różnorodnych ćwiczeń automatyzujących zagadnienia gramatyczne z poziomów A1-A2, atrakcyjne ilustracje
słowniczek PL / ENG / DE
praktyczne i jasno sformułowane reguły gramatyczne (ENG)
test końcowy
Książka przeznaczona dla młodzieży i dorosłych na poziomach A1-A2, którzy chcą powtórzyć i utrwalić gramatykę łącząc zabawę z nauką. Bogato ilustrowane ćwiczenia motywują do nauki
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | RENATA SZPIGIEL |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | RENATA SZPIGIEL |
Cena: 38.81 zł
XIII wiek. Półwysep Apeniński. Apogeum konfliktu cesarstwa z papiestwem. Mahometanie pustoszą kraj.
Wielki, potężny i milczący młodzieniec. Uważany za głupka... dopóki nie otworzy ust. To geniusz.
Pochodzi z ważnego szlacheckiego rodu. Chce zostać żebrzącym mnichem. Rodzina się nie zgadza. Więzi go.
Ucieka w spektakularny sposób. I wszystkich spotkanych na swej drodze... nawraca.
To Thoma de Aquino... święty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
Cena: 43.97 zł
Oprawa twarda
Strony 240
Format 25x21 cm
Książka spełnia marzenia o kwitnącym ogrodzie. Przedstawiono w niej 92 łatwe do uprawy gatunki roślin, których ozdobą są kwiaty. Niezbędny poradnik dla wszystkich ogrodników, pomaga w uprawie ulubionych kwiatów przez długie lata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Le Page Rosenn, Denis Retournard |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Le Page Rosenn, Denis Retournard |
Cena: 50.94 zł
Przedszkole pod muchomorem 4 lata
Seria „Przedszkole Pod Muchomorem\" została przygotowana w oparciu o aktualny program wychowania przedszkolnego. Bohaterami serii są cztery zwierzątka: Żabka, Jeżyk, Wiewiórka i Borsuk - przyjaciele z leśnego przedszkola. Zwierzątka wspólnie uczą się w przedszkolu, a po zajęciach razem spędzają wolny czas. Dziecko - właściciel książeczki - pomaga zwierzątkom w rozwiązywaniu zadań, ucząc się tym samym wielu nowych rzeczy: opowiada historyjki obrazkowe, poznaje pojęcia dotyczące położenia przedmiotów w przestrzeni, uczy się logicznego myślenia, ćwiczy spostrzegawczość wzrokową, poznaje figury geometryczne, rozwiązuje zagadki, poszerza zasób swojego słownictwa oraz doskonali sprawność ręki. Staranne ilustracje oraz zestaw kolorowych naklejek dodatkowo dostarczą dziecku dużo radości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Wiącek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Wiącek |
Cena: 6.01 zł
Język polski Zrozumieć świat ZSZ kl.2 podręcznik
Praktyczny podręcznik, który - w oparciu o postulaty nauczycieli - łączy w jednym tomie kształcenie literackie i kulturowe z językowym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Szydłowska, Elżbieta Nowosielska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Szydłowska, Elżbieta Nowosielska |
Cena: 41.58 zł
_K27919.jpg "Axami V-4063 Sorceress")
Eleganckie, czarne figi V-4063 to pozycja obowiązkowa w szafie każdej kobiety! Są kobiece, seksowne i wygodne. Uwodzą delikatnością tkanin, eleganckim zdobieniem haftu, linią, która podkreśli atuty Twojej sylwetki… Ich jedwabista gładkość uwydatni piękno Twojej skóry. Skład: 91% poliamid, 7% elastan, 2% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 45.97 zł
_J21209.jpg "PIŻAMA MĘSKA DIMER 34274")
Piżama męska krótki rękaw, krótkie spodnie wykonana z wysokiej jakości bawełny w kolorową kratkę. Skład 100% bawełna.
Cena: 53.45 zł
_V40305.jpg "Kostium kąpielowy Elin 2 Baltimora-Psycho Red M-344")
Kostium kąpielowy Elin 2 Baltimora-Psycho Red M-344
Klasyczne, gładkie bikini w ślicznej, tropikalnej kolorystyce. 100% sexy.Biustonosz jest wygodnie wiązany zarówno na szyi, jak i na plecach. Miseczki umieszczone na elastycznym \"sznureczku\" można przesuwać i dostosowywać do swoich potrzeb. Od wewnątrz usztywnione są wkładką (którą w razie potrzeby można całkowicie wyjąć, tworząc zupełnie miękkie miseczki). Kształt miseczek i konstrukcja pozwala ładnie zebrać piersi i kusząco je wymodelować. Figi wyróżniają się cienkimi, trzema paseczkami, które zdobią boki bioder. Gładkie i kolorowe, wyglądają świetnie, a przy tym są bardzo wygodne.
Seksowne, klasyczne bikini, wiązane na szyi i plecach
Miseczki przesuwane na \"sznureczku\"Usztywniane wkładką, którą można wyjąćDoskonałe na niemal każdy biust
Kostium szybkoschnący Odporny na działanie słońca (nie blaknie)Egzotyczna kolorystyka
Włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
| S | 80-83 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 21 cm |
| M | 84-86 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| L | 87-89 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 23 cm |
| XL | 90-92 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 24 cm |
Cena: 38.88 zł
1001 fotografii. Matocykle marzeń
Motocykl bardziej niż jakikolwiek inny środek transportu symbolizuje wolność. Tylko dwa koła i silnik - cóż za genialny pomysł! Początkowo użytkowy, pod koniec lat 60. domena buntowników - dziś motocykl jest po prostu dobrem konsumpcyjnym. Nadal jednak pozostaje marzeniem.
Od Harleya-Davidsona Brigitte Bardot po Yamahę Grand Prix Valentino Rossiego, marek motocykli jest naprawdę dużo. Japońskie: Honda, Yamaha, Kawasaki i Suzuki; włoskie: Ducati, Moto Guzzi, Benelli. MV Agusta, Aprilia, Laverda i Paggio; niemieckie: BMW, austriacki KTM, brytyjskie: Triump, Norton, BSA; amerykańskie: Harley-Davidson i Buell.
Cena: 34.65 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 582.
Format 12,5x20,5cm.
Nie da się ukryć, że najczęściej wszystko co wiekopomne zaczyna się bardzo zwyczajnie, by nie powiedzieć - trywialnie...
Przez myśl ci nie przejdzie, że wszystkie problemy są już po prostu śmieszne i w zasadzie nieaktualne, ponieważ twoje życie faktycznie właśnie się kończy. Umierasz, więc nie warto się przejmować. W takiej chwili mało komu przyszłoby do głowy, by myśleć o światach równoległych, czarodziejach, elfach, krasnoludach i innych tego typu bajkach. Bo okoliczności są jednak dalekie od bajkowych...
A skoro już przy bajkach jesteśmy... W królestwie Ortan, nikt nie wpadłby na to, by nazwać czarodziejów, elfy i krasnoludy bajkami.
Również istnienie światów równoległych nie budziło najmniejszych wątpliwości, poparte jak najbardziej namacalnymi dowodami w postaci tak zwanych przesiedleńców.
A skoro już przy przesiedleńcach jesteśmy... Uwierz, tej nocy pojawi się ktoś i ma wydarzyć się coś, co zaważy na dalszych losach królestwa...
Czasem życie wykręca takie numery, jakich nawet w filmie nie uświadczysz - żaden normalny scenarzysta by na coś takiego nie wpadł.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Oksana Pankiejewa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Oksana Pankiejewa |
Cena: 48.21 zł
_K54139.jpg "Marko Elena M-273")
Urocze groszki nigdy nie wychodzą z mody! Śliczny kostium kąpielowy Elena świetnie podkreśli opalone ciało.
Model posiada usztywniane miseczki w kształcie trójkąta. Do rozmiaru S, M, L dodawane są poduszeczki push-up, dzięki czemu biust nabiera pełnych kształtów. Biustonosz wiązany na szyi i na plecach. Ramiączka ozdobione klamerkami w złotym kolorze.
W zestawie figi z szerokim pasem, zalotnie wiązanym na biodrze.
Kostium wykonany z najwyższej jakość włoskich materiałów, potwierdzonych hologramem. Kostium idealnie nadaje się do pływania oraz opalania.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Cena: 57.46 zł
Tożsamość psychoanalityka i inne studia przypadków
Niniejsza książka stanowi próbę opisania tożsamości psychoanalizy. Autor pokrótce przedstawia historię psychoanalizy na świecie i w Polsce, a także środki, jakimi dysponuje psychoanalityk w trakcie swojej pracy, opierając się przy tym na konkretnych przypadkach. Porusza między innymi takie zagadnienia, jak objaśnianie marzeń sennych, relacje rodzinne, anoreksja u mężczyzn czy wpływ procesu starzenia się na różne aspekty życia pacjentów. Opisuje też trudne sytuacje impasu w terapii. Dodatkowej wartości książce przydają odwołania do bohaterów literackich i filmowych, które również stanowią swoiste studia przypadku. Autor doskonale pokazuje, jak z pozornego bezładu skojarzeń, snów i opowieści pacjentów wydobyć ukryty w nich sens i porządek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Hańbowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Hańbowski |
Cena: 46.09 zł
_K49400.jpg "Axami V-5391 Praise me")
Intrygujący biustonosz V-5391 Praise Me sprawi, że poczujesz się w nim niezwykle zmysłowo. Model zaskakuje podwójną warstwą tiulu i srebrzystej koronki na miseczkach. Posiada standardowo regulowane ramiączka, zapięcie na haftki oraz wiązanie na szyi. Doskonale sprawdzi się, gdy szukasz bielizny olśniewającej i wyjątkowej. Srebrny haft dodaje całości wyrafinowania i elegancji. Do kompletu proponujemy pas do pończoch V-5392 oraz stringi V-5398. Skład: 67% poliamid, 13% bawełna, 10% poliuretan, 5% poliester, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Cena: 76.35 zł
_J20569.jpg "K214 FIG MARLENE")
Pracowity przedszkolak. Ulubione zwierzaki
Lubisz czytać, kolorować, rozwiązywać zagadki i łamigłówki, oglądać ciekawe zdjęcia? Ta książeczka jest w sam raz dla Ciebie! Książka przeznaczona dla dzieci w wieku 3-6 lat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 250.
Format 21x24cm.
Album \"Wielki Błękit\" jest kolekcją zatrzymanych w kadrze fascynujących historii z podwodnego świata. Mimo że morza i oceany stanowią ponad 70% powierzchni Ziemi, to nadal tak niewiele wiemy o tym, co skrywa się pod ich powierzchnią. Darek Sepioło zabiera nas jako przewodnik w magiczną podróż po królestwie Neptuna, odkrywając tajemnice lodowatych wód Antarktyki, bogactwo raf koralowych i skarby zatopionych wraków. Album wydany jest w języku polskim i angielskim. Darek Sepioło należy do światowej czołówki fotografów specjalizujących się w zdjęciach podwodnych. Jego przygoda z nurkowaniem rozpoczęła się w 1999 roku i szybko przerodziła się w wielką pasję. Darek spędził pod wodą ponad 2000 godzin, odwiedzając najciekawsze miejsca nurkowe na wszystkich 7 kontynentach. Jego zdjęcia zdobywały nagrody w prestiżowych konkursach fotograficznych m.in w Moskwie, Singapurze, Nowym
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Sepioło |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Sepioło |
Cena: 80.74 zł