Cena: 38.30 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 432.
Format 13,5x20,5cm.
Rynkiem narkotyków w Oslo rządzi tajemniczy Dubaj. Dochodzi do zabójstwa z rodzaju tych, które zasługują najwyżej na krótką notkę w gazecie: młody zdesperowany heroinista próbuje ukraść narkotyk drugiemu i zostaje zastrzelony. Policja błyskawicznie aresztuje domniemanego sprawcę. Harry Hole stara się doprowadzić do wznowienia policyjnego śledztwa w sprawie zabójstwa narkomana, ponieważ nie wierzy, by zbrodni dokonał aresztowany chłopak...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jo Nesbo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jo Nesbo |
Achtung Panzer! Uwaga czołgi!.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 374.
Format 15x23cm.
Achtung Panzer! to najważniejsza praca teoretyczna poświęcona broni pancernej. Jest to książka napisana na rozkaz przez Heinza Guderiana – wschodzącą gwiazdę niemieckiej armii, jaką niewątpliwie był on w drugiej połowie lat 30. XX wieku. Guderianowi powierzono zadanie spisania rodzącej się wówczas teorii wojny pancernej. Wywiązał się z tej roli znakomicie, nie ograniczył się bowiem do prostego opisu, lecz zawarł w Achtung Panzer! własne przemyślenia. Wychodząc z analizy pierwszowojennych bitew, opisu współczesnej mu techniki i organizacji armii, Guderian stworzył własny syntetyczny obraz zasad użycia broni pancernej i jej organizacji. Jego poglądy na przyszłą wojnę wywarły ogromny wpływ na kształt Panzerwaffe, a sama książka stała się bestsellerem – autor mógł sobie kupić dzięki niej swój pierwszy samochód. Achtung Panzer to dzieło, bez którego historia rozwoju wojsk pancernych i przebiegu kampanii wojennych od II wojny światowej na Iraku kończąc, wymykałoby się pełnemu zrozumieniu. Napisana jasnym i prostym językiem Achtung Panzer! jest na tyle ważna i na tyle znana, że nie może obejść się bez niej żaden poważny badacz historii II wojny światowej. HEINZ GUDERIAN (1888-1954) – uczestnik I wojny światowej, po jej zakończeniu walczył jako oficer Freikorpsów w państwach bałtyckich, stale awansował w okresie Republiki Weimarskiej, ale jego kariera uległa wielkiemu przyśpieszeniu kiedy Hitler doszedł do władzy. Generałem został w 1935 roku, a w kampanii wrześniowej i pierwszej fazie kampanii francuskiej dowodził korpusem pancernym, w drugiej fazie walk we Francji i w ZSRS pod jego dowództwem znajdowała się już grupa (armia) pancerna. Zwolniony przez Hitlera w 1941 r., po niepowodzeniu pod Moskwą, wrócił do armii w 1943 r. na bezpośredni rozkaz Führera najpierw jako Generalny Inspektor Broni Pancernej, a następnie szef OKH. Ponownie zwolniony ze stanowiska w marcu 1945 r., uwolniony od odpowiedzialności za zbrodnie niemieckie w II wojnie światowej, zmarł w 1954 r. w RFN. Wreszcie w Polsce po 75-latach ukazuje się książka Achtung-Panzer! generała Heinza Guderiana, twórcy koncepcji niemieckiego Blitzkriegu. Jest to prawdziwa gratka dla osób interesujących się bronią pancerną i jej użyciem w I i II wojnie światowej. Każdy miłośnik broni pancernej powinien ją przeczytać. prof.nadzw. dr hab. Politechniki Koszalińskiej Zbigniew Wawer Książka Heinza Guderiana to jedna z kluczowych prac dotyczących wojny pancernej, jakie ukazały się przed wybuchem II wojny światowej. W powojennej historiografii polskiej była wręcz mitologizowana, choć jej treść dla wielu autorów i ogółu czytelników była nieznana. Zadziwiające, że wydano ją dopiero teraz. Należy ona do kanonu myśli wojskowej i powinna znaleźć się w bibliotece każdego czytelnika zajmującego się dziejami wojsk pancernych. ppłk dr Juliusz S. Tym
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guderian Heinz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guderian Heinz |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 246.
Format 12,5x19,5 cm.
Wybór znakomitych reportaży poświęconych Czechom, uwikłanym w czasy, w jakich przyszło im żyć. Czechosłowacja i Czechy - Gottland - to kraj horroru, smutku i groteski. Gottland Mariusza Szczygła nie ma nic wspólnego ze stereotypową opowieścią o kraju wesołków, zabijających czas przy piwie.
Oprawa broszurowa.
Strony 246.
Format 12,5x19,5 cm.
Wybór znakomitych reportaży poświęconych Czechom, uwikłanym w czasy, w jakich przyszło im żyć. Czechosłowacja i Czechy - Gottland - to kraj horroru, smutku i groteski. Gottland Mariusza Szczygła nie ma nic wspólnego ze stereotypową opowieścią o kraju wesołków, zabijających czas przy piwie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Szczygieł |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Szczygieł |
Cena: 38.70 zł
Portugalia. Wakacje na walizkach.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 12,0x19,0cm.
Portugalia to mały, ale bardzo urozmaicony i uwodzicielski kraj z zachwycającymi pejzażami, wielokulturową przeszłością, majestatycznymi zabytkami, pięknymi plażami, wyborną kuchnią i świetnymi winami. Miłośnicy surfingu i kąpieli słonecznych mają tu do dyspozycji 850-kilometrowe atlantyckie wybrzeże. Kontrastuje ono z surowymi \"Gwiezdnymi Górami\", pulsującym życiem nocnym Lizbony, średniowiecznymi miasteczkami i zamkami, oszałamiającymi tarasami w dolinie Duero, bogactwem roślinności na Maderze, nastrojowymi barokowymi ogrodami i wyrazistą współczesną architekturą. Portugalia szczyci się znakomitymi osiągnięciami w dziedzinie architektury, rzeźby i zdobnictwa. Kalendarz wprost pęka od festas - odbywają się tu uroczystości ku czci patronów miast i obchody prastarego kultu płodności. Świeże ryby przyrządza się tu na tysiące sposobów, a niezliczone desery kuszą oryginalnością.
Jeśli lubisz życie na walizkach, spędź wakacje, podróżując po Portugalii. Przejedź się po Lizbonie żółtym tramwajem linii 28 i odwiedź Muzeum Gulbenkiana. Skosztuj wszędobylskiej cataplana i słodkiej wiśniówki ginjinha. Wsłuchaj się w rzewne dźwięki fado i dowiedz się, skąd pochodzi nazwa kwintetu Madredeus. Odkryj cuda wykwintnej rezydencji Casa de Mateus i klasztor, w którym rozegrała się portugalska wersja Romea i Julii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiona Dunlop |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiona Dunlop |
Cena: 36.85 zł
Sensacja, szpiegostwo w powiązaniu z polityką Wschodu i Zachodu; wielowątkowa powieść oparta na materiałach, które potwierdzają, że w wielu sferach życia sowieckiego lat 80. XX wieku grasowała mafia generała służby bezpieczeństwa, szefa III Zarządu Centralnego \"T\" KGB ZSRR, osłaniana przez wysokich pracowników państwowych, korzeniami sięgająca odległych czasów, a w swoim działaniu niczym nie ograniczona. Powieść z antytezą, stanowiąca początek śledztw prowadzonych przez ekipę śledczą A.B. Tureckiego w następnych powieściach tegoż autora.
Powieść ta to obraz patologicznego fanatyzmu człowieka radzieckiego i wyniku \"tendencji samobójczych\" związanych z biegiem wydarzeń początku lat 80. wieku XX oraz śmiercią utopii komunizmu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fridrich Nieznanski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fridrich Nieznanski |
Cena: 12.71 zł
_zdjecie,92289.jpg "Ava biustonosz 1308 maxi")
Miękki biustonosz (side support) z bocznym panelem doskonale zbierającym piersi. Dolna część miseczki wykonana z błyszczącej mocnej dzianiny. Górna koronkowa z kwiatowym motywem. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza. Tył wykonany z trwałej siateczki. Zapinany na 3-rzędowe haftki. Ramiączka regulowane, nieodpinane.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1308X |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1308X |
Cena: 65.55 zł
_V41360.jpg "Koszulka Abiona + stringi GRATIS!")
Koszulka Abiona + stringi GRATIS!
Koszulka nocna w całości wykonana z koronki... Kremowej, kwiecistej, delikatnej - wspaniale zdobi ciało, nadaje mu iście królewskiego charakteru. Szczypta luksusu dla Ciebie. Miseczki profilowane, zaakcentowane czarnym ażurem - wyglądają tajemniczo i wspaniale akcentują piersi. Po prostu zmysłowa i piękna. Wybierz ją, a będziesz zadowolona. W komplecie otrzymasz pasujące do całości stringi.Skład: 90% poliamid, 10% elastan.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód w biodrach | Długość haleczki |
| S/M | 82-86 cm | 65-75 cm | 86-91 cm | 74 cm |
| L/XL | 86,5-90 cm | 70-80 cm | 92-97cm | 76 cm |
Cena: 71.47 zł
Wydanie 2009 stron 176 format 24,0 x 30,0 cm twarda oprawa Ten piękny album wybitnego artysty fotografa Mieczysława Żbika opowiada o najwspanialszych górach Europy Środkowej. Autor przez wiele lat z wielkim entuzjazmem i profesjonalizmem utrwalał obrazy Tatr polskich i słowackich. Ukazał ich triumfujące piękno, ale także grozę i tajemnicę. Uchwycił różnorodność Tatr Wysokich, Zachodnich i Bielskich; majestatyczne szczyty, skaliste granie, turnie o poszarpanych kształtach, spokojne doliny, stawy, w których przegląda się niebo, rośliny i zwierzęta -te unikatowe i te dobrze znane.. Tatry dzikie i nieokiełznane, a jednocześnie bliskie, fotografowane sercem. Zachwyca nie tylko uroda gór, ale i niezwykły czar klasycznej fotografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Kowalski, Mieczysław Żbik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Kowalski, Mieczysław Żbik |
Cena: 120.06 zł
Wesołe zwierzątka. Basia i Psotek.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 14,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.47 zł
Wampiry z Morganville. Księga 5: Miasto widmo.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 390.
Format 13,0x20,5cm.
Morganville ogarnia tajemnicze szaleństwo. Tylko śmiertelna siedemnastolatka może znów uczynić miasto bezpiecznym - dla ludzi i wampirów...
Claire wróciła do Morganville, lecz złamała obowiązujące tu prawo. Musi ponieść karę i na rozkaz nieśmiertelnej królowej miasta przeprowadzić ryzykowny eksperyment. Jego skutek okaże się fatalny: śmiertelni i nieśmiertelni mieszkańcy zaczynają tracić pamięć i zmieniają się w istoty, których lepiej nie spotkać po zmroku. Claire musi działać szybko - zanim zapomni, że musi uratować Morganville i siebie samą...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rachel Caine |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rachel Caine |
Cena: 43.66 zł
Oni byli pierwsi. Odkrycia i wynalazki, które zmieniły świat
Wydanie 2009
oprawa twarda
format 22 x 29 cm
Książka ta to zbiór opowieści o pionierach i wynalazcach- ułożony w jasny sposób, z czytelną chronologią- to sposobność przyjrzenia się postępowi ludzkości i pożytkom, jakie na każdym kroku dawała jej wiedza. Każdy nowy wynalazek otwiera nowe przestrzenie dla badań i dalszych odkryć; każdy poszerza nasz pogląd na to, co w ogóle jest wyobrażalne
oprawa twarda
format 22 x 29 cm
Książka ta to zbiór opowieści o pionierach i wynalazcach- ułożony w jasny sposób, z czytelną chronologią- to sposobność przyjrzenia się postępowi ludzkości i pożytkom, jakie na każdym kroku dawała jej wiedza. Każdy nowy wynalazek otwiera nowe przestrzenie dla badań i dalszych odkryć; każdy poszerza nasz pogląd na to, co w ogóle jest wyobrażalne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teo Gomez |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teo Gomez |
Cena: 41.12 zł
_J3547.jpg "D307 sukienka")
Delikatna sukieneczka wykonana z miękkiego, elastycznego materiału, co zapewnia wygodę i komfort noszenia. Gładki lekko prześwitujący materiał delikatnie przysłania piersi i biodra. Brzuch ozdabia fantazyjny wzór. Sukienka wiązana na szyi.
Cena: 62.22 zł
_V39000.jpg "Biustonosz Emezione II SC-316 granatowy")
Biustonosz Emezione II SC-316 granatowy
Seksowny biustonosz w nowatorskiej konstrukcji \"Bralette plunge\". Posiada miękkie miseczki, których górna część została wyprowadzona wyżej, tworząc zmysłową linię dekoltu. Fiszbiny dbają o to, aby piersi były uniesione, doskonale zebrane i wciąż na pożądanym miejscu. Piękny, nasycony kolor. Na tkaninie kwiaty z aksamitnego flocka. Ramiączka regulowane, nie odpinane. Polski producent - włoskie, francuskie bądź hiszpańskie dzianiny i koronki.
Luksusowy biustonosz o miękkich miseczkachkonstrukcja \"Bralette plunge\" z nisko osadzonym mostkiempiękny, nasycony kolorkwiecisty nadruk z aksamitnego flockabardzo dobry wygląd dla Ciebieregulowane, nieodpinane ramiączkapolski producent, najwyższa jakość wykonania
Cena: 60.31 zł
Oprawa miękka
format 20 x 19 cm
Akademia to znakomita seria rozwijająca wszystkie ważne umiejętności dzieci w wieku przedszkolnym. Dużym walorem opracowania są zadania ćwiczące operacje myślowe oraz zadania, potrzebne do nauki pisania i czytania, które doskonalą analizę i syntezę wzrokową. Książeczki zawierają również zadania usprawniające umiejętności manualne dzieci.
format 20 x 19 cm
Akademia to znakomita seria rozwijająca wszystkie ważne umiejętności dzieci w wieku przedszkolnym. Dużym walorem opracowania są zadania ćwiczące operacje myślowe oraz zadania, potrzebne do nauki pisania i czytania, które doskonalą analizę i syntezę wzrokową. Książeczki zawierają również zadania usprawniające umiejętności manualne dzieci.
Cena: 4.51 zł
_K57689.jpg "Kamea Emanuela")
Producent odzieży: Kamea
Marka odzieży: Kamea
Model odzieży: Emanuela
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wełna 90%, poliamid 10%,
OpisProducenta:
Emanuela to ciepły, jednolity szalik idealny na mroźną zimę. Posiada kieszeń ułatwiającą układanie (przekładka sprawia że nie trzeba go wiązać). Idealny dla eleganckich i modnych Pań. Kolor turkusowo-czarny nie posiada takiej kieszonki.
Poczujesz się w nim niezwykle modnie i wyjątkowo.
Czapki i szaliki KAMEA gwarantują znakomitą jakość, piękno, komfort, ciepło i styl w którym każda kobieta poczuje się atrakcyjnie.
Do kompletu polecamy czapkę Emanuela.
Skład: 90% wełna, 10% poliamid.
Płeć: Kobieta Typ: Szalik
Marka odzieży: Kamea
Model odzieży: Emanuela
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wełna 90%, poliamid 10%,
OpisProducenta:
Emanuela to ciepły, jednolity szalik idealny na mroźną zimę. Posiada kieszeń ułatwiającą układanie (przekładka sprawia że nie trzeba go wiązać). Idealny dla eleganckich i modnych Pań. Kolor turkusowo-czarny nie posiada takiej kieszonki.
Poczujesz się w nim niezwykle modnie i wyjątkowo.
Czapki i szaliki KAMEA gwarantują znakomitą jakość, piękno, komfort, ciepło i styl w którym każda kobieta poczuje się atrakcyjnie.
Do kompletu polecamy czapkę Emanuela.
Skład: 90% wełna, 10% poliamid.
Płeć: Kobieta Typ: Szalik
Cena: 63.22 zł
Mój pies się nie boi. Jak pomóc psu pokonać jego lęki.
Wydanie 2009
format 16,5 x 24,0 cm
stron 392
oprawa miękka
Jeśli jesteś właścicielem bojaźliwego psa, to wiesz, jak frustrujące bywa obserwowanie jego cierpienia, gdy nie masz pojęcia, jak mu pomóc. Głowa do góry! Wkrótce zdobędziesz cenne umiejętności, które pomogą ci zaradzić lękom ulubieńca. Psy wszelkich ras, rozmiarów, dowolnej płci i o różnych doświadczeniach mogą mieć problemy lękowe. Niektóre psy boją się określonych dźwięków, jak grzmot pioruna; inne stresują się, gdy ktoś je dotyka lub czesze; kolejne lękają się jazdy samochodem. Jedne psy boją się zostawać same w domu, a inne wolałyby, by nikt obcy się do nich nie zbliżał. I chociaż w przypadku niektórych psów wydaje się, że pobudzają się lub reagują agresywnie na widok obcych ludzi lub psów, przyczyną takich zachowań w rzeczywistości najczęściej jest strach. Zdobędziesz wiedzę o przyczynach lękliwych zachowań, o tym, jak rozpoznawać bodźce wywołujące strach u psa, jak dostrzegać najmniejsze nawet oznaki stresu zwierzęcia, w jaki sposób twoja postawa i zachowanie mogą wpływać na reakcje psa oraz jak wprowadzać w życie skuteczne programy modyfikacji zachowań. Odkryjesz terapie uzupełniające, mogące być stosowane w połączeniu z modyfikacją zachowań, co pozwoli ci osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty. Dowiesz się także, kiedy sięgnąć po telefon i o pomoc poprosić profesjonalistę. Mówiąc krótko: zrozumiesz, jak radzić sobie z wyzwaniami, które niesie życie z bojaźliwym psem. Przedstawione pomysły, techniki i procedury mogą być stosowane w pracy nad większością kłopotów, których podłożem jest lęk. Najczęstsze problemy - lęk przed obcymi psami lub obcymi ludźmi - są szeroko omówione. W tej książce znajdziesz również rozdziały poświęcone konkretnym lękom, jak lęk przed burzą, przed chodzeniem po schodach, przed różnymi przedmiotami, przed byciem czesanym, jeżdżeniem samochodem, wizytą u weterynarza, a nawet lęk przed jednym z członków rodziny. Przede wszystkim jednak - wykaż się cierpliwością wobec swojego zwierzęcia. Zmiana emocji leżących u podstaw lękliwych zachowań wymaga czasu. Mimo że nie wszystkie psy będą w stanie pokonać całkowicie swoje lęki, zapewniam, że bez względu na przyczynę jego bojaźni, możesz zmienić ten stan i pomóc psu poczuć się pewniej oraz bezpieczniej. A w większości przypadków będziesz w stanie pomóc swojemu psu całkowicie pokonać lęki.
format 16,5 x 24,0 cm
stron 392
oprawa miękka
Jeśli jesteś właścicielem bojaźliwego psa, to wiesz, jak frustrujące bywa obserwowanie jego cierpienia, gdy nie masz pojęcia, jak mu pomóc. Głowa do góry! Wkrótce zdobędziesz cenne umiejętności, które pomogą ci zaradzić lękom ulubieńca. Psy wszelkich ras, rozmiarów, dowolnej płci i o różnych doświadczeniach mogą mieć problemy lękowe. Niektóre psy boją się określonych dźwięków, jak grzmot pioruna; inne stresują się, gdy ktoś je dotyka lub czesze; kolejne lękają się jazdy samochodem. Jedne psy boją się zostawać same w domu, a inne wolałyby, by nikt obcy się do nich nie zbliżał. I chociaż w przypadku niektórych psów wydaje się, że pobudzają się lub reagują agresywnie na widok obcych ludzi lub psów, przyczyną takich zachowań w rzeczywistości najczęściej jest strach. Zdobędziesz wiedzę o przyczynach lękliwych zachowań, o tym, jak rozpoznawać bodźce wywołujące strach u psa, jak dostrzegać najmniejsze nawet oznaki stresu zwierzęcia, w jaki sposób twoja postawa i zachowanie mogą wpływać na reakcje psa oraz jak wprowadzać w życie skuteczne programy modyfikacji zachowań. Odkryjesz terapie uzupełniające, mogące być stosowane w połączeniu z modyfikacją zachowań, co pozwoli ci osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty. Dowiesz się także, kiedy sięgnąć po telefon i o pomoc poprosić profesjonalistę. Mówiąc krótko: zrozumiesz, jak radzić sobie z wyzwaniami, które niesie życie z bojaźliwym psem. Przedstawione pomysły, techniki i procedury mogą być stosowane w pracy nad większością kłopotów, których podłożem jest lęk. Najczęstsze problemy - lęk przed obcymi psami lub obcymi ludźmi - są szeroko omówione. W tej książce znajdziesz również rozdziały poświęcone konkretnym lękom, jak lęk przed burzą, przed chodzeniem po schodach, przed różnymi przedmiotami, przed byciem czesanym, jeżdżeniem samochodem, wizytą u weterynarza, a nawet lęk przed jednym z członków rodziny. Przede wszystkim jednak - wykaż się cierpliwością wobec swojego zwierzęcia. Zmiana emocji leżących u podstaw lękliwych zachowań wymaga czasu. Mimo że nie wszystkie psy będą w stanie pokonać całkowicie swoje lęki, zapewniam, że bez względu na przyczynę jego bojaźni, możesz zmienić ten stan i pomóc psu poczuć się pewniej oraz bezpieczniej. A w większości przypadków będziesz w stanie pomóc swojemu psu całkowicie pokonać lęki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicole Wilde |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicole Wilde |
Cena: 46.09 zł
Słownik ortograficzno-ortofoniczny. Nauczanie początkowe.
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 244
Format 20x26 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bronisław Rocławski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bronisław Rocławski |
Cena: 46.19 zł
Gabriella Calze Holly Code 432
Producent odzieży: Gabriella
Marka odzieży: Gabriella
Model odzieży: Calze Holly Code 432
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Wzorzyste, cienkie, delikatnie przezroczyste pończochy z dodatkiem włókna Lycra. Koronka 9 cm z podwójnym paskiem silikonu.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Gabriella
Model odzieży: Calze Holly Code 432
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Wzorzyste, cienkie, delikatnie przezroczyste pończochy z dodatkiem włókna Lycra. Koronka 9 cm z podwójnym paskiem silikonu.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 21.20 zł
Scenariusze uroczystości szkolnych. Szkoła podstawowa. Część 2.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Król |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Król |
Cena: 31.54 zł
Książka jest rezultatem osobistej potrzeby Autora zmierzenia się z tą rozległą i budzącą namiętności problematyką dziejów powszechnych. Pisał ją w okresie 1994-1999, ale dojrzewał do niej od dziesiątków lat jako świadek epoki pieców i szoah, jako student Katolickeigo Uniwersytetu Lubelskiego zafascynowany dziejami i kulturą duchową Śródziemnomorza i Bliskiego Wschodu, jako świadek powojennych dramatów Polski i równie dramatycznych konfliktów i powikłań polsko-żydowskich. To kolejny głos w dialogu polsko-żydowskim.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Kuncewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Kuncewicz |
Cena: 46.09 zł
Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, przekazująca cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich.
Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno każdemu amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne polskie wydanie (oparte na siódmym angielskim z 2013 roku) autorka wzbogaca o efekty najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości.
Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach:
- jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu
- jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka
- jak poprawić sylwetkę
- ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm.
Książka zawiera także:
- codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od potrzeb) stracisz lub zyskasz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów
- konkretne rady dla sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz uprawiających sport wegetarian
- wyczerpujące omówienie potrzeby suplementacji i odżywek sportowych.
,,Książka niezwykle przystępna, a równocześnie napisana w sposób ekscytujący - uczciwie mogę ją polecić wszystkim, który pragną osiągać lepsze wyniki w sporcie lub poprawić sprawność fizyczną\".
James Cracknell, mistrz olimpijski w wioślarstwie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
Cena: 56.60 zł