_J16498.jpg "BODY RELAXMEDICA - Rajstopy damskie, 40 DEN")
Cena: 13.99 zł
Produkt dostępny
Rajstopy o działaniu przeciwżylakowym,relaksujące i korygaujące sylwetkę.Półmatowe o stopniowanym ucisku,z modelującą częścią majtkową.Specjalna gumka delikatnie opina talię,nie zwija się i tym samym nie uciska.Rajstopy o działaniu przeciwżylakowym,ułatwiają prawidłowe krążenie.Skład: 84% Poliamide, 16% Elastan
_J7491.jpg "PIŻAMA DZIEWCZĘCA 838")
Piżamka dziewczęca, koszulka z krótkim rękawem + spodnie typu rybaczki. Skład 100% bawełna.
Towar z kolekcji lato 2014 objęty rabatem 15%. Podana cena jest ceną ostateczną.
Cena: 18.24 zł
Rozważania o odwadze. Droga do dzielniejszego życia
Winston Churchill napisał, że odwaga jest „najważniejszym z ludzkich przymiotów, bo umożliwia wszystkie pozostałe”. Jeśli nam brak odwagi, by podtrzymać swoje poglądy, zwłaszcza wtedy, gdy ich wyznawanie może pociągnąć dotkliwe konsekwencje, stają się one próżne i powierzchowne. Można szczerze podziwiać cnotę i gardzić występkiem – lecz bez odwagi jesteśmy podatni na pokusy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Mccain, Mark Salter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Mccain, Mark Salter |
Cena: 33.49 zł
_J6872.jpg "FIGI DAMSKIE N068")
Figi damskie wykonane z mikrofibry, boczne wstawki z miękkiej koronki. Skład: 85% poliamid, 15% elastan. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 18.22 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | George James Grinnell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | George James Grinnell |
Cena: 46.09 zł
_zdjecie,86476.jpg "GORSENIA STRINGI K 110 SENSUELLE CZARNY")
GORSENIA STRINGI K 110 SENSUELLE CZARNY
Najnowszy model kolekcji Gorsenia. Model klasyczny zdobiony subtelną, nieprześwitująca koronką połączoną z lekko połyskującą delikatną satyną. Tył gładki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORST110 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORST110 |
Cena: 25.05 zł
Bajki rozkładanki. Królewna Śnieżka.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 26,0x20,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł
_db_imagescustom900x1200_43097.jpg "Kurtka Męska Model O-03-100 BLACK")
Kurtka Męska Model O-03-100 BLACK
Stylizowana na skórzaną męska kurtka przejściowa, zapinana na zamek. Przy szyi wysoka stójka, obszyta wewnątrz żebrowanym materiałem. Z takiego samego materiału wykonane ściągacze przy rękawach i u dołu kurtki. Przód kurtki z poziomym przeszyciem i dużymi, naszywanymi kieszeniami...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 192.39 zł
_J2798.jpg "Rękawiczki damskie SS")
Rękawiczki damskie w małym rozmiarze XS. Skład: 100% akryl.
Cena: 1.28 zł
Pierwszy tak obszerny wybór felietonów Henryka Martenki - bydgoskiego dziennikarza związanego z \"angorą\", obejmujący niemal dwudziestolecie naszego życia politycznego. Autor pisze przede wszystkim o bieżącym polskim politycznym zoo, ale porusza też kwestie obyczajowe i snuje refleksje na tematy społeczno-gospodarcze, a wszystko to w formie lekkiej i niebanalnej, kuszącej finezją języka i \"intelektualnym wabikiem\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Martenka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Martenka |
Cena: 75.08 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 296.
Format 13x20cm.
Byli małżeństwem tylko jeden dzień… Rozstali się przekonani, że nigdy więcej się nie zobaczą. Los chciał jednak inaczej. Po siedmiu latach Sarina i Colby spotykają się ponownie, bogatsi o bagaż życiowych doświadczeń. Są samotni z wyboru, od dawna nie wierzą w happy endy. Colby żyje tylko pracą, Sarina świetnie godzi obowiązki zawodowe z rolą samotnej matki. Pracują w tej samej firmie i widują się codziennie, ale celowo unikają rozmów o wspólnej przeszłości. Oboje też skrywają tajemnice, których wyjawienie mogłoby wywrócić ich życie do góry nogami…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Palmer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Palmer |
Cena: 40.41 zł
Ćwiczenia narciarskie dla początkujących i średnio zaawansowanych.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 138.
Format 12,5x16,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 42.33 zł
Bestseller \"The Sunday Times\". Pełna kornwalijskiego uroku powieść o tym, że na zmiany nigdy nie jest za późno.
47-letnia Helen Merrifield żegna się ze swoim notorycznie niewiernym mężem Grayem, wygodnym domem w Zachodnim Londynie i błyskotliwą karierą producentki programów telewizyjnych, by zamieszkać w małym wiejskim domku w sercu sielskiej Kornwalii.
Helen postanawia zostawić przeszłość za sobą. Rzuca się w wir wiejskiego życia, nawiązuje szereg przyjaźni z ekscentrycznymi mieszkańcami Pendruggan i wzbudza zainteresowanie dwóch całkowicie różnych od siebie mężczyzn: wrażliwego Simona oraz posępnego Pirana, który robi wszystko, by uprzykrzyć Helen życie.
Kiedy jej przyjaciółka postanawia wykorzystać kornwalijską wioskę jako plan zdjęciowy do nowego serialu historycznego, dochodzi do konfrontacji wielkomiejskiego świata z tym znacznie spokojniejszym i mniej sztucznym. Co z niej wyniknie?
Fern Britton w latach 80. zyskała popularność jako prezenterka telewizyjna. Ciepło, humor i empatia zaskarbiły Fern rzeszę fanów, a wydana w 2008 roku autobiografia błyskawicznie osiągnęła w Wielkiej Brytanii status bestsellera. Autorka trzech powieści, silnie zaangażowana w działalność dobroczynną, mieszka z mężem i czwórką dzieci w Buckinghamshire.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fern Britton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fern Britton |
Cena: 40.43 zł
Papież Jan XXIII. Droga do świętości
Nazywany był „dobrym papieżem Janem”, „Janem Uśmiechniętym” i „Janem Pokornym”. Beatyfikowany w 2000 roku przez papieża Jana Pawła II, zapisał się w sercach wiernych jako osoba o wielkim duchu, pełna miłości bliźniego i żywej wiary. Papież Jan XXIII zasłynął zwołaniem przełomowego II Soboru Watykańskiego. Zdaniem historyków spośród wszystkich dotychczasowych następców św. Piotra to właśnie Jan XXIII najbardziej przysłużył się ekumenizmowi. Większość informacji o Nim pochodzi z suchych dokumentów czy też artykułów encyklopedycznych. Jaki był naprawdę?
W tej książce Domenico Agasso Sr. i Jr. przedstawiają nam postać Jana XXIII sposób w lekki i przystępny. Tworzą żywą opowieść o świętym, dzięki któremu oglądamy dziś mocny, otwarty i zjednoczony Kościół powszechny. Opowieść o wielkim papieżu, ale i skromnym człowieku, którego największym marzeniem było „paść owce” dla Jezusa Chrystusa i który przyszedł, żeby służyć.
Jan XXIII kroczył ścieżkami nieraz pełnymi pułapek, czasem czując się osamotnionym zarówno poza Kościołem, jak i w nim samym. Musiał stawiać czoła przeciwnościom – i pokonywać je, mając za broń swoją oświeconą łagodność – nie zawsze otrzymując wotum zaufania i wsparcie ze strony „swoich”, kościelnych autorytetów, przedstawicieli hierarchii kościelnej, których zresztą później, w czasie swojego pontyfikatu, ze szlachetnością obdarzył zaufaniem i przyjaźnią, zgodnie z tym jak postępował wobec wszystkich ludzi, każdego dnia swojego życia. fragment
W książce znajdują się również modlitwy za wstawiennictwem świętego papieża Jana XXIII i te, które sam odmawiał za życia, oraz kolorowe ilustracje.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Domenico Agasso Sr., Domenico Agasso Jr. |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Domenico Agasso Sr., Domenico Agasso Jr. |
Cena: 34.54 zł
_J6906.jpg "FIGI DAMSKIE N093")
Figi damskie wykonane z siateczki ozdobionej koronką. Skład: 82% poliester, 8% elastan. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 16.80 zł
Wydanie 2010r.
oprawa broszurowa.
Strony 368.
Format 12,5x19,5cm.
\"Debiut książkowy Ryszarda Kapuścińskiego nosił tytuł \"Busz po polsku\". I w jakimś stopniu tamta książka sprzed pół wieku prawie patronuje \"Afrykańskim i innym zmyśleniom\" Zbigniewa Sawickiego. Chociaż Sawicki nie pisze reportaży, ale obaj twórcy z niekłamaną pasją dążą do odkrycia prawdy. O współczesnej cywilizacji, jej źródłach i stanie obecnym, o ludzkiej kondycji i skali wartości, o człowieku, jego nędzy i coraz rzadziej wielkości. (...)
Afrykańskie i inne zmyślenia to nie jest lektura na jeden wieczór, to nie jest lektura wagonowa. W opowiadaniach Sawickiego pulsuje gniew i autentyczna pasja jednostki konfrontującej się z okrucieństwem i fałszem świata. Dlatego, choć nie jest to lektura łatwa ani radosna, trzeba się z nią zapoznać.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Sawicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Sawicki |
Cena: 33.49 zł
_V17445.jpg "Kostium kąpielowy Gabrielle M-123 fuksja (43)")
Kostium kąpielowy Gabrielle M-123 fuksja (43)
Prawdziwy hit tego sezonu! Wyjątkowo elegancki, jednoczęściowy kostium, z odpinanymi ramiączkami, który cudownie modeluje sylwetkę. W tej wersji tropikalna fuksja...
Na uwagę zasługuje fason - włoska dzianina elastyczna, z odpowiednimi przeszyciami, tuszuje drobne niedoskonałości sylwetki i prezentuje ją w atrakcyjny sposób. Góra z profilowanymi, usztywnianymi miskami. Unosi piersi i kobieco podkreśla. Dodatkowo przy rozmiarze S, M, L w zestawie poduszeczki push up, które pozwolą Ci optycznie powiększyć biust. Z tyłu na plecach zapięcie na klamerkę. Kostium odsłania plecy (tkanina układa się w literę \"U\", ładnie kryje pośladki). Ramiączka regulowane, zwieńczone cyrkoniami, szykownie połyskują w blasku promieni słońca. Prawdziwy luksus, na który warto sobie pozwolić...
Orientacyjna tabela rozmiarów (w cm.). Górna część na zasadach proporcji odpowiada poniższym rozmiarom biustonoszy. Do podanej długości należy doliczyć ok. 10cm (tkanina jest elastyczna).
Zdjęcie tyłu kostiumu można zobaczyć przy kostiumie Gabrielle M-123 w kolorze białym.
| Rozmiar kostiumu | Górna część | Obwód w biodrach | Długość kostiumu |
| S | 70C/75B | 82-88 | 50 + 20 ramiączka |
| M | 70D/75C/80B | 86-92 | 52 + 20 ramiączka |
| L | 75D/80C/85B | 90-96 | 54 + 20 ramiączka |
| XL | 80D/85C/90B | 94-100 | 56 + 20 ramiączka |
| 2XL | 85D/90C | 98-104 | 58 + 20 ramiączka |
| 3XL | 85E/90D | 102-108 | 60 + 20 ramiączka |
| 4XL | 90E/95D | 104-112 | 62 + 20 ramiączka |
Cena: 65.99 zł
Skandynawia. Wojna z trollami.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 374.
Format 14,5x20,5cm.
Skandynawia to zwięźle, przystępnie i z pasją napisane wprowadzenie do procesu historycznej, politycznej i kulturalnej ewolucji Szwecji, Finlandii, Norwegii i Danii od czasów napoleońskich aż do chwili obecnej. Przebija z niego wielka wiedza i życzliwość autora, który rozprawia się tu z narodowymi stereotypami, że Finowie to kłótliwi i niemożliwi do zrozumienia nożownicy, Szwedzi to pewni siebie pyszałkowie i introspektywni materialiści, Norwegowie to rozproszona grupa tępych, purytańskich alkoholików, a Duńczycy są jeżdżącymi na rowerach entuzjastami pornografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tony Griffiths |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tony Griffiths |
Cena: 43.78 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM
Piłka masująca wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do rehabilitacji, masażu i wszelkich ćwiczeń ruchowych. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy.Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
ZASTOSOWANIE:
Na tego typu piłce można wykonywać praktycznie wszystkie ćwiczenia, które wykonuje się na standardowej piłce - wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Dodatkową zaletą są wypustki pokrywające całą powierzchnię piłki, które masują mięśnie i pobudzając krążenie krwi i redukują cellulit!
Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, wykorzystywana jest do korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa.
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczy się konkretne mięśnie, ale również poprawia równowagę oraz pracuje nad lepszą postawą i zapobiega problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych.
Piłka idealnie sprawdza się jako siedzisko ergonomiczne w biurze i domu.
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”. Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. UWAGI: Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z opisem ćwiczeń
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 65cm |
| EAN | 5903733002677 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 65cm |
| EAN | 5903733002677 |
Cena: 75.90 zł
Pismo Święte Stary i Nowy Testament + Pierwsza Komunia z białą kokardą
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 115.39 zł
Język niemiecki Kompass 3 ćwiczenia GIMN
Kompass 3. Książka ćwiczeń z CD-ROM zawiera różnorodne ćwiczenia utrwalające materiał leksykalno-gramatyczny. Uczniowie znajdą tu ćwiczenia automatyzujące struktury gramatyczne, utrwalające i rozszerzające słownictwo oraz rozwijające sprawności rozumienia tekstu czytanego i pisania. W ćwiczeniach zastosowano różnorodne techniki np.: zadania z lukami, zadania wielokrotnego wyboru, krzyżówki, wypowiedzi sterowane obrazkiem. Uczący się znajdą tu również wskazówki dotyczące strategii uczenia się.
Książka ćwiczeń zawiera również rozdziały powtórzeniowe do przeprowadzenia po każdym rozdziale zawierające:
• test do samooceny wraz z kluczem i kartą samooceny,
• reakcje, dialogi i monologi sprawdzające umiejętność komunikacji.
Na płycie CD-ROM zamieszczono dodatkowe, atrakcyjne zadania i materiały dla uczniów (np. animacje) do pracy samodzielnej umożliwiające utrwalenie materiału z poszczególnych rozdziałów, jak również testowanie i diagnozowanie zdobytych umiejętności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Sibiga, Małgorzata Jezierska-Wiejak, Elżbieta Reymont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Sibiga, Małgorzata Jezierska-Wiejak, Elżbieta Reymont |
Cena: 36.96 zł