Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 144.
Format 18,5x18,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Shawn Bean |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Shawn Bean |
Zdrowie zaczyna się od jedzenia
Wyobraź sobie, że jesteś zdrowszy, niż kiedykolwiek wydawało ci się to możliwe!
Zdrowie zaczyna się od jedzenia.
Ta książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześnie przemiany twojego życia - w głęboki i nieoczekiwany sposób i na zawsze. Twoja historia sukcesu zaczyna się od 30-dniowego potężnego planu całkowitego przestawienia tego, jak się odżywiasz, autorstwa Melissy i Dallasa Hartwigów.
Ich program już od 2009 roku, nie robiąc wokół siebie szumu, sprawia, że dziesiątki tysięcy ludzi chudną, poprawiają jakość swojego życia i zyskują zdrowszą relację z jedzeniem - a jednocześnie lepszy sen, wyższy poziom energii, lepszy nastrój i wyższe poczucie własnej wartości. A co ważniejsze, wiele osób donosi o magicznym \"zniknięciu\" różnorodnych objawów, chorób i dolegliwości - a wszystko to w zaledwie 30 dni.
Teraz Dallas i Melissa opisują w szczegółach nie tylko jak działa ich program, ale również dlaczego, w prosty i przystępny sposób przedstawiając uzasadnienie naukowe swoich zaleceń. Zdrowie zaczyna się od jedzenia pokazuje, jak poszczególne grupy pokarmowe mogą negatywnie oddziaływać na twój wygląd, samopoczucie i życie - wywołując efekty, których nigdy nie powiązałbyś ze swoją dietą. Książka przedstawia całożyciową strategię żywienia się Dobrym Jedzeniem w jednym jasnym i szczegółowym planie działania, którego celem jest wsparcie cię w stworzeniu zdrowego metabolizmu, wyleczenie twojego układu trawiennego, ukojenie systemowego stanu zapalnego i położenie kresu niezdrowym zachciankom, przyzwyczajeniom i relacji z jedzeniem.
Pełna charakterystycznego dla Hartwigów dowcipu i wskazówek, które uczą samodzielnego dokonywania wyborów, okraszonych mnóstwem zdrowego rozsądku, książka ta jest oparta na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniu życiowym. Znajdziesz w niej rekomendacje, szczegółowy przewodnik po zakupach, wzornik planowania posiłków, mapę posiłków z kreatywnymi, pysznymi przepisami i dużo, dużo więcej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melissa Hartwig, Dallas Hartwig |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melissa Hartwig, Dallas Hartwig |
Cena: 57.64 zł
_db_imagescustom900x1200_29490.jpg "Sukienka Sukienka Model Floo Light Pink")
Sukienka Sukienka Model Floo Light Pink
Wygodna, ciepła sukienka o luźnym kroju idealna na jesienno - zimową porę.
Dwie kieszonki z przodu nadają jej sportowego charakteru. Długość mini.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 137.39 zł
Życie Zaczyna się we Włoszech.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 338.
Format 13,5x20,5cm.
Rozsypujący się dom. W pustych pokojach piec chlebowy, złamana łopata, gliniane dzbany, które wciąż cierpko pachną oliwą. W szafach zostały ubrania, na kredensie stoi milczący budzik, na ścianie wisi obrazek wycięty z gazety. Dom otaczają wąskie ścieżki. Jedna wiedzie stromo w dół do wioski, inna, kręta, prowadzi do rozsypujących się chat i wyżej, w góry...
Julia Blackburn przyjechała do Ligurii, regionu na północy Włoch, w 1999 roku. Mieszkańcy wioski, w której się osiedliła, wkrótce zaczęli jej opowiadać historie ze swojego życia. Jeszcze do niedawna większość z nich była mezzadri, „półludźmi” należącymi do lokalnego padrone, który wymagał od nich dzielenia się wszystkim, co mieli – nawet piękną żoną czy córką. Gdy wybuchła wojna, znaleźli się w sercu walk faszystów i partyzantów. Były to czasy śmierci, strachu, głodu, ukrywania się w górach. „Spisz to dla nas – powiedzieli Julii – bo w innym razie wszystko przepadnie”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julia Blackburn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julia Blackburn |
Cena: 42.63 zł
Ilość stron: 436
Wymiary: 150 x 210
Typ okładki: Twarda
Rok wydania: 2007
Adolf Januszkiewicz był przyjacielem Adama Mickiewicza. Brat Eustachego, słynnego księgarza paryskiego, uczestnik powstania listopadowego, wzięty do niewoli rosyjskiej, spędził 24 lata na zesłaniu w Syberii Zachodniej. Wydane po raz pierwszy z rękopisów jego listy do rodziny i przyjaciół ukazują z jednej strony realia syberyjskiego życia autora i innych polskich zesłańców pierwszej połowy XIX wieku, z drugiej zaś zarysowują osobowość Adolfa Januszkiewicza w świetle wypowiadanych przezeń refleksji, jego przemyśleń i zainteresowań intelektualnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adolf Januszkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adolf Januszkiewicz |
Cena: 63.06 zł
Jura Krakowsko-Częstochowska część południowa 1:52 000
· dwustronnie laminowana, wygodna w składaniu mapa turystyczna południowej części Jury Krakowsko-Częstochowskiej
· mapa opracowana we współpracy z doświadczonymi krajoznawcami z regionu
· dogodna zarówno dla pieszego, jak i rowerzysty, skala 1:52 000 (1 cm – 520 m)
· bogata treść turystyczna, m.in.:
o szlaki piesze i rowerowe, ścieżki dydaktyczne i spacerowe, trasy konne
o muzea, zabytki i inne interesujące obiekty
o parki narodowe i krajobrazowe, rezerwaty przyrody, atrakcje przyrodnicze
· poziomice i cieniowanie plastycznie pokazujące ukształtowanie terenu
· mapa zgodna z GPS – współrzędne geograficzne w układzie WGS-84
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 20.68 zł
Tata i ja. Moje pierwsze słowa. Książeczka rozkładanka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.85 zł
_J21369.jpg "ORADEA BODY")
Gorące szczegóły Oradea teddy:
- eleganckie body z błyszczącymi dodatkami
- dekolt ozdobiony delikatnymi błyskotkami – zastępują biżuterię
- luźniejsze, koronkowe rękawki – zalotny detal!
- koronkowe wstawki optycznie wyszczuplają talię
- w kroku regulowane zapięcie na haftki – zachęca do zabawy!
- na plecach wycięcie w kształcie łezki – zapinanie na urocze guziczki
- delikatna i elastyczna tkanina (94% poliamid, 6% elastan)
- linia: sexy
Cena: 65.04 zł
Cholonek czyli dobry Pan Bóg z gliny.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 248.
Format 15,0x21,0cm.
Bohaterowie Janoscha, pazerni i prymitywni, kurzą machorkę, chlają brunatną gorzałę, kopulują na mniej lub bardziej wymyślne sposoby, starają się wypełnić swoje żałosne życie małymi radościami, rozpaczliwie aspirując do lepszej egzystencji. Świat ten, wypełniony biedą, mozołem i cierpieniem, okrutnie doświadczany przez historię (narastanie hitleryzmu, jego apogeum i upadek), opisywany jest przez Janoscha, z bezlitosną czułością - ludzie, ze swoją szpetotą i podłościami, budzą współczucie, a z ich tragicznych losów i nieszczęść głośno się śmiejemy. Pisarz bowiem egzorcyzmuje ten koszmar satyrą i purenonsensem. Nieprawdopodobne anegdoty, duch sowizdrzalskiej narracji połączony z empatią dla bohaterów i elegijną serdecznością dają w rezultacie niepowtarzalną magiczną aurę, która zapewniła Cholonkowi na Śląsku status książki prawdziwie kultowej. To klasyka i kwintesencja śląskiego humoru: dosadnego, rubasznego, przaśnego, balansującego na granicy wulgarności, ale broniącego się przed nią absurdem i groteską.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janosch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janosch |
Cena: 42.63 zł
_J838.jpg "DONATELLA LEGGI - Leggingsy dziewczęce")
DONATELLA LEGGI - Leggingsy dziewczęce
Żakardowe leggingsy dziecięce. Skład: 87% - Poliamid, 13% - Elastan.
Cena: 10.05 zł
Polsko-angielski asystent tłumacza
Znakomite narzędzie do pracy przy redagowaniu tekstów angielskich, w szczególności listów i pism urzędowych lub biznesowych, ale także listów prywatnych. Około 12000 haseł i zwrotów oraz blisko 4000 przykładów zdań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Gordon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Gordon |
Cena: 50.94 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 48.
Format 22,0x29,0cm.
Najważniejsze informacje z dziedziny malarstwa, rzeźby, architektury, muzyki i literatury. Prezentacja słynnych kompozytorów i pisarzy oraz tego co najciekawsze w muzyce i literaturze naszych czasów. Ciekawostki ze świata kina i teatru. Historia sportu: olimpiady, sporty motorowe, zimowe, halowe. Zagadnienia dotyczące nauki: czym jest materia, jak wytłumaczyć światło i dźwięk, fenomen elektryczności i magnetyzmu. Charakterystyka różnych rodzajów i środków transportu i komunikacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
_J21515.jpg "HIGH WAIST BIKINI - RAJSTOPY 20 DEN")
HIGH WAIST BIKINI - RAJSTOPY 20 DEN
Rajstopy bikini z wysokim stanem,wyszczuplające talię i brzuch.Skład:Poliamid 79%,Elastan 19%,Bawełna 2%.
Cena: 25.45 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 576.
Format 13,5x21,5cm.
Romans obyczajowy, z którego powstałby piękny film w klimacie „Klejnotu w koronie. Rzecz dzieje się w kolonialnych Indiach. Jest rok 1875. Po skandalizującym rozwodzie Katrina Alardyce wychodzi za Aidana, który dzięki uzyskanemu posagowi kupuje plantację herbaty, na której zamieszkują. Wkrótce w małżeństwo z rozsądku zaczynają wkradać się cieplejsze uczucia, lecz Aidan wciąż gdzieś tajemniczo znika. Co wtedy robi? I z kim? Katrina uświadamia sobie, że niemal nie zna swego męża, choć coraz bardziej jej na nim zależy.. Czy pozna jego sekret?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Laila El Omari |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Laila El Omari |
Cena: 51.87 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa broszurowa.
Strony 410.
Format 13,0x20,0 cm.
Sean Murphy, mimo dwudziestu ośmiu lat i osiągnięć naukowych, jest wciąż lekkoduchem. Gdy pojawia się szansa praktyki w ośrodku leczącym rzadki typ nowotworu, gotów jest porzucić swoją dziewczynę. Janet Reardon, zdecydowana ratować ich związek, wyrusza jednak za nim do odległego Miami. Na miejscu odkrywają, że bynajmniej nie egocentryzm Seana stanowi dla nich zagrożenie. Gdy Murphy wpada na ślad afery związanej z projektem badawczym, jego sytuacja w Forbes Cancer Center gwałtownie się pogarsza. Wszystkiemu bacznie przyglądają się powiązani z yakuzą japońscy sponsorzy ośrodka, a w szpitalu działa niezrównoważony psychicznie seryjny morderca..
Oprawa broszurowa.
Strony 410.
Format 13,0x20,0 cm.
Sean Murphy, mimo dwudziestu ośmiu lat i osiągnięć naukowych, jest wciąż lekkoduchem. Gdy pojawia się szansa praktyki w ośrodku leczącym rzadki typ nowotworu, gotów jest porzucić swoją dziewczynę. Janet Reardon, zdecydowana ratować ich związek, wyrusza jednak za nim do odległego Miami. Na miejscu odkrywają, że bynajmniej nie egocentryzm Seana stanowi dla nich zagrożenie. Gdy Murphy wpada na ślad afery związanej z projektem badawczym, jego sytuacja w Forbes Cancer Center gwałtownie się pogarsza. Wszystkiemu bacznie przyglądają się powiązani z yakuzą japońscy sponsorzy ośrodka, a w szpitalu działa niezrównoważony psychicznie seryjny morderca..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robin Cook |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robin Cook |
Cena: 34.54 zł
Księga modeli czyli jak ożywić klocki Lego
Księga Modeli to znakomita propozycja dla każdego fana LEGO®. Znajdziesz tu ponad 500 pomysłów i modeli, które zainspirują Cię do stworzenia swoich własnych niepowtarzalnych budowli.
Podejmij Wyzwanie LEGO!
• Odkryj wskazówki i sztuczki udoskonalające różne techniki budowania.
• Wygraj wyścig z czasem, budując proste modele z sekcji Szybkie budowanie.
• Zaproś przyjaciół – więcej osób, więcej pomysłów, super zabawa.
• Znajdź inspiracje w wielu niezwykłych historyjkach.
Sprawdź, dokąd zaprowadzi Cię wyobraźnia!
Podejmij Wyzwanie LEGO!
• Odkryj wskazówki i sztuczki udoskonalające różne techniki budowania.
• Wygraj wyścig z czasem, budując proste modele z sekcji Szybkie budowanie.
• Zaproś przyjaciół – więcej osób, więcej pomysłów, super zabawa.
• Znajdź inspiracje w wielu niezwykłych historyjkach.
Sprawdź, dokąd zaprowadzi Cię wyobraźnia!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Daniel Lipkowitz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Daniel Lipkowitz |
Cena: 80.84 zł
_zdjecie,90403.jpg "Ava figi 1287")
Figi damskie wykończone delikatną, białą koronką. Tył prześwitujący wykonany z siateczki oraz w dolnej części z koronki. Materiał: 91% Poliamid, 5% Elastan, 4% Bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1287 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1287 |
Cena: 27.59 zł
Dobra strategia. Zła strategia. Czym się różnią i jakie to ma znaczenie
Autor rozprawia się ze wszystkimi niejasnymi opisami i pogmatwanymi sposobami myślenia leżącymi u podstaw zbyt wielu strategii, proponując w zamian prostą metodę opracowania i wdrożenia skutecznej i nastawionej na działanie strategii, która sprawdzi się w dzisiejszym świecie.
Dobra strategia - zła strategia to konkretna i spójna reakcja na przeszkody, które stoją na drodze postępu - a także sposób ich pokonania. Polega ona na wykorzystywaniu i zastosowaniu władzy tam, gdzie może ona przynieść największy skutek. Dotyczy to tak różnych wyzwań, jak:
- wysłanie człowieka na Księżyc,
- prowadzenie wojny,
- wypuszczenie na rynek nowego produktu,
- reagowanie na zmieniającą się sytuację rynkową,
- otwarcie szkoły społecznej,
- zainicjowanie programu rządowego.
Bez względu na skalę przedsięwzięcia, dobrze opracowana strategia jest podstawą sukcesu
OPINIE
Każda dyscyplina ma swoich mistrzów. W zarządzaniu strategicznym takim guru od lat jest R. Rumelt. A \"Dobra strategia - zła strategia\" jest świetną menedżerską książką, która w przystępny sposób, wykorzystując świetnie dobrane przykłady, pokazuje, czym jest strategia, dlaczego każda firma powinna ją zbudować i jak to zrobić.
prof. Krzysztof Oblój University of Warsaw & Kozminski University
Bogato zilustrowana przykładami i przekonująca argumentami (...) książka dla każdego lidera, który musi myśleć i działać strategicznie.
Michael Useem, profesor zarządzania w The Wharton School, University of Pennsylvania, autor książki The Leadership Moment
Wspaniała książka (...) krok milowy zarówno pod względem teorii, jak i praktyki strategii (...) Żywe przykłady zaczerpnięte ze współczesnego świata biznesu i historii jasno pokazują, w jaki sposób rozpoznać to, co dobre, a odrzucić to, co złe, i sprawić, by dobra strategia stała się siłą życiową twojej organizacji.
John Stopford, prezes TLP International i emerytowany profesor London Business Schoo
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Rumelt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Rumelt |
Cena: 80.74 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 212.
Format 19,5x21cm.
W życiu każdego świstaka najważniejsza jest świstawka. Wie o tym nawet najmniejsze świstaczątko. Kiedy więc pewnego dnia ginie Świstawka Mamy, zadziorna Ziutka i jej trochę niesforni bracia wyruszają na poszukiwania. I chociaż przyjdzie im stanąć oko w oko z Wiedźmą Bździnduchą znad Bardzo Głębokiej Szczeliny, pokonać Wielkie Góry czy obejść Martwy Staw, choć trzeba będzie uniknąć wielu pokus i zwycięsko wyjść z niejednej próby, choć niektórzy czasem przysną (a raczej: czasem się obudzą), innym zaś zdarzy się pyskować, wymądrzać czy obrażać, a wszystkim - trząść ogonkami ze strachu, to przecież nie przestaną szukać Maminej Świstawki. Tymczasem nieopodal, w Miasteczku, Klementyna i Łukaszek mają już dość panoszącego się Smoka Cherlawego I...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Szajer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Szajer |
Cena: 40.33 zł
Znajdź dziesięć pingwinów! Rodzinka niesfornych pingwinów uciekła z zoo i postanowiła powrócić do swojego prawdziwego domu na Antarktydzie. Wraz z nimi przeżyjesz wiele niesamowitych przygód, które wywołają nie lada zamieszanie. Czy potrafisz odszukać wszystkie pingwiny na każdym obrazku? Przygotuj się na wspaniałą zabawę z pingwinami!
Jest to książeczka przeznaczona dla dzieci w każdym wieku (najbardziej 2-6), pełna kolorowych i zabawnych ilustracji. Mali odkrywcy z wielką przyjemnością sprawdzą swoją spostrzegawczość, szukając nie tylko gromadki pingwinów na każdej stronie, ale także dodatkowych, sprytnie ukrytych elementów i postaci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 31.07 zł
Tajne bronie Hitlera. Ślad polski.
Wydanie 2012.
Oprawa broszurowa.
Strony 130.
Format 14,5x20,5cm.
Przeglądowe, bogato ilustrowane zdjęciami dokumentalnymi opracowanie S. Kordaczuka i B. Wróbla, znanych badaczy tajemnic III Rzeszy, zwłaszcza technologii militarnych i podziemnych obiektów niemieckiego przemysłu zbrojeniowego. Najwięcej uwagi autorzy poświęcili broni rakietowej, zwłaszcza samolotowi - pociskowi V1 i rakiecie balistycznej V2, a także broni V3 i technologiom lotniczym. Przedstawiono ośrodek badawczy broni rakietowej w Pennemunde na wyspie Uznam, poligon doświadczalny SS Blina-Pustków koło Dębicy, podziemne fabryki zbrojeniowej w Sankt Georgen w Austrii, Nordhausen (Mittelserke-Dora) w górach Harz i obiekty zbudowane przez Niemców we Francji. We wszystkich tych miejscach pracowali Polacy -więźniowie obozów koncentracyjnych. Ich wspomnienia są świadectwem z pierwszej ręki, materiałem źródłowym dla historyków i osób zainteresowanych tajnymi zbrojeniami III Rzeszy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Kordaczuk, Bogusław Wróbel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Kordaczuk, Bogusław Wróbel |
Cena: 44.35 zł