Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 214.
Format 15,5x22,0cm.
Nigdy nie myślałeś o starcie w maratonie? Masz problemy z motywacją? Zasiedziałeś się przed telewizorem? Czas ruszyć i odmienić swoje życie! Wyobraź sobie, co możesz czuć, kiedy przekroczysz linię mety swojego pierwszego maratonu. Tego nie da się opisać. Sprawdź!
Na przykładzie Maratonu Londyńskiego krok po kroku będziesz poznawał tajniki przygotowań do startu w maratonie. Dowiesz się, jak zaplanować trening, żeby osiągnąć sukces i mieć czas na życie prywatne. Jak wybrać odpowiednie buty, jak dobrać ćwiczenia, które uchronią cię przed kontuzją i co jeść, żeby zyskać dodatkową energię. Ale przede wszystkim dowiesz się, jak nie stracić motywacji, a z wysiłku fizycznego czerpać coraz więcej radości. Poznasz też historię z życia wziętą – przygotowania do maratonu jednej z uczennic Rogersa, prezenterski telewizji BBC. Opowieść kobiety, która pomimo pracy na pełen etat i braku wiary we własne możliwości, postanowiła przygotować się do maratonu i na zawsze odmieniła swoje życie.
I ty możesz zostać maratończykiem!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tim Rogers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tim Rogers |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 318.
Format 14,0x20,0cm.
\"Zapiski na biletach\" to przewrotny hołd złożony egzotycznej i tajemniczej krainie, dla niepoznaki nazywanej Polską. Przewrotny, bo często pełen bezsilnej wściekłości. Hołd - bo jest to kraj niezwykły, w którym szczury jeżdżą pociągami jak pełnoprawni pasażerowie, a podróż autostradą A4 może zmienić się w głęboko metafizyczne doznanie. Każdy współpasażer czy urzędnik gminny ma swoją historię i zawsze jest to historia godna wysłuchania. Wbrew książkowej geografii kraj Michała Olszewskiego leży gdzieś na styku szczególnie ruchliwych płyt tektonicznych. Niedokończony, popękany, buzuje dziką i niebezpieczną energią. Przeszłość nadal czeka na wyciągnięcie ręki. Przyszłość wykuwa się na placach budów.
Polska z \"Zapisków...\" to kraj, który nadal jest wielką niespodzianką. I nic nie wskazuje na to, by przestał nią być.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Olszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Olszewski |
Cena: 40.31 zł
Gra Loteryjka obrazkowa- Wesoła Farma
„Wesoła farma” to gra, która doskonali analizę wzrokową, wyrabia spostrzegawczość, usprawnia procesy kojarzenia obrazu z nazwą i zapisem literowym. Ponadto to wspaniała zabawa, która wyzwala pozytywne emocje. Gra „Wesoła farma” umożliwia Twojemu dziecku poznanie zwierzątek, jakie możemy znaleźć na polskiej farmie lub wsi.
Cena: 32.11 zł
Czy warto wyjść zmianom naprzeciw i zaryzykować? A może lepsze jest to, co znane i bezpieczne? Trzy przyjaciółki – Martyna, Iwona i Anita – postanawiają któregoś dnia wspólnie rozkręcić biznes: małą oryginalną pracownię krawiecką. Kobiety znają się od lat i wspierają w przezwyciężaniu złośliwości losu, które dziwnym trafem przeważnie mają związek z liczbą trzy. Świat Martyny staje na głowie za sprawą upiornych ciotek, trojaczek. Tymczasem tuż za rogiem czeka inny tercet, który – taką przynajmniej ma nadzieję – przyniesie jej wreszcie upragnione szczęście. W życiu Iwony pojawia się wyjątkowo niesymetryczna i niestabilna figura – trójkąt małżeński. Przewrotny los nie zostawi w spokoju także Anity... Na przekór feralnej „trójce”, przyjacielski tercet jednoczy swoje siły w obliczu nadchodzących zmian. „Szczęście spod igły” to napisana żywym, lekkim językiem powieść o potędze przyjaźni, miłości i rodziny – powieść, w której odnaleźć się może każda kobieta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Kruszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Kruszewska |
Cena: 34.54 zł
Bezpieczeństwo i higiena pracy Podręcznik do nauki zawodu Efekty kształcenia dla wszystkich zawodów
Podręcznik omawia i na podstawie praktycznych przykładów przybliża następujące zagadnienia z zakresu BHP: uwarunkowania prawne, zagrożenia zawodowe, przepisy przeciwpożarowe, zasady ergonomii oraz techniki udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Bukała, Krzysztof Szczęch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Bukała, Krzysztof Szczęch |
Cena: 38.80 zł
Duch królowej. Septimus Heap - księga trzecia
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 424
Trzeci tom znakomitej serii dla młodzieży, porywającej opowieści o Septimusie Heapie autorstwa Angie Sage. W korytarzach i mrocznych zakamarkach Pałacu kryje się jeszcze wiele tajemnic i niespodzianek, a, jak wiadomo, kłopoty wprost uwielbiają rodzinę Heapów. Gdy Silas zdejmuje pieczęć z wrót zapomnianej przez czas komnaty, odkrywa, że w ciemnym pokoju kryje się duch żyjącej ponad pięćset lat temu królowej. Śmierć nie uszlachetniła Etheldreddy - kobieta jest wciąż równie paskudna, jak była za życia, co więcej - nigdy nie przestała snuć mrocznych planów. Jej Wysokość marzy o życiu wiecznym, a do realizacji marzenia potrzebuje współpracy Jenny i rozlicznych talentów swego syna - Marcellusa Pye, znanego alchemika. Musi też pozbyć się Septimusa, a to oznacza kolejną zapierającą dech w piersiach przygodę.
oprawa miękka
stron 424
Trzeci tom znakomitej serii dla młodzieży, porywającej opowieści o Septimusie Heapie autorstwa Angie Sage. W korytarzach i mrocznych zakamarkach Pałacu kryje się jeszcze wiele tajemnic i niespodzianek, a, jak wiadomo, kłopoty wprost uwielbiają rodzinę Heapów. Gdy Silas zdejmuje pieczęć z wrót zapomnianej przez czas komnaty, odkrywa, że w ciemnym pokoju kryje się duch żyjącej ponad pięćset lat temu królowej. Śmierć nie uszlachetniła Etheldreddy - kobieta jest wciąż równie paskudna, jak była za życia, co więcej - nigdy nie przestała snuć mrocznych planów. Jej Wysokość marzy o życiu wiecznym, a do realizacji marzenia potrzebuje współpracy Jenny i rozlicznych talentów swego syna - Marcellusa Pye, znanego alchemika. Musi też pozbyć się Septimusa, a to oznacza kolejną zapierającą dech w piersiach przygodę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angie Sage |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angie Sage |
Cena: 42.33 zł
Rok 1914. Młodziutka Lady Elspeth Douglas właśnie zaręczyła się z przystojnym bratem przyjaciółki. Szczęście nie trwa jednak długo: wybucha wojna, a Alain zostaje powołany do wojska i wyrusza na front.
Odważna dziewczyna nie zamierza jednak czekać na ukochanego z założonymi rękami. Wbrew woli rodziny zostaje sanitariuszką. Na froncie los styka ją z dawnym przyjacielem jej brata, kapitanem Peterem Gillchristem. Kiedy Peter zostaje ranny, Elspeth zaczyna rozumieć, że jej serce zostało rozdarte na dwoje...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Todd |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Todd |
Cena: 17.21 zł
_J645.jpg "BODY LIFT-UP - Rajstopy damskie korygujące ,20 DEN")
BODY LIFT-UP - Rajstopy damskie korygujące ,20 DEN
Rajstopy Body lift-up mają specjalną konstrukcję majtkową dzięki której idealnie dopasowują się do ciała,korygując kształt sylwetkii linię pośladków.Modelująca część majtkowa jest lekka nie gruba,posiada płaskie szwy i elastyczną,nieuciskającą gumkę,dzięki czemu jest niewidoczna pod ubraniem.Skład:83% Poliamid,17% Elastan.
Cena: 19.66 zł
Przewodnik ilustrowany. Tunezja
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 344
format 15,0x23,0 cm
Ilustrowany przewodnik TUNEZJA zawiera wszystko, czego można oczekiwać od przewodnika turystycznego. Jest to zarówno inspirująca lektura przed wyjazdem, bezcenna pomoc podczas zwiedzania, jak i niezrównana pamiątka z podróży.
oprawa miękka
stron 344
format 15,0x23,0 cm
Ilustrowany przewodnik TUNEZJA zawiera wszystko, czego można oczekiwać od przewodnika turystycznego. Jest to zarówno inspirująca lektura przed wyjazdem, bezcenna pomoc podczas zwiedzania, jak i niezrównana pamiątka z podróży.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 63.41 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 16,0x22,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
W 1208 r. Peyre de Castelnou, legat papieski, otrzymuje zadanie przewiezienia potajemnie do Rzymu tak zwanego \"Spadku Diabła\", czyli dokumentów stanowiących zagrożenie dla władzy Kościoła i papieża Innocentego III. Ale w drodze Peyre zostaje zamordowany, a niebezpieczny ładunek skradziony. O morderstwo i kradzież zostaje oskarżony hrabia Tuluzy, Raimon VI, którego Peyre wcześniej, po długiej i ostrej kłótni, zmusił do oddania dokumentów. Papież rzuca na Raimona klątwę i ogłasza przeciw niemu bezlitosną krucjatę, która pustoszy Oksytanię. Tymczasem Bruna, córka możnowładcy z Beziers, zakochuje się w Hugonie, młodym trubadurze, który odwiedza ich dwór. Hugo jest synem katalońskiego barona i tajnym agentem hrabiego Tuluzy, Raimona VI, który dzięki swej sztuce może swobodnie podróżować po kraju. Kiedy zaczyna się krwawa krucjata, Bruna podaje się za młodego rycerza, żeby ochronić siebie i przyłączyć się do obrony miasta. Przebranie ratuje jej życie, ale zostaje uwięziona przez młodego ambitnego Guillerma, który z polecenia legata miał Brunę zabić. Losy trojga młodych ludzi splatają się coraz mocniej ze sobą w opowieści pełnej namiętności, rywalizacji i śmierci, która wciąga czytelnika od pierwszych stron i pozwala mu się zanurzyć w średniowieczny świat magii, okrucieństwa i liryki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jorge Molist |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jorge Molist |
Cena: 48.40 zł
Wydanie 2007
stron 438
format 14x20,5 cm
oprawa broszurowa
Konstancja, rok 1410. Maria, córka najbogatszego obywatela w mieście, kupca handuljącego winami i tekstyliami, przygotowuje się do ślubu. Następnego dnia ma stać się żoną prawnika, Ruppertusa Splendidusa, nieślubnego syna hrabiego Henryka von Kielburg. Ojciec dziewczyny nie może uwierzyć we własne szczęście. Nie wie jednak, że narzeczonemu nie chodzi wcale o Marię, lecz o ogromny majątek jej ojca...
stron 438
format 14x20,5 cm
oprawa broszurowa
Konstancja, rok 1410. Maria, córka najbogatszego obywatela w mieście, kupca handuljącego winami i tekstyliami, przygotowuje się do ślubu. Następnego dnia ma stać się żoną prawnika, Ruppertusa Splendidusa, nieślubnego syna hrabiego Henryka von Kielburg. Ojciec dziewczyny nie może uwierzyć we własne szczęście. Nie wie jednak, że narzeczonemu nie chodzi wcale o Marię, lecz o ogromny majątek jej ojca...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iny Lorentz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iny Lorentz |
Cena: 36.95 zł
_J19417.jpg "FIGI DAMSKIE M049")
_V21699.jpg "Piżama Feo 32048 -99X 32050 -43X")
Piżama Feo 32048 -99X 32050 -43X
Urocza i miła w dotyku piżama damska idealna dla osób, które cenią najnowsze modowe trendy! Składa się z czarnego topu na ramiączkach oraz krótkich szortów. Bluzka ozdobiona jest na przodzie kolorowym napisem oraz nadrukiem zabawnej myszki. W zestawie krótkie spodenki w malinowo-czarną pepitkę, które posiadają dwie praktyczne kieszonki oraz wygodny ściągacz w pasie. Ozdobione są różowym przeszyciem. Całość dobrze ze sobą współgra, tworząc jedną z najlepszych piżam tego sezonu. Marka Esotiq rekomendowana przez Joannę Krupę.
Skład: t-shirt 95% bawełna, 5% elastan. Spodenki 100% bawełna.
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
| Rozmiar | Długość bluzki | Obwód w biuście | Długość spodenek | Obwód w biodrach |
| S | 62 | 80-86 | 27 | 88-100 |
| M | 63 | 86-92 | 27 | 94-106 |
| L | 64 | 92-98 | 28 | 100-112 |
| XL | 65 | 98-104 | 28 | 106-118 |
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
Cena: 76.69 zł
_V19745.jpg "Kostium kąpielowy Carmelita Granatina M-239 Pomarańczowy (85)")
Kostium kąpielowy Carmelita Granatina M-239 Pomarańczowy (85)
Tego lata wstąp do świata piękna i kobiecości! Przedstawiamy jeden z najlepszych kostiumów kąpielowych sezonu lato 2013! Wspaniała kolorystyka. Profesjonalna konstrukcja biustonosza pozwala zdecydowanie unieść i seksownie powiększyć rozmiar biustu niemal o dwa rozmiary. Marszczenie tkaniny przy dekolcie potęguje ten zmysłowy efekt. Miseczki są usztywnione, od wewnątrz istnieje możliwość włożenia wypełnienia push up, specjalnie zaprojektowanego do tego modelu i dołączonego do zestawu. Wypełnienie w razie potrzeby można wyjąć. Jest obecne przy rozmiarach S, M, L, XL. W dolnej części (i po bokach biustonosza) - fiszbiny. Ramiączko możesz odpiąć w każdej chwili tworząc konstrukcję na a'la sexy bardotka. Biustonosz jest zapinany na plecach.Figi bardzo zgrabnie podkreślają linię bioder i kryją pośladki. Przód dzięki marszczeniu wygląda ciekawie i efektownie. Dzianina elastyczna.
Świetny kostium zarówno do pływania jak i opalania,produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało,szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | 2XL |
| Twój obwód w biuście | 80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 |
| Twój obwód pod biustem | 64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 80-86 |
| Obwód bioder | 82-88 | 86-92 | 90-96 | 94-100 | 98-104 |
| Wysokość tyłu fig | 21 cm | 22 cm | 23 cm | 24 cm | 25 cm |
Cena: 61.85 zł
Kubuś i przyjaciele. Kolorowanka D 247
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.93 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 446.
Format 12,5x19,5cm.
\"...W swojej książce Być mnichem w sercu miasta ojciec Pierre- Marie jawi się jako ów uczony w Piśmie, który, stawszy się uczniem Królestwa Niebieskiego, ze swego skarbca wydobywa rzeczy nowe i stare (cf. Mt 13,52). Znajdujemy tu syntezę duchowości monastycznej, gdzie wierność tradycji łączy się z doskonałością, jaką niesie nowe życie w Duchu. (...) To wszystko sprawia, że książka o. Pierre’a-Marie nie jest przeznaczona jedynie dla Wspólnot Jerozolimskich, ale i dla każdej osoby pragnącej pokrzepić się solidną duchowością od strony doktrynalnej, podanej w sposób żywy i serdeczny. Nie zdziwiłoby mnie, gdyby z upływem czasu, wraz z wcześniejszym Źródłem na pustyni miast (którego jest jakby komentarzem i rozwinięciem), książka ta weszła do klasyki duchowości monastycznej. (...) Czytelnik tej książki sam zda sobie sprawę, ile miejsca zajmuje w niej Słowo Boże, duchowość ojców pustyni, mistrzów średniowiecza, późniejszych i współczesnych, a szczególnie wskazania Kościoła, zawarte w niedawnym dokumencie dotyczącym życia konsekrowanego Vita consecrata\". /z przedmowy o. Raniero Cantalamessa, kaznodziei Kurii Rzymskiej.
Oprawa broszurowa.
Strony 446.
Format 12,5x19,5cm.
\"...W swojej książce Być mnichem w sercu miasta ojciec Pierre- Marie jawi się jako ów uczony w Piśmie, który, stawszy się uczniem Królestwa Niebieskiego, ze swego skarbca wydobywa rzeczy nowe i stare (cf. Mt 13,52). Znajdujemy tu syntezę duchowości monastycznej, gdzie wierność tradycji łączy się z doskonałością, jaką niesie nowe życie w Duchu. (...) To wszystko sprawia, że książka o. Pierre’a-Marie nie jest przeznaczona jedynie dla Wspólnot Jerozolimskich, ale i dla każdej osoby pragnącej pokrzepić się solidną duchowością od strony doktrynalnej, podanej w sposób żywy i serdeczny. Nie zdziwiłoby mnie, gdyby z upływem czasu, wraz z wcześniejszym Źródłem na pustyni miast (którego jest jakby komentarzem i rozwinięciem), książka ta weszła do klasyki duchowości monastycznej. (...) Czytelnik tej książki sam zda sobie sprawę, ile miejsca zajmuje w niej Słowo Boże, duchowość ojców pustyni, mistrzów średniowiecza, późniejszych i współczesnych, a szczególnie wskazania Kościoła, zawarte w niedawnym dokumencie dotyczącym życia konsekrowanego Vita consecrata\". /z przedmowy o. Raniero Cantalamessa, kaznodziei Kurii Rzymskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierre-Marie Delfieux |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierre-Marie Delfieux |
Cena: 42.33 zł
_K52655.jpg "Mat 012/4 Anita")
Proste, klasyczne stringi z kolekcji bazowej firmy MAT.
- wykonane z gładkiej mikrofibry
- brzegi wykończone ozdobną gumką
- tył gładki
- do kompletu można dokupić biustonosz Anita
Skład: 76% poliamid, 17% elastan, 7% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 23.33 zł
_db_imagescustom900x1200_49570.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model H-31-901")
Spodnie Spodnie Damskie Model H-31-901
Jeansy damskie o dopasowanym kroju typu biodrówki. Na całej długości nogawek drobne przetarcia. Spodnie zapinane na zamek i dwa guziki.
Kieszenie klasyczne wsuwane.
98% bawełna
2% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 69.19 zł
Japońska okupacja, młoda dziewczyna i wyspa pełna duchów.
Cassandra jest zmuszona opuścić wraz z rodziną Szanghaj i przenieść się na Wyspę Dusz , brytyjską kolonię na indonezyjskim archipelagu.
Wyspę nawiedzaną przez duchy, które tylko Cassandra może widzieć…
Z czasem dziewczyna staje się samotną i tajemniczą kobietą, uwięzioną na wyspie przez ciemne moce.
Poruszająca historia o tęsknocie, walce i miłości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | SANDI TAN |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | SANDI TAN |
Cena: 46.19 zł