Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lewis Carroll |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lewis Carroll |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Freethy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Freethy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Michał Leszczyński |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Michał Leszczyński |
Ćwiczenia zwinnościowo-akrobatyczne, dwójkowe i piramidy.
Nauczanie programowane
format B5
stron 148
oprawa miękka
W prezentowanej publikacji przedstawiono krok po korku pełną metodykę nauczania ewolucji akrobatycznych, ćwiczenia przygotowawcze, asekurację, bazę wyjściową, ćwiczenia podstawowe, błędy wykonania i ćwiczenia pomocnicze. Opracowanie wzbogacono 456 fotografiami dającymi nauczycielowi lepsze wyobrażenie nauczanego ruchu. Ważność opracowania potwierdza fakt, że jest to w Polsce jedyna jak dotychczas publikacja, w której zawarto łącznie nauczanie ćwiczeń zwinnościowych i akrobatycznych uzupełnionych o ćwiczenia dwójkowe, piramidy trójkowe, czwórkowe przedstawiające nauczanie programowane. W polskich akademiach wychowania fizycznego jako placówkach kadrowych gimnastyka jest odrębnym, bardzo istotnym przedmiotem zawodowym. Realizacja treści programowych napotyka na wiele trudności, m.in. z powodu tego, że większość studentów spotyka się z gimnastyką dopiero na studiach, a więc w wieku 19-20 lat, w tym zaś okresie zwiększa się, szczególnie u kobiet, masa ciała i poczucie lęku, co w znacznym stopniu utrudnia wykonanie niektórych ewolucji. Trudności w przyswajaniu ćwiczeń polegają również na tym, że w skali kraju nie dysponujemy należytą liczbą opracowań, które w sposób przystępny prezentowałyby pełny cykl metodyczny w nauczaniu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Paterek, Zbigniew Szot, Agnieszka Proczek, Małgorzata Tom |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Paterek, Zbigniew Szot, Agnieszka Proczek, Małgorzata Tom |
Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
Obwód w biodrach | 88-92 cm | 92-96 cm | 96-100 cm | 100-104 cm | 104-108 cm |
Język angielski New Matura Solutions Intermediate ćwiczenia LO / Kurs przygotowujący do matury
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tim Falla, Małgorzata Wieruszewska, Paul A. Davies |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tim Falla, Małgorzata Wieruszewska, Paul A. Davies |
O Żegocie relacja poufna sprzed pół wieku
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Władysław Bartoszewski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Władysław Bartoszewski |
Norweski nie gryzie! Innowacyjny kurs od podstaw.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Sportowe spodnie damskie z szerokimi nogawkami zakończonymi troczkami do ściągania.
Wykonany z nowoczesnego materiału Nair o wysokiej odporności na odbarwianie i mechacenie, doskonale spełnia swoją rolę podczas wysiłku fizycznego, umożliwiając oddychanie skóry i wymianę termiczną.
Skład: 91% poliamid, 9% elastan.Płeć: Kobieta Typ: długie
Fizyka Spotkania z fizyką GIMN kl.1-3 podręcznik cz.3
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Grażyna Francuz-Ornat, Teresa Kulawik, Maria Nowotny-Różańska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Grażyna Francuz-Ornat, Teresa Kulawik, Maria Nowotny-Różańska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Halina Teresa Godecka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Halina Teresa Godecka |
111 niezwykłych eksperymentów.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Biblioteka wiedzy. Sztuka moja pasja
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Józef Hen |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Józef Hen |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Neil White |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Neil White |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wojciech Widłak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wojciech Widłak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Douglas Preston |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Douglas Preston |
RBK ORBITREK PROGRAMOWANY TXF3.0 Titanium 10711WH
Aplikacja Run on Earth jest zintegrowana z Google Maps co pozwala nam na konfigurowanie i wytyczanie tras treningowych na całym świecie, a co za tym idzie, możliwość realistycznych doznań i wrażeń wynikających z poznawania świata z jednoczesnym dbaniem o formę i sylwetkę. Street View ukazuje panoramiczne widoki z poziomu ulicy. Map View ułatwia lokalizację i śledzenie ustalone trasy. Satelite View zapewnia realistyczny widok z „lotu ptaka”. | |
Aplikacja Run on Earth współgra z Twoim sprzętem fitness i automatycznie reguluje poziom nachylenia (w przypadku bieżni) lub poziom oporu (w przypadku rowerów i orbitreków) aby odzwierciedlić realne warunki panujące na wybranej przez użytkownika trasie. Aplikacja daje możliwość śledzenia parametrów treningu, takich jak opór, nachylenie trasy, czas, spalane kalorie, dystans czy prędkość. Po każdym treningu otrzymujemy szczegółowe wyniki i statystyki naszych osiągnięć, które mogą zostać zapisane aby ułatwić nam ustalanie nowych celów. | |
Ustalanie trasy nigdy nie było łatwiejsze – wystarczy na dotykowym ekranie zaznaczyć miejsce startu i mety i gotowe! W międzyczasie można dokonywać dowolnych modyfikacji trasy. | |
Swoimi osiągnięciami i wynikami możesz się dzielić z innymi korzystając z portali społecznościowych takich Facebook czy Twitter czy też po prostu wysłać maila do znajomych. |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | REEBOK FITNESS |
Kod producenta | RVTT-10711WH |
EAN | 5055436103790 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | REEBOK FITNESS |
Kod producenta | RVTT-10711WH |
EAN | 5055436103790 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Christie |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Christie |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Passent |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Passent |