Cena: 5.76 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 16,0x16,0cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
Pięć cennych minut wieczorem. 100 ćwiczeń, które pomogą ci odprężyć się i wypocząć po ciężkim dniu.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 15,0x15,0cm.
Spokojny, zrelaksowany, radosny wieczór - w 5 minut! Jak wygląda w ciągu tygodnia twój typowy wieczór? Wychodzisz z pracy, znosisz trudy dojazdu do domu, krążysz bez celu po mieszkaniu, szybko pochłaniasz obiad i padasz do łóżka - po czym przekonujesz się, że znów trzeba iść do pracy? To nie jest właściwa metoda na życie! Dzięki tej książce dowiesz się, jak - poświęcając na to codziennie tylko 5 minut - łatwo, szybko i skutecznie zostawić za sobą chaos dnia codziennego, by miło spędzić wieczór. Zaproponowane przez autorów ćwiczenia pomogą ci się zrelaksować, zapomnieć o pracy i wypocząć po ciężkim dniu. Zanim się spostrzeżesz, pięć cennych minut, które wygospodarujesz wieczorem, pomoże ci przekształcić prozaiczne sprawy w coś nadzwyczajnego, a także zregenerować siły witalne i odnaleźć pasję życia!
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 15,0x15,0cm.
Spokojny, zrelaksowany, radosny wieczór - w 5 minut! Jak wygląda w ciągu tygodnia twój typowy wieczór? Wychodzisz z pracy, znosisz trudy dojazdu do domu, krążysz bez celu po mieszkaniu, szybko pochłaniasz obiad i padasz do łóżka - po czym przekonujesz się, że znów trzeba iść do pracy? To nie jest właściwa metoda na życie! Dzięki tej książce dowiesz się, jak - poświęcając na to codziennie tylko 5 minut - łatwo, szybko i skutecznie zostawić za sobą chaos dnia codziennego, by miło spędzić wieczór. Zaproponowane przez autorów ćwiczenia pomogą ci się zrelaksować, zapomnieć o pracy i wypocząć po ciężkim dniu. Zanim się spostrzeżesz, pięć cennych minut, które wygospodarujesz wieczorem, pomoże ci przekształcić prozaiczne sprawy w coś nadzwyczajnego, a także zregenerować siły witalne i odnaleźć pasję życia!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Brantley, Wendy Millstine |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Brantley, Wendy Millstine |
Cena: 30.21 zł
_K54671.jpg "Figl 256")
Śliczny żakiet idealny zarówno do codziennych, jak i eleganckich stylizacji.
- klasyczny krój
- długi rękaw
- zapinany na guzik
- do kompletu polecamy spodnie 257
Skład: 65% poliester, 35% wiskoza.
Podszewka: 100% poliester.Płeć: Kobieta Typ: Żakiet
Cena: 80.45 zł
Sekretne życie Józefiny. Tajemnice kochanki Napoleona
Opowieść o jednej z najbardziej uwodzicielskich kobiet w historii: Józefinie Bonaparte, pierwszej żonie Napoleona. Urodzona na Martynice Józefina Tascher de la Pagerie miała w sobie nieodparty egzotyczny urok. Gorąca karaibska krew zapewniała jej powodzenie u wielu potężnych i wpływowych mężczyzn, a patrycjuszowskie maniery otwarły przed nią niejedne drzwi. Młodo wydana za mąż za aroganckiego arystokratę niebawem owdowiała, sama nieomal tracąc życie na gilotynie. Jednak uroda, zmysłowość i wrodzony spryt Józefiny sprawiły, iż jej urokowi ulegali najświetniejsi politycy porewolucyjnej Francji. Wkrótce wyszła ponownie za mąż za sporo młodszego generała Bonaparte, którego podboje uczyniły z Francji potęgę, a kilka lat później została koronowana przez męża na cesarzową. Napoleon triumfował na polach bitew, ona brylowała na salonach. Niemniej serce Józefiny należało do innego - tajemniczy nieznajomy zdobył je w czasach jej młodości na Martynice... Carolly Erickson urodziła się w 1943 roku w Los Angeles. Jest doktorem historii. Najbardziej interesuje ją średniowiecze. Napisała ponad dwadzieścia książek znakomicie przyjętych przez czytelników w kilkunastu krajach. Są to biografie i powieści historyczne, zarówno oparte na faktach, jak i kreślące alternatywną wersję historii. Nakładem Wydawnictwa \"Książnica\" ukazała się powieść Carolly Erickson \"Córka carycy\". W przygotowaniu \"Tajemny dziennik Marii Antoniny\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carolly Erickson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carolly Erickson |
Cena: 40.31 zł
_J23968.jpg "PIŻAMA GIRL DR 780/64 SHOPPING")
Niezwykły świat Eryka. Książeczka z naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x18,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Gabriel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Gabriel |
Cena: 6.24 zł
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce
Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.
Pierwsza, bestsellerowa publikacja T. Colina Campbella Nowoczesne zasady odżywiania to jedna z najważniejszych książek o zdrowiu i żywieniu opublikowanych w ciągu ostatniej dekady. Na całym świecie sprzedano jej prawie milion egzemplarzy. Autorzy Nowoczesnych zasad odżywiania udowadniają, że winę za rozpowszechnienie chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca czy nowotwory, ponosi zachodnia dieta. Na podstawie jednego z największych badań w historii, dowodzą również, że dieta roślinna zapewnia optymalne zdrowie i może pomóc w leczeniu wielu chorób.
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce autorstwa córki T. Colina Campbella to zbiór przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, bazujących na najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki. Dzięki tej książce przekonasz się, że zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem, a dania roślinne to kulinarna rozkosz dla każdego! To po prostu bukiet pysznych i łatwych w przygotowaniu potraw roślinnych pozbawionych tłuszczów przetworzonych i z minimalną ilością cukru oraz soli. Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce są idealnym przepisem dla osób, które cenią dobry smak i dbają o swoje zdrowie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leanne Campbell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leanne Campbell |
Cena: 46.09 zł
_V19813.jpg "Kostium kąpielowy Emily Nero M-217 Czarny (141)")
Kostium kąpielowy Emily Nero M-217 Czarny (141)
Szczypta kokieterii, która nigdy nie wyjdzie z mody. Emily to kostium kąpielowy podkreślony maleńkimi groszkami. Zainspirowany stylem Marylin Monroe, kusi i fascynuje. Biustonosz o dobrej konstrukcji: posiada usztywniane miseczki, które dodatkowo przy rozmiarze S, M, L, XL posiadają (wyjmowane) wypełnienie push up. Pozostawione na swoim miejscu seksownie dodaje objętości piersiom. Ramiączko wiązane na szyi i całkowicie wyjmowane (świetny model także do opalania). Po środku delikatna falbanka. Biustonosz jest wiązany na plecach.
Figi gustowne, zwracają uwagę swym ciekawym stylem. Są wiązane po obu stronach bioder co daje możliwość regulacji rozmiaru. Tył gładki (czarny).
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XXL |
| Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 |
|
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 80-86 |
| Obwód bioder | 82-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 100-106 |
| Wysokość tyłu fig |
20 cm | 21 cm | 22 cm | 23 cm | 24 cm |
Cena: 56.55 zł
_dy_Sculpture_Skakanka_z_miekkimi_uch.jpg "SKAKANKA Z MIEKKIMI UCHWYTAMI BK 204")
SKAKANKA Z MIEKKIMI UCHWYTAMI BK 204
Wysokiej jakości skakanka z wygodnymi uchwytami. Uchwyty naciągnięte miękką gąbką dla komfortu ćwiczącego. Trening na skakance to doskonały sposób na wzmocnienie i umięśnienie nóg oraz spalenie zbędnych kalorii.
OPIS PRODUKTU:
Wysokiej jakości skakanka z wygodnymi uchwytami
Przeźroczysta linka skakanki
Uchwyty naciągnięte miękką gąbką dla komfortu ćwiczącego
Regulowana długość skakanki: do 275 cm
Kolor: szaro-czarny
UWAGI:
Skakanka do użytku domowego
Gwarancja 24 miesiące
ZASTOSOWANIE:
Trening na skakance to doskonały sposób na wzmocnienie i umięśnienie nóg oraz spalenie zbędnych kalorii.
Ćwiczenia na skakance wzmacniają stawy, poprawiają krążenie oraz kondycję ruchową.
Szczególnie istotny jest trening na skakance dla kobiet. Dodaje lekkości, gracji i wdzięku przy poruszaniu oraz ładnie wymodeluje ciało.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BK 204 |
| EAN | 5903733004220 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BK 204 |
| EAN | 5903733004220 |
Cena: 20.90 zł
Nazywam się... Faustyna Kowalska.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 64.
Format 15,0x21,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Talejko-Kwiatkowska, Jan Góra |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Talejko-Kwiatkowska, Jan Góra |
Cena: 21.95 zł
Niniejszy tom-Sport to publikacja, w której czytelnik znajdzie dokładny opis
najważniejszych dyscyplin sportowych. Jest ona kompendium wiedzy o sporcie.
Specjalnie dla Ciebie, drogi czytelniku, opisaliśmy największe sukcesy polskich
zawodników, którzy zapisali się złotymi zgłoskami w historii światowego sportu.
Zapraszamy do lektury !
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emil Kamiński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emil Kamiński |
Cena: 33.49 zł
Puzzle 260 elementów - Zaczarowana suknia
Wymiary obrazka po ułożeniu: 40 x 60 cm
Wiek: 6+
Wiek: 6+
Cena: 24.60 zł
Weź się w garść! Jesteś piękna!
Chęć zmiany może pojawić się w każdej chwili, w dowolnym wieku. Może wynikać z nieudanego związku, zerwania, ciąży, utraty wagi lub przytycia. Może nie chcesz przeprowadzać generalnego \"remontu\", a jedynie wprowadzić kilka poprawek w swoim wizerunku.
Książka ta nie zawiera planu odchudzania się czy zestawu ćwiczeń. Nie znajdziesz w niej szybkich rozwiązań. Za to zabierze cię w podróż życia, w której krok po kroku razem z Ceril Campbell dowiesz się, w jaki sposób każda kobieta może poczuć się wyjątkowa, niezależnie od wagi, figury i wieku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ceril Campbell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ceril Campbell |
Cena: 22.99 zł
Mocna dawka emocji, czyli nowa powieść w klubie KOBIETY TO CZYTAJĄ!
Jane jest wykształconą, pełną zapału opiekunką społeczną, która właśnie podjęła swoją pierwszą pracę. Ivy, jej podopieczna, razem z babką i starszą siostrą żyją w skrajnej biedzie. Fatalna sytuacja materialna tej rodziny sprawia, że Jane, zgodnie z obowiązującymi w Karolinie Północnej przepisami, ma doprowadzić do sterylizacji Ivy. Sytuacja się komplikuje, gdy dziewczyna zachodzi w ciążę…
Czy uda jej się zachować przy sobie córeczkę i uchronić ją przed adopcją?
Czy komukolwiek wolno ingerować w życie i przyszłość kobiety, nawet niepełnoletniej, jeśli z całego serca pragnie zostać matką? Co dzieje się w sytuacji, gdy problemy finansowe, rasa lub choroba dają „lepszym” prawo do ubezwłasnowolnienia „gorszej” jednostki? Jak dokonać słusznego wyboru między obowiązkiem a własnym sumieniem?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diane Chamberlain |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diane Chamberlain |
Cena: 43.89 zł
Encyklopedia przedszkolaka. Wiosna.
Ćwiczenia zawarte w książeczce przybliżą dzieciom tematykę dotyczącą wiosny, jednocześnie rozwijając ich podstawowe umiejętności: logiczne myślenie, sprawność manualną, koncentrację, spostrzegawczość oraz koordynację wzrokowo-ruchową.
Motywacją do rozwiązywania wszystkich zadań będą z pewnością ulubione zabawy maluchów, m.in. wyszukiwanie i naklejanie nalepek, łączenie punktów, znajdowanie różniących się elementów czy kolorowanie.
Ciekawość poznawcza dzieci i ich twórczy entuzjazm sprawią, że książeczki z serii Encyklopedia przedszkolaka staną się obowiązkową pozycją w ich biblioteczce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
Chcesz się odprężyć? Zrelaksować? Zapomnieć chociaż na chwilę o kłopotach, a przy okazji dowiedzieć czegoś więcej o życiu chrześcijan w dawnych czasach i przeżyć wraz z nimi wiele ekscytujących, prawdziwie romantycznych i pełnych zaskakujących zwrotów akcji przygód, których główni bohaterowie są postaciami autentycznymi, a ich nazwiska zna dziś cały świat? Sięgnij - tak jak zrobiam to ja - po książki Louisa de Wohl, a przekonasz się, że trudno ci będzie doczekać się kolejnego tomu! Te książki nie tylko uczą, ale i - dodają skrzydeł!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
Cena: 46.09 zł
Puzzle 120 elementów Little Red Hood
Znajdziemy tutaj motywy popularnych bajek, samochody i specjalistyczne pojazdy, jak również domowe oraz dzikie zwierzęta. Starannie dobrane wzornictwo, doskonała jakość oraz cenne walory dydaktyczno-wychowawcze to niewątpliwe atuty puzzli klasycznych, dzięki którym marka Castorland jest znana i ceniona w ponad 40 krajach.
wiek: 6+
Wymiary obrazka po złożeniu: 32 x 23 cm
Cena: 10.68 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 176.
Format 14,5x20,5cm.
Pierwszy tytuł z nowej serii Bellony \"Wojny i kampanie\".
Autorzy rozprawiają się z hołubionym przez swoich rodaków mitem o neutralnej Szwecji i zakłamywaniem historii. Przyznają, że wielu Szwedów miało sympatie proniemieckie.
Jednocześnie przypominają okoliczności, w jakich rząd szwedzki musiał podejmować decyzje. Do końca 1942 r. III Rzesza szła od zwycięstwa do zwycięstwa, a wojska Wehrmachtu znajdowały się we wszystkich państwach graniczących ze Szwecją. W tej sytuacji Sztokholm musiał iść na ustępstwa wobec żądań Berlina. Po cichu zaś pomagano norweskiemu ruchowi oporu. W październiku 1944 r., gdy odcinek frontu wschodniego został przełamany i wojska radzieckie wyzwoliły północna Norwegię, Szwecja została cichym pomocnikiem aliantów, użyczając im swoich lotnisk na północy i sieci kolejowej. Pomoc udzielona najpierw III Rzeszy, a potem aliantom przedstawiona jest na tle zmagań wojennych na \"czubku Europy\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lars Gyllenhaal, James F. Gebhardt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lars Gyllenhaal, James F. Gebhardt |
Cena: 38.11 zł
Zabawne perypetie szkolne chłopca napisane w formie pamiętnika.
Seria P.Rosiak to krótkie, zabawne książki, zachęcające do czytania (nawet dzieci, które nie lubią czytać) dzięki tematyce bliskiej dzieciom przeplatanej wesołymi ilustracjami wplecionymi w tekst.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Catchpole |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Catchpole |
Cena: 9.23 zł