Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 240.
Format 13,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
„Silos” to jeden z największych bestsellerów książkowych ostatnich lat na rynku amerykańskim, sprzedany dwudziestu krajów. Powieść, która łączy elementy science-fiction, dystopii, postapokalipsy i literatury sensacyjnej w ultra wybuchową mieszankę, która trzyma w napięciu do ostatniej strony.
„Silos” to niezwykły sukces wydawniczy, który zamienił nieznanego autora, publikującego na własny rachunek w światową gwiazdę literatury science-fiction ze szczytów list bestsellerów.
W przyszłości, gdy Ziemia stała się toksycznym pustkowiem, przetrwać zdołała ledwie garstka ludzi, zamieszkujących gigantyczny podziemny silos.
Odcięci od świata zewnętrznego, wiodą życie pełne nakazów i zakazów, sekretów i kłamstw.
By przeżyć, muszą ściśle przestrzegać pewnych zasad. Niektórzy jednak się na to nie godzą.
Ci stanowią największe zagrożenie – mają czelność marzyć i śnić, zarażać innych swoim optymizmem.
Czeka ich prosta i zabójcza kara: zostaną wypuszczeni na zewnątrz.
Jules jest jedną z takich osób.
Być może już ostatnią.
„Silos” to niezwykły sukces wydawniczy, który zamienił nieznanego autora, publikującego na własny rachunek w światową gwiazdę literatury science-fiction ze szczytów list bestsellerów.
W przyszłości, gdy Ziemia stała się toksycznym pustkowiem, przetrwać zdołała ledwie garstka ludzi, zamieszkujących gigantyczny podziemny silos.
Odcięci od świata zewnętrznego, wiodą życie pełne nakazów i zakazów, sekretów i kłamstw.
By przeżyć, muszą ściśle przestrzegać pewnych zasad. Niektórzy jednak się na to nie godzą.
Ci stanowią największe zagrożenie – mają czelność marzyć i śnić, zarażać innych swoim optymizmem.
Czeka ich prosta i zabójcza kara: zostaną wypuszczeni na zewnątrz.
Jules jest jedną z takich osób.
Być może już ostatnią.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hugh Howey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hugh Howey |
Cena: 57.64 zł
Pismo Święte Stary i Nowy Testament (beżowe) + Nowe patyki i patyczki. Audiobook
Jednotomowe wydanie Pisma Świętego w najlepszym, według biblistów, przekładzie z języków oryginalnych, ze znakomitym, obszernym komentarzem, w trwałej i eleganckiej oprawie.
Zawiera:
- wstęp do każdej księgi,
- tekst opatrzony starannie opracowanymi przypisami,
- zrozumiały język,
- nowy, zaktualizowany przekład (2004.).
Nowa szata graficzna dobrze znanej Biblii.
Publikacja idealna jako prezent dla naszych bliskich i przyjaciół oraz jako prezent na Pierwszą Komunię Świętą.
Płyta Nowe patyki i patyczki obejmuje wszystkie wiersze i opowiadania ks. Jana Twardowskiego opublikowane w tomach: Zeszyt w kratkę, Nowy zeszyt w kratkę oraz Patyki i patyczki i zebrane w tomie Nowe patyki i patyczki (Poznań 2008). Znajdziesz tu ponad sto utworów, na których wychowują się kolejne pokolenia czytelników. A wszystko to w niezwykle ciepłej i mądrej interpretacji Aleksandra Machalicy, świetnie oddającej istotę tekstów i osobowość Księdza Jana.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 92.29 zł
Wydanie 2007r.
Oprawa twarda.
Strony 64.
Format 30,0x21,0cm.
Oryginalny przewodnik po świecie dzikich zwierząt, który przenosi czytelników w odległe regiony, gdzie żyją hipopotamy, zebry i żyrafy. Kto jest królem sawanny? Co to jest gawra? Kto ma najgrubszą skórę? Który ssak jest najwyższy? Tego wszystkiego, a nawet jeszcze więcej na temat fauny dowiecie się z tej uroczej książki, będącej zbiorem pełnych humoru wierszyków, przeplatanych encyklopedycznymi i praktycznymi informacjami o życiu i upodobaniach zwierząt.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
Cena: 28.87 zł
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 13,5 x 19,5 cm
oprawa miękka
format 13,5 x 19,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Niemycki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Niemycki |
Cena: 13.75 zł
Tablica w drewnianej ramie polecana jest do ćwiczeń grafomotorycznych, pisania liter.
W zestawie z gąbką i 3 pisakami. Wym.: 30 x 22 cm.
W zestawie z gąbką i 3 pisakami. Wym.: 30 x 22 cm.
Cena: 15.00 zł
Uroczystości dla najmłodszych w szkole podstawowej.
Oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
Książka przeznaczona dla nauczycieli twórczych, pracujących z dziećmi w szkole podstawowej w nauczaniu zintegrowanym. Mogą z niej korzystać również nauczyciele przedszkili. Zabawa w teatr, inscenizacje, wiersze są dla dzieci pod kierunkiem nauczyciela reżysera zawsze ciekawą formą pracy. Ucząc przez przeżywanie dostarczamy sobie wzajemnie wiele radości. Rozwijanie tego uczucia jest niezmiernie cenne. Radość wpływa pozytywnie na rozwój inteligencji emocjonalnej, rozwija twórczo psychikę i zapobiega agresji.
format 14,5 x 20,5 cm
Książka przeznaczona dla nauczycieli twórczych, pracujących z dziećmi w szkole podstawowej w nauczaniu zintegrowanym. Mogą z niej korzystać również nauczyciele przedszkili. Zabawa w teatr, inscenizacje, wiersze są dla dzieci pod kierunkiem nauczyciela reżysera zawsze ciekawą formą pracy. Ucząc przez przeżywanie dostarczamy sobie wzajemnie wiele radości. Rozwijanie tego uczucia jest niezmiernie cenne. Radość wpływa pozytywnie na rozwój inteligencji emocjonalnej, rozwija twórczo psychikę i zapobiega agresji.
Cena: 18.48 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 12,5x19,5cm.
Pierwsza część tej kilkutomowej serii przenosi nas w czasy, kiedy Rzym, władający połową świata, jest w odczuciu własnych mieszkańców miejscem równie dzikim jak pigmejska wioska nad Nilem. Rzymscy legioniści utrzymują pokój w setkach odległych miast, lecz ulic Rzymu, rządzonego przez gangi, nie patroluje ani jeden żołnierz. Zabrania tradycja! Miasto, ongiś cieszące się szacunkiem, jako sojusznik wiernie przestrzegający zobowiązań traktatowych, zawsze gotowe bronić wolności sąsiednich państw, teraz jest postrzegane jako pazerny drapieżca.
Młody komisarz sprawuje nadzór nad Suburą - okrytym złą sławą dystryktem, znanym także z czerwonych latarń. Pewnego wieczoru ginie tracki sztyletnik, wyzwoleniec, który w przeszłości walczył jako gladiator znany pod nazwiskiem Sinistrus. Wydarzenie na pierwszy rzut oka nic nieznaczące - wszak ofiara nie była nawet wolno urodzonym obywatelem - zapoczątkuje całą serię dziwnych, pozornie nieistotnych i niepowiązanych ze sobą wypadków... Gdy w dokach płonie jeden z magazynów i dochodzi do kolejnej zbrodni, dokumenty w sprawie tajemniczego morderstwa zostają utajnione, zapieczętowane i złożone dla bezpieczeństwa w świątyni Westy. Młody Decjusz musi prowadzić dochodzenie bez dostępu do kluczowych dowodów. Byłoby najlepiej, gdyby zakończył je szybko i bez rozgłosu. Mija czas, a przybywa ofiar..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Maddox Roberts |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Maddox Roberts |
Cena: 45.05 zł
Ta książka stanowi kompletne kompendium wiedzy na temat cholesterolu, LDL i chorób serca. Wyjaśnia wszystko, co powinieneś o nich wiedzieć, a jednocześnie obala krążące w naszym społeczeństwie mity. Od innych publikacji dostępnych na rynku odróżnia ją skuteczny program obniżania poziomu cholesterolu ograniczający się do dziesięciu prostych zasad. Pełnię korzyści osiągniesz w zaledwie cztery tygodnie, a pozytywne zmiany zaobserwujesz zarówno w wynikach badań, jak i swoim samopoczuciu.
Obniżanie cholesterolu nigdy nie było równie łatwe i tanie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janet Bond Brill |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janet Bond Brill |
Cena: 51.28 zł
Dziennik Witolda Gombrowicza po raz pierwszy w jednym woluminie.
Ta edycja daje szczególną sposobność do zapoznania się z najważniejszym utworem Gombrowicza, a zarazem jednym z najwybitniejszych dzieł literatury XX wieku. To właśnie Dziennik stworzył normę powojennej polszczyzny literackiej, stał się podręcznikiem stylu bycia i stylu pisania, specyficznego humoru, tragizmu, dawał lekcję stosunku do Polski i fundamentalnych zagadnień ontologicznych. Nadal pozostaje obowiązkowym podręcznikiem ludzi prawdziwie światłych, a jednocześnie jest kluczem do wielu zagadek Gombrowiczowskiej poetyki i światopoglądu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Gombrowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Gombrowicz |
Cena: 79.70 zł
Johan Theorin w swojej książce pt. \"Święty Psychol\" przedstawia nam historię mrożącą krew w żyłach.
Główny bohater Jan Hauger jest utalentowanym nauczycielem, który przeprowadza się do miasta na zachodnim wybrzeżu Szwecji, aby rozpocząć pracę w przedszkolu o nazwie Polana. Nie jest to zwykłe przedszkole, ponieważ sąsiaduje z murami Kliniki Świętej Patrycji, nazywanej przez miejscową ludność Świętym Psycholem. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie to, że Święty Psychol to... szpital psychiatryczny o zaostrzonym rygorze.
Przedszkole przeznaczone jest dla dzieci pacjentów Kliniki Świętej Patrycji, a jednym z obowiązków Jana jest przeprowadzanie dzieci podziemnym przejściem, łączącym przedszkole z kliniką, na spotkania ze swoimi rodzicami...
Jan nie wziął tej pracy całkiem przypadkowo i jak każdy ma swoje mroczne sekrety. Nikt nie zna prawdziwej przyczyny, która sprowadziła go do pracy w Polanie…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Johan Theorin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Johan Theorin |
Cena: 40.31 zł
Jeden z najwszechstronniejszych twórców XX wieku
Dla termitów człowiek stanowi intrygujący obiekt badań. Jak udaje mu się utrzymać postawę pionową? Czemu po pewnym czasie zostaje złożony pod ziemią w pozycji horyzontalnej? Do czego służą mu zapiski sporządzane na celulozie i tajemnicze okrągłe przedmioty z czterema dziurkami?
Charakterystyka homo to temat wykładu profesora Mmaa – zapalonego naukowca o szerokich horyzontach, przenikliwym umyśle i oszołamiającej wiedzy. Czasy są jednak niespokojne, osiedlu grozi wojna, służby porządkowe węszą spisek, do głosu dochodzą niebezpieczni populiści, następują niespodziewane aresztowania, królowa przestaje składać jaja… Społeczność termitów stoi na skraju wielkich zmian, a w takich chwilach mało kto słucha mądrych naukowców.
Wykład profesora Mmaa pokazuje, jak ograniczona nasza wiedza i jak złudne może być to, co uznajemy za obiektywne. Z perspektywy termitowej nierozstrzygalne dylematy etyczne czy filozoficzne ludzkości zyskują zupełnie nowy wymiar, a postępowanie człowieka wydaje się dużo mniej racjonalne i logiczne, niż zwykliśmy sądzić. W swojej alegorycznej powieści Themerson nawiązuje do największych myślicieli, takich jak Nietzsche, Freud czy Schopenhauer, by zgłębiać ograniczenia języka i poznania. Najwznioślejsze idee humanistyki przenikają się tu z sensacyjną akcją i ostrą krytyką społeczną, a wszystko to zostaje okraszone groteską, purnonsensem i wyrafinowanym, choć niezwykle kąśliwym poczuciem humoru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stefan Themerson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stefan Themerson |
Cena: 46.09 zł
Dzienniki petersburskie. Dziennik warszawski.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 558.
Format 15,5x21,0cm.
Dzienniki wybitnej rosyjskiej poetki i pisarki Zinaidy Gippius (1869-1945) obejmują okres od wybuchu I wojny światowej, poprzez obalenie caratu w 1917 r. aż po zdobycie władzy przez bolszewików w 1918 roku. Autorka staje się w nich rzeczniczką inteligencji rosyjskiej, wyrażając jej stosunek do rewolucji, kreśląc zapis ówczesnych wydarzeń, sylwetki osób i obraz wojenno-rewolucyjnego Petersburga. To właśnie w okresie pisania tego dziennika autorkę oraz jej męża, Dymitra Mierieżkowskiego, poznał w Petersburgu młody Józef Czapski. W 1919 roku Gippius i Mierieżkowski zbiegli z ogarniętej rewolucyjną pożogą Rosji i jakiś czas spędzili w Polsce, by ostatecznie wybrać życie na emigracji we Francji. \"Dzienniki petersburskie 1914-1919\" długo pozostawały znane jedynie we fragmentach, wydanych w formie książkowej w Nowym Jorku w latach osiemdziesiątych. Całość dzieła ukazała się dopiero w 1999 roku w Moskwie. Tom zawiera również fascynujący dla czytelnika polskiego \"Dziennik warszawski\", który obejmuje okres pobytu autorki w Warszawie po opuszczeniu ojczyzny - lata 1920-1921.
Dzienniki wybitnej rosyjskiej poetki i pisarki Zinaidy Gippius (1869-1945) obejmują okres od wybuchu I wojny światowej, poprzez obalenie caratu w 1917 r. aż po zdobycie władzy przez bolszewików w 1918 roku. Autorka staje się w nich rzeczniczką inteligencji rosyjskiej, wyrażając jej stosunek do rewolucji, kreśląc zapis ówczesnych wydarzeń, sylwetki osób i obraz wojenno-rewolucyjnego Petersburga. To właśnie w okresie pisania tego dziennika autorkę oraz jej męża, Dymitra Mierieżkowskiego, poznał w Petersburgu młody Józef Czapski. W 1919 roku Gippius i Mierieżkowski zbiegli z ogarniętej rewolucyjną pożogą Rosji i jakiś czas spędzili w Polsce, by ostatecznie wybrać życie na emigracji we Francji. \"Dzienniki petersburskie 1914-1919\" długo pozostawały znane jedynie we fragmentach, wydanych w formie książkowej w Nowym Jorku w latach osiemdziesiątych. Całość dzieła ukazała się dopiero w 1999 roku w Moskwie. Tom zawiera również fascynujący dla czytelnika polskiego \"Dziennik warszawski\", który obejmuje okres pobytu autorki w Warszawie po opuszczeniu ojczyzny - lata 1920-1921.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zinaida Gippius |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zinaida Gippius |
Cena: 79.70 zł
_zdjecie,92235.jpg "Gabidar szorty 155")
Bawełniane szorty damskie. Całość wykonana z koronki o kwiatowym motywie. W pasie nieuciskająca gumka. Materiał: 95% bawełna 5% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABBI155 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABBI155 |
Cena: 18.37 zł
Zeszyt w kratkę A kl.1-3 materiały dodatkowe Edukacja wczesnoszkolna
Zeszyty w kratkę pomagają opanować umiejętność pisania cyfr, uczą spostrzegawczości oraz podnoszą sprawność grafomotoryczną dziecka. Występują w czterech częściach.
Nauka pisania cyfr oraz doskonalenie już nabytych umiejętności przychodzi dużo łatwiej, kiedy dziecko jest wyposażone w zeszyty z odpowiednimi kratkami. Dlatego stworzyliśmy zestaw czterech Zeszytów w kratkę przeznaczonych do wykorzystania na kolejnych etapach edukacji matematycznej. Zeszyty A i B mają zaznaczone pole ułatwiające dziecku pisanie w kratkach, Zeszyt C posiada standardową kratkę, zaś Zeszyt D uczy pisania w zmniejszonej kratce. Z kolei szlaczki do uzupełnienia na dole każdej strony uczą spostrzegawczości i wyrabiają sprawność manualną niezbędną do ładnego pisania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.12 zł
_J19082.jpg "175 FIGI DAMSKIE")
Figi damskie koronkowe. Tył dodatkowo ozdobiony tiulem
Skład:
Poliamid 83%
Elastin 17%
Cena: 18.81 zł
Psalmy są „pieśniami serca”, a sercem w starożytności nazywano podświadomość.
W stu pięćdziesięciu tekstach można znaleźć opis wszystkich duchowych doświadczeń człowieka.
Książka odsłoni przed Czytelnikiem sposób osiągania życiowych celów; jak dostąpić duchowego uzdrowienia oraz Boskiej opieki, pokaże prawdę uwalniającą od lęku, złości, przesądu i od pokładania ufności w absurdalnych dogmatach.
Joseph Murphy skupił się przede wszystkim na ezoterycznej, a nie liturgicznej wartości starożytnych pieśni. Autor wyjaśnia także znaczenie najważniejszych psalmów, jak i innych części Biblii, która jest drogowskazem i często ukazuje nam rozwiązanie wszelkich życiowych problemów...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Murphy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Murphy |
Cena: 42.73 zł
Historia My i historia SP kl.6 ćwiczenia
To seria podręczników do nauczania przedmiotu historia i społeczeństwo w szkole podstawowej. Autorki są doświadczonymi nauczycielkami i doradcami metodycznymi. Zadaniem serii jest stworzenie podstaw wiedzy historycznej, tak, aby można było tę wiedzę rozwijać na dalszych etapach kształcenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogumiła Olszewska, Wiesława Surdyk-Fertsch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogumiła Olszewska, Wiesława Surdyk-Fertsch |
Cena: 25.41 zł
_ADTB11608_2301_23Adidas_TH_Drazek_ma.jpg "ADIDAS DRĄŻEK DO MASAŻU ADTB-11608")
ADIDAS DRĄŻEK DO MASAŻU ADTB-11608
Drążek do masażu pozwala na eliminację kwasu mlekowego z mięśni oraz przyspieszenie przepływu krwi zarówno przed, jak i po intensywnym treningu. Ręczny drążek adidas jest przeznaczony do masażu określonych grup mięśniowych; pomaga przyspieszyć czas regeneracji mięśni i zminimalizować bóle, zapewniając szybki powrót do rutynowych treningów.
OPIS: Ręczny drążek do masażu adidas łatwo trafia w określone mięśnie osłabione wytężonym wysiłkiem Pomaga zmniejszyć bóle mięśni, poprawia krążenie krwi przed i po treningu oraz przyspiesza czas regeneracji DANE TECHNICZNE: Długość: 48,7cm Materiał: tworzywo sztuczne Model: ADTB-11608 Gwarancja: 1 rok Produkt do użytku domowego
Adidas, jako światowy lider w dziedzinie sportu i sprzętu fitness, jest jedną z najbardziej szanowanych marek na całym świecie. Starając się nieustannie łączyć elegancję, nowatorski design i produkty wysokiej jakości – co odzwierciedlają charakterystyczne dla marki trzy paski – adidas pomaga zawodnikom w uzyskiwaniu najlepszych wyników podczas treningów. Misją marki adidas jest wyposażanie wszystkich sportowców w niezbędne narzędzia ku temu, by mogli realizować zamierzone cele, przekraczając własne granice i osiągając „niemożliwe”. Wśród szerokiego asortymentu produktów adidas – od ciężarów, ławek treningowych po stabilizatory i wiele innych – każdy znajdzie coś dla siebie.
OPIS: Ręczny drążek do masażu adidas łatwo trafia w określone mięśnie osłabione wytężonym wysiłkiem Pomaga zmniejszyć bóle mięśni, poprawia krążenie krwi przed i po treningu oraz przyspiesza czas regeneracji DANE TECHNICZNE: Długość: 48,7cm Materiał: tworzywo sztuczne Model: ADTB-11608 Gwarancja: 1 rok Produkt do użytku domowego
Adidas, jako światowy lider w dziedzinie sportu i sprzętu fitness, jest jedną z najbardziej szanowanych marek na całym świecie. Starając się nieustannie łączyć elegancję, nowatorski design i produkty wysokiej jakości – co odzwierciedlają charakterystyczne dla marki trzy paski – adidas pomaga zawodnikom w uzyskiwaniu najlepszych wyników podczas treningów. Misją marki adidas jest wyposażanie wszystkich sportowców w niezbędne narzędzia ku temu, by mogli realizować zamierzone cele, przekraczając własne granice i osiągając „niemożliwe”. Wśród szerokiego asortymentu produktów adidas – od ciężarów, ławek treningowych po stabilizatory i wiele innych – każdy znajdzie coś dla siebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ADIDAS TRAINING HARDWARE |
| Kod producenta | ADTB-11608 |
| EAN | 885652003612 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ADIDAS TRAINING HARDWARE |
| Kod producenta | ADTB-11608 |
| EAN | 885652003612 |
Cena: 64.90 zł
Debiutancka powieść obyczajowa z domieszką sensacji. Historia rodzinna i tajemnica, rozwikłana dzięki kontrowersyjnej psychologicznej metodzie ustawień Hellingera.
Bohaterki - Renata, jej córka Magda i wnuczka Aniela, obecnie maturzystka - nie zdają sobie sprawy z tego, jak bardzo ich życie naznaczone jest losami przodków. Po śmierci swej matki Renata odnajduje pamiętnik syberyjskich zesłańców. Wkrótce wnuczka Aniela, entuzjastka psychologii, postanawia wziąć udział w kontrowersyjnej terapii rodzinnej, znanej jako ustawienia Hellingera. Na terapię idzie z Renatą i obie doznają dziwnych uczuć, których tajemnica kryje się w rodzinnej przeszłości, opisanej również w pamiętniku. Pomysłowe, sugestywne i dające do myślenia.
Karolina Monkiewicz-Święcicka (ur.1975 ) - jest socjologiem i tłumaczką z wykształcenia, dziennikarką z zawodu, a pisarką z zamiłowania. Pisała m.in. dla Przeglądu, Twojego Stylu, Zwierciadła, Mitteldeutsche Zeitung, Newsweeka. Jest autorką napisanej wspólnie z Jackiem Santorskim książki \"Wskazówki. Poradnik na czas przełomu\" (2009), zbioru bajek terapeutycznych \"Baśniowe Mikstury\" (2011) oraz thrillera psychologicznego \"Lalki\" (2011).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Monkiewicz-Święcicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Monkiewicz-Święcicka |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 16,0x22,0cm.
Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: \"mniej to więcej\". Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując Chi Running, wyciszysz się, a jednocześnie będziesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki Chi Running staną się dla ciebie inspiracją przy każdym kroku. Ta technika jest dobra dla wszystkich: początkujących, zaawansowanych, ludzi po czterdziestce, a także tych, którzy obawiają się rosnącego z wiekiem ryzyka kontuzji. Biegaj według wskazówek Chi Running, a twoje ciało będzie zdrowe, zrelaksowane i wolne od kontuzji spowodowanych przez niewłaściwe techniki siłowe.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 16,0x22,0cm.
Bieganie stanie się zabawą, mnóstwo energii, zero wysiłku. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: \"mniej to więcej\". Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując Chi Running, wyciszysz się, a jednocześnie będziesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki Chi Running staną się dla ciebie inspiracją przy każdym kroku. Ta technika jest dobra dla wszystkich: początkujących, zaawansowanych, ludzi po czterdziestce, a także tych, którzy obawiają się rosnącego z wiekiem ryzyka kontuzji. Biegaj według wskazówek Chi Running, a twoje ciało będzie zdrowe, zrelaksowane i wolne od kontuzji spowodowanych przez niewłaściwe techniki siłowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katherine Dreyer, Danny Dreyer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katherine Dreyer, Danny Dreyer |
Cena: 46.15 zł