Cena: 3.23 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Fiszki. Język włoski. Czasowniki dla średnio zaawansowanych
\"FISZKI – Czasowniki dla średnio zaawansowanych\" pozwolą szybko i skutecznie opanować zagadnienia związane z włoskimi czasownikami, niezbędnymi na poziomie średnio zaawansowanym.
Najnowsze wydanie zawiera:
1000 trwałych kartoników
1000 plików mp3 do pobrania
pudełko do nauki w formie quizu (MEMOBOX)
program do nauki online
oraz praktyczne etui
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Wojsyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Wojsyk |
Cena: 69.29 zł
Historia Ciekawi świata SP kl.4 podręcznik + atlas
Podręcznik do historii i społeczeństwa dla uczniów klasy 4 szkoły podstawowej z serii Ciekawi świata.
Co wyróżnia tę serię?
* Dynamizm
* Atrakcyjne elementy graficzne
* Nowoczesna forma
* Ćwiczenia zachęcające do współpracy, aktywności i kreatywności.
Podręcznik w komplecie z atlasem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Zdziabek, Maria Pacholska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Zdziabek, Maria Pacholska |
Cena: 38.93 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 232.
Format 12,0x16,5cm.
Cieszący się nieustającą popularnością cykl dziewięciu książek fińskiej pisarki. Życie Muminków i ich przyjaciół z Doliny skupia się wokół domu Mamusi i Tatusia Muminka, gdzie każdy może liczyć na pomoc i przyjaźń. Świat Muminków to dolina, w której różne tajemnicze postacie - Paszczaki, Ryjek, Włóczykij, Mała Mi - wiodą życie dziwnie podobne do zwykłego, a jednak wypełnione baśnią. Najważniejszym miejscem jest dom Mamusi i Tatusia Muminka: tu każdy może liczyć na pomoc i przyjaźń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tove Jansson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tove Jansson |
Cena: 28.77 zł
Jeśli kochasz prostotę, umiar, wysmakowaną elegancję, to ogród w stylu japońskim spełni Twoje oczekiwania. Wystarczy kilkanaście metrów kwadratowych, dobry plan zagospodarowania terenu i trochę cierpliwości, aby stworzyć ogród nieodparcie kojarzący się ze sztuką japońską. Taki ogród koi nerwy, daje poczucie bliskości z naturą, harmonii wszechświata. Zachwyca spokojem i doskonałością formy.
OGRÓD JAPOŃSKI to bogato ilustrowany poradnik, który krok po kroku wskazuje, jakie warunki trzeba spełnić, aby Twój ogród zasługiwał na miano „dzieła japońskiej sztuki ogrodowej”.
Z tej książki dowiesz się:
• jakich zasad należy przestrzegać, planując ogród w stylu japońskim,
• jakie elementy i urządzenia są w nim niezbędne,
• jakie są style ogrodów japońskich i najnowsze trendy,
• jakie rośliny wybierać, aby uzyskać efekt „japońskości”,
• gdzie szukać inspiracji dla własnego planu ogrodu.
Na licznych ilustracjach znajdziesz przykłady aranżacji w stylu japońskim oraz opisy 55 roślin odpowiednich do ogrodu japońskiego w warunkach klimatycznych naszego kraju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ELŻBIETA GUZIKOWSKA-KONOPIŃSKA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ELŻBIETA GUZIKOWSKA-KONOPIŃSKA |
Cena: 63.52 zł
Bridget Jones. Szalejąc za facetem /oprawa miękka/
Bridget Jones powraca!
W niesamowicie śmiesznej i długo wyczekiwanej powieści musi sobie odpowiedzieć na następujące pytania:
CO ROBIĆ, gdy sześćdziesiąte urodziny twojej przyjaciółki wypadają w tym samym dniu, co trzydzieste urodziny twojego chłopaka?
CZY LEPIEJ UMRZEĆ od botoksowego zakażenia czy z samotności, będącej skutkiem zmarszczek, których nie potraktowało się botoksem?
CZY MOŻNA KŁAMAĆ na temat swojego wieku na internetowych portalach randkowych?
CZY WSKAZANE JEST układać włosy suszarką, gdy jedno z twoich dzieci ma wszy na głowie?
CZY DALAJ LAMA naprawdę publikuje na Twitterze, czy robi to za niego jego asystent?
CZY JEŻELI posmarujesz sobie dłonie emulsją lip plumper, to też ci się powiększą jak usta?
JEŚLI PRZEŚPISZ SIĘ Z KIMŚ po dwóch randkach i sześciu tygodniach esemesowania, czy będzie to to samo, jakbyś wyszła za kogoś po dwóch spotkaniach i sześciu miesiącach pisywania listów w czasach Jane Austen?
Dumając nad tymi zagadnieniami i innymi dramatycznymi problemami naszych czasów, Bridget Jones przedziera się przez gąszcz wyzwań, czyhających na współczesną samotną matkę, a jednocześnie na powrót odkrywa swoją seksualność w - jak to nieuprzejmie i zupełnie nieadekwatnie mogą co poniektórzy określić - wieku średnim.
\"Wróciła, ona powróciła! Nasza ukochana bohaterka powraca po ponad dziesięcioletniej przerwie i od razu musi się zmagać z dwójką swoich dzieciaków, perspektywą romansu z młodym chłopakiem, wyniosłością zadowolonych z siebie wiekowych małżeństw, zbuntowaną techniką i rodzącymi się na naszych oczach mediami społecznościowymi\".
VOGUE
\"Komediowe talenty Fielding - a nade wszystko jej wrażliwość na wszystko, co w naszej współczesnej kulturze staje się właśnie modne i potencjalnie, począwszy od Twittera, a skończywszy na internetowych portalach randkowych - po raz kolejny dochodzą tu do głosu. Książka niesie w sobie pozytywną energię nadzwyczaj rzadką we współczesnych powieściach\".
ELLE
\"Dużo się zmieniło w życiu kochanej przez wszystkich londyńskiej singielki, od kiedy jej Dziennik po raz pierwszy oczarował świat w 1998 roku. W Szalejąc za facetem, bohaterka Helen Fielding jest już wdową z dwójką dzieci, kontem na Twitterze i \"chłopczykiem zabawką\" - ale wciąż jest czarująco zagubiona w świecie\".
PEOPLE
\"W Dzienniku Bridget Jones Helen Fielding stworzyła nowy archetyp literackiej postaci kobiecej. Teraz wyprawiła ją na podbój XXI wieku. (Reguła nr 1: Żadnego esemesowania po pijaku). Fielding wciąż jest w znakomitej pisarskiej formie\".
TIME
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helen Fielding |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helen Fielding |
Cena: 40.31 zł
Grek kierujący mafią taksówkową w śląskim miasteczku. Greczynka haftująca kaszubskie rękodzieło. Papuga, która myślała, że jest cykadą. Pisarz, który w ogóle nie wiedział, kim jest.
\"Grecy umierają w domu\" to nostalgiczna opowieść o bolesnych prawdach i trudnych miłościach. O tęsknocie za ojcem, którego nigdy nie było. O zderzeniu kultur i konflikcie historii. Śledząc losy greckich repatriantów, Klimko-Dobrzaniecki snuje opowieść o wygnaniu z raju.
Gdzie leży raj? Dokąd uciec, by nie czuć się obcym? Jak opanować sprzeczne emocje? Czy kiedykolwiek można być gotowym na odkrycie prawdy o sobie i swoich bliskich?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hubert Klimko-Dobrzaniecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hubert Klimko-Dobrzaniecki |
Cena: 40.31 zł
Salon piękności kaczki Paulinki.
Dzięki popularności serii przygód sympatycznych zwierzątek -bohaterów 4 kartonówek , Wydawca ma dla państwa wspaniałą kontynuację kolejnych zabawnych przygód tych bohaterów. Bohaterowie ksiażeczek zaczarują nas serią nowych niezwykłych sytuacji i wprowadzą w świat zabawy i nauki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irmina Żochowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irmina Żochowska |
Cena: 10.41 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 16.
Format 15x15cm.
Oto koń, pies, kaczka, kura, kot i krowa. Powiedz, co tu jeszcze przed nami się chowa?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Strzałkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Strzałkowska |
Cena: 11.54 zł
Opowieści z Narnii - Podróż Wędrowca do Świtu
Ekranizacja trzeciego tomu powieści C.S. Lewisa, zrealizowana przez brytyjską telewizję BBC.
Edmund i Łucja ponownie przybywają do królestwa Narnii. Dołącza do nich ich nieznośny kuzyn, Eustachy Scrubb. Król Kaspian zwraca się do nich z prośbą o pomoc w odnalezieniu siedmiu baronów Narnii. Wspólnie wyruszają w podróż na pokładzie „Wędrowca do Świtu”. Droga, która wiedzie aż do krainy Aslana, będzie pełna przygód, niebezpieczeństw i pułapek. Zmierzą się z wężami morskimi, smokami, by stawić czoła największemu wrogowi, niewidzialnemu złu, jakie pragnie opanować bajkową krainę Narnii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | C.S. Lewis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | C.S. Lewis |
Cena: 47.27 zł
Król Zygmunt August był bez wątpienia jednym z najwybitniejszych monarchów zasiadających na tronie Polski. Nie tylko sprawił, że ówczesna Rzeczpospolita była prawdziwą wyspa tolerancji, na oceanie sporów religijnych i krajem bez stosów, ale także zreformował państwo, dzięki czemu wykształcił się system monarchii mieszanej, prowadził też konsekwentną politykę bałtycką. Nic więc dziwnego, że ów \"złoty wiek\" i panowanie Zygmunta Augusta z rozrzewnieniem rozpamiętywali zwłaszcza ludzie oświecenia, gdy Polska chyliła się już ku upadkowi... Jednak ten król, na skutek dość nierozważnej polityki dynastycznej, położył kres dynastii Jagiellonów, której był ostatnim przedstawicielem. Po jego śmierci rozpoczął się okres panowania władców elekcyjnych, dla niektórych historyków tożsamy z upadkiem naszego kraju.
W życiu Zygmunta Augusta niemałą rolę odegrały kobiety, a niektórzy biografowie władcy, twierdzą wręcz, iż fatalnie zaciążyły one nad jego losami. I to właśnie kobietom życia ostatniego Jagiellona, jego matce, siostrom i damom serca i łoża, poświęcona jest niniejsza publikacja.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Kienzler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Kienzler |
Cena: 40.31 zł
_K61409.jpg "Enny 190074")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190074
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: akryl 55%, poliester 20%, bawełna 20%,
OpisProducenta:
Ażurowa, oversizowa narzutka z kolekcji ENNY to produkt typowo dziewiarski o nietypowym oryginalnym splocie. Przód wydłużony, układający się swobodnie. Tył z zamocowaną aplikacją spinającą tył, powodującą delikatne umarszczenie. Narzutka idealna do wielu stylizacji.
Skład: 55% akryl, 20% poliester, 20% bawełna, 5% poliamid.
Płeć: Kobieta Typ: narzutka
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190074
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: akryl 55%, poliester 20%, bawełna 20%,
OpisProducenta:
Ażurowa, oversizowa narzutka z kolekcji ENNY to produkt typowo dziewiarski o nietypowym oryginalnym splocie. Przód wydłużony, układający się swobodnie. Tył z zamocowaną aplikacją spinającą tył, powodującą delikatne umarszczenie. Narzutka idealna do wielu stylizacji.
Skład: 55% akryl, 20% poliester, 20% bawełna, 5% poliamid.
Płeć: Kobieta Typ: narzutka
Cena: 74.71 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 134.
Format 13x19cm.
Odmiana przez przypadki to zbiór 6 fantastycznych opowiadań!
Mateusz żywych trupów
Zmarli wracają do życia, upominają się o swoje prawa i stają się najbardziej
uprzywilejowaną grupą obywateli. Jak długo ludzie będą znosić ulgowe
traktowanie żywych trupów?
Odmiana przez przypadki
Zaczęło się od niezdarnego podrywu, a skończyło na trudnym wyborze:
czy warto zmieniać własną młodość, ryzykując utratę wszystkiego, co
osiągnęło się w dorosłym życiu?
Weekend z wżurkami
Świat oszalał na punkcie wżurek – kosmicznych robaczków, działających
na ludzi jak narkotyk. Jak zdobyć dziewczynę, która przez uzależnienie
całkowicie straciła zainteresowanie mężczyznami?
Baśka
Baśka to tajemnicza kobieta. Podobno jest w Mensie. Podobno jest czymś
w rodzaju szpiega. Podobno jest niedostępna. Maurycy przekona się,
że pewnych tajemnic nie powinno się zgłębiać.
Skrobacz
Dwaj wrogowie z dzieciństwa muszą odsunąć na bok stare urazy, jeśli
chcą się dowiedzieć, jaka tajemnicza istota dręczy jednego z nich.
Galaktyczne mrówki
Reporter, któremu grozi zwolnienie z uwagi na absolutny brak sukcesów,
zwraca się o pomoc do siły wyższej. Czy druga szansa jest odpowiedzią
na modły, podstępem, czy zbiegiem okoliczności?
– Sęk w tym, że on też na nic sobie nie zasłużył – upierał się Janek. – Nie bierz tego do siebie. Współczuję ci wypadku. Byłeś porządnym gościem i osobiście nic do ciebie nie mam, ale jedynym człowiekiem w historii, któremu udało się wstać z grobu, był Jezus Chrystus. Wolałbym, żeby tak zostało. Matka, przepraszam, ale czy ciebie to nudzi?
– Oj tam – odparł półgębkiem Matka, gapiąc się na coś za oknem.
– We wszystkim – rzekł Czarny do Janka - można znaleźć jakieś dobre strony.
Matka przerwał im niezrozumiałym mruknięciem. Uniósł dłoń w ostrzegawczym ge-
ście, pochylając głowę jak zwierzę nasłuchujące podejrzanych hałasów. Cała czwórka zamarła na dłuższą chwilę. Dopiero dochodzący z oddali odgłos tłuczonego szkła sprawił, że Czarny rozluźnił się i odetchnął.
– Gówniarzeria – mruknął, wyłuskując ze zmiętej paczki przedostatniego papierosa.
– To nie gówniarze – odpowiedział niepokojąco zasępiony Matka. – Coś się pali.
Podbiegli do okna; Czarny zgasił światło. Wpatrywali się w horyzont rozjarzony światłami blokowisk i jednorodzinnych domów, nad którymi widniała blada łuna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Puczyński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Puczyński |
Cena: 26.57 zł
Rymowanki do ćwiczeń ortofonicznych
Wydanie 2008
stron 36
format 20,5 x 28,5 cm
Wymowa dziecka w wieku przedszkolnym nie jest jeszcze w pełni ukształtowana, dlatego też prowadzone są z nimi ćwiczenia ortofoniczne polegające na wyrazistym wymawianiu głosek, wyrazów, krótkich rymowanek, tekstów z wyrazami, w których występują trudne do wymawiania głoski i połączenia głosek. W ćwiczeniach ortofonicznych - dźwiękonaśladowczych, prowadzonych w oparciu o rymowanki, obok kształcenia mowy, rozwija się u dziecka również umiejętność rozumienia tekstu, kształci się wyobraźnia i pamięć.
stron 36
format 20,5 x 28,5 cm
Wymowa dziecka w wieku przedszkolnym nie jest jeszcze w pełni ukształtowana, dlatego też prowadzone są z nimi ćwiczenia ortofoniczne polegające na wyrazistym wymawianiu głosek, wyrazów, krótkich rymowanek, tekstów z wyrazami, w których występują trudne do wymawiania głoski i połączenia głosek. W ćwiczeniach ortofonicznych - dźwiękonaśladowczych, prowadzonych w oparciu o rymowanki, obok kształcenia mowy, rozwija się u dziecka również umiejętność rozumienia tekstu, kształci się wyobraźnia i pamięć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Bogdańska, Grażyna Maria Olszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Bogdańska, Grażyna Maria Olszewska |
Cena: 36.39 zł
* format 61 cm x 86 cm
* dwustronnie zalaminowane
* wieloletnia trwałość
Plansze edukacyjne dla przedszkoli i klas 1-3. Jest to zestaw pomocy dydaktycznych, które przydadzą się w każdej klasie i sali przedszkolnej.
Tematyka plansz jest zgodna z programem nauczania i dotyczy rzeczy bliskich dziecku. Dzięki wyrazistym ilustracjom i zdjęciom tablice w przyjazny sposób przedstawiają realia naszego świata. Poszczególne wzory sprawdzą się w dekorowaniu klasy lub pokoju dziecka, zwłaszcza jeśli ma już ono swoje zainteresowania.
Prezentowana tu plansza doskonale sprawdzi się jako pomoc w nauce odczytywania godziny. Pokazuje ona budowę zegara tarczowego, a następnie przedstawia różne sposoby zapisywania godzin. Na odwrocie znajdują się zegary (klasyczny i elektroniczny), z których dziecko odczytuje godzinę, utrwalając tę umiejętność.
Wysyłka towaru nie jest możliwa ze względu na niestandardowy format!
Tylko odbiór osobisty.
Cena: 49.72 zł
_db_imagescustom900x1200_20707.jpg "M823")
Satynowy szlafroczek z kolekcji WEDDING o długości przed kolano, zawiązywany w pasie, z kieszeniami. Rękawy szyfonowe ozdobione delikatną tasiemką . Idealny prezent na specjalną okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
Cena: 131.89 zł
_db_imagescustom900x1200_31252.jpg "Anti Cellulite Serum 31484")
Cellulit to na szczęście dość łatwy do rozwiązania problem. Różnica między kosmetykami antycellulitowymi polega więc w głównej mierze na stopniu zagęszczenia składników aktywnych. I tu Serum Antycellulitowe ESOTIQ Formula nie ma sobie równych. Bardzo duża zawartość składników...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ESOTIQ |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ESOTIQ |
Cena: 142.89 zł
Wydanie I/2007
format 12,5 x 19,5 cm
stron 400
oprawa miękka (skrzydełka)
Adam Nowak z Radzymina. Mieszka i pracuje w Warszawie. Poczciwy i nieco sfrustrowany policjant przed czterdziestką. Rozwiedziony. Kibic warszawskiej Polonii, spędzający samotne wieczory na słuchaniu muzyki z lat młodości. Facet jakich wielu. Jakby go wymyślili statystycy z CEBOS-u.
Warszawa, 17 kwietnia 2005 roku. Na jednej z pętli tramwajowych motorniczy odkrywa zwłoki starszego mężczyzny ugodzonego nożem. Komisarz Adam Nowak wkracza do akcji. Wkrótce w podobnych okolicznościach ginie inna osoba i Nowak utwierdza się w przekonaniu, że ma do czynienia z seryjnym zabójcą, który usiłuje nawiązać makabryczny dialog z policją, a być może i z całym miastem Policjanci z Komendy Stołecznej prowadzą poszukiwania w Warszawie i okolicy. Śledztwo zbiega się w czasie z zakończeniem sezonu piłkarskiego ukochana drużyna Nowaka gra źle i wygląda na to, że tej wiosny komisarza czeka poważne rozczarowanie.
Przystanek Śmierć to znakomicie skonstruowany kryminał. Konatkowski prowadzi czytelnika przez współczesną Warszawę, miasto może nie najpiękniejsze, ale intrygujące pełne śladów dramatycznej przeszłości, tętniące życiem.
format 12,5 x 19,5 cm
stron 400
oprawa miękka (skrzydełka)
Adam Nowak z Radzymina. Mieszka i pracuje w Warszawie. Poczciwy i nieco sfrustrowany policjant przed czterdziestką. Rozwiedziony. Kibic warszawskiej Polonii, spędzający samotne wieczory na słuchaniu muzyki z lat młodości. Facet jakich wielu. Jakby go wymyślili statystycy z CEBOS-u.
Warszawa, 17 kwietnia 2005 roku. Na jednej z pętli tramwajowych motorniczy odkrywa zwłoki starszego mężczyzny ugodzonego nożem. Komisarz Adam Nowak wkracza do akcji. Wkrótce w podobnych okolicznościach ginie inna osoba i Nowak utwierdza się w przekonaniu, że ma do czynienia z seryjnym zabójcą, który usiłuje nawiązać makabryczny dialog z policją, a być może i z całym miastem Policjanci z Komendy Stołecznej prowadzą poszukiwania w Warszawie i okolicy. Śledztwo zbiega się w czasie z zakończeniem sezonu piłkarskiego ukochana drużyna Nowaka gra źle i wygląda na to, że tej wiosny komisarza czeka poważne rozczarowanie.
Przystanek Śmierć to znakomicie skonstruowany kryminał. Konatkowski prowadzi czytelnika przez współczesną Warszawę, miasto może nie najpiękniejsze, ale intrygujące pełne śladów dramatycznej przeszłości, tętniące życiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Konatkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Konatkowski |
Cena: 40.31 zł
Format: 12.5 x 19.5 cm
Oprawa: Miękka
Stron: 212
Data wydania: 2005
Petroniusz, najciekawsza postać \"Quo vadis\", arbiter elegantiae czasów Nerona, wykształcony, przenikliwy. Profesor Krawczuk zetknął się z nim już w młodości - podczas wojny Petroniuszowy \"Satyrikon\" uratował mu życie - i zaczął identyfikować się z jego sposobem patrzenia na świat, bystrym i przekornym. Tak też spogląda na czasy nasze i starożytne, tropi w nich analogie i sprzeczności, demaskuje hipokryzję i zakłamanie, robi to jednak dobrotliwie i z humorem, wplatając w kanwę opowieści frapujące wątki autobiograficzne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Krawczuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Krawczuk |
Cena: 35.17 zł
Odzyskaj życie po traumie. Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik pacjenta
Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD nastolatków
Doskonały przewodnik po terapii PTSD dla nastolatków, które doświadczyły traumy i zmagają się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki w przystępny dla młodych czytelników sposób wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, jak się objawia i jak sobie z nim radzić. Tłumaczą, jak będą wyglądały kolejne sesje terapii i czego pacjent może się spodziewać. Poradnik zawiera też formularze do wypełnienia podczas wykonywania zadań domowych. Czytelnik nauczy się stosować opisane techniki, które pomogą zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje.
Lektura tego poradnika, wykonywanie ćwiczeń oraz słuchanie nagrań pomogą ci w pełni skorzystać z terapii. Przedłużona ekspozycja pozwoli ci poznać swoje emocje i sposób reagowania na przeżytą traumę. Bywa to bolesne, szczególnie na początku. Dlatego najlepiej jest, gdy przedłużona ekspozycja jest realizowana wraz z przeszkolonym terapeutą, który będzie umiał ci pomóc. Choć terapia może być wyzwaniem, warto w niej wytrwać. Pamiętaj, że jesteś na drodze do odzyskania swojego życia!.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eva Gilboa-Schechtman, Kelly R. Chrestman, Edna B. Foa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eva Gilboa-Schechtman, Kelly R. Chrestman, Edna B. Foa |
Cena: 34.54 zł