Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 176.
Format 15,0x21,0cm.
Trzy Ogrody Twojego Życia to praca, dom i ty sam.
Jeden komplet narzędzi. Jedna para rąk. Ciało konkretnie zakotwiczone w czasie i umysł bez ograniczeń szalejący w przeszłości, teraźniejszości i przyszłości. Jak to pogodzić? Jak skutecznie zarządzać czasem, żeby starczyło go na uprawianie Trzech Ogrodów Życia? Miłosz Brzeziński to topowy polski trener z międzynarodowym certyfikatem coacha ICC. Konsultant CNBC Biznes i TVN w zakresie prychologii biznesu. Autor obrazoburczych felietonów, obrzydliwych recenzji i rewolucyjnych artykułów na temat biznesu w teorii i w praktyce. Profesor Działań Skutecznych w Instytucie Kreowania Skuteczności. Konsultuje celebrytów, dziennikarzy i najwyższą kadrę manadżerską w Polsce. Denerwuje. Wyzłośliwia się. Zmusza do myślenia. Ma dwa życiowe motta (Prawdziwa pasja, to wydzieranie światu wiedzy 24 godziny na dobę oraz Wyróżnij się albo zgiń) i dwa rodzaje wizytówek (poważne i niepoważne).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miłosz Brzeziński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miłosz Brzeziński |
_2301_23Body_Sculpture_Wioslarz_mecha.jpg "WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED BR 1900")
WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED BR 1900
Wioślarz BR 1900 to podstawowy model wioślarza marki Body Sculpture. Naturalny ruch wioślarski harmonijnie kształtuje m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania.
OPIS PRODUKTU:
Symulator wiosłowania obok treningu wioślarskiego, pozwala na wszechstronny trening siłowy z wieloma wariantami ćwiczeń
Nowoczesny system mechanizmu oporowego pozwala na długotrwałe ćwiczenia bez przegrzewania się tłoków
Regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego daje możliwość regulacji nachylenia podczas ćwiczeń pozwala na zwiększoną ilość stopni trudności
Wyposażony w wygodne i solidne siedzisko oraz sprawdzony system łożyskowania zapewniający płynne ruchy
Konstrukcja wioślarza jest wykonana z solidnych profili stalowych
Wioślarz posiada komputer zliczający: czas ćwiczeń, ilość ruchów wiosłami, tempo i spalone kalorie
Posiada funkcję SCAN
Klawiatura komputera odporna na wilgoć
Srebrno-szary kolor obudowy
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 80 cm
Wysokość: 17,5 cm
Długość: 124 cm
Waga:
Produktu: 13 kg
Waga w opakowaniu: 15 kg
Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ZASTOSOWANIE:
Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie:
górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda
dolnej części nóg- łydki
pośladków
pleców
barków
ramion
brzucha
Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń:
proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany)
płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu)
głowa utrzymana na linii z kręgosłupem
Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 1900 |
| EAN | 5903733002943 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 1900 |
| EAN | 5903733002943 |
Cena: 548.90 zł
Bartłomiej Chochoł wraca do swego domu, do starego mieszkania w krakowskiej kamienicy. Zastaje pustkę, kurz i przykryte prześcieradłami meble. Ludzie, którzy tu kiedyś żyli, dawno odeszli. Mężczyzna osiem razy rozpoczyna opowieść o swoim życiu, lecz za każdym razem tworzy inną historię. W jednej jest ostatnim królem Polski, w drugiej beztroskim dzieckiem, w kolejnych staje się bezdomnym, bohaterem narodowym, człowiekiem sukcesu i zgorzkniałym starcem. Gdzie szukać prawdy o nim? I kim w rzeczywistości jest Bartłomiej Chochoł?
Nowa powieść Szostaka to domknięcie krakowskiej trylogii: \"Chochoły\" opowiadały o powstawaniu mitologii rodzinnej, \"Dumanowski\" – o mitologii narodowej. W \"Fudze\" człowiek poprzez mity i symbole próbuje opowiedzieć samego siebie. Pojawiają się w niej postaci i motywy znane z poprzednich książek. Z tych nici narrator tka kobierzec swego życia, czasem kłamiąc, czasem fantazjując – a wszystko po to, by móc jakoś dotknąć swoich najbardziej bolesnych doświadczeń. W opowieści próbuje ocalić to, co stracił w prawdziwym życiu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wit Szostak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wit Szostak |
Cena: 34.65 zł
_J23069.jpg "SKARPETKI NIEMOWLĘCE 138")
Pełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Nocna wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat.
Zapada noc. Ludzie i zwierzęta układają się do snu. Ale nie wszyscy spędzą tę noc w ciepłym łóżku. Niektórzy wybrali się na nocne czytanie do biblioteki. Albo na festyn w parku, by podziwiać fajerwerki. Inni wolą spacer przy świetle księżyca. A są i tacy, którzy ruszają w pościg za włamywaczem. Zobacz, jak wiele się dzieje na ulicy Czereśniowej w ciepłą letnią noc.
Każda strona tej książki to barwna, pełna szczegółów i postaci ilustracja przedstawiająca fragment miasta. Na kolejnych rozkładówkach odnajdujemy tych samych bohaterów w różnych miejscach i momentach dnia. Wypatrywanie ich i układanie opowieści o ich przygodach to wciągająca zabawa na długie godziny.
Ciepłe ilustracje Rotraut Susanne Berner, jej sympatyczni bohaterowie, humor i pogodny klimat ulicy Czereśniowej oczarowały już tysiące małych czytelników na całym świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rotraut Susanne Berner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rotraut Susanne Berner |
Cena: 42.63 zł
Malowanki - zwierzęta to książeczka przygotowana dla wszystkich miłośników i miłośniczek zwierząt! Wspaniałe rysunki, bardzo proste do pokolorowania, przedstawiają ulubione zwierzaki: koty, psy, tygrysa, myszki, misia i wiele innych. Ilustracje są na tyle duże, że poradzą sobie z nimi nawet najmłodsze dzieci.
Zwierzątka posiadają wzór kolorystyczny oraz naklejkę - co dodatkowo ułatwia i uprzyjemnia pracę. Dzieci pokochają Malowanki - zwierzęta!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
_P106_2301_23Body_Sculpture_Pas_do_bi.jpg "PAS DO BIEGANIA BP 106")
Zakładany na biodra, wygodny pas doskonale nadaje się do przechowywania drobnych akcesoriów podczas treningu. Elementy wykonane z odblaskowych materiałów zapewniają bezpieczeństwo w trakcie treningu.
OPIS PRODUKTU:
Pas idealny do joggingu i innych aktywności fizycznych
Elementy z odblaskowego materiału zapewniają widoczność i bezpieczeństwo
W zapinanej na zamki kieszonce można przechowywać drobne akcesoria
Pas posiada specjalny gumowy otwór, przez który można wyprowadzić np. przewód słuchawek
Pas zapinany na zatrzask uniemożliwiający odpięcie w trakcie treningu
Regulacja obwodu pasa w zakresie 66 cm - 122 cm, umożliwia wygodne dostosowanie pasa do obwodu bioder użytkownika
Pas wykonany z bardzo trwałego, elastycznego i wodoodpornego materiału
Zastosowany materiał sprawia, że pas jest łatwy w utrzymaniu w czystości i szybko schnie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BP 106 |
| EAN | 5903733004794 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BP 106 |
| EAN | 5903733004794 |
Cena: 38.50 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 91.24 zł
_K55227.jpg "Mitex Elite VIS")
Bezszwowa bielizna korygująca. Te spodenki idealnie wysmuklą Twoją sylwetkę, zapewniając atrakcyjny wygląd. Odpowiednio spłaszczą brzuch i biodra, podkreślą linię talii, podniosą pośladki, wyszczuplą uda. Dzięki bezszwowej technologii wyroby dokładnie przylegają do ciała - co daje efekt \"drugiej skóry\". Nie odznaczają się pod odzieżą - zapewniając dyskrecję i komfort noszenia. wykonane są z oddychającej, kilku warstwowej dzianiny. Jej splot zapewnia odprowadzanie wilgoci na zewnątrz, utrzymując skórę suchą. Wykończenie bawełniane dzianiny od wewnątrz daje przyjemny, delikatny chwyt. Wewnątrz na wysokości pasa znajduję się silikonowa taśma. Nogawki o długości do połowy uda.
Skład: 88% poliamid, 10% elastan, 2% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: spodenki
Cena: 57.80 zł
Na krawędzi rozkoszy to gorąca i zmysłowa powieść o utracie kontroli... i poznaniu niewyobrażalnej rozkoszy.
Ta skandalizująca historia z każdą kolejną przewracaną stroną rozpala czytelnika coraz bardziej.
Powieść, która zachwyci fanów książek EL James i Sylvii Day.
Nie masz pojęcia, jak daleko możesz się posunąć, dopóki nie dojdziesz do krawędzi…
Dylan Ivory, autorka bestsellerowych powieści erotycznych, nigdy nie straciła kontroli nad swoim życiem… dopóki nie spotkała Aleca.
Zabójczo przystojny mężczyzna, którego kręci ryzyko wywraca jej świat do góry nogami – nad mistrzynią kontroli górę bierze wszechogarniające pożądanie.
Czy przyjmie zaproszenie Aleca do świata dominacji i uległości, sadyzmu i masochizmu, dyspliny, kar, niewoli i fetyszy, w którym… Alec ma być Panem, a ona niewolnicą?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eve Berlin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eve Berlin |
Cena: 40.31 zł
_zdjecie,93073.jpg "Obsessive miamor kpl 2 cz")
Seksowny półbiustonosz w kolorze czarnym. Miseczki oraz ramiączka zdobione delikatną koronką. Dzięki wyjmowanym wkładkom pięknie unosi biust. Zapinany z tyłu na 2-rzędowe haftki. Tył koronkowy. Ramiączka regulowane , nieodpinane. Materiał: (85% poliamid, 15% elastan) W komplecie figi wykonane z czarnej kryjącej tkaniny w połaczeniu z seksowną koronką. Materiał: (85% poliamid, 15% elastan)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSMIAUH |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSMIAUH |
Cena: 53.51 zł
Smaczne i zdrowe. Dania z grzybów
Prawdziwki, pieczarki, boczniaki, kurki, podgrzybki – to najpopularniejsze gatunki grzybów, które królują na naszych stołach. Jak z pomysłem je wykorzystać i wydobyć z nich leśne smaki, podpowiedzą przepisy zgromadzone w prezentowanej książce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Krawczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Krawczyk |
Cena: 11.54 zł
Język angielski Sky High Starter ćwiczenia SP
Na początku był kurs Sky…
…który sprawdził się w tysiącach polskich szkół. Na jego podstawie powstała seria Sky High. Ten świetnie opracowany podręcznik z autentycznymi bohaterami i bogactwem komponentów stanowi wyjątkową zachętę do nauki na lekcjach i w domu.
Sky High Starter przeznaczony jest dla uczniów klas 4 rozpoczynających naukę języka angielskiego, a Sky High 1 - dla uczniów, którzy mają za sobą co najmniej 40 godzin lekcyjnych.
Reach for the Sky...
Nowe wydanie zachowuje wszystkie cenione cechy podręcznika Sky, takie jak:
naturalny język używany na co dzień przez angielskich uczniów,
czytelnie przedstawiona gramatyka ułatwiająca wykonanie autentycznych zadań komunikacyjnych,
ciekawe teksty i zdjęcia przybliżające uczniom kulturę krajów anglojęzycznych,
historyjki obrazkowe, piosenki z wersją karaoke, rymowanki, projekty, zabawy urozmaicające zajęcia,
interaktywne gry i ćwiczenia na Multi-ROM-ie dołączonym do podręcznika,
wygoda dla nauczycieli - przejrzysty podział na dwustronicowe lekcje ułatwiający planowanie i prowadzenie zajęć.
...and higher with Sky High!
Nowa edycja jeszcze bardziej motywuje uczniów do nauki:
nowi bohaterowie, dialogi i tematy,
jeszcze ciekawsze teksty do czytania i słuchania,
lekcje kulturowe i międzyprzedmiotowe wzbogacające wiedzę o świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ingrid Freebairn, Jonathan Bygrave, Brian Abbs |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ingrid Freebairn, Jonathan Bygrave, Brian Abbs |
Cena: 50.71 zł
Pojazdy. Kolorowanka z oczkami.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 18x24cm.
Wszystkie dzieci wiedzą jak wygląda traktor, ale czy znają taki pojazd jak ryksza? Zapraszamy do wspaniałego świata pojazdów w nowej serii kolorowanek!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Chemia Trening przed maturą Zbiór zadań / zakres rozszerzony
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Bieniek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Bieniek |
Cena: 36.39 zł
Autor Krótkiej historii czasu w najprywatniejszej książce o sobie. Wielowątkowa, momentami wręcz zabawna historia życia jednego z około dwustu tysięcy dzieci, które urodziły się dokładnie w trzysetną rocznicę śmierci najwybitniejszego astronoma - Galileusza.
Za sprawą rodziny nauki ścisłe towarzyszyły Stephenowi Hawkingowi od najmłodszych lat. Koledzy z klasy, doceniając jego potencjał oraz niezwykłą inteligencję, już za młodu okrzyknęli go Einsteinem. Szkolne sukcesy w matematyce i fizyce w późniejszym okresie zaowocowały prestiżowymi studiami w Oksfordzie i Cambridge oraz działalnością naukową związaną z tematyką kosmologiczną. Krótko po 21. urodzinach znienacka pojawiają się pierwsze omdlenia i upadki. Długotrwałe badania, kolejne diagnozy, w końcu wyrok: rzadka, poważna, być może śmiertelna choroba.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Hawking |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Hawking |
Cena: 40.31 zł
Koalicja szpiegów. Baza G-8. Tom 2
\"W pierwszym tomie trylogii Robert znajduje dziwny list, w którym ktoś sugeruje, iż ktoś maczał palce w wypadku rodziców sprzed pół roku nie był. W trakcie dochodzenia, z pomocą przyjaciółki Ramony, trafia na ślad tajemniczego Luminariusza oraz Koalicji Szpiegów. Poznaje też inne dzieci – Harriet i Davida – które tak samo jak on, straciły rodziców w tajemniczych okolicznościach. Wszystko komplikuje się, kiedy okazuje się, że Luminariusz jest podwójnym szpiegiem i więzy babcię Roberta.
W drugim tomie Robert, Ramona i David trafiają pod skrzydła Klubu Ogrodnika – który jest przykrywką dla grupy emerytowanych agentów. Wytrawni agenci biorą nowicjuszy pod swoją opiekę – będą ich szkolić na agentów. Jak Robert i pozostali poradzą sobie z nowym wyzwaniem? I czy nowe umiejętności wystarczą, aby uwolnić babcię Roberta, dotrzeć do Dywersantów, umknąć ludziom Żukowa i uratować wszechświat przed zachłannymi mackami Koalicji Szpiegów?
\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Stelmaszyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Stelmaszyk |
Cena: 28.77 zł
Nie-zgrane dziecko w świecie gier i zabaw. Zajęcia dla dzieci z zaburzeniami przetwarzania sensorycz
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 344.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carol Stock Kranowitz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carol Stock Kranowitz |
Cena: 55.44 zł
_db_imagescustom900x1200_24969.jpg "Koszulka Florance")
Bardzo zmysłowa koszulka na regulowanych ramiączkach. Uwagę przyciąga sznurowany tył modelu pięknie eksponujący pupę. Biustonosz usztywniany fiszbinami. Stringi w komplecie. Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
<br>Wymiary:
<br>S - obwód klatki piersiowej...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anais |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anais |
Cena: 175.89 zł
_V21950.jpg "Kostium kąpielowy Erica Martinica-Seppia M-262 Morsko-brązowy (28)")
Kostium kąpielowy Erica Martinica-Seppia M-262 Morsko-brązowy (28)
Seksowne bikini utrzymane w letnim, wakacyjnym klimacie! Biustonosz gładki, posiada tradycyjne, wyjmowane wkładki usztywniające. Piersi stają się wymodelowane i kształtne. Miseczki są na sznureczku, dzięki czemu można je przesuwać – każda kobieta dobierze idealny dla swojego biustu rozstaw. Tkanina w soczystym kolorze, wspaniale współgra z opalenizną. Biustonosz wiązany na szyi oraz plecach. Pośrodku elegancka perłowa zawieszka, dzięki której bikini nabiera wyjątkowego charakteru.
W zestawie kokieteryjne, gładkie figi. Na biodrach znajduje się elastyczna, kolorowa gumka, która optycznie wydłuża nogi. Majteczki gładkie, nie prześwitują. wspaniała kolorystyka sprawdzona konstrukcja biustonosza produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
W zestawie kokieteryjne, gładkie figi. Na biodrach znajduje się elastyczna, kolorowa gumka, która optycznie wydłuża nogi. Majteczki gładkie, nie prześwitują. wspaniała kolorystyka sprawdzona konstrukcja biustonosza produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów |
Obwód pod biustem |
Obwód w biuście |
Obwód bioder |
Wysokość fig |
| S | 60-73 | 80-85 | 82-88 | 20 |
| M | 70-76 | 84-89 | 87-90 | 21 |
| L | 70-79 | 87-93 | 89-92 | 22 |
| XL | 75-83 | 92-96 | 91-94 | 23 |
| XL/M | 75-83 | 92-96 | 87-90 | 21 |
| XXL/L | 80-85 | 95-100 | 89-92 | 23 |
Cena: 35.34 zł