Cena: 6.40 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
_zdjecie,93478.jpg "Ava stringi av 1393")
Stringi damskie wykonane z gładkiej mikrofibry. Boczki ozdobione haftem. Tył gładki. Nogawki elegancko wykończone. Materiał: 91% poliamid 4% elastan 5% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1393 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1393 |
Cena: 29.70 zł
Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, przekazująca cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich.
Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno każdemu amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne polskie wydanie (oparte na siódmym angielskim z 2013 roku) autorka wzbogaca o efekty najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości.
Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach:
- jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu
- jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka
- jak poprawić sylwetkę
- ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm.
Książka zawiera także:
- codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od potrzeb) stracisz lub zyskasz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów
- konkretne rady dla sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz uprawiających sport wegetarian
- wyczerpujące omówienie potrzeby suplementacji i odżywek sportowych.
,,Książka niezwykle przystępna, a równocześnie napisana w sposób ekscytujący - uczciwie mogę ją polecić wszystkim, który pragną osiągać lepsze wyniki w sporcie lub poprawić sprawność fizyczną\".
James Cracknell, mistrz olimpijski w wioślarstwie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
Cena: 56.60 zł
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 11 x 17,5 cm
oprawa miękka
format 11 x 17,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
Cena: 28.77 zł
Adaptacja niemieckiego podręcznika korespondencji (Briefe schreiben -- leicht gemacht). Wzory listów o charakterze prywatnym oraz różnych pism oficjalnych (podań, reklamacji, oświadczeń, wiadomości e-mailowych itp.), uwzględniających większość sytuacji i okoliczności życiowych, które wymagają wiedzy, co, kiedy, jak i do kogo należy pisać zgodnie z niemieckim obyczajem. Przejrzysty układ, przykłady autentycznych listów i pism, słowniczki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 45.28 zł
Zagadki do utraty tchu. Ciekawe miejsca
Książeczki zawierają krzyżówki obrazkowe, wykreślanki,rebusy,krzyżówki panoramiczne i inne łamigłówki rozwijające sprawność umysłową dziecka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.55 zł
Włochy, Mediolan, rok 1977. Spotkanie dwojga ludzi. On – Patrizio Bertelli – przedsiębiorca i wulkan pomysłów. Ona – Miuccia Prada – wytworna signorina, spadkobierczyni rodzinnej firmy i walcząca feministka. Nić porozumienia związała ich zarówno na gruncie zawodowym, jak i prywatnym.
Obecnie Prada to coś znacznie więcej niż dochodowa firma. To także symbol koncepcyjnego stylu, który przełamał dotychczasowe kanony estetyczne, stworzył nowe trendy i odcisnął piętno na modzie. W niezwykłej książce Paracchini analizuje kluczowe etapy tego fenomenu: od powstania firmy przez jej rozkwit i ekspansję po ślubie Miucci z Bertellim aż po osiągnięcie pozycji uznanej marki eksperymentującej w tak różnych dziedzinach, jak sztuka, architektura i…regaty żeglarskie.
A co z parą głównych bohaterów? Pośród niezliczonych sukcesów i nielicznych porażek Miuccia Prada i Patrizio Bertelli stanowią epicentrum tego uniwersum. Pod wieloma względami ich historia sprawia wrażenie zaczerpniętej wprost z kart powieści.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gian Luigi Paracchini |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gian Luigi Paracchini |
Cena: 46.09 zł
Bob Budowniczy jest wesołym przewodnikiem dziecka po świecie liczb i figur.
Gra składa się z 12 plansz i magicznego, czerwonego pisaka na baterie. Razem z Bobem Budowniczym i jego przyjaciółmi uczymy się rozpoznawać kolory i dopasowywać cienie. Wspólnie też liczymy, znajdujemy drogę w labiryncie i ćwiczymy spostrzegawczość!
Wiek: od 3 lat
Cena: 42.45 zł
Siedem historii o siedmiu księżniczkach na siedem dni tygodnia. Lub, jak kto woli, do przeczytania jednym tchem! Księżniczki i smoki od niepamiętnych czasów zamieszkują baśnie i bajki. Lecz oto nastały nowe porządki w książęcych komnatach! Księżniczki korzystają z Internetu, jeżdżą na hulajnogach, a w domkach dla lalek mają elektryczne odkurzacze. Są samodzielne i świetnie sobie radzą. Porwane przez smoka same ratują się z opresji. Choć na ogół do porwania nie dochodzi, bo księżniczkom udaje się uczynić smoka swoim towarzyszem zabaw albo zamienić się z nim rolami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christina Bjork, Eva Eriksson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christina Bjork, Eva Eriksson |
Cena: 34.54 zł
_V40472.jpg "Kombinezon Nicole")
Najmodniejsza piżamka sezonu? - Kombinezon! Bluzeczka z krótkim rękawkiem połączona z wygodnymi spodenkami za pomocą szerszej, elastycznej gumy w pasie. Kombinezon rewelacyjnie układa się na sylwetce, w zgrabny sposób ją podkreśla. Bluzeczka posiada małą kieszonkę w drobne groszki. Spodenki z dwiema kieszeniami po bokach, z satynową kokardką, w maleńkie kropki. Skład: 100% bawełna.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość kombinezonu |
| S/M | 82-89 cm | 90-98 cm | 82 cm |
| L/XL | 90-97 cm | 99-106 cm | 86 cm |
Cena: 49.49 zł
_J21675.jpg "FIGI DAMSKIE LPN 537")
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 18,5x25,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
_J22814.jpg "3047 KOSZULA DAMSKA")
Egzamin gimnazjalny. ZDAM! Ćwiczeniowe arkusze egzaminacyjne. Po klasie 1.
Wydanie 2001r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.29 zł
_J21018.jpg "SLIPY MĘSKIE M-646CLEX")
Konstelacje zdolności.
Typy inteligencji a kreatywność.
Prezentowana publikacja podejmuje próbę odpowiedzi na pytanie: Jakie czynniki decydują o tym, że niektórzy wiodą udane i pełne sukcesów życie zawodowe, podczas gdy inni się borykają z rozmaitymi problemami? Do niedawna uważano, że czynnikiem w największej mierze decydującym o sukcesie jest sprawność intelektu wyrażona współczynnikiem inteligencji. Obecnie jednak kładzie się nacisk na udział takich czynników jak: inteligencja emocjonalna, inteligencja społeczna, zdolności twórcze czy intuicja.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Karwowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Karwowski |
Cena: 54.33 zł
Adolf Hitler budzi się na opuszczonej parceli i ze zdziwieniem konstatuje, że nie jest już w bunkrze, Martin Bormann nie odpowiada na wezwania, a mijający go przechodnie nie odpowiadają na tradycyjne niemieckie przywitanie. Chwilę później ze zgrozą odkrywa, że jest rok 2011. Próbując oswoić się ze współczesną rzeczywistością, przez przypadek zostaje uznany za komika podszywającego się pod dyktatora i dostaje propozycję wystąpienia w telewizyjnym show… I okazuje się medialnym odkryciem. Odcinki z jego udziałem biją rekordy popularności, zarówno w telewizji, jak i w internecie. Stacje informacyjne, radio i prasa coraz częściej zwracają na niego uwagę. Hitler staje się celebrytą. W wolnych chwilach stara się stworzyć Nową Rzeszę…
Ostra satyra na granicy politycznej poprawności.
Czyta: Jarosław Boberek
Czas nagrania: 12 godz.10 min
Czyta: Jarosław Boberek
Czas nagrania: 12 godz.10 min
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Timur Vermes |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Timur Vermes |
Cena: 46.09 zł
_J12660.jpg "Koszula GWIAZDKI na ram. 951")
Dziecko Aktorem część II, stanowi zbiór inscenizacji, które mogą służyć jako pomoc w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym oraz wczesnoszkolnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Forma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Forma |
Cena: 21.83 zł
_db_imagescustom900x1200_33108.jpg "Koszulka Model RedKiss")
Ponętna, ażurkowa koszulka, zdobiona na dole piękną falbanką. Materiał miękki, elastyczny ładnie dopasowuje się do ciała.Rozpalająca zmysły , idealna na prezent.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caprice |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caprice |
Cena: 57.09 zł