Cena: 40.43 zł
Produkt dostępny
Drogi Czytelniku Wydawnictwo ASTRUM oddaje do Twoich rąk kolejną książkę wydaną w serii KREATYWNOŚĆ autorstwa psychologa Wiesława Gomulskiego – STRES ENERGIA ŻYCIA. Książka ta poświęcona jest niezwykle ważnemu problemowi XXI wieku, jakim jest stres. Przesłaniem tej książki jest uświadomienie nam, iż stres każdego człowieka nie jest niczym innym niż oznaką jego zdrowia i jako taki, sam w sobie jest specyficznym rodzajem energii życia, toteż nikt nie ma prawa dyskryminować nas z powodu przeżywanych przez nas stresów. Według Autora książki STRES ENERGIA ŻYCIA, ów stres to mechanizm regulacyjny organizmu (psychiczny, fizjologiczny), który pod wpływem bodźców zewnętrznych lub wewnętrznych zwanych stresorami – mobilizuje się do zwiększonej aktywności, umożliwiającej przystosowanie się do efektywnego działania w otoczeniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Gomulski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Gomulski |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 318.
Format 14,0x20,0cm.
\"Zapiski na biletach\" to przewrotny hołd złożony egzotycznej i tajemniczej krainie, dla niepoznaki nazywanej Polską. Przewrotny, bo często pełen bezsilnej wściekłości. Hołd - bo jest to kraj niezwykły, w którym szczury jeżdżą pociągami jak pełnoprawni pasażerowie, a podróż autostradą A4 może zmienić się w głęboko metafizyczne doznanie. Każdy współpasażer czy urzędnik gminny ma swoją historię i zawsze jest to historia godna wysłuchania. Wbrew książkowej geografii kraj Michała Olszewskiego leży gdzieś na styku szczególnie ruchliwych płyt tektonicznych. Niedokończony, popękany, buzuje dziką i niebezpieczną energią. Przeszłość nadal czeka na wyciągnięcie ręki. Przyszłość wykuwa się na placach budów.
Polska z \"Zapisków...\" to kraj, który nadal jest wielką niespodzianką. I nic nie wskazuje na to, by przestał nią być.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Olszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Olszewski |
Cena: 40.31 zł
Hanneke Sloet młoda ambitna prawniczka została zmordowana w swoim luksusowym apartamencie. Dochodzenie nie ujawniło niczego poza paroma roznegliżowanymi fotografiami, byłym przyjacielem o porządnym alibi oraz gromady kolegów po fachu zżeranych przez chciwość i egoizm.
Sprawa zostaje ponownie otwarta, kiedy południowoafrykańska policja dostaje e-mail przerażającej treści: „Zastrzelę jednego funkcjonariusza dziennie, dopóki nie zamkniecie mordercy Hanneke Sloet”.
I faktycznie ginie policjant…
Tym razem sprawę przejmuje alkoholik na odwyku, kapitan Benny Griessel.
Benny musi sobie radzić z potężnymi naciskami wywieranymi na niego przez przełożonych, dziennikarzami oraz nieznanym strzelcem wyborowym, który nie ma zamiaru złożyć broni.
Do współpracy przydzielono mu porywczą Mbali Kaleni, która tropi snajpera, usiłując odkryć, co takiego łączyło go z Hanneke Sloet.
Oboje – Benny`ego i Mbali – czeka siedem dni piekła.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Deon Meyer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Deon Meyer |
Cena: 42.73 zł
__Sculpture_Opaska_na_dlon_za_sciagac.jpg "OPASKA NA DŁOŃ ZE ŚCIĄGACZEM BNS 002 XL")
OPASKA NA DŁOŃ ZE ŚCIĄGACZEM BNS 002 XL
Elastyczna specjalnie wyprofilowana miękka opaska uciskowa na dłoń wzmacnia i usztywnia nadgarstek nie ograniczając jego ruchomości. Opaska wykonana z oddychającej mieszanki materiałowej z poczwórnym szwem. Dostępne rozmiary: L, XL.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna specjalnie wyprofilowana miękka opaska uciskowa na dłoń BNS 002 BODY SCULPTURE wzmacnia i usztywnia nadgarstek nie ograniczając jego ruchomości
Opaska wykonana z oddychającej mieszanki materiałowej z poczwórnym szwem pomaga utrzymać naturalną ciepłotę ciała oraz poprawia krążenie krwi, co skutkuje zmniejszeniem się bólu, obrzęków oraz zdrętwień, a ponadto umożliwia szybsze leczenie urazów
Stosowana w czasie treningu usztywnia stawy i mięśnie, zapobiegając dalszym jego przeciążeniom i zmniejszając ryzyko kontuzji
Używana podczas rehabilitacji po złamaniach nadgarstków lub kości śródręcza
Specjalny kształt oraz zapięcie na rzep pozwala na dokładne dopasowanie opaski do dłoni
WSKAZANIA:
Kontuzje stawu nadgarstkowego
Osłabienie stawu nadgarstkowego
Ból i obrzęk nadgarstka wynikający z nadmiernej jego eksploatacji
DZIAŁANIE:
Łagodzi bóle, nie ogranicza ruchów
Zmniejsza obrzęk
Zabezpiecza przed kontuzjami stawu
Wzmacnia staw.Zmniejsza ryzyko powstania ponownej jego kontuzji
Przyspiesza leczenie kontuzji
UWAGI:
Rozmiar XL (16,5 x 9,5 cm)
Opaska na dłoń BNS 002 objęta jest 12-miesięczną gwarancją
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BNS 002 XL |
| EAN | 5903733000284 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BNS 002 XL |
| EAN | 5903733000284 |
Cena: 26.40 zł
Zapraszamy na wyprawę! Będziesz świetną miał zabawę.
Powitają Cię pojazdy, każdy gotów jest do jazdy!
Każdy pięknie Ci opowie o swej pracy i o sobie.
W podróż ruszaj z pojazdami, mały smyku. Zapraszamy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Wydanie 2007
format 14,0x20,0 cm
oprawa miękka
stron 336
Najnowsza powieść o świecie Dysku. Tym razem w rolach głównych: krasnoludy, dyplomacja, intryga i wielkie bryły tłuszczu.
format 14,0x20,0 cm
oprawa miękka
stron 336
Najnowsza powieść o świecie Dysku. Tym razem w rolach głównych: krasnoludy, dyplomacja, intryga i wielkie bryły tłuszczu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Terry Pratchett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Terry Pratchett |
Cena: 34.54 zł
_J21361.jpg "Parasol DA150")
Parasol automat, 1-sekcyjny, z drewnianą rączką i kijem, stelaż stalowy. Model wiatroodporny dzięki zastosowaniu elementów z włókien szklanych. UWAGA!! Kolor ze zdjęcia jest przykładowy, model występuje w kilkunastu zestawieniach kolorystycznych.
Cena: 24.12 zł
format 140x200
oprawa broszurowa
strony 175
Klasyczna wersja historii drewnianego pajaca. Znakomicie zilustrowana przez Jana Marcina Szancera.
oprawa broszurowa
strony 175
Klasyczna wersja historii drewnianego pajaca. Znakomicie zilustrowana przez Jana Marcina Szancera.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carlo Collodi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carlo Collodi |
Cena: 4.61 zł
Wzruszająca opowieść o odwadze i marzeniach, triumfie nad tragedią i znalezieniu wewnętrznej siły, by znów zwyciężać.
Siedemnastoletnia Lily Thomas marzy o olimpijskim złocie i poświęca wszystko dla narciarskiej kariery. Tragiczny wypadek w jednej chwili przekreśla jej nadzieje, a jej przyszłość zmienia się nieodwracalnie...
Doktor Jessie Matthews, neurochirurg, która operuje Lily, tej samej nocy staje wobec własnego dramatu. Nagle zostaje sama, przerażona, niepewna jutra, z czworgiem dzieci, dla których jest jedynym oparciem…
Bill Thomas, ojciec Lily, wiązał ze sportowymi sukcesami córki wielkie plany. Teraz jego marzenia legły w gruzach...
Ich losy splatają się z losami innych: Joe, finansisty, któremu zniszczono karierę, Carole, szpitalnej psycholog z bliznami na ciele i duszy, Teddy’ego, utalentowanego chłopaka doświadczonego przez los jeszcze bardziej okrutnie niż Lily…
Sześcioro ludzi – zrozpaczonych, załamanych, samotnych i… niepokonanych. Każde z nich podejmuje rękawicę, jaką rzucił im los…
Razem odkryją moc przyjaźni, lojalności i... nowe marzenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danielle Steel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danielle Steel |
Cena: 45.97 zł
_db_imagescustom900x1200_39116.jpg "Sukienka Sukienka Model BS1 Black")
Sukienka Sukienka Model BS1 Black
Dzianinowa sukienka z podszewką
Sukienka posiada dekolt w ksztalcie łódki.
Rękaw 3/4 z czarnymi skórzanymi wstawkami, delikatne drapowania na ramionach i kryty zamek z tyłu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen |
Cena: 142.89 zł
Cud w znaczeniu biblijnym to znak Bożego działania. Ks. Roman Bogacz odkrywa przed Czytelnikami starotestamentowe pojęcie cudu najbardziej widoczne przy wydarzeniach związanych z wyjściem z Egiptu, wędrówką przez pustynię i wprowadzeniem do Ziemi Obiecanej, a także działalnością proroków Eliasza i Elizeusza.
W duchu wiary podejmuje próbę racjonalnego wyjaśnienia niezwykłych biblijnych opisów.
Barwne ilustracje i fotografie znakomicie dopełniają treść.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Bogacz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Bogacz |
Cena: 26.19 zł
Polska Co wiem o swojej ojczyźnie
Polska jest publikacją edukacyjno-aktywizującą przeznaczoną dla dzieci w wieku 6–8 lat, która w przystępny sposób przedstawia elementarne wiadomości o historii, kulturze i geografii naszego kraju. Dziecko znajdzie tu nie tylko informacje o swojej Ojczyźnie, ale także rebusy, krzyżówki, labirynty i inne zadania edukacyjne, które
pomogą mu utrwalić poznany materiał.
• Dlaczego godłem Polski jest orzeł?
• Kim był Zawisza Czarny, a kim jest Lech Wałęsa?
• Z jakimi państwami graniczy Polska?
• Gdzie leży Wawel, a gdzie Jasna Góra?
• Co zawdzięczamy królowej Bonie?
• Czy wszyscy Polacy mieszkają nad Wisłą?
Dzięki tej publikacji mały czytelnik będzie znał odpowiedź na te i wiele innych podstawowych pytań o naszej Ojczyźnie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.55 zł
_J670.jpg "BRIGITTE - Rajstopy damskie typu Kabaretki")
BRIGITTE - Rajstopy damskie typu Kabaretki
Rajstopy damskie o wzorze grubej siateczki typu kabaretka ,wykonane z przędzy typu Lycra oplatana bez zaznaczonej części majteczkowej i palcowej. Skład:82% Poliamid, 18% Elastan
Cena: 9.76 zł
Historia Odkrywamy na nowo SP kl.5 podręcznik
Zamieszczone w podręczniku treści są zgodne z wymogami podstawy programowej i wprowadzają ucznia w zagadnienia związane z przeszłością i otaczającym go światem.
Podręcznik został podzielony na pięć działów. Dzięki treściom w nich zawartych uczeń pozna dzieje Europy z epoki starożytności, średniowiecza i odrodzenia, życie ludzie w dawnych czasach oraz wynalazki i odkrycia, które im zawdzięczamy. Dowie się także jak powstało państwo polskie, oraz pozna jego losy pod panowaniem dynastii Piastów i Jagiellonów.
Dzięki przejrzystej i powtarzalnej strukturze książki przekazywana wiedza jest łatwa do przyswojenia. Przewodnikami po podręczniku są rodzeństwo Michał i Agata, którzy w przystępny sposób informują o ciekawych zagadnieniach. Wszystkie nowe pojęcia są wyróżnione w samym tekście bądź na marginesach. Każda lekcja kończy się rubryką „Zapamiętaj”, w której zamieszczone są najważniejsze informacje, a także zestawem ćwiczeń rożnym stopniu trudności. Odpowiednio dobrane fragmenty dawnych tekstów znaleźć można w rubrykach „Tekst źródłowy”. Każdy dział kończy się zestawem zróżnicowanych zadań i ćwiczeń, które pozwolą uczniowi sprawdzić zdobytą wiedzę i doskonalić nabyte umiejętności.
Ważną rolę w podręczniku odgrywają ilustracje, które w sposób obrazowy wpływają na wyobraźnię. Wspomagają proces uczenia się, ułatwiają przyswajanie wiedzy, a jednocześnie inspirują do myślenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Antosik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Antosik |
Cena: 40.08 zł
Na jednym z placów zabaw na Brooklynie prywatny detektyw Artie Cohen znajduje nagą martwą dziewczynę przywiązaną taśmą tekstylną do huśtawki. Wkrótce zdaje sobie sprawę z tego, że zabójca pomylił ofiary. W rzeczywistości zamordowana miała zostać Valentina Swerdloff, długo adorowana przez Artie`go córka Toly`i, właścicielki klubów w Nowym Jorku i Londynie, a prywatnie jego przyjaciółki.
Detektyw wyrusza do Londynu, aby powiedzieć o swoim odkryciu Toly`i. Właściwie od razu ląduje w wirze wydarzeń kręcących się wokół rosyjskich pieniędzy i przestępstw. Okazuje się, że stolica Wielkiej Brytanii stała się nową ziemią dla rosyjskiego półświatka, który nadaje miastu ton oraz trzyma je w garści. Zanurzony w sprawie po czubek głowy Artie postanawia pojechać do Moskwy. Tam, pomiędzy starym KGB i nowym FSB, pomiędzy blaskami i cieniami dzisiejszej Rosji, detektyw odkrywa bolesną prawdę o własnej przeszłości oraz o przeszłości Toly`i.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Reggie Nadelson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Reggie Nadelson |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2011r.
oprawa broszurowa.
Strony 480.
Format 12,5x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jesus Sanchez Adalid |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jesus Sanchez Adalid |
Cena: 45.05 zł
_J20529.jpg "SLIPY CHŁOPIĘCE STANDARD BX-193SD")
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 144.
Format 22,0x28,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Clive Gifford |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Clive Gifford |
Cena: 46.09 zł
Język niemiecki Alles klar 2b podręcznik z ćw. LO / zakres rozszerzony
Cykl „alles klar – zakres rozszerzony” składa się z pięciu części i jest przeznaczony dla uczniów kontynuujących naukę języka niemieckiego w szkole ponadgimnazjalnej w wymiarze 3 godzin tygodniowo (270 godzin w cyklu kształcenia)
Część podręcznikowa alles klar 2b – zakres rozszerzony zawiera zadania typu maturalnego oraz ćwiczenia o podwyższonym stopniu trudności. W podręczniku znajdują się też autentyczne teksty do czytania, opisy strategii i technik uczenia się, a także zadania projektowe, często odnoszące się do niemieckojęzycznych zasobów internetu.
Część ćwiczeniowa służy usystematyzowaniu i utrwaleniu materiału. Po każdym rozdziale znajduje się zestawienie słownictwa przewidzianego do aktywnego opanowania oraz test zaopatrzony w klucz i punktację.
Do każdego papierowego podręcznika dołączony jest kod dostępu do podręcznika elektronicznego na platformie WSiPnet.pl, zintegrowanego z e-ćwiczeniami. Na platformie WSiPnet dostępna jest pełna treść tradycyjnego podręcznika z ćwiczeniami, a ponadto dodatkowe zadania PRZED KARTKÓWKĄ i PRZED SPRAWDZIANEM. Elektroniczne ćwiczenia motywują do systematycznej pracy i poprawiania wyników, czyli nauka staje się bardziej skuteczna.
Na CD audio znajdują się nagrania, które odpowiadają realnym sytuacjom komunikacyjnym i zostały zrealizowane przez rodzimych użytkowników języka niemieckiego.
Komplet dla ucznia na jeden rok nauki:
– podręcznik z ćwiczeniami i CD audio – części 2a i 2b.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wąsik, Urszula Tworek, Krystyna Łuniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wąsik, Urszula Tworek, Krystyna Łuniewska |
Cena: 46.89 zł
Artemis Fowl. Zaginiona kolonia
Wydanie 2007
stron 426
format 12,5x19,5 cm
oprawa broszurowa
Dziesięć tysięcy lat temu ludzie toczyli z wróżkami wielkie boje. Kiedy wróżki zdały sobie sprawę z tego, że nigdy nie wygrają, przeniosły swoje królestwo pod ziemię i od tamtej pory żyją w ukryciu. Wszyscy godzą się na ten układ z wyjątkiem przepełnionych nienawiścią demonów, z których jeden odkrywa tajemnicę czarodziejskiego świata. Jeśli ten sekret poznają ludzie, życie wróżek będzie zagrożone. Tylko jedna osoba może zapobiec tragedii, nastoletni geniusz Artemis Fowl. Chłopiec próbuje powstrzymać demony, okazuje się jednak, że uprzedza go Minera Paradizo, dwunastoletnia genialna dziewczynka. Artemis trafia na równego sobie przeciwnika, który być może okaże się... sprzymierzeńcem.
stron 426
format 12,5x19,5 cm
oprawa broszurowa
Dziesięć tysięcy lat temu ludzie toczyli z wróżkami wielkie boje. Kiedy wróżki zdały sobie sprawę z tego, że nigdy nie wygrają, przeniosły swoje królestwo pod ziemię i od tamtej pory żyją w ukryciu. Wszyscy godzą się na ten układ z wyjątkiem przepełnionych nienawiścią demonów, z których jeden odkrywa tajemnicę czarodziejskiego świata. Jeśli ten sekret poznają ludzie, życie wróżek będzie zagrożone. Tylko jedna osoba może zapobiec tragedii, nastoletni geniusz Artemis Fowl. Chłopiec próbuje powstrzymać demony, okazuje się jednak, że uprzedza go Minera Paradizo, dwunastoletnia genialna dziewczynka. Artemis trafia na równego sobie przeciwnika, który być może okaże się... sprzymierzeńcem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eoin Colfer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eoin Colfer |
Cena: 40.31 zł