Cena: 57.64 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 254.
Format 19,5x24,0cm.
Dieta opracowana przez specjalistów leczenia otyłości Kliniki Mayo.
Dobrze się odżywiaj. Ciesz się życiem. Zrzucaj zbędne kilogramy.
Opracowana przez ekspertów z Kliniki Mayo
Pracując z tysiącami pacjentów, ustaliliśmy, jakim podstawowym nawykom hołdują osoby utrzymujące prawidłową masę ciała, a jakim mające problemy z nadwagą. Tworząc Dietę Kliniki Mayo, sprowadziliśmy wyniki tych badań do pięciu prostych nawyków, których należy przestrzegać, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów, oraz pięciu, z którymi powinno się zerwać, żeby uchronić się przed efektem jo-jo. Ponadto postaraliśmy się, żeby cały program był łatwy w realizacji, bo tylko taki ma szansę powodzenia.
Dieta Kliniki Mayo składa się z trzech części. Pierwsza pomaga rozpocząć program odchudzania, druga pozostać na właściwej drodze, a trzecia zapewnia wiedzę i narzędzia potrzebne, by na stałe utrzymać pożądaną masę ciała.
1. Zrzucaj kilogramy! to dwutygodniowy program szybkiego startu, opracowany tak, by pomóc ci zrzucić 2,5 do 4,5 kg w bezpieczny i zdrowy sposób.
2. Żyj lekko! to długofalowy program, podczas którego będziesz nadal chudnąć, teraz w tempie od pół do około jednego kilograma tygodniowo, do czasu, aż osiągniesz pożądaną masę ciała. Następnie dowiesz się, jak ją utrzymać przez resztę życia.
3. Dodatki to jadłospisy, przepisy kulinarne, wskazówki na temat przezwyciężania trudności i wiele innych przydatnych informacji, które pomogą ci realizować dietę.
Wraz z Dietą Kliniki Mayo otrzymujesz szansę na trwałą zmianę kształtu własnej sylwetki, poprawę stanu zdrowia i lepsze samopoczucie na całe życie.
Klinika Mayo była pierwszą i jest obecnie największą zintegrowaną i nienastawioną na zysk interdyscyplinarną placówką medyczną. Należą do niej lekarze wszystkich specjalności, korzystający ze wspólnych systemów i wyznający przekonanie, że najważniejsze są potrzeby pacjenta. W Klinice Mayo pracuje ponad 3600 lekarzy i naukowców oraz 50 000 pracowników pokrewnych zawodów. Jej siedziby znajdują w Rochester w stanie Minneapolis, Jacksonville w stanie Floryda i Scottsdale/Phoenix w Arizonie. W Klinice leczy się ponad 500 000 pacjentów rocznie.
W ciągu ponad 100 lat istnienia Klinika Mayo pomogła milionom ludzi z najrozmaitszych środowisk. Klinika współpracuje z wieloma firmami ubezpieczeniowymi, w większości wypadków nie wymaga skierowania od lekarza i świadczy usługi z rabatem milionom ludzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Denerwujesz się, gdy nie potrafisz rozwiązać krzyżówki do końca? Znasz odpowiedź, ale nie możesz sobie jej przypomnieć? Nie jesteś pewien, czy podałeś właściwe rozwiązanie? Ta książka jest właśnie dla Ciebie!
Znajdziesz w niej wyrazy najczęściej pojawiające się w krzyżówkach i innych grach umysłowych. Dzięki przejrzystemu układowi leksykonu i czytelnym objaśnieniom błyskawicznie odszukasz potrzebne hasła. Bez trudu rozwiążesz każdą krzyżówkę, a także stworzysz własną.
Blisko 15 000 haseł od 3- do 9-literowych w kolejności alfabetycznej!
Doskonała pomoc dla miłośników krzyżówek!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Włodzimierz Masłowski, Danuta Masłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Włodzimierz Masłowski, Danuta Masłowska |
Cena: 34.54 zł
Muzyka Muzyczny świat SP kl.4 ćwiczenia
Muzyczny świat. Zeszyt ćwiczeń to bogaty zestaw ćwiczeń utrwalających wiadomości ucznia
oraz rozwijających muzyczne umiejętności praktyczne.
Każdy rozdział w zeszycie ćwiczeń odpowiada rozdziałowi z podręcznika.
Swą szatą graficzną zeszyt nawiązuje do podręcznika, co dodatkowo czyni go spójnym elementem cyklu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Wójcik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Wójcik |
Cena: 20.79 zł
_zdjecie,89376.jpg "JULIMEX RAMIĄCZKA RB 406")
Ramiączka z metalowym zapięciem 18mm. Regulowane ozdobione koronką. Doskonałe na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB406 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB406 |
Cena: 4.91 zł
Akademia 3-latka. Ponad 80 naklejek.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 20.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Format 21,0x27,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.53 zł
Dokumentacja budowlana cz.1 Rysunek budowlany. Podręcznik
W podręczniku przedstawiono zasady sporządzania rysunków budowlanych technicznych i odręcznych oraz ich wymiarowania i opisywania, podstawy geometrii wykreślnej, a także zasady sporządzania szkiców i rysunków inwentaryzacyjnych. Podręcznik zawiera wykaz oznaczeń stosowanych na rysunkach budowlanych i przykłady do samodzielnego wykonania.
Zastępuje książkę Lecha Wojciechowskiego pod tym samym tytułem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Mazur, Anna Tofiluk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Mazur, Anna Tofiluk |
Cena: 37.65 zł
Pan Kuleczka. Książka audio CD
Dwie pierwsze książki cyklu Pan Kuleczka wydane na dwóch płytach CD z pewnością spodobają się wiernym - małym i dużym - fanom kaczki Katastrofy i psa Pypcia. Dwadzieścia trzy opowiadania w interpretacji znakomitego krakowskiego aktora, Krzysztofa Globisza, przeplatane sympatycznymi muzycznymi miniaturami są doskonałym uzupełnieniem kuleczkowej kolekcji składającej się już z czterech książek i corocznej edycji barwnego kalendarza z naklejkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Widłak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Widłak |
Cena: 25.41 zł
_J16922.jpg "Szlafrok LUNA II Krótki Kaptur")
Kostium kąpielowy Juliana Fresia M-311 różowy (90)
Odrobina kokieterii na plaży jeszcze nikomu nie zaszkodziła! Oto kuszący kostium w stylu Marylin Monroe. Podkreślony dużymi, słodkimi groszkami i piękną, soczystą kolorystyką. Zdecydowanie zwraca na siebie uwagę. Atutem są tu także usztywniane, idealnie wyprofilowane miseczki ze stałym wypełnieniem push up umieszczonym w dolnej części biustonosza - świetnie unosi piersi, przybliża je ku sobie i optycznie powiększa ich rozmiar. Wypełnienie push up dostępne jest we wszystkich rozmiarach poza XXL i XXL/L, w których to znajduje się tylko usztywniana miseczka. Po prostu tego lata bądź sexy! Biustonosz jest wiązany na szyi i zapinany na plecach. Tworzy zmysłową linię dekoltu. Figi eleganckie, dobrze leżą, ładnie kryją biodra, z groszkami po bokach.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych, siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Cena: 74.23 zł
Oprawa twarda
format 15,5 x 14,5 cm
format 15,5 x 14,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gellner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gellner |
Cena: 3.47 zł
_V41098.jpg "Bodystocking Afina")
Seksowne, a zarazem zupełnie niewidoczne pod ubraniem. To bodystocking może stanowić wielką, wieczorną niespodziankę. Góra wygląda jak zwykły top na ramiączkach, uzupełniona ślicznymi, ażurowymi kwiatami, idealnie dopasowuje się do ciała. W dolnej części pończoszki. 100% sexy. 90% poliamid, 10% elastan.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
| S/L | 84-96 cm | 64-84 cm | 82-114 cm |
| XL/XXL | 96-108 cm | 84-114 cm | 114-116 cm |
Cena: 45.37 zł
Któż z nas nie lubi historii o pięknych i dobrych księżniczkach, które spotykają na swej drodze nietuzinkowe postacie i przeżywają wiele ciekawych przygód – a to złe wiedźmy rzucają na nie czary, a to zakochują się one w szlachetnych królewiczach, innym znów razem przychodzi im całować… zwykłe żaby, które jak na złość nie chcą zamienić się w powabnych młodzieńców.
No cóż, życie księżniczki nie zawsze jest usłane różami, ale zawsze jest niezwykle ciekawe.
Przeczytajcie z nami 50 historii o księżniczkach pełnych miłości, czaru i piękna…
To wspaniała lektura nie tylko dla małych księżniczek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 42.63 zł
Niespodzianka w ogródku Kubusia/Wietrzny dzień. Kubuś i Przyjaciele + CD.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 19,5x19,5cm.
„Disney English First Readers” to seria zabawnych książeczek dzięki którym twoje dziecko chętnie rozpocznie naukę języka angielskiego.
Znajdzie w nich:
Wesołe historyjki – po angielsku – których bohaterami są filmowi ulubieńcy dzieci: Kubuś, Miki i ich przyjaciele.
Wyróżnione graficznie podstawowe angielskie słownictwo.
Ciekawe i różnorodne ćwiczenia, które rozwiną wyobraźnię i pomogą zapamiętać wybrane słowa i zwroty.
Słowniczek angielsko-polski.
Płytę CD z historyjką po angielsku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chuck Wilson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chuck Wilson |
Cena: 16.95 zł
_J13083.jpg "Figi AV 1283")
_V20063.jpg "Pareo C Ghiro (16) Beżowe")
Finezyjne pareo z ramiączkami, które efektownie oplata ciało. Możesz zakładać je klasycznie bądź tworzyć inne, modne aranżacje, które uwodzą spojrzenia. Miękka, włoska dzianina, która ładnie układa się na sylwetce. Ramiączka regulowane, ozdobione eleganckimi cyrkoniami. Pełna gama kolorów do wyboru.Długość 90cm x 2, szerokość 55cm. Skład: 80% polyamid, 20% elastan.
Cena: 35.34 zł
Bajkowy pędzelek. Złota rybka i inne bajki
Ponad 5 metrów malowania wodą na 16 stronach! Kolorowo choć bez farb! Wystarczą tylko pędzelek, odrobina wody i zabawa gwarantowana! • zmocz pędzelek w niewielkiej ilości wody • zacznij malować od góry strony • każdy wzór na rysunku to inny kolor, dlatego często płucz pędzelek • kiedy skończysz, zostaw kartkę do wyschnięcia • obróć ją i maluj kolejny obrazek Strony można bezpiecznie wyrwać z książki, a sam obraz zawiesić w dowolnym miejscu. Wszyscy będą podziwiali, jak pięknie malujesz!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Fizyka Zbiór zadań wielopoziomowych z fizyki dla gimnazjum GIMN kl.1-3 / ZAMKOR
Zbiór zadań przeznaczony dla uczniów klas 1-3 gimnazjum. Do każdego zadania opracowano 4-9 niezależnych od siebie pytań i poleceń o rosnącym stopniu trudności. Tak przemyślana struktura umożliwia pracę (na tej samej treści zadania) uczniom o różnych predyspozycjach do nauki fizyki oraz daje im szansę na dokonanie samooceny poziomu wiedzy i umiejętności. W zbiorze znajdują się zarówno zadania obliczeniowe, doświadczalne, jak i polecenia wymagające jedynie analizy fizycznej problemu. Częste odwoływanie się do wykresów umożliwia ćwiczenie ich sporządzania i analizowania. Wszystkie zadania podzielone zostały zgodnie z tradycyjnymi działami, a także na mniejsze bloki tematyczne, których nazwy prezentowane są w nagłówkach. Po każdym poleceniu zamieszczono odnośnik do konkretnego punktu podstawy programowej (np. PP.1.1), a zadania doświadczalne z listy obowiązkowych doświadczeń oznaczono symbolem D.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Kwiatek, IWO WROŃSKI |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Kwiatek, IWO WROŃSKI |
Cena: 25.53 zł
Po roku wytężonej pracy i nauki w pierwszej klasie przyszedł czas na zasłużony odpoczynek. Szymon i jego nudzimisiowi przyjaciele wyjeżdżają nad polskie morze. Spotka ich tam mnóstwo niespodzianek, ale nie zabraknie nowych sposobów na odnudzanie: Szymon i nudzimisie rozegrają wielki mecz, na którym gośćmi będą gwiazdy futbolu i postacie z popularnych bajek, zbudują zamki z piasku na plaży i przeżyją wiele niezapomnianych przygód. Jakich? Koniecznie sięgnijcie po szóstą część tej niezwykłej serii!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Klimczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Klimczak |
Cena: 25.30 zł
_J4572.jpg "Figi Iga 3XL-4XL")
Figi korygujące, wykonane z mocnej dzianiny poliamidowa tworzącej z przodu i z tyłu pas modelujący brzuch oraz biodra. W celu zwiększenia komfortu noszenia dół modelu wykonano z bawełny.
Cena: 25.31 zł
Malika chemise - KOSZULKA + STRINGI
Pełna uroku i delikatności koszulka z różowymi akcentami.
- przeźroczysty, odkrywający ciało materiał
- drobne kropeczki z przodu i z tyłu koszulki
- regulowane ramiączka – perfekcyjne dopasowanie
- elastyczna gumka przy miseczkach – idealnie układa się na biuście
- dekolt i dół koszulki ozdobione falbanką oraz różowymi kokardami w białe groszki
- idealne dopasowanie do ciała
- seksowne stringi w komplecie
- przyjemny, elastyczny materiał (94% poliamid, 6% elastan)
- kategoria: sexy
Cena: 57.97 zł