Cena: 35.17 zł
Produkt dostępny
Witaminy stanowią bardzo ważną grupę związków potrzebnych do prawidłowego przebiegu wielu czynności życiowych organizmu. Mimo, że witaminy znajdują się w pokarmach w minimalnej ilości i nie dostarczają organizmowi ani jednej kalorii, organizm nasz nie może bez dostatecznego ich dopływu normalnie się rozwijać i funkcjonować. Urozmaicone pożywienie zazwyczaj zapewnia potrzebne ilości witamin, co pozwala na normalne funkcjonowanie organizmu. Dlatego ważne jest właściwe żywienie zawierające dużą ilość surowych warzyw i owoców, soków owocowych lub owocowo-warzywnych a także stosowanie preparatów witaminowych. Autorki zwracają uwagę na witaminy w diecie z punktu prawidłowego układania jadłospisów i postępowania dietetycznego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Beata Przygoda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Beata Przygoda |
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Format 14,5x19,5cm.
Pierwsza część bestsellerowej kryminalnej serii z komisarzem Swobodą w roli głównej. Małe, spokojne, niemal senne miasto, niedaleko granicy z Czechami. Znaleziony pewnego ranka w lesie przerażająco okaleczony trup kładzie kres pozornej idylli. Cała twarz ofiary pokryta jest żelazną maską, którą tworzą powbijane w oblicze ofiary gwoździe. Śledztwo prowadzi nadkomisarz policji kryminalnej Alexander Swoboda. Nie wie, że pod maską nieboszczyka kryje się znajoma mu twarz. Nie ma też pojęcia, że morderca bacznie go obserwuje. Aby rozwiązać tę sprawę, Swoboda musi zagłębić się w przeszłość - nie tylko własną, ale i miasteczka...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gert Heidenreich |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gert Heidenreich |
Cena: 40.31 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.17 zł
Wielkopolskie i Lubuskie. Przewodnik + atlas. Polska niezwykła.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 13,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
_V22557.jpg "Biustonosz London 2516")
Subtelny, bardzo zmysłowy biustonosz push up. Co ważne, w tym modelu występują wyjątkowe poduszeczki push up, wypełnione drobnymi ziarenkami, które doskonale profilują i powiększają piersi. Miseczki otulono bogato zdobioną koronką w odcieniu ecru i brązu. Całość daje pełen klasy i smaku efekt. Biustonosz posiada fiszbiny, które dodatkowo unoszą biust. Atutem są regulowane i odpinane ramiączka. Cyrkoniowa ozdoba pośrodku jest zwieńczeniem całości.
Cena: 62.31 zł
Świnka Peppa. Zabawy w Wielkie Sprawy. 16. Okulary taty świnki.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 22,0x21,5cm.
Cykl dla miłośników sympatycznej świnki i jej rodzinki. Książeczki opisujące wesołe przygody Peppy nawiązują do serialu, emitowanego na kanale MiniMini. Ale to nie tylko zabawa. Poruszane tematy są naprawdę ważne.
Na pięknie ilustrowanych stronach młodzi czytelnicy przeczytają o zaskakujących przygodach wesołej rodzinki oraz dowiedzą się wielu pożytecznych rzeczy. Książeczki kładą nacisk na propagowanie wśród dzieci idei społecznych i ekologicznych, poruszają ciekawe oraz istotne zagadnienia w prosty i przyjazny sposób, wyjaśniają i podpowiadają maluchom, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
_J4122.jpg "Podkolanówki dziecięce lycra wzór")
\"Piotruś” to gra, którą znają wszystkie polskie dzieci. Proste zasady i szybka, emocjonująca rozgrywka to przyczyny jej sukcesu i popularności. Jeśli dodać do tego karty z wizerunkami najbardziej popularnych postaci z bajek, kreskówek, komiksów i filmów – otrzymujemy produkt, który kochają wszystkie dzieci.
W grze bierze udział od 2 do 4-5 graczy, którzy mają za zadanie dobrać karty w pary i jak najszybciej pozbyć się swojego wachlarza. Gracze sami wybierają wariant gry - czy rozdają wszystkie karty i losują je od sąsiada, czy przeznaczają do losowania część talii. W talii znajduje się \"Piotruś\", czyli karta bez pary. Ten, kto zostanie z nią na koniec gry, przegrywa rozgrywkę.
Talia zawiera 25 listków karcianych.
Wiek: 4+.
W grze bierze udział od 2 do 4-5 graczy, którzy mają za zadanie dobrać karty w pary i jak najszybciej pozbyć się swojego wachlarza. Gracze sami wybierają wariant gry - czy rozdają wszystkie karty i losują je od sąsiada, czy przeznaczają do losowania część talii. W talii znajduje się \"Piotruś\", czyli karta bez pary. Ten, kto zostanie z nią na koniec gry, przegrywa rozgrywkę.
Talia zawiera 25 listków karcianych.
Wiek: 4+.
Cena: 4.31 zł
Trenuj wzrok. Ćwiczenia dla uczniów z zaburzoną percepcją wzrokową.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 92.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Małasiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Małasiewicz |
Cena: 19.40 zł
Stron 224
format 23,5 x 31,5 cm
twarda oprawa
Najnowsze, długo oczekiwane wydanie bestsellerowego albumu Adama Bujaka o Ziemi Świętej. Dwa tysiące lat temu po spalonej słońcem Samarii, Galilei, Judei wędrował Chrystus. Teraz te same szlaki przeszło dwóch artystów. Twórca słowa i twórca obrazu. Poeta i fotografik - Marek Skwarnicki i Adam Bujak. Wędrowali przez Nazaret, Betlejem, Jerozolimę, Kafarnaum, wspinali się na Górę Oliwną i Syjon, przemierzali brzegi Jeziora Galilejskiego.. Te i inne ślady życia oraz nauczania Jezusa tworzyły ich pielgrzymi szlak. Plonem tych peregrynacji stał się niezwykły album zatytułowany znamiennie: ``Tajemnice Ziemi Świętej``. To relacja artystyczna, w której słowo splata się z obrazem, a obraz z modlitwą. Konstrukcja albumu jest niezwykła, została bowiem zbudowana według porządku.. tajemnic różańcowych! Wśród miejscowych kapłanów i pielgrzymów z całego świata spotykamy nawet samego papieża, Jana Pawła II.
format 23,5 x 31,5 cm
twarda oprawa
Najnowsze, długo oczekiwane wydanie bestsellerowego albumu Adama Bujaka o Ziemi Świętej. Dwa tysiące lat temu po spalonej słońcem Samarii, Galilei, Judei wędrował Chrystus. Teraz te same szlaki przeszło dwóch artystów. Twórca słowa i twórca obrazu. Poeta i fotografik - Marek Skwarnicki i Adam Bujak. Wędrowali przez Nazaret, Betlejem, Jerozolimę, Kafarnaum, wspinali się na Górę Oliwną i Syjon, przemierzali brzegi Jeziora Galilejskiego.. Te i inne ślady życia oraz nauczania Jezusa tworzyły ich pielgrzymi szlak. Plonem tych peregrynacji stał się niezwykły album zatytułowany znamiennie: ``Tajemnice Ziemi Świętej``. To relacja artystyczna, w której słowo splata się z obrazem, a obraz z modlitwą. Konstrukcja albumu jest niezwykła, została bowiem zbudowana według porządku.. tajemnic różańcowych! Wśród miejscowych kapłanów i pielgrzymów z całego świata spotykamy nawet samego papieża, Jana Pawła II.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Skwarnicki, Adam Bujak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Skwarnicki, Adam Bujak |
Cena: 118.86 zł
Biegi długodystansowe. Przygotowanie, trening, strategia
Bieganie jest naturalną formą poruszania się i z punktu widzenia medycyny sportowej jedną z najbardziej efektywnych i zdrowych dyscyplin sportowych. Podnosi nie tylko sprawność organizmu, ale także chroni go przed różnymi chorobami.
Wiesz, dlaczego biegasz i masz nadrzędny cel: chcesz być coraz lepszy!
Doświadczeni biegacze pokazują w tej książce, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę. Przedstawili koncepcję treningu oraz pokazali dlaczego niezbędne jest budowanie nie tylko wytrzymałości, ale także siły motorycznej. Tej książki dowiesz się też, w jaki sposób odpowiednie żywienie nie tylko przyspiesza regenerujący wypoczynek po treningu, ale także, jak dzięki racjonalnemu dostarczaniu organizmowi odpowiedniego pokarmu znacznie poprawić wyniki w zawodach.
Czy uwierzysz teraz, że możesz przebiec za jednym razem nawet 42 kilometry i 195 metrów? Na początku poddaj się testowi sprawnościowemu, a następnie opracuj program ćwiczeń w formie praktycznego stretchingu i funkcjonalnego treningu siłowego. Do realizowania urozmaiconych treningów oprócz szkolenia prawidłowej techniki biegu masz do wyboru osiem zaawansowanych programów treningowych. Uzupełnieniem są najlepsze wskazówki dotyczące wyboru sprzętu, sposobów odżywiania się w czasie zawodów i regeneracji przed i po biegu.
Wykorzystaj optymalnie czas – wykorzystaj zawarte w książce plany treningowe przygotowujące do biegu na 10 kilometrów, półmaratonu i maratonu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chrostof Baur, Berned Thurner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chrostof Baur, Berned Thurner |
Cena: 40.31 zł
O zwierzętach. Nauka z hipopotamem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.20 zł
Smyk liczy w mig kl.2 podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
Książka dostosowana do progra- mu autorskiego „Edukacja Smy- ka”, przeznaczona jest do nauki matematyki na poziomie drugiej klasy szkoły podstawowej. Zawiera interesujące zadania i przykłady kształcące logiczne i matema- tyczne myślenie. Wprowadzenie nowego tematu lub problemu matematycznego poprzedzono dokładnie opracowanym wstępem pokazującym sugerowany sposób rozwiązania. Łatwo można więc, korzystając z podręcznika, „nadrobić” braki związane np. z nieobecnoœcią w szkole. Zadania trudniejsze zostały wyróżnione wykrzyknikiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Oleksak, Jankowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Oleksak, Jankowska |
Cena: 26.69 zł
Bydgoszcz. Plan miasta skala 1:20 000
Zabytkowe spichlerze, późnogotycka katedry św. Marcina i św. Mikołaja oraz nowoczesna przystań nad Brdą to tylko niektóre miejsca, które warto zobaczyć w Bydgoszczy. Z dwustronnie laminowanmy, wygodnym w składaniu planem miasta można ich odkryć znacznie więcej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 25.30 zł
_V41322.jpg "Koszulka Leonia")
Gustowna, lekko dopasowana do ciała koszulka nocna z koronkowymi rękawkami. Dekolt w kształcie litery \"V\", zwieńczony kokardką. Miękka i elastyczna tkanina, najlepsza do snu. Skład: 80% wiskoza, 15% poliamid, 5% elastan.
Cena: 54.11 zł
_K38706.jpg "Mitex Simply")
Wysokie figi damskie doskonale modelują linię talii i bioder oraz wyszczuplają brzuch. Zapinane w kroku na haftki. Silikonowa taśma wewnątrz górnej krawędzi, idealnie podtrzymuje figi. Skład: 76% poliamid, 24% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 39.94 zł
. gotowe do realizacji plany zagospodarowania małych przestrzeni
. ponad 140 projektów wykonanych przez wiodących architektów krajobrazu z całego świata
. dobór roślin przystosowany do warunków polskich,
. mnogość prezentowanych rozwiązań, cenny zestaw inspirujących pomysłów
Każdy projekt przedstawiono w postaci planu, co pozwala zrozumieć rozkład całości ogrodu. Dodatkowe grafiki dają wyczucie skali, czasem też uwypuklają istotny czy szczególnie interesujący detal. Przedstawiony materiał ożywiają fotografie i komentarze projektanta. Pierwsze ukazują ostateczny efekt prac, drugie wyjaśniają zamiary twórcy i problemy, z jakimi musiał się borykać.
Gotowe do realizacji plany zagospodarowania małych przestrzeni, 140 projektów autorstwa znanych angielskich architektów krajobrazu, dobór roślin przystosowany do warunków polskich, mnogość prezentowanych rozwiązań, cenny zestaw inspirujących pomysłów. Każdy projekt przedstawiono w postaci planu, co pozwala zrozumieć rozkład całości ogrodu. Dodatkowe grafiki dają wyczucie skali, czasem też uwypuklają istotny czy szczególnie interesujący detal. Przedstawiony materiał ożywiają fotografie i komentarze projektanta. Pierwsze ukazują ostateczny efekt prac, drugie wyjaśniają zamiary twórcy i problemy, z jakimi musiał się borykać.
. ponad 140 projektów wykonanych przez wiodących architektów krajobrazu z całego świata
. dobór roślin przystosowany do warunków polskich,
. mnogość prezentowanych rozwiązań, cenny zestaw inspirujących pomysłów
Każdy projekt przedstawiono w postaci planu, co pozwala zrozumieć rozkład całości ogrodu. Dodatkowe grafiki dają wyczucie skali, czasem też uwypuklają istotny czy szczególnie interesujący detal. Przedstawiony materiał ożywiają fotografie i komentarze projektanta. Pierwsze ukazują ostateczny efekt prac, drugie wyjaśniają zamiary twórcy i problemy, z jakimi musiał się borykać.
Gotowe do realizacji plany zagospodarowania małych przestrzeni, 140 projektów autorstwa znanych angielskich architektów krajobrazu, dobór roślin przystosowany do warunków polskich, mnogość prezentowanych rozwiązań, cenny zestaw inspirujących pomysłów. Każdy projekt przedstawiono w postaci planu, co pozwala zrozumieć rozkład całości ogrodu. Dodatkowe grafiki dają wyczucie skali, czasem też uwypuklają istotny czy szczególnie interesujący detal. Przedstawiony materiał ożywiają fotografie i komentarze projektanta. Pierwsze ukazują ostateczny efekt prac, drugie wyjaśniają zamiary twórcy i problemy, z jakimi musiał się borykać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrew Wilson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrew Wilson |
Cena: 80.71 zł
Matematyka GIMN kl.1 podręcznik
Nasza publikacja została wzbogacona o nowe tematy i zagadnienia (dotyczące m.in. liczb naturalnych,funkcji, kątów).Dodano wiele ćwiczeń i zadań oraz przykłady ich rozwiązań, które kształtują umiejętności wymagane na egzaminie gimnazjalnym.
Liczby wymierne
Wstępne wiadomości z geometrii
Wyrażenia algebraiczne
Procenty
Równania i nierówności
Wektory i symetrie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Urbańczyk, Agnieszka Urbańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Urbańczyk, Agnieszka Urbańczyk |
Cena: 42.16 zł
_K57457.jpg "Kostar MM42")
Producent odzieży: Kostar
Marka odzieży: Kostar
Model odzieży: MM42
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%, elastan 10%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Mamma Mia - BĄDŹ MODNĄ MAMĄ - biustonosz do karmienia w uroczym, kwiatowym wydaniu! W całości wykonany z gładkiej dzianiny w subtelne kwiaty. Wewnętrzna strona miseczek wyścielona jest przyjemną dla skóry bawełną. Między miseczkami biała kokardka.
Biustonosze do karmienia umożliwiają proste otwieranie oraz zamykanie miseczki jedną ręką. Dzięki temu mama może trzymać cały czas dziecko na rękach podczas przygotowywania się do karmienia lub przy zmianie piersi. Wygodne zapięcie klik. Ramiączka i miseczki są tak skonstruowane aby nie zsuwały się na plecach podczas karmienia. Model posiada druty, które świetnie utrzymują ciężar piersi.
Do kompletu polecamy figi MM42.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Specjalistyczne
Marka odzieży: Kostar
Model odzieży: MM42
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%, elastan 10%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Mamma Mia - BĄDŹ MODNĄ MAMĄ - biustonosz do karmienia w uroczym, kwiatowym wydaniu! W całości wykonany z gładkiej dzianiny w subtelne kwiaty. Wewnętrzna strona miseczek wyścielona jest przyjemną dla skóry bawełną. Między miseczkami biała kokardka.
Biustonosze do karmienia umożliwiają proste otwieranie oraz zamykanie miseczki jedną ręką. Dzięki temu mama może trzymać cały czas dziecko na rękach podczas przygotowywania się do karmienia lub przy zmianie piersi. Wygodne zapięcie klik. Ramiączka i miseczki są tak skonstruowane aby nie zsuwały się na plecach podczas karmienia. Model posiada druty, które świetnie utrzymują ciężar piersi.
Do kompletu polecamy figi MM42.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Specjalistyczne
Cena: 66.88 zł
Wierszyki na leniwe języki. Rymowanki nie tylko logopedyczne
Wierszyki na leniwe języki to zbiór dwunastu rymowanek przeznaczonych do wykorzystania przede wszystkim w terapii logopedycznej. Każda jest poświęcona innej głosce z trzech szeregów: ciszącego [ś, ź, ć, dź], syczącego [s, z, c, dz], szumiącego [sz, ż, cz, dż], i zawiera jej nagromadzenie. Ciekawa treść, barwni bohaterowie, humor i morały oraz brak przemocy sprawiają, że opowiastki mogą być także czytane dzieciom przez rodziców jako bajki do poduszki. Dodatkowo atrakcyjna szata graficzna i lekki język zachęcą uczniów początkowych klas szkoły podstawowej do nauki czytania.
Do każdego utworu dołączono trzy ćwiczenia: pytania dotyczące treści, zadanie obrazkowe oraz zadania tekstowe oparte na treści wiersza lub jej rozwinięciu. W książeczce znajdują się także polecenia wspólne, takie same do wszystkich wierszyków. Dołączono również kolorowanki ilustrujące przeczytane teksty.
Wierszyki… mają wielu adresatów: dzieci od lat trzech, uczniów szkół podstawowych, nauczycieli, logopedów i rodziców. Książeczka może być wykorzystana w pracy indywidualnej lub grupowej, pod okiem specjalisty lub w domu, jako pomoc dydaktyczna albo jako rozrywka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Kloc |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Kloc |
Cena: 13.86 zł
_J6235.jpg "Biustonosz VENA VB-118")
Śnieżnobiała balkonetka usztywniana, doskonale wyprofilowane miseczki zapewniają komfort noszenia. Polecany kobietom o pełnym biuście. Malutka kokardka na styku misek. Ramiączka regulowane nieodpinane.
Cena: 50.83 zł