Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas.
Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję.
Dzięki Mindfulness dla początkujących możesz nauczyć się w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym „ja”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jon Kabat-Zinn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jon Kabat-Zinn |
Wesołe zadania dla dziewczynek. Naklejaj i baw się!
Wesołe zadania dla dziewczynek, to nie tylko kolorowanki.
Znajdziesz tu mnóstwo fantastycznych i zabawnych rysunków do uzupełnienia, historyjek do wymyślenia i bohaterów do stworzenia.
Obrazki możesz też ozdobić naklejkami!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
Cena: 17.31 zł
Stylowa kawiarenka. Receptury z dawnych lat.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 130.
Format 17,0x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 36.27 zł
Czterdzieści zasad miłości. Powieść o Rumim
Co może wyniknąć ze spotkania rozczarowanej życiem Amerykanki z trzynastowiecznym perskim poetą? Ella Rubinstein ma wiele powodów, by uważać swoje życie za porażkę. Właśnie skończyła czterdzieści lat, jej małżeństwo rozpada się, a dzieci już jej nie potrzebują. Jakaż pustka... Wszystko się zmieni gdy zatrudniona w agencji literackiej Ella dostanie do rąk maszynopis powieści opowiadającej o życiu słynnego mistyka i poety, Rumiego.
„Jak kochać właściwie? Dzięki „Czterdziestu zasadom miłości” możemy otworzyć serce, wyrwać się ze skostniałej rutyny, potajemnie się zakochać i odnaleźć głęboką radość z tego, że udało się nam oswobodzić.”
Jack Kornfield, autor „The Wise Heart. A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology
„W „Czterdziestu zasadach miłości” Elif Safak snuje cudowną opowieść o miłości i duchowej tęsknocie, wnikliwie ukazując powszechne pragnienie bliskiej więzi, zarówno z drugą osobą, jak i z Bogiem. Książka prowokuje, ale w najlepszym sensie tego słowa, skłaniając do refleksji nad mistycznym pierwiastkiem opromieniającym naszą codzienność. Ta niespotykanej urody powieść łączy błyskotliwą inteligencję z głosem serca i mądrością, która przenika każdą jej stronicę.”
Roland Merullo, autor „A Little Story” oraz ”Breakfast with Buddha”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elif Safak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elif Safak |
Cena: 40.29 zł
Wydanie 2008r.
Oprawa broszurowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Stadtmuller, Joanna Mirek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Stadtmuller, Joanna Mirek |
Cena: 6.82 zł
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 80
Tekst nagrodzony w Miedzynarodowym Konkursie Literackim ``Powroty do źródeł``
oprawa miękka
stron 80
Tekst nagrodzony w Miedzynarodowym Konkursie Literackim ``Powroty do źródeł``
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Soja |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Soja |
Cena: 24.25 zł
Tęczowe bajeczki. Jaś i łodyga fasoli. Zarozumiała mrówka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
Rajd po Polsce i Na rybach to dwie gry planszo we adresowane do najmłodszych graczy. Rajd po Pol sce to gra, w której wszyscy uczestnicy podróżują po Polsce odwiedzając w drodze najbardziej znane miasta. Wygrywa ten, kto pierwszy dotrze z gór nad morze. Najmłodsi gracze, poprzez zabawę, poznają nazwy i położenie polskich miast. W grze Na rybach można przeżyć namiastkę wędkarskich emocji. Grać ze poruszają się po torze i mają szansę złowienia ryby, a nawet złotej rybki spełniającej życzenia.
Wiek: 4+
Cena: 18.92 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 160.
Format 14,5x23,5cm.
Nowa, od dawna oczekiwana powieść Doroty Masłowskiej !
W swoich poprzednich książkach bardzo wnikliwie, ale też świeżo, z młodzieńczą beztroską, przyglądała się ona
temu, co widziała za oknem, na ulicy… naszej polskiej codzienności. Robiła to dowcipnie i celnie, a powodzenie jej
książek zarówno u czytelników jak i u krytyków dowiodło, że takiego głosu w naszej literaturze współczesnej
bardzo brakowało.
W najnowszej powieści, równie dowcipnie i wnikliwie przygląda się tzw. klasie średniej, młodym, zamożnym
ludziom, którzy nie mają pomysłu na to, co zrobić ze swoim życiem. Ich losy, wygląd, mieszkania wydają się nam
podobne niezależnie od tego czy żyją w Warszawie czy w Nowym Jorku. Naprawdę warto zobaczyć ich oczami
Doroty Masłowskiej – dostrzeżecie to, czego dotąd nie widzieliście i spotkacie samą AUTORKĘ (jak zwykle pełną
dystansu do samej siebie ).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Masłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Masłowska |
Cena: 33.49 zł
\"Zapach popiołu\" to błyskotliwe połączenie fikcji literackiej z udokumentowanymi wydarzeniami historycznymi. Autorka wyselekcjonowała najbardziej wstrząsające historie bestialstwa obozowego w KL Auschwitz-Birkenau podczas II wojny światowej i utrwaliła je w snach bohaterki swojej książki. Towarzyszymy jej niejako krok w krok. Poznajemy myśli i dostrzegamy obrazy przez nią widziane. Wszystko w czasie teraźniejszym.
Kanwę dla przeplatających się wątków z obozu koncentracyjnego Auschwitz stanowi historia przyjaźni młodych ludzi, Natalii i Fabiana. Istotą niniejszej powieści są rejestry stanów emocjonalnych towarzyszących ludziom tuż przed śmiercią. Proza ewoluuje od spokojnej, nieco romantycznej nuty do zagadkowego i nieoczekiwanego końca.
Zaczynam uciekać, biec ile tchu prosto przed siebie. Odrażająca ciecz sączy się spod pękniętych brył niczym lawa wulkaniczna. Bryzgi moczą moją twarz wyzwolone siłą uderzeń biegnących stóp. Tracę równowagę na sprężynujących kikutach ludzkich dłoni, czaszkach, miednicach, kolanach, nosach – Pomocy! – krzyczę w duchu. – Nie dam rady, co to jest?! Gdzie ja jestem? – myślę, wykrzywiając twarz w grymasie obrzydzenia. Tracę dech w piersiach...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Marczuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Marczuk |
Cena: 26.57 zł
_V22190.jpg "Kostium kąpielowy Harriet M-272 nero-bianco (193)")
Kostium kąpielowy Harriet M-272 nero-bianco (193)
Kostium dwuczęściowy stworzony z myślą o kobietach, które mają duży, pełny biust. Biustonosz usztywniono pianką, nie powiększa piersi, ale zbliża je ku sobie i ładnie modeluje. Miseczki są głębokie i dobrze zabudowane, ładnie zbierają i podtrzymują biust. Biustonosz posiada fiszbiny, zapinany jest na klamerkę. Wzorzysta tkanina nadaje charakteru. Ramiączka regulowane.
W zestawie pełniejsze majteczki, z praktycznymi troczkami na biodrach, dzięki którym łatwo można zmienić je w szorty bądź klasyczne majteczki. Wykonano je z gładkiej tkaniny, nie prześwitują. Modelują brzuch oraz pośladki.
idealny dla kobiet o niestandardowym rozmiarze biustu produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący. Tabela rozmiarów fig wyrażona w cm.
W zestawie pełniejsze majteczki, z praktycznymi troczkami na biodrach, dzięki którym łatwo można zmienić je w szorty bądź klasyczne majteczki. Wykonano je z gładkiej tkaniny, nie prześwitują. Modelują brzuch oraz pośladki.
idealny dla kobiet o niestandardowym rozmiarze biustu produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący. Tabela rozmiarów fig wyrażona w cm.
| Rozmiar | Obwód bioder | Wysokość fig z tyłu |
| S | 88-90 | 23 |
| M | 92-94 | 24 |
| L | 95-98 | 25 |
| XL | 99-103 | 27 |
| XXL | 104-108 | 28 |
Cena: 63.62 zł
Edukacyjna seria \"Poznajemy zwierzęta\" została wydana z myślą o najmłodszych dzieciach. Twarda oprawa, poręczny format i piękne kolorowe zdjęcia przyciągają uwagę dzieci i zachęcają do oglądania. Ta pełna ciepłą i humoru książeczka umili wspólnie spędzony czas z dzieckiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Religia Kochamy Pana Jezusa kl.2 Karty pracy Edukacja wczesnoszkolna
Wykorzystanie innowacyjnych środków dydaktycznych pomoże w dotarciu do uczniów o różnych możliwościach percepcyjnych
Atrakcyjna forma prowadzenia zajęć pomoże w kształtowaniu właściwej postawy chrześcijańskiej
Zaproponowany materiał wprowadzi w tajemnicę spotkania z Bogiem w sakramencie pojednania
Cytaty z Pisma Świętego uwrażliwią na potrzebę słuchania Boga
Działania zaproponowane do wykonania zachęcą rodziców do aktywnego uczestnictwa w życiu religijnyjm swojego dziecka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Szpet, Danuta Jackowiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Szpet, Danuta Jackowiak |
Cena: 16.17 zł
_zdjecie,92047.jpg "Gaia stringi gf 497 miguela")
Stringi damskie w kolorze koralowym. Tył koronkowy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIST497 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIST497 |
Cena: 26.98 zł
_J20974.jpg "SKARPETKI MIKRO. Z JONAMI SREBRA")
SKARPETKI MIKRO. Z JONAMI SREBRA
Damskie skarpetki wykonane z mikrofibry z naniesionymi jonami srebra.Posiadają właściwości antybakteryjne,zapobiegają rozmnażaniu się mikroorganizmów.Neytralizują nieprzyjemne zapachy-zapewniając uczucie świeżości podczas całego dnia.Skład:Poliamid 94%,Elastan 6%.
Cena: 3.57 zł
Wydanie 2008
oprawa twarda
stron 211
oprawa twarda
stron 211
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.08 zł
Radość życia odkryta w czasie ciężkiej choroby
Sophie jest zwykłą, wesołą studentką. Z nadzieją patrzy w przyszłość. Jej życie zmienia się jednak niespodziewanie, gdy lekarze diagnozują u niej ciężką odmianę nowotworu wymagającą natychmiastowej chemioterapii. Świat Sophie nagle zostaje zredukowany do szpitalnej sali, niekończących się badań i lekarzy oraz dziewięciu peruk, dzięki którym może zmieniać swoją tożsamość zależnie od nastroju. Bywa seksowna i ponętna albo zupełnie przeciętna, poukładana albo szalona, grzeczna albo zawiadacka. Mimo choroby – a może właśnie za jej sprawą – Sophie stara się żyć intensywnie jak nigdy przedtem.
Autobiograficzna książka Sophie van der Stap to poruszający portret młodej dziewczyny, której dzięki ogromnej sile ducha i wsparciu najbliższych udało się pokonać raka. Na podstawie powieści powstał film wyreżyserowany przez Marca Rothemunda. W rolę Sophie wcieliła się Lisa Tomaschewsky.
Sophie van der Stap (1983) – holenderska pisarka i dziennikarka. Współpracuje z magazynami „Marie-Claire”, „Cosmopolitan” i „Schrijven”. Gdy miała 21 lat zdiagnozowano u niej rzadką odmianę nowotworu, udało jej się jednak wygrać walkę z chorobą. Jest współazłożycielką fundacji Orange Ribbon International zajmującej walką z rakiem wśród dzieci. Dziś jestem blondynką. Dziewczyna w dziewięciu perukach to jej debiut literacki, wyróżniony Bart Prize w 2009 r.
Peruka to coś znacznie więcej niż tylko trochę włosów. Każda mnie jakoś zmienia. To coś więcej niż tylko zmiana wyglądu. Wpływają na moje poczucie własnego ja. Inny wygląd sprawia, że inaczej się zachowuję i w zależności od tego, czy jestem Stellą, Sue, Daisy czy Blondie, otrzymuję różne sygnały ze strony otoczenia. Kiedy wkładam na głowę Daisy, następuje całkowita przemiana. Długie loki spadają mi na plecy. Moje włoskie sandały zmieniają się w seksowne szpilki, dżinsy w małą czarną, a skromny dekolt staje się wyzywający. To dlatego ją kocham. Daisy przykuwa uwagę wszystkich, kiedy wpada spóźniona na spotkanie z rozwianymi włosami. Wszyscy chcą wiedzieć, kto skrywa się pod tymi jasnymi puklami.
Jako Daisy lubię przyciągać uwagę: zarzucać włosami z boku na bok, śmiać się beztrosko z każdego dowcipu, pić koktajle mleczne zamiast soku pomidorowego i stosować bez umiaru błyszczyk. Wolę oglądać Gotowe na wszystko niż czytać Wergiliusza, a paznokcie u nóg muszę mieć koniecznie czerwone. Marzę o romantycznych randkach z doktorem K. – chociaż akurat ta fantazja jest obecna w mojej głowie niezależnie od tego, którą akurat perukę noszę.
Jako Sue mam coś, czego nie ma większość kobiet: burzę rudych loków. Łatwo jest zrobić wrażenie; nie muszę śmiać się z durnych dowcipów ani zamiatać grzywą.
Dzięki Stelli rozumiem, kim nie jestem, i jak bardzo wygląd odzwierciedla to, kim się jest. Stella nie wybierze się do Tybetu czy Iranu; nie zostanie z przyjaciółmi aż do zamknięcia baru. Jest czysta i układna, a fryzurę ma zawsze w idealnym stanie. Osobiście wolę nieco nieładu.
Z kolei Blondie sprawia, że czuję się niewidzialna – w dobrym znaczeniu tego słowa. Ta fryzura się nie wyróżnia. Jest idealna w dni, kiedy nie chcę znajdować się w centrum uwagi. Jeśli chcę flirtować i być dostrzegana, wkładam Daisy albo Sue.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sophie Van Der Stap |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sophie Van Der Stap |
Cena: 40.31 zł
Islandia – mała wyspa z wielką osobowością, garstka ludzi z ogromnym potencjałem i niegasnącą energią. Znaleźć tu można wszystko, o czym turysta sobie tylko zamarzy. Powiedzenie „dla każdego coś miłego” sprawdza się tutaj w stu procentach.
Weekendowe huczne nocne życie, knajpki z żywą muzyką, niezliczona ilość kawiarni oferujących pyszne islandzkie specjały i aromatyczną kawę. Lasy pełne jagód i grzybów, parki troli i elfów – wierzy w nie ponad połowa Islandczyków – ocean zamieszkały przez pojawiające się co chwilę na jego powierzchni wieloryby i orki, ośnieżone szczyty gór, bulgoczące błota, gorące źródła, wybuchające gorącą parą gejzery i huczące wodospady.
Islandia – koniec świata na wyciągnięcie ręki. Niewiele ponad trzy godziny lotu wystarczy, aby zobaczyć na własne oczy rzeczy niewyobrażalne i przeżyć to, co wydaje się niemożliwe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Anna Węcławiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Anna Węcławiak |
Cena: 26.57 zł
_J12464.jpg "RAJSTOPY SOFT COMFORT 15 DEN")
Eleganckie i wyjątkowo wygodne rajstopy 15 den z ekskluzywnej linii.Jakość potwierdzona certyfikatem LYCRA*Soft Comfort.Wykonane z surowców najwyższej jakości zapewniających idealną gładkość,miękkość ,sprężystość i trwałość.Zastosowanie bardzo elastycznej przędzy Lycra*Soft Comfort w części majtkowej oraz bezuciskowej gumy gwarantuje idealny komfort noszenia,bez pozostawienia śladów na skórze.Skład:Elastan 11%,Poliamid 89%.
Cena: 4.60 zł
Liczbę roślin warzywnych uprawianych na świecie szacuje sie na około 250 gatunków, z czego w naszym kraju znane jest tylko około 50. Z tych względów warto wprowadzić i spopularyzować gatunki dotychczas mało znane, które odznaczają się wysoką wartością odżywczą i z powodzeniem mogą być uprawiane w klimatyczno-glebowych warunkach naszego kraju.
Niektóre z tych gatunków, na przykład pasternak czy soczewica, bardzo często gościły na stołach dawnej Polski. Były składnikami wielu naszych tradycyjnych regionalnych potraw, do których obecnie tak chętnie wracamy.
W niniejszej książce podano wskazówki i przepisy na potrawy z nich, co może być przydatne dla gospodarstw agroturystycznych.
Mam nadzieje, że moja praca przyczyni sie do upowszechnienia uprawy warzyw o wysokich walorach smakowych i dietetycznych i wzbogaci nasze jadłospisy.
Autorka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Lewkowicz-Mosiej |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Lewkowicz-Mosiej |
Cena: 46.09 zł