Cena: 18.47 zł
Produkt dostępny
format 150x210
oprawa twarda
strony 290
\"Tajemnicza wyprawa Tomka\" to przygody Tomka i jego przyjaciół w dzikiej i tajemniczej Tajdze, w czasie gdy miała miejsce katastrofa spowodowana zderzeniem z ziemią meteorytu tunguskiego.
oprawa twarda
strony 290
\"Tajemnicza wyprawa Tomka\" to przygody Tomka i jego przyjaciół w dzikiej i tajemniczej Tajdze, w czasie gdy miała miejsce katastrofa spowodowana zderzeniem z ziemią meteorytu tunguskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alfred Szklarski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alfred Szklarski |
Pewnego dnia Camryn Benett porzuca swoje dotychczasowe życie i wsiada w pierwszy lepszy autobus. Rusza w nieznane, zabiera ze sobą jedynie pieniądze i telefon. Na trasie spotyka tajemniczego Andrew Parrisha. Mężczyzna jest przystojny, zagadkowy i zachowuje się tak, jakby wczoraj i jutro nie istniały. Razem przemierzają gorącą i dziką Amerykę. Dzięki Andrew Camryn odkrywa, czym jest miłość i gorąca namiętność. Te kilkanaście dni, które spędzają razem, zmienia ich bezpowrotnie. Jednak Andrew ma tajemnicę, jedną z najgorszych. Przyjdzie czas, w którym Camryn dowie się, co ukrywa jej ukochany. Czy prawda złączy ich na wieki, czy bezpowrotnie rozdzieli? Finał tej historii wyciśnie łzy z niejednego oka.
To powieść drogi, książka o miłości, namiętności, życiu chwilą i w zgodzie ze sobą. Historia Andrew i Camryn otwiera nam oczy na to, jak ważne jest podążanie za swoimi pragnieniami i jak intensywne, namiętne, kolorowe, ale także pełne bólu bywa życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.A. Redmerski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.A. Redmerski |
Cena: 46.09 zł
Miasteczko Holton Mills w amerykańskim stanie New Hampshire. Nadchodzi koniec lata i wakacji. Zbliża się upalny długi weekend z okazji Święta Pracy. 13-letni samotnik Henry spędza czas głównie na oglądaniu telewizji, czytaniu i fantazjach. Jego jedynym towarzystwem jest rozedrgana emocjonalnie, od lat rozwiedziona z jego ojcem matka. Nagle we czwartek przed świątecznym weekendem, podczas banalnej wizyty w supermarkecie, wszystko zmienia się o sto osiemdziesiąt stopni: pewien tajemniczy ranny mężczyzna prosi Henry’ego o udzielenie mu pomocy. Pięć kolejnych dni będzie w życiu Henry’ego największą lekcją, jaką może dać życie; chłopiec pozna dojmujący ból zazdrości i konsekwencje zdrady, zrozumie, że dobro tych, których kochamy, jest ważniejsze od naszego własnego – oraz że na prawdziwą miłość warto zaczekać.
Powieść \"Ostatni dzień lata\" została sfilmowana pod tytułem \"Długi wrześniowy weekend\". W role głównych bohaterów wcielili się: Kate Winslet, Josh Brolin i Gattlin Griffith.
Powieść \"Ostatni dzień lata\" została sfilmowana pod tytułem \"Długi wrześniowy weekend\". W role głównych bohaterów wcielili się: Kate Winslet, Josh Brolin i Gattlin Griffith.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joyce Maynard |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joyce Maynard |
Cena: 40.41 zł
Aktywna mama. Ćwiczenia i porady dla przyszłych mam.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 222.
Format 20,0x25,5 cm.
Możliwość dawania życia to prawdziwy cud, ale także ogromne wyzwanie: przyszłe mamy często odczuwają strach, zadają sobie mnóstwo pytań, mają wiele wątpliwości dotyczących ciąży i porodu. Dowiedziono, że kobiety w ciąży, które rozsądnie się odżywiają, regularnie ćwiczą i postępują według określonej na ten wyjątkowy stan strategii, lepiej sobie radzą w tym szczególnym czasie. W książce znajdziesz ćwiczenia i porady, dzięki którym będziesz silna, zdrowa i aktywna przez całą ciążę. Opisany program, wysoko oceniany przez lekarzy, a oparty na zdobyczach wiedzy medycznej, został opracowany specjalnie na potrzeby kobiet w ciąży i w połogu
Oprawa broszurowa.
Strony 222.
Format 20,0x25,5 cm.
Możliwość dawania życia to prawdziwy cud, ale także ogromne wyzwanie: przyszłe mamy często odczuwają strach, zadają sobie mnóstwo pytań, mają wiele wątpliwości dotyczących ciąży i porodu. Dowiedziono, że kobiety w ciąży, które rozsądnie się odżywiają, regularnie ćwiczą i postępują według określonej na ten wyjątkowy stan strategii, lepiej sobie radzą w tym szczególnym czasie. W książce znajdziesz ćwiczenia i porady, dzięki którym będziesz silna, zdrowa i aktywna przez całą ciążę. Opisany program, wysoko oceniany przez lekarzy, a oparty na zdobyczach wiedzy medycznej, został opracowany specjalnie na potrzeby kobiet w ciąży i w połogu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bonnie Berk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bonnie Berk |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2009
stron 342
format 12 x 19,5 cm
Płotki giną pierwsze to kolejny kryminał mistrzyni gatunku Aleksandry Marininej. Jaka sprawa spadnie tym razem na barki major Anastazji Kamieńskiej - najlepszego analityka w moskiewskim wydziale zabójstw? Znajomi mówią, że Nastia ma głowę jak komputer - obudzona w środku nocy, szczegółowo omówi każde morderstwo z ostatnich dziesięciu lat. Tworzy najbardziej nieprawdopodobne hipotezy. Bo też w świecie zbrodni możliwe jest wszystko. W okolicach Moskwy w cotgodniowych odstępach czasu zaczynają ginąć młodzi mężczyźni. Wszystko wskazuje na to, że to robota tego samego snajpera. W tym samym czasie Dmitrij Płatonow - pracownik wydziału MSW do walki z przestępczością zorganizowaną - zostaje oskarżony o zabójstwo kolegi i przyjęcie 25 000 dolarów łapówki. Płatonow domyśla się, że ma to związek z dochodzeniem w sprawie przekrętów jednego z zakładów w Uralsku-18. Co więcej, ktoś zamordował jego najlepszego tajnego agenta. Funkcjonariusz musi więc na jakiś czas zniknąć. Wprowadza się do przypadkowo poznanej młodej kobiety, która zgadza się mu pomóc. Major Kamieńska przeczuwa, że wszystkie te sprawy mogą mieć ze sobą coś wspólnego. Tylko czy zdąży znaleźć rozwiązanie nim będzie za późno? Marinina, wykorzystując swoje doświadczenie z pracy w rosyjskiej milicji, tworzy misternie skonstruowaną intrygę. Dawkuje napięcie. Mnoży komplikacje i hipotezy, by na końcu wszystko zgrabnie zamknąć w przejrzystą całość. Major Kamieńska zaś już dawno weszła do detektywistycznej elity - by wspomnieć choćby o Wallanderze Mankella czy naszym Eberhardzie Mocku.
stron 342
format 12 x 19,5 cm
Płotki giną pierwsze to kolejny kryminał mistrzyni gatunku Aleksandry Marininej. Jaka sprawa spadnie tym razem na barki major Anastazji Kamieńskiej - najlepszego analityka w moskiewskim wydziale zabójstw? Znajomi mówią, że Nastia ma głowę jak komputer - obudzona w środku nocy, szczegółowo omówi każde morderstwo z ostatnich dziesięciu lat. Tworzy najbardziej nieprawdopodobne hipotezy. Bo też w świecie zbrodni możliwe jest wszystko. W okolicach Moskwy w cotgodniowych odstępach czasu zaczynają ginąć młodzi mężczyźni. Wszystko wskazuje na to, że to robota tego samego snajpera. W tym samym czasie Dmitrij Płatonow - pracownik wydziału MSW do walki z przestępczością zorganizowaną - zostaje oskarżony o zabójstwo kolegi i przyjęcie 25 000 dolarów łapówki. Płatonow domyśla się, że ma to związek z dochodzeniem w sprawie przekrętów jednego z zakładów w Uralsku-18. Co więcej, ktoś zamordował jego najlepszego tajnego agenta. Funkcjonariusz musi więc na jakiś czas zniknąć. Wprowadza się do przypadkowo poznanej młodej kobiety, która zgadza się mu pomóc. Major Kamieńska przeczuwa, że wszystkie te sprawy mogą mieć ze sobą coś wspólnego. Tylko czy zdąży znaleźć rozwiązanie nim będzie za późno? Marinina, wykorzystując swoje doświadczenie z pracy w rosyjskiej milicji, tworzy misternie skonstruowaną intrygę. Dawkuje napięcie. Mnoży komplikacje i hipotezy, by na końcu wszystko zgrabnie zamknąć w przejrzystą całość. Major Kamieńska zaś już dawno weszła do detektywistycznej elity - by wspomnieć choćby o Wallanderze Mankella czy naszym Eberhardzie Mocku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Marinina |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Marinina |
Cena: 42.63 zł
Wydanie 2009
stron 240
format 13 x 20 cm
oprawa broszurowa
Dwieście lat po klęsce w wojnie z klanem Raintree magowie Ansara odzyskali dawne siły i są gotowi do rozprawy z odwiecznymi wrogami. Król Dante Raintree ma obowiązek chronić swój lud bez względu na cenę, jednak jego serce - a może i lojalność - nie należą wyłącznie do klanu. W życiu Dantego pojawia się kobieta, Lorna Clay. Ogień, dotąd zawsze mu posłuszny, niespodziewanie odbiera mu dorobek życia. Dante podejrzewa, że stoi za tym Lorna, jednak nie jest w stanie z niej zrezygnować. Czeka go najtrudniejsza w życiu walka, w której jego moc może okazać się niewystarczająca... Losy pozostałych członków rodu Raintree w kolejnych częściach trylogii: ``Nawiedzony`` Lindy Winstead Jones i ``Sanktuarium`` Beverly Barton.
stron 240
format 13 x 20 cm
oprawa broszurowa
Dwieście lat po klęsce w wojnie z klanem Raintree magowie Ansara odzyskali dawne siły i są gotowi do rozprawy z odwiecznymi wrogami. Król Dante Raintree ma obowiązek chronić swój lud bez względu na cenę, jednak jego serce - a może i lojalność - nie należą wyłącznie do klanu. W życiu Dantego pojawia się kobieta, Lorna Clay. Ogień, dotąd zawsze mu posłuszny, niespodziewanie odbiera mu dorobek życia. Dante podejrzewa, że stoi za tym Lorna, jednak nie jest w stanie z niej zrezygnować. Czeka go najtrudniejsza w życiu walka, w której jego moc może okazać się niewystarczająca... Losy pozostałych członków rodu Raintree w kolejnych częściach trylogii: ``Nawiedzony`` Lindy Winstead Jones i ``Sanktuarium`` Beverly Barton.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Howard |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Howard |
Cena: 34.64 zł
Pixi. Ja wiem! Nasze zwierzęta. Książeczka do rozpoznawania zwierząt.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 10,5x15,5cm.
Książeczki z serii PIXI JA WIEM! to zwarte informacje na fachowe tematy dla uczniów szkoły podstawowej.
Każdy tom serii jest spradzany przez fachowców z danej dziedziny i pedagogów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_db_imagescustom900x1200_24660.jpg "Stringi Stringi Brillante Fs-1319/4")
Stringi Stringi Brillante Fs-1319/4
Stringi z mikrofibry, z przodu naszyta efektowna koronka o kwiatowym motywie ozdobiona cekinami.
Kolor czarny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mat |
Cena: 40.59 zł
Pedagogika. Kluczowe zagadnienia. Pojęcia, procesy, modele. Podręcznik akademicki.
Pedagogika. Kluczowe zagadnienia to nowoczesny podręcznik akademicki prezentujący najważniejsze koncepcje, modele i podejścia w pedagogice. Autor omawia cztery obszary przedmiotowe: pojęcia podstawowe, procesy socjalizacji i wychowania oraz instytucje pedagogiczne, uzupełniając je rozważaniami z dziedziny teorii nauki i podstaw badawczo-metodycznych. Polecamy studentom kierunków pedagogicznych i szeroko rozumianych nauk społecznych, teoretykom i historykom wychowania. To także cenna lektura i kompendium wiedzy dla aktywnych zawodowo pedagogów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Friedrich W. Kron |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Friedrich W. Kron |
Cena: 69.19 zł
_K37143.jpg "Bas Bleu Elen")
Zawsze modne … Gładkie, kryjące czarne legginsy przypominające spodnie rurki. Wykonane z materiału imitujące skórzane spodnie, świetnie prezentują się zarówno z odzieżą o sportowym charakterze jak i z tunikami. Model na komfortowej gumie. Imitacja skóry - jest półmatowa nie jest mocno błyszcząca – bardzo elegancko wyglądająca. Skład: 100% poliester.Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 37.11 zł
Wielcy zdrajcy. Od Piastów do PRL. /oprawa twarda/
Wydanie 2012r.
Oprawa Twarda
Strony 352.
Format 15,5x21,5cm.
Najnowsza książka jednego z najbardziej popularnych autorów książek historycznych.
Jest to opowieść o ludziach, którym z różnych powodów nadano etykietę zdrajców. Autor stara się rozwikłać zagadki sprzed lat, poznać motywy działania i przebieg wydarzeń. Zaskakiwać może dobór tematów; wśród bohaterów książki znalazł się biskup Stanisław ze Szczepanowa, kanonizowany dwa wieki po śmierci, a następnie uznany za patrona kraju.
Historycy do dzisiaj spierają się o jego ocenę, a grobowiec biskupa w katedrze wawelskiej uznawany jest za jedną z największych relikwii kraju. Fakty przytaczane przez autora mogą czasami zaskakiwać, tak bardzo są odległe od stereotypów. Koper podkreśla, że historię z reguły pisali zwycięzcy. W obiegowej opinii Bolesław Krzywousty był dobrym monarchą, natomiast synonimem zdrady pozostał jego starszy brat Zbigniew. I nie miało znaczenia, że tak naprawdę, to Bolesław się zbuntował przeciwko bratu i pozbawił go władzy, a następnie życia. Niemal każde pokolenie Piastów toczyło wojny domowe wykorzystując armię państw ościennych. Ale takie były w tych czasach obyczaje i nikt się temu nie dziwił, ani specjalnie nie potępiał. Natomiast bunty możnowładców zasługują już zupełnie na inną ocenę.
Autor stara się dociec ich przyczyn, a czasami związków osobistych. Nawet w przypadku osób o tak złej renomie jak Hieronim Radziejowski, obwiniany o sprowadzenie na Polskę katastrofalnego najazdu szwedzkiego. Koper nie ogranicza się zresztą tylko do faktów politycznych, opisując dzieje targowiczan, wiele uwagi poświęca życiu prywatnemu Szczęsnego Potockiego. Zauważa, że najbogatszy magnat Rzeczypospolitej Obojga Narodów, przywódca konfederacji targowickiej w życiu osobistym był człowiekiem wyjątkowo nieszczęśliwym. Inny jest natomiast stosunek autora do Aleksandra Wielopolskiego, uznanego przez potomnych za sprawcę wybuchu powstania styczniowego. Margrabia miał jak najlepsze intencje, ale jego działalność przypadła na niewłaściwy okres. I gdyby urodził się o pokolenie później, to zapewne teraz należałby do panteonu bohaterów narodowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Koper |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Koper |
Cena: 51.96 zł
_J8128.jpg "Biustonosz AV 1209")
Biustonosz miękki
Cała miska wykonana z delikatnej dzianiny, pokrytej wzorzystym plenem
Boczki wykonane z grubej dzianiny
Pionowe fiszbiny boczne
Ramiączka nie są odpinane
Do kompletu dostępne figi i stringi
Cena: 66.17 zł
_V40567.jpg "Maska Mask Black Model 13 Wenecka")
Maska Mask Black Model 13 Wenecka
Maska model 13 - a'la wenecka. Profilowana, wykonana ze sztywnej gipiury, wiązana z tyłu głowy. Wprowadź szczyptę tajemnicy...Skład: 100% poliester.
Cena: 26.58 zł
Mam 2 lata. Samochody i ciężarówki
Książeczki z tej serii pomogą dziecku rozwinąć kilka umiejętności:
inteligencję emocjonalną, zręczność manualną, kreatywność.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lieve Boumans |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lieve Boumans |
Cena: 13.75 zł
_J14057.jpg "KOSZULKA ALEKSANDER")
Koszulka męska gładka. Klasyczny model bez nadruków i naszywek. Skład: 100% bawełny. Firma Imako to polski producent istniejący na rynku od 1994r, wyroby tej firmy charakteryzuje wysoka jakość dzianin oraz innowacyjne i klasyczne wzornictwo.
Cena: 28.14 zł
Lilla Lou pozwala dziecku odkryć jego naturalny potencjał, stymulując do samodzielnego, twórczego działania. Podaje wskazówki i niekiedy gotowe rozwiązania, które sprawią, że mały twórca nie zniechęci się drobnymi potknięciami. Prowadzi za rękę po świecie tworzenia, rozwijając przy okazji małą motorykę, ucząc samodzielności w rozwiązywaniu zadań. W zeszytach skupiamy się na rozwoju takich cech jak motywacja, koncentracja uwagi i pobudzanie ciekawości, niezbędne do późniejszego samodzielnego poszukiwania wiedzy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.06 zł
Publikacja jest bogato ilustrowana i zawiera wiele ciekawych i zróżnicowanych pod względem stopnia trudnościćwiczeń, ściśle skorelowanych z treścią podręcznika.
Większość ćwiczeń skonstruowanych jest tak jak ćwiczenia rozwiązywane na egzaminie kończącym etap szkoły gimnazjalnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Grzybowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Grzybowski |
Cena: 22.92 zł
Kapłanka w bieli. Trylogia Era Pięciorga Tom I
Wydanie 2009
oprawa miękka
stron 688
format 12,5 x 19,5 cm
Kiedy Auraya została wybrana na kapłankę, nie wierzyła, że po zaledwie dziesięciu latach stanie się jedną z Białych, najpotężniejszych sług bogów. Niestety, miała niewiele czasu, by przyzwyczaić się do niezwykłej mocy, jaką bogowie jej ofiarowali. Krainę nękają nieznani czarownicy z południa odziani w czarne szaty, a do Białych docierają pogłoski o gromadzącej się armii. Auraya i pozostali Wybrani pracują niestrudzenie, by przypieczętować przymierza i zjednoczyć pod swoim sztandarem cały północny kontynent. Czas jednak ucieka. Wojna przybywa do krain Białych i jeśli Auraya nie nauczy się wykorzystywać swoich nowych umiejętności, nawet łaska bogów może nie wystarczyć, by uratować sprzymierzone krainy.
oprawa miękka
stron 688
format 12,5 x 19,5 cm
Kiedy Auraya została wybrana na kapłankę, nie wierzyła, że po zaledwie dziesięciu latach stanie się jedną z Białych, najpotężniejszych sług bogów. Niestety, miała niewiele czasu, by przyzwyczaić się do niezwykłej mocy, jaką bogowie jej ofiarowali. Krainę nękają nieznani czarownicy z południa odziani w czarne szaty, a do Białych docierają pogłoski o gromadzącej się armii. Auraya i pozostali Wybrani pracują niestrudzenie, by przypieczętować przymierza i zjednoczyć pod swoim sztandarem cały północny kontynent. Czas jednak ucieka. Wojna przybywa do krain Białych i jeśli Auraya nie nauczy się wykorzystywać swoich nowych umiejętności, nawet łaska bogów może nie wystarczyć, by uratować sprzymierzone krainy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trudi Canavan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trudi Canavan |
Cena: 51.87 zł
Zabawa i nauka. Literki cyferki 4-7 lat CD
Przygotowany we współpracy z pedagogami zbiór gier matematycznio-językowych. Gry uczące czytać i liczyć przeznaczone dla dzieci w wieku 4-7 lat. Gry uczą znajomości liter, cyfr, liczb i wyrazów. Kształtują umiejętność liczenia oraz rozumienia słyszanego i czytanego tekstu. Bawiąc rozwijają wiedzę i umiejętności potrzebne w edukacji wczesnoszkolnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
_zdjecie,93586.jpg "Gorsenia figi k 273 manuelle")
Pełne figi w kolorze różowym. Na przodzie zdobione kwiatowym haftem oraz koronką. Tył gładki. Materiał: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORFI273 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORFI273 |
Cena: 38.86 zł
Biegi długodystansowe. Przygotowanie, trening, strategia
Bieganie jest naturalną formą poruszania się i z punktu widzenia medycyny sportowej jedną z najbardziej efektywnych i zdrowych dyscyplin sportowych. Podnosi nie tylko sprawność organizmu, ale także chroni go przed różnymi chorobami.
Wiesz, dlaczego biegasz i masz nadrzędny cel: chcesz być coraz lepszy!
Doświadczeni biegacze pokazują w tej książce, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę. Przedstawili koncepcję treningu oraz pokazali dlaczego niezbędne jest budowanie nie tylko wytrzymałości, ale także siły motorycznej. Tej książki dowiesz się też, w jaki sposób odpowiednie żywienie nie tylko przyspiesza regenerujący wypoczynek po treningu, ale także, jak dzięki racjonalnemu dostarczaniu organizmowi odpowiedniego pokarmu znacznie poprawić wyniki w zawodach.
Czy uwierzysz teraz, że możesz przebiec za jednym razem nawet 42 kilometry i 195 metrów? Na początku poddaj się testowi sprawnościowemu, a następnie opracuj program ćwiczeń w formie praktycznego stretchingu i funkcjonalnego treningu siłowego. Do realizowania urozmaiconych treningów oprócz szkolenia prawidłowej techniki biegu masz do wyboru osiem zaawansowanych programów treningowych. Uzupełnieniem są najlepsze wskazówki dotyczące wyboru sprzętu, sposobów odżywiania się w czasie zawodów i regeneracji przed i po biegu.
Wykorzystaj optymalnie czas – wykorzystaj zawarte w książce plany treningowe przygotowujące do biegu na 10 kilometrów, półmaratonu i maratonu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chrostof Baur, Berned Thurner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chrostof Baur, Berned Thurner |
Cena: 40.31 zł