Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD nastolatków
Doskonały przewodnik po terapii PTSD dla nastolatków, które doświadczyły traumy i zmagają się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki w przystępny dla młodych czytelników sposób wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, jak się objawia i jak sobie z nim radzić. Tłumaczą, jak będą wyglądały kolejne sesje terapii i czego pacjent może się spodziewać. Poradnik zawiera też formularze do wypełnienia podczas wykonywania zadań domowych. Czytelnik nauczy się stosować opisane techniki, które pomogą zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje.
Lektura tego poradnika, wykonywanie ćwiczeń oraz słuchanie nagrań pomogą ci w pełni skorzystać z terapii. Przedłużona ekspozycja pozwoli ci poznać swoje emocje i sposób reagowania na przeżytą traumę. Bywa to bolesne, szczególnie na początku. Dlatego najlepiej jest, gdy przedłużona ekspozycja jest realizowana wraz z przeszkolonym terapeutą, który będzie umiał ci pomóc. Choć terapia może być wyzwaniem, warto w niej wytrwać. Pamiętaj, że jesteś na drodze do odzyskania swojego życia!.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eva Gilboa-Schechtman, Kelly R. Chrestman, Edna B. Foa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eva Gilboa-Schechtman, Kelly R. Chrestman, Edna B. Foa |
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 270.
Format 12,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aprilynne Pike |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aprilynne Pike |
Cena: 37.68 zł
_J6081.jpg "Reformy damskie 10018")
Majtki typu reformy, białe z nadrukiem w różnym kolorze. Pakowane po 3 szt.Skład:100% bawełna.
Cena: 40.33 zł
_J4625.jpg "FIGI LASER L02")
Figi modelująco - korygujące z mikrofibry ciętej laserowo, płasko wykończone, bezuciskowe, nie odznaczają się pod ubraniem. Górna, wewnętrzna linia zakończona silikonową taśmą. Dają poczucie lekkości i komfortu.
Cena: 49.49 zł
CYKL LEKCJI JĘZYKOWYCH dla szkół średnich.
Wydanie 2007
oprawa miękka
oprawa miękka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Kaźmierczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Kaźmierczak |
Cena: 10.91 zł
Biała księga smoleńskiej tragedii.
Niniejsze wydanie Białej Księgi, po raz pierwszy przedstawionej opinii publicznej w ramach prac Zespołu Parlamentarnego ds. zbadania przyczyny katastrofy TU-154 M z 10 kwietnia 2010 roku, zawiera poszerzony i uporządkowany materiał będący wynikiem prac Zespołu Parlamentarnego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 75.08 zł
Wydanie 2011r.
Willow różni się od innych dziewczyn. Ma pewien dar. Potrafi zajrzeć w przyszłość ludzi - wystarczy, że ich dotknie, a zna ich marzenia, nadzieje, porażki. Viemne moce, czające się w jej wnętrzu, sprawiają, że nie tylko jest niebezpieczna, ale także niezwykle pociągająca. Tajemniczy Alex zna sekret Willow. Musi ją powstrzymać. Ale niełatwo jest się oprzeć wrogowi, który zna tajemnice twojej duszy.
Czyta: Anna Cieślak.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | L.A. Weatherly |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | L.A. Weatherly |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 84.
Format 23,0x22,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
...droga do dorosłości. Program wychowawczy świetlicy szkolnej d
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Misiura |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Misiura |
Cena: 16.17 zł
W co grają matki i córki. O fascynujących i trudnych relacjach rozmawiają psycholog i dziennikarka
Relacje między matką i córką są zagadnieniem fascynującym i niewyczerpanym, ale też trudnym. Córka to lustro, w którym matka widzi siebie, swoje zalety i wady; przed córką matka niewiele może ukryć. Proces wychowania zachodzi w interakcji, obie strony zyskują więc w nim szansę na osobisty rozwój. Tę niezwykłą szansę można jednak łatwo zaprzepaścić. Wyobrażenia o idealnym dziecku, skrojonym na miarę oczekiwań, przesłaniające matce rzeczywistość, a także pojawiająca się zazdrość, chęć dominowania czy też nadmiernie opiekuńcza postawa matki mogą utrudnić córce odkrycie własnej tożsamości i podążanie wybraną drogą.
Książka Katarzyny Korpolewskiej i Magdaleny Kuydowicz jest znakomitym przewodnikiem po świecie tej pięknej, choć czasem niełatwej relacji, napisanym z perspektywy własnych doświadczeń obu autorek, popartych teoretyczną wiedzą oraz wieloletnią praktyką psychologiczną Katarzyny Korpolewskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Korpolewska, Magdalena Kuydowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Korpolewska, Magdalena Kuydowicz |
Cena: 40.31 zł
Wyobraźcie sobie, że stoicie na krawędzi, za którą nic nie będzie takie samo…
Wasi rodzice staną się dziećmi… Wy staniecie się tworem artysty…
W hotelowym barze lub w zacisznym pokoju będziecie snuli opowieść o sobie…
Krawędzie z opowiadanych przez Was zdarzeń będą wyznaczać granicę miedzy kolorowym a poszarzałym zdjęciem w jutrzejszej rzeczywistości…
Czy zdołacie przekroczyć tę krawędź i świadomie staniecie się kimś innym?
Czy może tylko zamkniecie oczy i zgubicie się w abstrakcji niebytu?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kamil Hazy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kamil Hazy |
Cena: 26.57 zł
\"Nietoperze\" to zbiór dwunastu historii o kondycji psychicznej współczesnego człowieka. Te małe narracje kryją w sobie intymną opowieść o walce z głęboko ukrytymi lękami i pragnieniami. Bohaterowie znajdują się w sytuacjach rodem z greckich tragedii, skazani na to, co konieczne i nieuniknione. Brudny realizm tej prozy wciąga jak narkotyk. Wdzierając się w myśli swoich bohaterów, Kitsopoulou poszukuje ukrytej prawdy o człowieku. Monolog matki oddającej dziecko Cyganom. Leżący na podłodze mężczyzna z guzikiem w ustach. Czy siedząca przy wspólnym stole kochająca się rodzina je pieczone koźlę czy też pożera już swoich bliskich?
Surowy język autorki to prawdziwy manifest prostoty, chwilami niedbały i wulgarny, przywodzący na myśl prozę takich autorów jak Thomas Bernhard czy Elfride Jelinek.
\"Aqua velva\" to najnowsze opowiadanie Leny Kitsopoulou napisane specjalnie z okazji przygotowania polskiego wydania Nietoperzy. Polska premiera opowiadania jest jednocześnie premierą światową.
Surowy język autorki to prawdziwy manifest prostoty, chwilami niedbały i wulgarny, przywodzący na myśl prozę takich autorów jak Thomas Bernhard czy Elfride Jelinek.
\"Aqua velva\" to najnowsze opowiadanie Leny Kitsopoulou napisane specjalnie z okazji przygotowania polskiego wydania Nietoperzy. Polska premiera opowiadania jest jednocześnie premierą światową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LENA KITSOPOULOU |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LENA KITSOPOULOU |
Cena: 34.54 zł
Otrząśnij się z bezsensownych stresów!
Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz
Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki
Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem
Stres działa na człowieka od zawsze — i to wielokierunkowo. Pozwala nam przetrwać, a jednocześnie bywa potężną barierą, uniemożliwiającą normalne funkcjonowanie. Silny, przewlekły, często związany z niezdrowym trybem życia, staje się przyczyną wielu chorób, utrudnia kontakty z ludźmi, zmienia życie w koszmar. Znasz to? Nie śpisz po nocach, zjadają Cię nerwy na egzaminie, jesteś zmęczony nieustannymi zmaganiami z nawracającym lękiem? Okazuje się, że wcale nie musisz tak żyć. Pokonaj stres z Kaizen — tak jak oswaja się dziką bestię.
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania, jakie nasuwają Ci się w związku ze stresem. Dowiesz się, jak wpływa on na Twoje zdrowie i co może go powodować. Odkryjesz głębokie, prawdziwe przyczyny Twoich lęków i zrozumiesz, że tylko zmiana perspektywy, szersze spojrzenie na konkretny problem jest w stanie skutecznie osłonić Cię przed nimi. Nauczysz się także radzić sobie z nim za pomocą filozofii małych kroków, zmiany nastawienia i wyobraźni. Uświadomisz sobie, że każda trudna sytuacja — także ta, która dopada Cię właśnie w tej chwili jak tygrys wyskakujący zza drzewa — jest szansą na nowe otwarcie, a nie paraliżującym, ostatecznym doświadczeniem. Poddaj się temu, co niesie Ci życie, i szukaj w tym inspiracji, zamiast bez końca się lękać. To naprawdę możliwe!
Tygrysa da się pokonać, ale można go również oswoić!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Gibas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Gibas |
Cena: 40.31 zł
Czy królewnom rosną wąsy? Bajki z ćwiczeniami wspomagającymi wychowanie
Zestaw jedenastu bajek wspomagających wychowanie najmłodszych. W opowiadaniach autorka porusza trudne i ważne tematy, np. kłamstwo, wyśmiewanie się z innych, kradzież, lenistwo, skąpstwo, złośliwość czy niesłuchanie dorosłych.
Do tekstów dołączone są ćwiczenia (pytania do tekstu, zadania graficzne i manualne), które pomagają kształtować właściwe postawy społeczne.
Zestaw polecany dla przedszkolaków i uczniów nauczania początkowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalec |
Cena: 27.72 zł
_J17700.jpg "BC-302-Biustonosz półusztywniany")
BC-302-Biustonosz półusztywniany
„IDYLLE I” biustonosz półusztywniany BC-302
uszyty z elastycznego plenu koronkowego, siateczki oraz dzianiny
posiada wysokospecjalistyczne, wyprofilowane druty „shape C”
konstrukcja 809, tzw. „lisek”
nie posiada dodatkowych poduszeczek
posiada z boku podtrzymujące fiszbiny
miska dolna cięta jest na dwie strefy, cięciem poziomym
górna miska wykonana z haftu lub koronki
62% poliamid, 25% poliester, 10% elastan, 3% bawełna
Cena: 30.97 zł
Nasze dziecko. Rozwój, pielęgnowanie i wychowanie
Wydanie 2007
stron 592
ilustracji 121
format 16,5 x 23,5 cm
oprawa twarda
Wszystko o dziecku do lat 3!
Nowoczesny, wszechstronny poradnik o zdrowiu i chorobach dziecka do lat 3 napisany przez zespół znakomitych polskich pediatrów. To wspaniała, mądra książka, przyjazna rodzicom, rozwiązująca każdy problem – i ten „malutki”, i ten „ogromny”.
stron 592
ilustracji 121
format 16,5 x 23,5 cm
oprawa twarda
Wszystko o dziecku do lat 3!
Nowoczesny, wszechstronny poradnik o zdrowiu i chorobach dziecka do lat 3 napisany przez zespół znakomitych polskich pediatrów. To wspaniała, mądra książka, przyjazna rodzicom, rozwiązująca każdy problem – i ten „malutki”, i ten „ogromny”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roma Rokicka-Milewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roma Rokicka-Milewska |
Cena: 73.92 zł
Pornoland.Jak skradziono naszą seksualnośc.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 296.
Format 13,5x20cm.
Choć obrazy pornograficzne otaczają nas na co dzień, to niewielu z nas zdaje sobie sprawę, jak okrutna i brutalna jest to branża. Współczesna pornografia nie przypomina już tej z „Playboya” czy „Penthause`a”. Ogromna konkurencja w biznesie i stopniowe przekraczanie kolejnych granic spowodowały, że obrazy z czasem stawały się coraz bardziej ekstremalne.
W Pornolandzie Gail Dines dokonuje wiwisekcji współczesnej branży pornograficznej.Analizuje przekaz, jaki niosą prezentowane obrazy, wpływ, jaki wywierają one na naszą kulturę, na nas -mężczyzn i kobiety. Opisuje, w jaki sposób pornografia kształtuje, ale przede wszystkim ogranicza naszą wyobraźnię i zachowania seksualne.
Gail Dines (ur. w Wielkiej Brytanii), doktoryzowała się na University of Salford. Pracowała jako wolontariuszka w organizacji Rape Crisis (Tel Awiw), zajmujacej się ofiarami przestępstw seksualnych. W wieku 22 lat założyła ruch feministyczny Woman to Woman. Od 1986 roku mieszka w Stanach Zjednoczonych. Jest profesorem socjologii i gender studies w Wheelock College. Kieruje także katedrą Studiów Amerykańskich. Jest założycielką Stop Porn Culture -organizacji skupiającej ekspertów w dziedzinie walki z przemocą na tle seksualnym, społeczników i wszystkie osoby zaniepokojone hiperseksualizacją kultury. Wiele na ten temat publikuje „Time”, „Newsweek”, prowadzi też wykłady i spotkania, głównie z amerykańskimi studentami. Dzięki wielokierunkowej działalności Dines znacząco wpłynęła na zmianę sposobu myślenia społeczeństwa o pornografii i kulturze masowej.Mieszka w Brookline w Massachusetts.
„Branżą pornograficzną rządzą, od początku do końca, ludzie biznesu, a nie innowatorzy oddani sprawie wolności seksualnej”.
„Pornografia jest tak głęboko zakorzeniona w naszej kulturze, iż stała się synonimem seksu. Prowadzi to do tego, że każdy, kto ją krytykuje, natychmiast zostaje obwołany »wrogiem seksu«”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gain Dines |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gain Dines |
Cena: 45.05 zł
Gracze wcielają się w rolę dowódców średniowiecznych armii. Aby wygrać, muszą jak najlepiej wykorzystać umiejętności swoich rycerzy – piechurów, łuczników czy konnych rycerzy, albo… potężnego smoka.
Zdobądź najwięcej zamków i wygraj grę!
Gra rodzinna, do której z przyjemnością będziesz wracać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Nawara, Maciej Szymanowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Nawara, Maciej Szymanowicz |
Cena: 22.62 zł
_J2071.jpg "Rajstopy RUBENSA")
Rajstopy półmatowe,przezroczyste,z dodatkiem włókien elastycznych LYCRA,wzmocnione w części majteczkowej i palców.Skład:Poliamid 85%,Elastan 15%.
Cena: 6.89 zł
Małe pyszności ptysie, herbatniki i inne ciasteczka.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 30.
Format 15,5x15,5cm.
Oto zbiór cukierniczych sekretów i zarazem szybki kurs ciastkarstwa z praktycznymi poradami i nauką podstawowych technik. Zawiera wiele przepisów na babeczki, herbatniki, bezy i inne ciasteczka: od słodkich całusków po smaczne ptysie z kremem, od tradycyjnych racuszków z jabłkami po ciasteczka migdałowe. Amaretti Krapfen w herbacie Marron glacé Tartaletki z kremem bavarese Cannoli Frutta martorana Maślane obwarzanki Ciastka z czekoladą i pieprzem Ta książka kierowana jest do: - miłośników wszystkiego, co słodkie, zwłaszcza ci lubiący samodzielnie przygotowywać pyszne desery - osób szukających niezobowiązującego upominku. Warto sięgnąć po tę książkę, gdyż: - zawiera podstawowe informacje o składnikach słodkich przysmaków i podstawowych rodzajach ciast, pozwalające z wielką satysfakcją rozwijać pasje cukiernicze - proponowane przepisy są proste, a jednocześnie zaskakują wyrafinowanym efektem - staranne opracowanie edytorskie sprawia, że książka od pierwszego spojrzenia rozbudza w czytelniku chęć oddania się kulinarnym przyjemnościom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
_zdjecie,88074.jpg "Lama figi l 819 bi 01a")
Bawełniane figi damskie z dodatkiem elastanu 5%. Pakowane po trzy sztuki w foliowy woreczek w kolorze niebieskim, białym w paski i kropki. Podana cena jest ceną za komplet
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMFI819BI |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMFI819BI |
Cena: 20.26 zł