Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Otrząśnij się z bezsensownych stresów!
Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz
Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki
Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem
Stres działa na człowieka od zawsze — i to wielokierunkowo. Pozwala nam przetrwać, a jednocześnie bywa potężną barierą, uniemożliwiającą normalne funkcjonowanie. Silny, przewlekły, często związany z niezdrowym trybem życia, staje się przyczyną wielu chorób, utrudnia kontakty z ludźmi, zmienia życie w koszmar. Znasz to? Nie śpisz po nocach, zjadają Cię nerwy na egzaminie, jesteś zmęczony nieustannymi zmaganiami z nawracającym lękiem? Okazuje się, że wcale nie musisz tak żyć. Pokonaj stres z Kaizen — tak jak oswaja się dziką bestię.
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania, jakie nasuwają Ci się w związku ze stresem. Dowiesz się, jak wpływa on na Twoje zdrowie i co może go powodować. Odkryjesz głębokie, prawdziwe przyczyny Twoich lęków i zrozumiesz, że tylko zmiana perspektywy, szersze spojrzenie na konkretny problem jest w stanie skutecznie osłonić Cię przed nimi. Nauczysz się także radzić sobie z nim za pomocą filozofii małych kroków, zmiany nastawienia i wyobraźni. Uświadomisz sobie, że każda trudna sytuacja — także ta, która dopada Cię właśnie w tej chwili jak tygrys wyskakujący zza drzewa — jest szansą na nowe otwarcie, a nie paraliżującym, ostatecznym doświadczeniem. Poddaj się temu, co niesie Ci życie, i szukaj w tym inspiracji, zamiast bez końca się lękać. To naprawdę możliwe!
Tygrysa da się pokonać, ale można go również oswoić!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Gibas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Gibas |
Maximum Ride. Ostatnie ostrzeżenie globalne cieplenie
Weź udział w misji ratowania świata – najbardziej ekscytującej przygodzie naszej szóstki! Tym razem ja – Max, Kieł, Iggy, Gazownik i Angela wybieramy się w podróż do jednego z najbardziej nieprzyjaznych miejsc świata - na lodowaty Biegun Południowy – pustkowie Antarktyki. Groteskowy Uber-Dyrektor postanowił sprzedać nas temu, kto zaproponuje najwyższą cenę za nasze głowy. Tymczasem my wyruszamy na specjalna, zleconą nam przez rząd misję, a w pościg za nami wyrywa armia bezlitosnych żołnierzy-mutantów. Niestety okazuje się, że w bezwzględnym, mroźnym klimacie nawet ci, którzy mają skrzydła, nie mogą uciec przed najgorszymi koszmarami...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Patterson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Patterson |
Cena: 34.54 zł
Trener prawniczy Jak czytać wyroki Kodeks karny
Wydanie 2008
Co to jest wyrok? Kto wydaje wyroki? Jak nie wyrok to co? Pojęcia, które trzeba znać
Co to jest wyrok? Kto wydaje wyroki? Jak nie wyrok to co? Pojęcia, które trzeba znać
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Czajka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Czajka |
Cena: 30.21 zł
Filozofia przypadku. Kosmiczna fuga z preludium i codą
Jak oswoić przypadek? Czy jest on wyłomem w racjonalności, czy da się go jakoś ująć w matematyczne karby? Sformułujmy problem kontrastowo: czy światem rządzi Bóg, czy czysty przypadek?
Komu można zadedykować \"Filozofię przypadku\"? Michał Heller przyznaje, że sam mógłby ją zadedykować Richardowi Dawkinsowi i Williamowi Dembskiemu, którzy spierają się o to, czy biologiczna ewolucja jest \"ślepym zegarmistrzem\", czy raczej świadczy o \"Inteligentnym Projekcie\". W biologicznej ewolucji przypadek odgrywa rolę nadrzędną - jest źródłem zmienności gatunków.
Autor \"Filozofii przypadku\" proponuje szersze spojrzenie. Odwołując się do historii pojęcia przypadku i jego ewolucji wskazuje miejsce, jakie przypadki zajmują w strukturze całego Wszechświata. A miejsca te są… nieprzypadkowe.
Dlatego \"Filozofię przypadku\" można zadedykować i polecić każdemu, kto potrafi dostrzec głębię samego pytania o istotę przypadku. I ciekaw jest odpowiedzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Heller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Heller |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 530.
Format 12,5x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Louis De Wohl |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 236.
Format 14,5x14,5cm.
Bazgrołki dla gagatka to jedyny w swoim rodzaju zbiór kreatywnych zabaw, stworzony specjalnie z myślą o chłopcach w wieku od 4 lat.
CzuCzu zadbał o to, aby każdy mały artysta otrzymał szczyptę inspiracji, potrzebną do stworzenia niesamowitych historii. Każda z nich może zakończyć się inaczej, ponieważ wszystkie scenariusze dają możliwość twórczej i rozwijającej wyobraźnię zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
_db_imagescustom900x1200_48491.jpg "Bluzka Model B30 Green")
Klasyczna bluzka damska z długim rękawem.
Szeroki prosty krój w połączeniu z cienkim, delikatnym materiałem gwarantuje maksimum wygody i przyjemności podczas noszenia.
Znakomicie nada się się do codziennych stylizacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 104.39 zł
Język angielski Happy Earth 1 New Edition ćwiczenia / SP
Happy Earth to dwupoziomowy kurs będący pomostem pomiędzy kursami w szkole podstawowej i gimnazjum. Przeznaczony jest dla uczniów szkół podstawowych, którym zależy na rzeczywistych postępach w czytaniu i pisaniu w pierwszych latach szkoły podstawowej. Może być stosowany jako rozszerzony kurs z Happy Street. Happy Earth rozszerza językowe umiejętności dzieci i wiedzę o świecie dzięki rozdziałom tematycznym. Informacje o rzeczywistym świecie są uzupełniane przez pokazanie zabawy zwierząt i zainteresowania tematem fantasy dla młodych nastolatków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bill Bowler, Sue Parminter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bill Bowler, Sue Parminter |
Cena: 68.84 zł
Zima 1993. Tego samego dnia, w niejasnych okolicznościach, ginie nastoletnie rodzeństwo. Oba zgony policja kwalifikuje jako tragiczne, niezależne od siebie wypadki.
Wielkanoc 2013. Po siedmiu latach pracy w Instytucie Psychologii Śledczej w Huddersfield na Wybrzeże powraca Sasza Załuska. Do profilerki zgłasza się Paweł „Buli” Bławicki, właściciel klubu muzycznego w Sopocie. Podejrzewa, że jego wspólnik - były piosenkarz i autor przeboju Dziewczyna z północy - chce go zabić. Załuska ma mu dostarczyć na to dowody. Profilerka niechętnie angażuje się w sprawę. Kiedy jednak dochodzi do strzelaniny, Załuska zmuszona jest podjąć wyzwanie. Szybko okazuje się, że zabójstwo w klubie łączy się ze zdarzeniami z 1993 roku, a zamordowany wiedział, kto jest winien śmierci rodzeństwa. Jednym z kluczy do rozwiązania zagadki może okazać się piosenka sprzed lat.
Czyta: Agata Kulesza
Czas trwania: 18 godz. 37 min
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Bonda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Bonda |
Cena: 46.19 zł
„Dźwięki wspomnień\" to historia zamknięta w formie intymnego pamiętnika, który zawiera poetycki zapis przeżyć, uczuć i myśli kobiety oraz mężczyzny. Te dwie perspektywy sprawiają, że książka staje się pełnym obrazem miłosnego związku, a jednocześnie jego wnikliwą analizą.
Autorka opowiada o zaangażowaniu, nadziejach i rozczarowaniach. O uczuciu może nieidealnym, ale z pewnością autentycznym, głębokim i szczerym. Takim, którego potrzeba kryje się w każdym z nas.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Meres |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Meres |
Cena: 26.57 zł
_db_imagescustom900x1200_31252.jpg "Anti Cellulite Serum 31484")
Cellulit to na szczęście dość łatwy do rozwiązania problem. Różnica między kosmetykami antycellulitowymi polega więc w głównej mierze na stopniu zagęszczenia składników aktywnych. I tu Serum Antycellulitowe ESOTIQ Formula nie ma sobie równych. Bardzo duża zawartość składników...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ESOTIQ |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ESOTIQ |
Cena: 142.89 zł
PUS Łatwe ćwiczenia do nauki mnożenia cz.2
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 26,0x14,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Chromiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Chromiak |
Cena: 15.71 zł
Zabawy inscenizacyjne o tematyce przyrodniczej Na cztery pory roku. Propozycje dla przedszkolaków i
siążka zawiera zabawy, inscenizacje i propozycje działań o tematyce przyrodniczej, których celem jest –
z jednej strony – dostarczanie i bogacenie dziecięcych doświadczeń dotyczących świata przyrody i rządzących w nim praw, z drugiej zaś – zabawa.
Mały odbiorca a zarazem uczestnik utrwala posiadane wiadomości i nabywa nowe, uczy się dbać o przyrodę i jest wdrażany do jej ochrony, bawi się biorąc udział w proponowanych zajęciach, które na pewno dostarczą wielu wrażeń.
Każda inscenizacja, zabawa, czy działanie opatrzone jest celem szczegółowym, aby ułatwić prowadzącemu odpowiedni dobór.
Oddając książkę do rąk czytelnika życzę, aby inspirowała do dalszych działań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Niewola |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Niewola |
Cena: 18.25 zł
Wielka encyklopedia Świętych To wyjątkowy bogato ilustrowany album ukazujący życie nauczanie i kult ponad trzech tysięcy świętych Kościoła katolickiego i błogosławionych od początku Kościoła po teraźniejszość. Są wśród nich męczennicy i wyznawcy pustelnicy i misjonarze założyciele zakonów i duszpasterze osoby znane i niemal anonimowe. Książka prezentuje ich sylwetki dzień po dniu tak jak tych świadków wiary wspomina kalendarz liturgiczny Kościoła powszechnego. Zróżnicowane pod względem formy biogramy świętych i błogosławionych wzbogaca piękna ikonografia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 127.05 zł
_db_imagescustom900x1200_30765.jpg "Biustonosz Semi-Soft Model Crystal Ecru-Grey")
Biustonosz Semi-Soft Model Crystal Ecru-Grey
Szalenie elegancki biustonosz typu semi-soft w kolorze mleka i szarości. Miseczki w dolnej części usztywniane, co umożliwia idealne ułożenie i eksponowanie biustu. Miseczki otulone haftem o orginalnym kwiecistym wzorze. Boczki to połączenie haftu, delikatnej koronki oraz elastycznej...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | VALEA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | VALEA |
Cena: 74.69 zł
Super Polska rekordy i ciekawostki
Wydanie 2008
stron 174
oprawa twarda
stron 174
oprawa twarda
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kobus-Olej, Krzysztof Kobus, Marta Sapała |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kobus-Olej, Krzysztof Kobus, Marta Sapała |
Cena: 74.97 zł
Krwawiąca granica / Oprawa twarda
Kolejny tom cyklu „Kulisy wywiadu II RP” poświęcony jest operacjom wywiadowczym Oddziału II Sztabu Generalnego/Głównego. Tym razem autor szczególny nacisk położył na sprawy związane z działalnością szpiegowską na kierunku niemieckim przy aktywnym udziale funkcjonariuszy Straży Granicznej.
Przebieg granicy polsko-niemieckiej, ustalony podczas konferencji w Wersalu, nie zadowalał żadnej ze stron. Dla Niemców konieczność oddania Polsce fragmentów terytorium Pomorza oraz Górnego Śląska była „pomyłką wersalską”. Polacy tę samą decyzję traktowali jako brak szczodrości, a nawet zdradę ze strony wielkich mocarstw. Dzień złożenia podpisów pod traktatem był jednocześnie dniem rozpoczęcia przygotowań do nowej wojny.
Wraz z odbudową potencjału sił zbrojnych, uaktywniły się służby wywiadowcze. W tym tomie czytelnik znajdzie omówienie wielu aspektów ich działalności oparte na bogatych materiałach archiwalnych.
Do walki włączyła się także machina propagandowa. Gazety po obu stronach granicy, by dotrzeć do masowego odbiorcy, stosowały zasadę „Sang a la une”, czyli krew na pierwszej stronie. Każde wydarzenie w stosunkach polsko-niemieckich miało być prezentowane ostro, odważnie, dosadnie i bez ograniczeń typowych dla języka dyplomacji. Na podparcie odważnie prezentowanych kolejnych spraw wywiadowczych prowadzonych przez Oddział II SG autor przytacza fragmenty lub publikuje w całości wiele nieznanych dotąd dokumentów, zarówno niemieckich jak i polskich. Jest to niezaprzeczalnie wielki walor tej książki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Zacharski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Zacharski |
Cena: 68.14 zł
_V39903.jpg "Biustonosz Burgunde VB-232")
Burgundowy biustonosz, idealny na większe biusty. Miseczki profilowane, z fiszbinami, dobrze zbierają piersi i odpowiednio je modelują, utrzymując na swoim miejscu. Dekolt zwieńczony śliczną koronką. Ramiączka regulowane
Cena: 42.35 zł
Wydanie 2001
stron 256
format 16,5 x 23,5 cm
oprawa broszurowa
Celem tej książki jest prezentacja współczesnego stanu badań i teorii w zakresie psychologii twórczości. Dlatego też adresowana jest przede wszystkim do psychologów, zarówno badaczy, jak i praktyków.
stron 256
format 16,5 x 23,5 cm
oprawa broszurowa
Celem tej książki jest prezentacja współczesnego stanu badań i teorii w zakresie psychologii twórczości. Dlatego też adresowana jest przede wszystkim do psychologów, zarówno badaczy, jak i praktyków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edward Nęcka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edward Nęcka |
Cena: 38.81 zł
Co to znaczy umieć żyć? Praktyczny przewodnik psychologiczny
Oprawa miękka
stron 229
Książka w przystępny sposób odkrywa najważniejsze elementy wiedzy na temat funkcjonowania naszej psychiki i relacji międzyludzkich...
stron 229
Książka w przystępny sposób odkrywa najważniejsze elementy wiedzy na temat funkcjonowania naszej psychiki i relacji międzyludzkich...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Traczyńska, Mieczysław Wojciechowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Traczyńska, Mieczysław Wojciechowski |
Cena: 41.12 zł
_J20946.jpg "SLIPY MĘSKIE MPP 382 A6")
Slipy męskie bawełniane. W opakowaniu 2 sztuki, obie w różnych kolorach. Cena dotyczy opakowania. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 31.96 zł