_db_imagescustom900x1200_25263.jpg "Sukienka Sukienka H000053 white")
Cena: 61.49 zł
Produkt dostępny
Klasyczna, elegancka sukienka wykonana z elstycznej dzianiny, idealna na specjalne okazje. Dodatkowo kwiat na wysokośći biustu który nadaję sukience uroku.
<br> Skład
<br> 93% Poliestere
<br> 7% Elastam
<br>...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
_J12837.jpg "Skarpetki dziewczęce fantazyjne 6-11 lat")
Krówka i wielka niespodzianka.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 18,5x18,5cm.
Krówka lubi straszyć zwierzęta.
Kartonowe książeczki z pacynką, którą można animować podczas lektury, na pewno zachwycą wszystkie maluchy. Na wyobraźnię wspaniale podziała miękki łepek krówki opowiadający o zabawach w ogrodzie. Niezwykle ważne są też wychowawcze treści przekazywane we wszystkich książeczkach z serii z pluszową pacynką.
W serii także: „Krówka i wielka niespodzianka”, „Miś bawi się w chowanego”, „Tygrysek i chęć zabawy”, „Szczeniak i zabawa w ogrodzie”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
Współczesna sztuka jest dla większości jej odbiorców zjawiskiem problematycznym. Trudność w jej odbiorze, w określeniu jej roli i wa rtości utrudnia zanegowanie i przewartościowanie tradycyjnych estetycznych jakości z pięknem na czele. Jednakże współczesna sztuka j est faktem od którego nie da się uciec. I właśnie z tym faktem mierzy się Umberto Eco, stając się przewodnikiem po meandrach współcz esnej sztuki i estetyki.
Wątkiem przewodnim wszystkich esejów zawartych w tym zbiorze jest problem współczesnej sztuki i jej definicji. Tradycyjne pojęcia te oretyczne zostają tu poddane próbie konfrontacji z poetykami współczesnymi, w tym obszarze, gdzie pozornie roztapiają się wszelkie d efinicje teoretyczne wypracowane przez dotychczasową estetykę. Mamy tu próbę sprawdzenia, jak narzędzia wypracowane przez estetykę s pekulatywną mogą ciągle jeszcze być użyteczne dla \"ujęcia w formę\" najbardziej radykalnych przejawów eksperymentalnej sztuki współczesnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Umberto Eco |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Umberto Eco |
Cena: 40.31 zł
_db_imagescustom900x1200_53185.jpg "Botki Model KB28502 APRICOT")
Wyjątkowe botki z eleganckimi złotymi oczkami przy sznurowaniu i stylowo obszytymi noskami.
W całości ocieplone futerkiem.
Bardzo stabilne i wygodny.
Materiał: zamsz ekologiczny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 55.99 zł
Kiedy dzieci są agresywne. Jak możemy je zrozumieć i pomóc?
Poradnik dla rodziców i wychowawcó
Wydanie 2006
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 150
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 150
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arnad Stein |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arnad Stein |
Cena: 7.28 zł
Rozmówki dla wyjeżdżających do pracy polsko-hiszpańskie - wyd. rozszerzone
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Górecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Górecki |
Cena: 22.99 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych. Wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni
Przeznaczona dla osób o wzroście 162 - 180 cm
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
Kolor: niebieski
ZASTOSOWANIE:
Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu
Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji
Podczas normalnego treningu ćwiczymy nie tylko konkretne mięśnie, ale również poprawiamy swoją równowagę oraz pracujemy nad lepszą postawą i zapobiegamy problemom z kręgosłupem
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni
Piłkę stosuje się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
55 cm - wzrost: 151-165 cm
65 cm – wzrost: 166-180 cm
75 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym, by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać, powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedno ćwiczenie. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce tak, by stopy i łydki leżały na piłce, a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze, uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj, leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z ćwiczeniami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
Cena: 47.30 zł
Saper czyli jak rozminować agresję. Program profilaktyczno- wychowawczy dla klas IV- VI szkół podsta
Wydanie 2004
oprawa miękka
format 15,5 x 23 cm
stron 132
oprawa miękka
format 15,5 x 23 cm
stron 132
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Słonina, Renata Knez |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Słonina, Renata Knez |
Cena: 33.96 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 234.
Format 12,0x19,5cm.
Książka w pozornie lekkim tonie prezentuje pełne humoru opowieści o radościach i kłopotach życia w systemie komunistycznym. Widzimy Pragę w czasach minionego ustroju. Na świat tamtych lat patrzymy oczami siedemnastoletniej Heleny Souckovej, ktora opisuje i ocenia wydarzenia rozgrywające się wokół niej oraz swój wewnętrzny świat marzeń. Autorka stopniowo układa mozaikę tamtych czasów, a atmosfera absurdu, beznadziejności i apatii jest pięknie skontrastowana z mądrym i wyrafinowanym humorem, który był jednym środkiem, jakim można się było posługiwać, walcząc z powszechnie obecną głupotą
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Douskova |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Douskova |
Cena: 30.21 zł
Język angielski New English Zone 1 podręcznik SP / Wydanie egzaminacyjne
New English Zone to kurs sprawdzony i godny zaufania:
Prosty i przejrzysty – lekcje ułożone są logicznie, materiał wprowadzany małymi partiami, systematyczne powtórki pozwalają każdemu, nawet bardzo słabemu uczniowi, zapamiętać najważniejsze słowa oraz struktury i czynnie używać języka.
Ciekawy i przyjazny – interesujące teksty, zagadki, krzyżówki, quizy i historyjki obrazkowe w umiejętny sposób łączą naukę z zabawą. Dzięki elementowi zabawy dzieci na lekcji czują się zrelaksowane i chętniej angażują się w naukę trudniejszych elementów, jak gramatyka czy pisownia angielskich słów.
Elastyczny i dbający o potrzeby różnych uczniów – bogate materiały dodatkowe pozwalają na dostosowanie kursu do potrzeb każdej klasy i każdego ucznia. Karty obrazkowe pomagają w nauce słownictwa, MultiROM pozwala w przyjemny sposób powtórzyć materiał z każdej lekcji, DVD zachęca do poznawania realiów życia w Wielkiej Brytanii, a Resource Bank oferuje nauczycielowi wybór ćwiczeń dla uczniów słabszych i mocniejszych.
New English Zone to również pierwszy kurs napisany z myślą o uczniach z dysleksją.
Poradnik nauczyciela zawiera:
wstęp teoretyczny dotyczący zjawiska dysleksji,
praktyczne wskazówki dotyczące modyfikacji ćwiczeń tak, by ułatwić pracę
uczniowi z dysleksją.
Podręcznik zawiera:
różnorodne ćwiczenia zapewniające wielokrotną powtórkę materiału – Warmers and Fillers, cross-curricular worksheets i communicative activities,
przyciągające uwagę ilustracje,
zadania angażujące różne zmysły,
zabawy ruchowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nolasco Rob, David Newbold |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nolasco Rob, David Newbold |
Cena: 51.40 zł
Obsługa klientów Prowadzenie sprzedaży Tom 3
Podręcznik przeznaczony do kształcenia w zawodach: sprzedawca, technik handlowiec i technik księgarstwa w zakresie kwalifikacji A.18. Prowadzenie sprzedaży. Typ szkoły: zasadnicza szkoła zawodowa, technikum. W podręczniku opisano: zasady obsługi klientów, jak prowadzić promocję towarów, realizować transakcje kupna-sprzedaży oraz na czym polega ochrona prawna konsumentów. Pytania kontrolne i zadania zamieszczone na końcu każdego działu pomogą opanować wiedzę i umiejętności praktyczne z zakresu obsługi klientów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Wielgosik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Wielgosik |
Cena: 27.72 zł
Zapałka na zakręcie. Nowe wydanie
Wydanie 2007
stron 182
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Główna bohaterka, Mada, poznaje chłopaka innego od wszystkich dotychczas jej znanych - Marcin jest nieufny, samotny, tajemniczy, niechętnie opowiada o sobie, szczególnie o przeszłości. Zapałka na zakręcie to książka o sprawach ważnych i niełatwych - o skomplikowanym języku uczuć, o tym, jak trudno o miłości mówić, jak trudno spełniać czyjeś oczekiwania, nie zawieść zaufania najbliższych. Ta debiutancka powieść Krystyny Siesickiej chętnie czytana jest do dziś przez dorastające dziewczyny ciekawe książek o miłości, szczególnie tej pierwszej, najbardziej emocjonującej i niepewnej
stron 182
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Główna bohaterka, Mada, poznaje chłopaka innego od wszystkich dotychczas jej znanych - Marcin jest nieufny, samotny, tajemniczy, niechętnie opowiada o sobie, szczególnie o przeszłości. Zapałka na zakręcie to książka o sprawach ważnych i niełatwych - o skomplikowanym języku uczuć, o tym, jak trudno o miłości mówić, jak trudno spełniać czyjeś oczekiwania, nie zawieść zaufania najbliższych. Ta debiutancka powieść Krystyny Siesickiej chętnie czytana jest do dziś przez dorastające dziewczyny ciekawe książek o miłości, szczególnie tej pierwszej, najbardziej emocjonującej i niepewnej
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Siesicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Siesicka |
Cena: 25.30 zł
Franklin na plaży. Zgadywanki i naklejanki.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 20.
Format 21,5x28,0 cm.
W tej książce czeka na Was ponad 30 duzych i małych naklejek, mnóstwo najróżniejszych zgadywanek i przepis na pyszne, zdrowe kostki lodowe. Gdy latem zrobi się gorąo, Franklin najchętniej całe dnie spędzałby na plaży. Pomóżcie mu spakować wszystkie potrzebne rzeczy, zbudować zamek z piasku i przygotować dla rodziny poczęstunek pod gołym niebem. Jeżeli w najbliższych dniach nie wybieracie się na plażę, urządźcie sobie plażowanie na dywanie, a zamek zbudujcie w piaskownicy. Miłej zabawy!
Oprawa broszurowa.
Strony 20.
Format 21,5x28,0 cm.
W tej książce czeka na Was ponad 30 duzych i małych naklejek, mnóstwo najróżniejszych zgadywanek i przepis na pyszne, zdrowe kostki lodowe. Gdy latem zrobi się gorąo, Franklin najchętniej całe dnie spędzałby na plaży. Pomóżcie mu spakować wszystkie potrzebne rzeczy, zbudować zamek z piasku i przygotować dla rodziny poczęstunek pod gołym niebem. Jeżeli w najbliższych dniach nie wybieracie się na plażę, urządźcie sobie plażowanie na dywanie, a zamek zbudujcie w piaskownicy. Miłej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.67 zł
Kolorowanki z zawodami i nauką pisania liter.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Jadąc do na długi weekend do Londynu lub wyruszając na wyprawę przez Azję ?w nieznane? warto mieć w kieszeni Rozmówki angielskie w miesiąc. Mogą się one okazać niezbędne np. przy zamawianiu nieznanej potrawy w restauracji lub przy poznawaniu towarzyszy podróży.
Zestaw zawiera książkę w formacie kieszonkowym oraz płytę CD-ROM z programem komputerowym SuperMemo i nagraniami mp3. Przemyślany układ książki ułatwia szybki dostęp do szukanych wyrażeń wtedy, kiedy są najbardziej potrzebne. Dołączona płyta CD-ROM umożliwia skuteczną naukę doskonałą metodą SuperMemo i ``osłuchanie się`` z językiem przed wyjazdem za granicę dla osób niemających z nim dotychczas kontaktu.
Cena: 24.15 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 15,0x15,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.07 zł
Matematyka z plusem SP kl.5 ćwiczenia podstawowe
Zeszyt ćwiczeń podstawowych przeznaczony jest dla tych uczniów, którzy nie radzą sobie z nauką na bieżąco. Elementarne ćwiczenia pomagają zrozumieć materiał omawiany na lekcji. Korzystanie z zadań zamieszczonych w zeszycie pozwala nauczycielowi wyrównać poziom klasy.
Kilkaset zadań, wycinanek do ćwiczeń manipulacyjnych, testów i zagadek można zastosować jako gotowe propozycje prac domowych lub materiał na zajęcia wyrównawcze.
Zeszyt doskonale sprawdza się w pracy z każdym programem nauczania zgodnym z najnowszą podstawą programową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.98 zł
Angry Birds. Piórka polecą. Wielka księga kolorowanek i łamigłówek
Zapraszamy do niezwykłej zabawy z ulubionymi bohaterami Angry Birds: wściekłymi ptakami i świniami - złodziejaszkami jaj!
96 stron z fantastycznymi kolorowankami i łamigłówkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł
Udane życie-to wciąż możliwe. Jak cieszyc się każdym dniem
Wydanie 2009
stron 142
oprawa miękka
format 12,5 x 19,5 cm
Jak budować swoją własną ścieżkę życia Coraz więcej ludzi traci sens życia, wstaje, pracuje, zarabia, może nawet odnosi sukcesy, ale czy widzi celowość swoich wysiłków?! Ileż to razy słyszymy: ``Nie warto. Bez szans. Do czego mi to jest potrzebne. Tyle się trudzę i co z tego mam! To nie ma sensu!``. Nawet dzieci mają zwyczaj tak mówić. V. Albisetti, w sobie właściwym stylu, bezpośrednim i stanowczym, woła: ``Dość! Tak dłużej być nie może!``. Niezależnie od tego, co cię przykrego w życiu spotkało, jakie nieszczęście cię dotknęło, i dalej, niezależnie od tego, co cię w życiu ominęło, ile szans przeszło ci koło nosa, musisz sobie raz na zawsze uświadomić, że udane życie - to wciąż możliwe! A dlaczego? Bo życie, czyli to, co samo w sobie jest dobre, nie może być w efekcie finalnym nieudane! No sam pomyśl! Po prostu nie może!
stron 142
oprawa miękka
format 12,5 x 19,5 cm
Jak budować swoją własną ścieżkę życia Coraz więcej ludzi traci sens życia, wstaje, pracuje, zarabia, może nawet odnosi sukcesy, ale czy widzi celowość swoich wysiłków?! Ileż to razy słyszymy: ``Nie warto. Bez szans. Do czego mi to jest potrzebne. Tyle się trudzę i co z tego mam! To nie ma sensu!``. Nawet dzieci mają zwyczaj tak mówić. V. Albisetti, w sobie właściwym stylu, bezpośrednim i stanowczym, woła: ``Dość! Tak dłużej być nie może!``. Niezależnie od tego, co cię przykrego w życiu spotkało, jakie nieszczęście cię dotknęło, i dalej, niezależnie od tego, co cię w życiu ominęło, ile szans przeszło ci koło nosa, musisz sobie raz na zawsze uświadomić, że udane życie - to wciąż możliwe! A dlaczego? Bo życie, czyli to, co samo w sobie jest dobre, nie może być w efekcie finalnym nieudane! No sam pomyśl! Po prostu nie może!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Valerio Albisetti |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Valerio Albisetti |
Cena: 16.06 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 288.
Format 13x20cm.
Ta opowieść jest jak szampan i truskawki - łaskocze czytelnicze podniebienia, jest soczystą ucztą i wprawia w dobry nastrój.
Jesteś żoną, matką, córką, siostrą, przyjaciółką, synową. Jesteś kobietą.
Pewne role \"grasz\" od urodzenia, inne przybierasz lub są Ci narzucone.
Z niektórymi z nich się zrastasz niemal bez jednego szwu, inne jak gorset lub klatka - początkowo ograniczają swobodę, by z czasem wytyczyć granice Twojego \"ja\" i ukształtować to, kim jesteś i jak jesteś postrzegana.
To opowieść o tym co dzieje się wtedy, gdy klatka zostanie zdjęta. Choć główna bohaterka, Marta, dawno uzyskała pełnoletniość - jest to także historia o dojrzewaniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Hayles |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Hayles |
Cena: 34.54 zł