_J22403.jpg "SLIPY CHŁOPIĘCE B-185SD")
Wierszyki dla maluchów. Zwierzęta nad morzem
W tej sztywnostronicowej książeczce znajdziesz zabawne rymowane wierszyki w atrakcyjnej szacie graficznej, napisane dużą czcionką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.35 zł
Gotowanie krok po kroku. Klasyczne przepisy.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 192.
Format 19,0x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Keda Black |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Keda Black |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2011r.
oprawa broszurowa.
Strony 480.
Format 12,5x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jesus Sanchez Adalid |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jesus Sanchez Adalid |
Cena: 45.05 zł
Wydanie 2009
stron 200
oprawa miękka
Bezcenne, bardzo osobiste w tonie, wspomnienia z życia w getcie warszawskim ostatniego żyjącego przywódcy słynnego powstania. Marek Edelman w krótkich ``migawkach`` przywołuje straszne, ale i wzruszające wydarzenia, które go najbardziej poruszyły. ``To wszystko, co mi zostało, takie strzępki pamięci. Ludzie, którym to opowiadałem, pytali, czy to wszystko jest prawda. Tak, prawda. Toczka w toczkę. Koniec, kropka. Więcej już nic.” ...``
stron 200
oprawa miękka
Bezcenne, bardzo osobiste w tonie, wspomnienia z życia w getcie warszawskim ostatniego żyjącego przywódcy słynnego powstania. Marek Edelman w krótkich ``migawkach`` przywołuje straszne, ale i wzruszające wydarzenia, które go najbardziej poruszyły. ``To wszystko, co mi zostało, takie strzępki pamięci. Ludzie, którym to opowiadałem, pytali, czy to wszystko jest prawda. Tak, prawda. Toczka w toczkę. Koniec, kropka. Więcej już nic.” ...``
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Edelman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Edelman |
Cena: 28.77 zł
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
Wydanie 2009
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Cena: 51.87 zł
Lot ku wolności. Wspomnienia pilota 308 Dywizjonu \\\"Krakowskiego\\\".
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 334.
Format 14,5x20,5cm.
Wspomnienia Andrzeja Nahlika (1920–2008), jeden z przedstawicieli młodego polskiego pokolenia wychowanego w II Rzeczypospolitej, pochodzący z patriotycznego, kresowego, ziemiańskiego środowiska. Jego marzeniem było szybownictwo. Jako młodzieniec poznał uroki latania ale także niebezpieczeństwa czyhające na pilotów. Wojna przerwała szczęśliwą młodość. Bardzo interesująco i wnikliwie opisał tragiczny los Polaków, szczególnie ziemian i rodzin oficerskich pod okupacją sowiecką. Przedstawił drogę grupy młodych chłopców do formującej się we Francji polskiej armii. Gehennę tułaczki, przekraczanie kolejnych granic, trudności, niebezpieczeństwa, hart ducha, pomysłowość, dzięki której znajdowali sposoby na ratowanie się z wydawałoby się beznadziejnych sytuacji. Utrwalił obraz codziennego życia żołnierzy- tułaczy. Pierwsze zetknięcie się z wojskiem i społeczeństwem francuskim w czasie „dziwnej wojny”, okazywaną przybyszom z Polski nieufność, niezrozumiałe trudności, brak woli walki Francuzów, ich zgodę na utratę niepodległości. Sugestywnie i interesująco opisana została epopeja ewakuacji po klęsce Francji do Wielkiej Brytanii: ogromna wola, spryt, dyscyplina, odporność na panikę i upadek moralny armii francuskiej. Swoje wspomnienia o drodze biegnącej od dziecinnych marzeń do ich spełnienia Andrzej Nahlik nazwał „lotem ku wolności”. Dlatego zamyka je, kiedy na brytyjskich lotniskach RAF rozpoczyna swoją służbę i walkę w szeregach żołnierzy wolności – pilotów Polskich Siłach Powietrznych w Wielkiej Brytanii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Jan Julian Nahlik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Jan Julian Nahlik |
Cena: 46.09 zł
W 1944 roku norweski ruch oporu wykonuje egzekucję na donosicielu. Sześćdziesiąt trzy lata później pewien morderca wychodzi z więzienia po odbyciu długiego wyroku i kieruje się w stronę rodzinnego miasta. Ma tam rachunki do wyrównania… Z kolei Mikael Brenne podejmuje się oczyszczenia
z podejrzeń chorej psychicznie nastolatki, oskarżonej o podpalenie domu i zabicie dziadka. Śledztwo naprowadza go na trop wydarzeń z czasów wojny, jednak nikt nie chce mówić głośno o tym, co się wtedy stało…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Tvedt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Tvedt |
Cena: 42.63 zł
Oczami maluszka. Pierwsza książeczka twojego dziecka
Czy wiesz jak widzi Twoje dziecko?
Noworodek widzi, i to niezbyt wyraźnie, to, co znajduje się w odległości 20-30 centymetrów od jego twarzy. Świat widziany oczami takiego maluszka jest dwuwymiarowy, bez głębi, przypomina obraz widziany przez zamarzniętą szybę. Niemowlęta lubią proste wzory, wyraźnie zaznaczone kontury, większe rozmiary i co najważniejsze - czarno-białą kolorystykę.
Wprawdzie Twój Maluszek widzi inaczej niż Ty, ale jego potrzeba poznawania otaczającego świata jest równie silna jak potrzeba miłości. Jako młoda Mama chcesz mu ten świat przybliżyć. Jako świeżo upieczony Tata chcesz stanąć na wysokości zadania i dobrze zrozumieć jego potrzeby.
Naukowcy zaobserwowali, że najbardziej atrakcyjne dla niemowlaka są przedmioty w kontrastowych barwach, takich jak czerń i biel. Przedmioty, które mają prosty kształt i formę. Na początku życia są one bardziej stymulujące niż skomplikowane, wielobarwne zabawki.
W oparciu o psychologię rozwoju małego dziecka, stworzyliśmy \"Oczami maluszka\" - serię książeczek dla rodziców, którzy chcą aktywnie wspierać rozwój swoich dzieci w pierwszych miesiącach życia.
Książeczki \"Oczami maluszka\" są doskonałym, oryginalnym prezentem dla niemowlaka, zamiast kolejnej grzechotki czy maskotki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
_K58409.jpg "Axami V-5508 Black Pearl")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5508 Black Pearl
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 10%, elastan 6%,
OpisProducenta:
Stringi Black Pearl to seksowny fason i delikatność materiałów, które zapewnią Ci doskonałe samopoczucie.
Do kompletu polecamy biustonosz oraz pas do pończoch Black Pearl.
Skład: 80% poliester, 14% bawełna, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5508 Black Pearl
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 10%, elastan 6%,
OpisProducenta:
Stringi Black Pearl to seksowny fason i delikatność materiałów, które zapewnią Ci doskonałe samopoczucie.
Do kompletu polecamy biustonosz oraz pas do pończoch Black Pearl.
Skład: 80% poliester, 14% bawełna, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 53.72 zł
Sercem pisane słowa na każdą okazję
Wydanie 2000
format 14,5 x 20,5 cm
stron 94
format 14,5 x 20,5 cm
stron 94
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Szczepańska, Elżbieta Gałczyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Szczepańska, Elżbieta Gałczyńska |
Cena: 14.55 zł
Wymiary pudełka 38x28x8 cm
Zestaw zawiera 29 części z których można złożyć model krowy pokazujący narządy wewnętrzne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 77.47 zł
Materiały do ćwiczeń z historii wychowania - Część III
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 29.11 zł
Natalia. Zabawy małej księżniczki
Książeczki dla miłośniczek księżniczek, a w nich ciekawe zadania i zabawa z naklejkami. Nauka rysowania, ćwiczenia spostrzegawczości, szukanie drogi w labiryntach oraz zagadki słowne to tylko niektóre z propozycji, jakie można znaleźć w książeczkach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.23 zł
Oddana bez reszty tom 3. Zatraceni w Bluszczu
Czy kobieta może być oddana bez reszty, nawet hollywoodzkiemu gwiazdorowi i swojemu mistrzowi?
Sophia, studentka akademii teatralnej, zakochana bez pamięci i bez granic w swoim wykładowcy – tajemniczym
hollywoodzkim gwiazdorze Marcu Blackwellu – została wciągnięta w mroczny świat rozkoszy
i poddana dominacji. Mimo to chce należeć tylko do Marca.
Lecz los wystawi ich zakazaną miłość na ostateczną próbę…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J. Lerman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J. Lerman |
Cena: 40.19 zł
Książka przedstawia 77 zabaw, konkursów i gier, które można przeprowadzić w wodzie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Ostrowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Ostrowski |
Cena: 36.27 zł
Nigdy nie błagałabym matki, by porozmawiała z ojcem.
Zasznurowałabym usta i przełknęła te nienawistne słowa.
Albo chociaż uściskałabym siostrę, mamę i tatę po raz ostatni.
Powiedziałabym, że ich kocham.
Żałuję... tak, żałuję
Jej ojciec miał rację. Potwory istnieją...
By pomścić śmierć rodziny, Alicja musi się nauczyć, jak walczyć z zombi.
Nie spocznie, dopóki nie odeśle każdego żywego trupa z powrotem do grobu. Na zawsze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gena Showalter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gena Showalter |
Cena: 38.10 zł
_zdjecie,89377.jpg "JULIMEX RAMIĄCZKA RB 407")
Ramiączka z metalowym zapięciem 18mm. Regulowane ozdobione koronką. Doskonałe na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB407 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB407 |
Cena: 5.66 zł
_K55112.jpg "Axami V-5158 Calia")
Stringi Calia V-5158 wykonane z gładkiej, białej mikrofibry. Dzięki haftowanej wstawce po bokach przyciągają uwagę i kuszą swoją finezją.
Do kompletu polecamy biustonosz V-5151.
Skład: 60% poliamid, 19% poliester, 17% elastan, 4% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 50.90 zł
_db_imagescustom900x1200_49866.jpg "Kurtka Mika 05-029-0051-00 Black")
Kurtka Mika 05-029-0051-00 Black
Stylowa ortalionowa kurtka z zamaszystym kołnierzem. Przepasana w talii. Podszywana ciepłym futerkiem, wykańczającym zarówno kołnierz, jak i rękawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryłko Fashion |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryłko Fashion |
Cena: 306.79 zł
Całkowita przemiana. Zmień swoje życie w 24 godziny
Dlaczego niektóre kobiety ubierają się tylko na czarno? Czemu po przeprowadzeniu gruntownej diety odchudzającej nadal noszą zbyt luźne stroje, przypominające namioty? Co skłania je do ubierania się po męsku?
Znane stylistki Trinny Woodall i Susannah Constantine uważają, że wszystkie te ubraniowe porażki wynikają z blokad psychicznych lub dotyczących własnego wyglądu. Piękna dwudziestolatka kryje się pod strojami w nijakich kolorach lub swetrem swojego dziadka, ponieważ była prześladowana w szkole. To przeszkoda emocjonalna. Albo na przykład kobieta w średnim wieku nigdy nie nosi sukienek, bo ktoś jej kiedyś powiedział, że ma grube nogi. Taka blokada wynika z uwarunkowań fizycznych.
Trinny i Susannah proponują ci przemianę! Dzięki nim rozpoznasz, dlaczego nie jesteś z siebie zadowolona, oraz uzyskasz informacje potrzebne do zmiany swojego wyglądu i zachętę do podjęcia działania.
Potraktuj tę książkę jako metodę, która pomoże ci uzdrowić własne wnętrze, abyś mogła błyszczeć na zewnątrz. Potrzebujesz tylko jednej doby i wiary w to, że będzie lepiej. Pora rozpocząć podróż, dzięki której zmienisz podejście do swojego ciała i życia!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susannah Constantine, Trinny Woodall |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susannah Constantine, Trinny Woodall |
Cena: 46.09 zł