_V40943.jpg "Figi Elena BBL 061")
Cena: 19.38 zł
Produkt dostępny
Klasyczne figi o zgrabnym kroju, dopełninone koronką. Idealne na przywitanie nowego dnia. Skład: 92% bawełna, 8% elastan.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biodrach | 88-92 cm | 92-96 cm | 96-100 cm | 100-104 cm | 104-108 cm |
ABC ogrodnika. Ogród kwiatowy. Zakładanie i pielęgnacja.
Wydanie 2010r. ,br>
Oprawa broszurowa.
Strony 112.
Format 18,0x21,5 cm.
Skorzystaj z porad i wprowadź kolor do ogrodu Dlaczego warto założyć ogród kwiatowy? Powodów jest wiele: zachwyca pięknymi barwami prawie przez cały sezon, nie jest trudny w założeniu i pielęgnacji, a dodatkowo co roku możemy go zmieniać, tworząc nowe, oryginalne kompozycje kolorystyczne.
Strony 112.
Format 18,0x21,5 cm.
Skorzystaj z porad i wprowadź kolor do ogrodu Dlaczego warto założyć ogród kwiatowy? Powodów jest wiele: zachwyca pięknymi barwami prawie przez cały sezon, nie jest trudny w założeniu i pielęgnacji, a dodatkowo co roku możemy go zmieniać, tworząc nowe, oryginalne kompozycje kolorystyczne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Chojnowska, Mariusz Chojnowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Chojnowska, Mariusz Chojnowski |
Cena: 28.87 zł
Piękne baśnie z ładnymi ilustracjami w stylu Andersena, do poczytania dzieciom przez rodziców, jak i do poczytania przez same dzieci, które już zaczęły naukę czytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Weronika Madryas-Kowalska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Weronika Madryas-Kowalska |
Cena: 22.99 zł
Pewnego wieczoru nadinspektor Alan Banks, znany z nietuzinkowych i nie zawsze zgodnych z regulaminem metod pracy, zostaje wezwany do komisarza okręgu, Riddlea. Tam dowiaduje się, że szesnastoletnia córka komisarza, Emily, uciekła z domu i to właśnie on, Banks, ma ją odnaleźć. Sprawa jest nad wyraz delikatna. Riddle, człowiek chorobliwie ambitny i gotowy poświęcić dobro rodziny dla sukcesu w świecie polityki, jak ognia lęka się kompromitacji. Zbuntowana Emily, która pozuje nago do zdjęć zamieszczonych w Internecie, zażywa narkotyki i obraca się w podejrzanych kręgach amatorów łatwych pieniędzy, może przekreślić całą jego karierę.
Wkrótce sprawa komplikuje się jeszcze bardziej..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Robinson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Robinson |
Cena: 42.73 zł
Język polski Świat w słowach i obrazach GIMN kl.2 ćwiczenia
Nowy zeszyt ćwiczeń Świat w słowach i obrazach w wersji papierowej oraz elektronicznej na wsipnet.pl to najlepszy sposób na skuteczne przygotowanie do egzaminu gimnazjalnego w nowej formule. Zeszyt jest ściśle związany z podręcznikiem i zawiera zadania typu egzaminacyjnego odnoszące się do konkretnych wymagań nowej podstawy programowej, np. zadania jednokrotnego i wielokrotnego wyboru, dobieranie, zadania typu prawda/fałsz, zadania krótkiej odpowiedzi czy zadania z luką.
W drukowanym zeszycie ćwiczeń znajduje się kod dostępu do elektronicznej wersji zeszytu na wsipnet.pl. Po zalogowaniu się na stronie wsipnet.pl uczniowie mogą – w trybie treningu – rozwiązywać ćwiczenia online i od razu otrzymują wynik.
Wsipnet.pl umożliwia nauczycielom obserwowanie pracy uczniów rozwiązujących zadania treningowe, zadawanie ćwiczeń oraz analizowanie wyników. Nauczyciel ma dostęp do wszystkich zadań treningowych oraz do zestawów Przed kartkówką i Przed sprawdzianem, które możne zadać klasie do rozwiązania w określonym terminie i określonym czasie. W sekcji Sprawdziany do pobrania znajdują się gotowe sprawdziany do wydrukowania i przeprowadzenia na lekcji. System sprawdza ćwiczenia automatycznie. Nauczyciel otrzymuje raporty o wynikach każdego z uczniów i całej klasy. Może m.in. porównać aktualne wyniki uczniów z ich wcześniejszymi pracami, a także zestawić wyniki równoległych klas, w których uczy. To jedyny tego typu system dla uczniów i nauczycieli gimnazjum.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Michalska, Dorota Plata, Dorota Sobol |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Michalska, Dorota Plata, Dorota Sobol |
Cena: 27.61 zł
Wydanie 2009 stron 464 format 12,5 x 20 cm oprawa broszurowa W hołdzie swej babce, słynnej gwieździe Hollywoodu, Cilla postanawia wyremontować jej niegdyś luksusową posiadłość i osiąść wśród wspaniałej, górskiej przyrody. Stary dom kryje mroczny sekret gwiazdy, który doprowadził ją do samobójstwa. W rozwikłaniu tajemnicy pomaga Cilli pewien sympatyczny rysownik komiksów, w którym się zakochuje...
Ulubiona pisarka milionów kobiet o złudnym blasku sławy, zemście i szczęściu, jakie przychodzi, gdy wcale się go nie spodziewamy..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nora Roberts |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nora Roberts |
Cena: 40.31 zł
_J20606.jpg "FIGI DAMSKIE BIKINI L-123BIB-11")
Entliczek pentliczek 3-latka kolorowanka cz.1 Edukacja przedszkolna
„Kolorowanki trzylatka” to zestaw dwóch zeszytów zawierających wybór czarno-białych oraz częściowo kolorowych obrazków, które dziecko może twórczo modyfikować.
Kolorowanie gotowych obrazków to naturalna forma ekspresji artystycznej dziecka. Wspomaga ona prawidłowy rozwój małej motoryki oraz stanowi jedno z pierwszych doświadczeń estetycznych dziecka. Dlatego tak ważne jest, aby dostarczyć dziecku ciekawy i wciągający materiał do kolorowania. W tym celu przygotowaliśmy zeszyty złożone z czarno-białych oraz częściowo kolorowych obrazków z dużymi polami do kolorowania. Z tyłu każdej kartki zamieściliśmy polecenia. Dodatkowym ułatwieniem jest grubszy papier i perforacje stron, dzięki czemu można wyrwać pojedynczą kartkę i pracować z nią na zajęciach… oraz poza nimi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.63 zł
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 21,5 x 28 cm
W książeczce tej znajdziesz piękne, ale niekompletne ilustracje. Przyjrzyj się dokładnie brakujaćym fragmentom i znajdź pasującą naklejkę.
oprawa miękka
format 21,5 x 28 cm
W książeczce tej znajdziesz piękne, ale niekompletne ilustracje. Przyjrzyj się dokładnie brakujaćym fragmentom i znajdź pasującą naklejkę.
Cena: 9.69 zł
_gree_Fitness_Wioslarz_Apollo_Hybrid_.jpg "Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR")
Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR
Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR jest modelem przeznaczonym do celów komercyjnych. Wytrzymała stalowa rama połączona z najwyższej jakości ręcznie lakierowanym drewnem jesionowym tworzą doskonałą syntezę. To wynik pasji i zaangażowania, zaprojektowany i zbudowany z dbałością o szczegóły w każdym calu.
Apollo Hybrid PRO AR oferuje niezrównaną jakość doznań: system oporu wodnego gwarantuje szum wody jak podczas pływania łódką, a każde mocniejsze pociągnięcie wiosłami sprawi, że opór będzie większy. To doskonałe połączenie estetyki i wybitnych osiągów. Numerowane egzemplarze wykonane są z pasją i zaangażowaniem, zaprojektowane i wykonane tak, aby zapewnić funkcjonowanie i zadowolenie na długie lata. Jakiekolwiek są Twoje cele treningowe, z wioślarzem Apollo PRO AR na pewno je osiągniesz. Nasza opatentowana konstrukcja zbiornika zapewnia najszerszy zakres oporu odpowiedni dla każdego: zarówno seniorów, jak i zaawansowanych sportowców. Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR to najlepszy wybór dla każdej lokalizacji, indywidualnych mieszkań oraz centrów komercyjnych. Dzięki naszym opatentowanym technologiom każdy użytkownik poczuje się zmotywowany do dalszych działań. To inwestycja w przyszłość, dzięki której możesz być pewien, że w Twoim klubie zwiększy się popularność wioślarstwa, jednej z najbardziej popularnych dziś form aktywności. OPIS: Adjustable Resistance (AR) – regulowany opór: możliwość dostosowania oporu do każdego poziomu sprawności fizycznej: od treningów lekkich jak piórko po ciężkie treningi na olimpijskim poziomie. Od razu dostosowuje się do postępów ćwiczącego, treningu interwałowego lub kilku użytkowników Brak ,,martwych punktów” – dzięki potrójnemu wirnikowi skrzydełkowemu ze stali szlachetnej opór podczas całego ruchu jest nieprzerwany i płynny Ergonomicznie wyprofilowane uchwyty wygodne dla dłoni, nadgarstków i ramion, niwelujące ich obciążenia Cicha i płynna praca siodełka, które dopasowuje się do użytkownika dzięki strukturalnej antypoślizgowej powierzchni. Cichą pracę siodełka zapewniają łożyska Delrin® o niskim współczynniku tarcia. Metalowe elementy zabezpieczono wysokiej jakości powłoką lakierniczą Łatwo regulowane, odpowiednio wyprofilowane podpory pod stopy z oddzielnymi paskami pod pięty zapewniające prawidłowe ułożenie ciała podczas treningu wioślarskiego. Dzięki temu nawet przy długotrwałym treningu obciążenie stawów jest minimalne 17-litrowy zbiornik na wodę wykonany z poliwęglanów charakteryzujących się wyjątkową trwałością Trwały napęd pasowy - płynny, czysty, cichy, nie wymagający dodatkowej konserwacji Specjalny wyciąg linowy umożliwiający szybszy powrót zwiększający częstotliwości uderzeń System wodnego oporu gwarantuje wrażenia jak podczas pływania na wodzie Wielofunkcyjny monitor wyświetla: czas treningu, przebyty dystans, uderzenia na minutę, zużycie kalorii w trakcie godzinnego treningu, moc mierzoną w watach, trening interwałowy i tętno (opcjonalnie) Port USB na konsoli pozwalający na użycie multimediów podczas treningu Wytrzymała konstrukcja stalowej ramy połączona z wyselekcjonowanym ze specjalną dbałością drewnem z jesionu amerykańskiego pochodzącego z plantacji uprawianych w sposób ekologiczny Uproszczona konstrukcja, łatwy montaż i bezpłatne wsparcie techniczne online Kółka transportowe zamontowane na przedniej części ramy umożliwiają łatwy transport Idealny do zastosowań zarówno półprofesjonalnych (np. hotele, szkoły), jak i profesjonalnych (kluby fitness). Bardzo atrakcyjny wygląd, który idealnie wkomponowuje się w każde wnętrze Wymiary urządzenia rozłożonego: (dł.) 213,5 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 54 cm Wymiary urządzenia złożonego: (dł.) 54 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 213,5 cm Maksymalna waga użytkownika: 150 kg Gwarancja: użytek komercyjny – rama – 5 lat, zbiornik i uszczelki – 3 lata, niezużywające się części mechaniczne – 3 lata, pozostałe części – 2 lata (pełna lista części objętych gwarancją jest dostępna na stronie internetowej Producenta) DANE TECHNICZNE: system oporu: wodny regulacja oporu: technologia FLUID komfortowa regulacja uchwytów na stopy i pięty Ulepszony drążek dla optymalnej ergonomii pojemność zbiornika na wodę: 17 litrów wygodne i profilowane siedzisko kółka transportowe Szyna prowadząca o wysokości 11,5 cm – jest o 2,5 cm wyższa, mniej giętka i pokryta grubszą powłoką PVC (4 mm) niż w modelu Apollo Hybrid AR do użytku domowego wyświetlacz pokazujący: czas, dystans, kalorie na godzinę, uderzenia na minutę, moc mierzoną w watach, ilość wiosłowań, ilość wiosłowań na minutę, czas potrzebny na przepłynięcie 500 m, tętno (opcjonalnie) port USB wymiary po rozłożeniu: 213,5 x 55 x 54 cm maksymalna waga użytkownika: 150kg rama: metal + drewno (jesion amerykański) waga sprzętu: 31 kg gwarancja: użytek komercyjny
Apollo Hybrid PRO AR oferuje niezrównaną jakość doznań: system oporu wodnego gwarantuje szum wody jak podczas pływania łódką, a każde mocniejsze pociągnięcie wiosłami sprawi, że opór będzie większy. To doskonałe połączenie estetyki i wybitnych osiągów. Numerowane egzemplarze wykonane są z pasją i zaangażowaniem, zaprojektowane i wykonane tak, aby zapewnić funkcjonowanie i zadowolenie na długie lata. Jakiekolwiek są Twoje cele treningowe, z wioślarzem Apollo PRO AR na pewno je osiągniesz. Nasza opatentowana konstrukcja zbiornika zapewnia najszerszy zakres oporu odpowiedni dla każdego: zarówno seniorów, jak i zaawansowanych sportowców. Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR to najlepszy wybór dla każdej lokalizacji, indywidualnych mieszkań oraz centrów komercyjnych. Dzięki naszym opatentowanym technologiom każdy użytkownik poczuje się zmotywowany do dalszych działań. To inwestycja w przyszłość, dzięki której możesz być pewien, że w Twoim klubie zwiększy się popularność wioślarstwa, jednej z najbardziej popularnych dziś form aktywności. OPIS: Adjustable Resistance (AR) – regulowany opór: możliwość dostosowania oporu do każdego poziomu sprawności fizycznej: od treningów lekkich jak piórko po ciężkie treningi na olimpijskim poziomie. Od razu dostosowuje się do postępów ćwiczącego, treningu interwałowego lub kilku użytkowników Brak ,,martwych punktów” – dzięki potrójnemu wirnikowi skrzydełkowemu ze stali szlachetnej opór podczas całego ruchu jest nieprzerwany i płynny Ergonomicznie wyprofilowane uchwyty wygodne dla dłoni, nadgarstków i ramion, niwelujące ich obciążenia Cicha i płynna praca siodełka, które dopasowuje się do użytkownika dzięki strukturalnej antypoślizgowej powierzchni. Cichą pracę siodełka zapewniają łożyska Delrin® o niskim współczynniku tarcia. Metalowe elementy zabezpieczono wysokiej jakości powłoką lakierniczą Łatwo regulowane, odpowiednio wyprofilowane podpory pod stopy z oddzielnymi paskami pod pięty zapewniające prawidłowe ułożenie ciała podczas treningu wioślarskiego. Dzięki temu nawet przy długotrwałym treningu obciążenie stawów jest minimalne 17-litrowy zbiornik na wodę wykonany z poliwęglanów charakteryzujących się wyjątkową trwałością Trwały napęd pasowy - płynny, czysty, cichy, nie wymagający dodatkowej konserwacji Specjalny wyciąg linowy umożliwiający szybszy powrót zwiększający częstotliwości uderzeń System wodnego oporu gwarantuje wrażenia jak podczas pływania na wodzie Wielofunkcyjny monitor wyświetla: czas treningu, przebyty dystans, uderzenia na minutę, zużycie kalorii w trakcie godzinnego treningu, moc mierzoną w watach, trening interwałowy i tętno (opcjonalnie) Port USB na konsoli pozwalający na użycie multimediów podczas treningu Wytrzymała konstrukcja stalowej ramy połączona z wyselekcjonowanym ze specjalną dbałością drewnem z jesionu amerykańskiego pochodzącego z plantacji uprawianych w sposób ekologiczny Uproszczona konstrukcja, łatwy montaż i bezpłatne wsparcie techniczne online Kółka transportowe zamontowane na przedniej części ramy umożliwiają łatwy transport Idealny do zastosowań zarówno półprofesjonalnych (np. hotele, szkoły), jak i profesjonalnych (kluby fitness). Bardzo atrakcyjny wygląd, który idealnie wkomponowuje się w każde wnętrze Wymiary urządzenia rozłożonego: (dł.) 213,5 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 54 cm Wymiary urządzenia złożonego: (dł.) 54 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 213,5 cm Maksymalna waga użytkownika: 150 kg Gwarancja: użytek komercyjny – rama – 5 lat, zbiornik i uszczelki – 3 lata, niezużywające się części mechaniczne – 3 lata, pozostałe części – 2 lata (pełna lista części objętych gwarancją jest dostępna na stronie internetowej Producenta) DANE TECHNICZNE: system oporu: wodny regulacja oporu: technologia FLUID komfortowa regulacja uchwytów na stopy i pięty Ulepszony drążek dla optymalnej ergonomii pojemność zbiornika na wodę: 17 litrów wygodne i profilowane siedzisko kółka transportowe Szyna prowadząca o wysokości 11,5 cm – jest o 2,5 cm wyższa, mniej giętka i pokryta grubszą powłoką PVC (4 mm) niż w modelu Apollo Hybrid AR do użytku domowego wyświetlacz pokazujący: czas, dystans, kalorie na godzinę, uderzenia na minutę, moc mierzoną w watach, ilość wiosłowań, ilość wiosłowań na minutę, czas potrzebny na przepłynięcie 500 m, tętno (opcjonalnie) port USB wymiary po rozłożeniu: 213,5 x 55 x 54 cm maksymalna waga użytkownika: 150kg rama: metal + drewno (jesion amerykański) waga sprzętu: 31 kg gwarancja: użytek komercyjny
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | FIRST DEGREE FITNESS |
| Kod producenta | FDF-HYPRO |
| EAN | 4895147800691 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | FIRST DEGREE FITNESS |
| Kod producenta | FDF-HYPRO |
| EAN | 4895147800691 |
Cena: 7497.60 zł
_K34547.jpg "Axami V-4631 Hot Flow")
Zjawiskowy biustonosz V-4631 Hot Flow to niezwykle kuszące połaczenie czerwieni i czerni. Kontrastujące zestawienie kolorów i faktur materiałów będzie pokusą dla zmysłów dotyku i wzroku. Czarna koronka pięknie podkreśli głądkość Twojej skóry, a odważny, podniecający fason jest przepisem na noc pełną wrażeń! Zwłaszcza, gdy sięgniesz także po stringi V-4638! Skład: 29% poliamid, 17% bawełna, 1% elastan, 11% poliuretan, 7% poliester, 35% nylon.Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Cena: 73.52 zł
Wydanie 2009
stron 192
format 13,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Chcesz obserwować ptaki i umieć je rozpoznawać? Zacznij od tej książki! Pasjonujesz się obserwacją ptaków? Koniecznie wypróbuj ten przewodnik, najnowsze, zmienione i uaktualnione wydanie bestsellera wybieranego przez czytelników w całej środkowej Europie. W przewodniku znajdziesz: - wszystkie europejskie gatunki ptaków lęgowych, przelotnych i regularnie zalatujących, - ponad 1700 nowych, barwnych rysunków szat samców, samic, osobników młodocianych oraz ich typowych sylwetek w locie, - wskazanie terenowych cech diagnostycznych, - mapki rozmieszczenia obszarów lęgowych, - opisy cech rozpoznawczych, głosów, siedlisk, rozmieszczania oraz okresu przelotów przez Polskę - klucz do oznaczania śpiewu i innych głosów najważniejszych środkowoeuropejskich gatunków.
stron 192
format 13,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Chcesz obserwować ptaki i umieć je rozpoznawać? Zacznij od tej książki! Pasjonujesz się obserwacją ptaków? Koniecznie wypróbuj ten przewodnik, najnowsze, zmienione i uaktualnione wydanie bestsellera wybieranego przez czytelników w całej środkowej Europie. W przewodniku znajdziesz: - wszystkie europejskie gatunki ptaków lęgowych, przelotnych i regularnie zalatujących, - ponad 1700 nowych, barwnych rysunków szat samców, samic, osobników młodocianych oraz ich typowych sylwetek w locie, - wskazanie terenowych cech diagnostycznych, - mapki rozmieszczenia obszarów lęgowych, - opisy cech rozpoznawczych, głosów, siedlisk, rozmieszczania oraz okresu przelotów przez Polskę - klucz do oznaczania śpiewu i innych głosów najważniejszych środkowoeuropejskich gatunków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paschalis Dougalis, Peter H. Barthel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paschalis Dougalis, Peter H. Barthel |
Cena: 40.43 zł
_J11416.jpg "Baletki dziecięce Love 5691719")
Baletki dziecięce Love 5691719
Skarpety baletki podeszwa skórzana, wykonane z weluru, przód przyozdobiony satynową kokardką. Skład: 100% poliester. T
Cena: 12.99 zł
Wydanie 2007
oprawa twarda
format 22,8 x 17 cm
stron 10
O małym ptaszku będzie to bajka. Popatrzcie, właśnie wykluł się z jajka. Jest bardzo dumny, bo małym dzióbkiem sam rozbił jajka twardą skorupkę. Posłucjajcie tej wesołej opwieści i bawcie się naciskając dźwiękowy przycisk!
oprawa twarda
format 22,8 x 17 cm
stron 10
O małym ptaszku będzie to bajka. Popatrzcie, właśnie wykluł się z jajka. Jest bardzo dumny, bo małym dzióbkiem sam rozbił jajka twardą skorupkę. Posłucjajcie tej wesołej opwieści i bawcie się naciskając dźwiękowy przycisk!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
Cena: 22.99 zł
Bogato ilustrowany, nowoczesny atlas geograficzny, a równocześnie kompendium wiedzy o naszym kraju, przedstawia Polskę najbardziej wszechstronnie, jak to tylko możliwe. Wyjaśnia zjawiska naturalne, procesy historyczne i społeczne, prezentuje najpiękniejsze, znane i nieznane zakątki. Każde województwo opatrzone jest plastyczną mapą w skali 1:500 000 oraz specjalnie przygotowanym planem dzielnic śródmiejskich miast wojewódzkich.
Atlas to skarbnica faktów i ciekawostek dotyczących narodzin polskiego krajobrazu, warunków klimatycznych, osobliwości świata roślinnego i zwierzęcego. Przedstawia także burzliwą historię naszego kraju, z której wyłania się wielu wybitnych władców, mężów stanu, naukowców i artystów. Dawne i nowe dzieje Polski ilustruje 18 przejrzystych map historycznych oraz kalendarium najważniejszych dat i wydarzeń.
W atlasie znajdują się również ważne informacje wyjaśniające procesy gospodarcze i społeczne zachodzące w naszym kraju. Ponad 100 specjalnie przygotowanych map tematycznych i diagramów pokazuje najnowsze trendy w gospodarce, przemyśle, życiu społecznym, nauce, kulturze i sztuce.
Czytelnik znajdzie tu także ponad 400 zaskakujących ciekawostek i osobliwości naszego kraju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 150.11 zł
Paweł, Bartek, Mikołaj i Nikola, czyli ananasy z drugiej klasy, wciągają czytelnika w rozmowę o rzeczach ważnych i poważnych, jak rytuały szkolne, typy stereo, czyli stereotypy, a także w zabawę z czarownicą, która miotłą z gałęzi chce posprzątać cały świat. Bo przecież „świat jest nasz, i cześć!\". Uwaga! W książce możesz zapisać lub narysować swoje własne pomysły, marzenia...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Fox |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Fox |
Cena: 19.53 zł
Wielka księga portretów zwierząt
W muzeum, galerii sztuki i na kartach książek oglądamy królów, królowe, rycerzy, hrabiów, wdowy, skąpców, kupców, artystów, pisarzy i zwykłych ludzi. Patrzą na nas z portretów namalowanych przez mniej lub bardziej znanych artystów. Obserwują nas, czasami uśmiechają się do nas, skorzy do pozostania na zawsze w pamięci potomnych.
Tymczasem jeśli chodzi o zwierzęta, uważa się, że żadne ich portrety nie istnieją. Nic bardziej mylnego. Książka ta powstała właśnie po to, by obalić to błędne przekonanie, rozwiać wszelkie wątpliwości co do wartości tych dzieł i tym samym dać świadectwo szczególnemu zainteresowaniu, jakim darzono zwierzęta w różnych krajach i epokach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Svjetlan Junakovic |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Svjetlan Junakovic |
Cena: 51.98 zł
Podzielone królestwo. Poszukiwania
Pełna niesamowitych przygód seria cenionych autorów: Allana Frewina Jonesa oraz ilustratora Gary`ego Chalka dla dzieci w wieku 7-11 lat - bestseller w wielu krajach świata.
Legendy mówią, że kiedyś, dawno, dawno temu, był jeden świat cały, jak piłka pływająca w przestrzeni, i że rządził wtedy mądry władca.
Legendy mówią też, że władca pomylił się i spowodował wielki wybuch - tak wielki, że cały świat rozbił się na tysiące kawałków - wysp dryfujacych na niebie.
Władca zdał sobie sprawę, jak straszny błąd popełnił i w kilka minut, jakie pozostały do zniszczenia świata, udało mu się umieścić sześć magicznych koron na sześciu statkach i wysłać je tak daleko od eksplozji, jak to możliwe, z nadzieją, że pewnego dnia ktoś zbierze wszystkie korony i zjednoczy rozbity świat. Czy uda się to dwójce bohaterów, z którymi podążają źli piraci?
Drepcik Wytrwałek bierze udział w pełnych przygód poszukiwaniach, choć nie do końca mu się to podoba. Esmeralda Bystrostopa, młoda Wędrowróżka, wie, że jedynie on może jej pomóc odnaleźć sześć zaginionych koron borsuczych mędrców. W tym celu muszą razem przemierzyć niemal całe Podzielone Królestwo. Znad filiżanki kapuścianej herbaty w przytulnej chatce trafiają nagle na pokład wiatrostatku zmierzającego ku odległym i nieznanym ziemiom. Ściga ich krwiożerczy kapitan Gryzłozgryz i jego piracka kompania…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gary Chalk, Allan Frewin Jones |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gary Chalk, Allan Frewin Jones |
Cena: 23.09 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM
Wykonana z wypustkami masującymi wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 56 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka gumowa masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 56 cm
Idealna dla osób o wzroście 151-165 cm
ZASTOSOWANIE:
Piłka wykorzystywana do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana jest do treningów, fitnessu, pilates. Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy. Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Przeznaczona do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
Cena: 47.30 zł
_J9023.jpg "Podkolanówki gładkie, męskie z elastanem.")
Podkolanówki gładkie, męskie z elastanem.
Bawełniane podkolanówka męskie z nieuciskającym ściągaczem.
Skład: 71% Bawełna, 27% Poliamid, 2% Elastan.
Cena: 6.93 zł
Wydanie 2008
stron 128
format 16 x 19 cm
oprawa twarda
Wystarczą tylko dwie minuty! Żyjesz w stresie, czujesz się wyczerpana, a napięte plecy i kark od dawna wysyłają Ci sygnały alarmowe? Joga jest świetnym sposobem na odprężenie, odzyskanie energii i równowagi psychicznej. Autorka - nauczycielka jogi, autorka poradników i matka trojga dzieci - doskonale wie, jak trudno znaleźć czas i siłę na wizyty w klubie fitness. Dlatego zachęca do ćwiczeń, które można wykonywać nawet siedząc przed telewizorem. Każde trwa tylko dwie minuty, ale Twoje ciało długo będzie odczuwać ich zbawienne działanie.
stron 128
format 16 x 19 cm
oprawa twarda
Wystarczą tylko dwie minuty! Żyjesz w stresie, czujesz się wyczerpana, a napięte plecy i kark od dawna wysyłają Ci sygnały alarmowe? Joga jest świetnym sposobem na odprężenie, odzyskanie energii i równowagi psychicznej. Autorka - nauczycielka jogi, autorka poradników i matka trojga dzieci - doskonale wie, jak trudno znaleźć czas i siłę na wizyty w klubie fitness. Dlatego zachęca do ćwiczeń, które można wykonywać nawet siedząc przed telewizorem. Każde trwa tylko dwie minuty, ale Twoje ciało długo będzie odczuwać ich zbawienne działanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ursula Karven |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ursula Karven |
Cena: 28.77 zł