Smak. Świadome odżywianie, świadome życie.
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 328
Format 15x22,5 cm
Rozsądek mówi nam, że aby stracić na wadze, należy mniej jeść i więcej się ruszać. Coś jednak powstrzymuje nas przed tymi zmianami. Przystępujemy więc do programu odchudzania z jak najlepszymi chęciami, jednak nie udaje nam się utrzymać na właściwym kursie. Ani niezliczone diety-cud, ani wydawane na odchudzenie miliardy nie pomagają nam zrzucić wagę i poczuć się lepiej.
Wielu z nas wciąż trwa w błędnym kole wstydu i poczucia winy. Niezliczone godziny trawimy zamartwiając się tym, co zjedliśmy albo zastanawiając się, czy ćwiczymy wystarczająco dużo, słowem, czyniąc sobie wyrzuty z powodu czegoś, co już się stało. Tkwiąc w tym, co było, nie potrafimy żyć w teraźniejszości - w jedynej chwili, w której faktycznie możemy coś zmienić w swoim życiu.
W książce \"Smak. Świadome odżywianie...\" światowej sławy mistrz zen, Thich Nhat Hanh, oraz naukowiec-dietetyk z Harvardu, Lilian Cheung pokazują, jak raz na zawsze położyć kres zmaganiom z wagą. Oferując praktyczne narzędzia, w tym: metodę wytyczania osobistych celów, szczegółowy poradnik odżywiania oraz plan praktykowania uważności w życiu, autorzy pomagają nam uświadomić sobie korzenie naszych nawyków, a następnie prowadzą nas ku przemianie. \"Smak. Świadome odżywianie...\" wprowadza nas w praktykę uważności i pokazuje, jak ją zintegrować z codziennym życiem - posiłkami, aktywnością ruchową i wszystkimi innymi sferami naszego funkcjonowania, aby świadomość i przytomność weszły nam w krew.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 280.
Format 12,5x19,5cm.
Picie. Opowieść o miłości
TO BYŁA MIŁOŚĆ OD PIERWSZEGO WEJRZENIA!
Miłość – uczucie totalne, rządzi ciałem, umysłem, życiem... Można kochać do upojenia, obłędnie tęsknić, bezgranicznie pożądać...
Caroline zaczęła pić w wieku 14 lat, zakochując się stopniowo w widoku oszronionej butelki, dźwięku wyskakującego korka, odgłosie płynu nalewanego do kieliszka, melodii kostek lodu stukających w szklance. Uczucie - z początku chroniące przed problemami codzienności - z czasem przerodziło się w obsesję. Bez niego nie mogła żyć. Uwiedziona, a potem rozczarowana - mądra, zdolna i atrakcyjna kobieta – po 20 latach związku rozstała się z alkoholem. Szczerze, nie oszczędzając siebie, rozprawia się z tabu kobiecego alkoholizmu.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Caroline Knapp |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Caroline Knapp |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2007
twarda oprawa
stron 24
format 19,5 x 240 cm
Znane i lubiane opowiadania na całym świecie teraz także dla najmłodszych czytelników w Polsce! Kolejny tytuł w serii książeczek o przygodach dwójki sympatycznych dzieci. Ania i Krzyś, to ciepłe historie przyjaciół znanej wszystkim Martynki. Wesołe i pouczające historie, na pewno zjednają sobie serca każdego małego dziecka.
twarda oprawa
stron 24
format 19,5 x 240 cm
Znane i lubiane opowiadania na całym świecie teraz także dla najmłodszych czytelników w Polsce! Kolejny tytuł w serii książeczek o przygodach dwójki sympatycznych dzieci. Ania i Krzyś, to ciepłe historie przyjaciół znanej wszystkim Martynki. Wesołe i pouczające historie, na pewno zjednają sobie serca każdego małego dziecka.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marcel Marlier |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marcel Marlier |
Cena: 15.75 zł
Czytanie ze zrozumieniem oraz ćwiczenia utrwalające prawidłową wymowę głosek zębowych.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marta Kuchnik |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marta Kuchnik |
Cena: 27.72 zł
Od dzieciństwa nazywali ją księżniczką. Była najpiękniejsza w całym mieście. Bogata, mądra i otoczona przyjaciółmi. Podpisała kontrakt i zobaczyła, jak naprawdę wygląda życie modelki.
Jaką cenę trzeba zapłacić, by być na szczycie i jednocześnie się na nim utrzymać?
Jak poradzić sobie w świecie gdzie królują nocne kluby, narkotyki i moda? A może spaść na samo dno?
W tej książce marzenia ścierają się z rzeczywistością. Każda nastolatka powinna ją przeczytać, by zrozumieć, ile trzeba poświęcić, aby znaleźć się na okładkach najlepszych pism i spróbować pozostać sobą.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Iga Wiśniewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Iga Wiśniewska |
Cena: 22.99 zł
Producent odzieży: Bas Bleu
Marka odzieży: Bas Bleu
Model odzieży: Catrine
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 85%, elastan 15%,
Grubość: 200 DEN
Ciążowa: TAK
OpisProducenta:
Wygodne spodnie dla przyszłej Mamy.
- luźny krój
- szeroki, komfortowy pas
- ozdobny pasek
- wygodne kieszenie
- po bokach wstawki optycznie wysmuklające nogi
- od wewnątrz miękki plusz
- nogawki wykończone ściągaczem
- grubość 200 DEN
Skład: 85% poliester, 15% elastan
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Marka odzieży: Bas Bleu
Model odzieży: Catrine
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 85%, elastan 15%,
Grubość: 200 DEN
Ciążowa: TAK
OpisProducenta:
Wygodne spodnie dla przyszłej Mamy.
- luźny krój
- szeroki, komfortowy pas
- ozdobny pasek
- wygodne kieszenie
- po bokach wstawki optycznie wysmuklające nogi
- od wewnątrz miękki plusz
- nogawki wykończone ściągaczem
- grubość 200 DEN
Skład: 85% poliester, 15% elastan
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 81.30 zł
Poezja Twardowskiego - pełna paradoksów, żartów, barw i jakości zmysłowych - poddaje się poważniejszej interpretacji dopiero przez odwołanie do wielkich osiągnięć mistyki europejskiej: szkoły karmelitańskiej, franciszkańskiej, salezjańskiej. Niezbędne są także konteksty biblijne, szczególnie zaś ewangeliczne. W polskiej poezji religijnej nie stosowano dotąd w utworach lirycznych humoru, nie pisano tekstów stylistycznie \"niskich\", a zarazem odwołujących się do \"teologii Boga uśmiechniętego\". Rezonans poezji Twardowskiego w świecie wskazuje, że mamy do czynienia ze zjawiskiem bezprecedensowym, świadczącym o życiowej potrzebie obcowania z poezją religijną.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Twardowski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Twardowski |
Cena: 22.99 zł
Cassualowe botki o klasycznym kroju ozdobione dwoma klamrami.
Buty są bardzo wygodne i ładnie prezentują się na nodze.
Materiał: nubuk ekologiczny
Ocieplacz: delikatne futerko
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Heppin |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Heppin |
Cena: 95.59 zł
Poznawanie liter, sposobu ich pisania i wzoru łączenia. Dziecko zaczyna pisać pierwsze słowa i pierwsze zdania, uczestnicząc jednocześnie w świetnej zabawie. Książeczka została przygotowana tak, by dziecko nie zniechęciło się do pracy, lecz miało z niej i radość, i satysfakcję.
Cena: 2.30 zł
DRÓB, CZYLI NAJSMACZNIEJSZE POTRAWY Z KURCZAKA, INDYKA, GĘSI I KACZKI.
Wydanie 2011
Oprawa twarda
Strony 116
Format 24,5x23 cm
W serii „Kanon Tradycyjnej Kuchni Polskiej” prezentujemy najlepsze, najbardziej charakterystyczne i sprawdzone przepisy, wybrane i polecane przez Hannę Szymanderską. Niektóre świetnie znane, inne – nieco zapomniane. Warto je sobie przypomnieć i przekonać się, jak bogata jest nasza kuchnia narodowa.
„Drób” to ósmy tom piętnastotomowej serii.
Dowiesz się z niego m.in.:
* co to są kapłony i pulardy i dlaczego mają tak delikatne mięso,
* czym się różni drób faszerowany od nadziewanego,
* po co, czym i jak szpikować drób przed pieczeniem,
* skąd pochodzą kotlety Pożarskiego,
* jak usunąć kości z kaczki.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hanna Szymanderska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hanna Szymanderska |
Cena: 48.51 zł
Szesnastoletni Sebastian Pitt przybywa do Poznania na pogrzeb dziadka, który umarł w niewyjaśnionych okolicznościach. Chłopak próbuje się odnaleźć w nieznanym sobie otoczeniu. Nie ułatwia mu tego ojciec, z którym nigdy nie łączyły go dobre stosunki. W dodatku okazuje się, że to wcale nie Robert Pitt powiadomił syna o śmierci dziadka. Komu zależało na tym, by chłopak pojawił się w mieście właśnie teraz? Może tajemniczej Lunie, ratującej go z opresji? Albo podejrzanemu mężczyźnie, który zostawia po sobie ślady dziwnej, zielonej mazi?
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Jodełka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Jodełka |
Cena: 34.64 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 196.
Format 17,0x24,5cm.
W oparciu o plan autobiografii Korczaka pozostawiony w Pamiętniku Joanna Olczak-Ronikier odtwarza historię życia Doktora, wplatając ją w opowieść o losach i wyborach polskich Żydów. Poznajemy bohatera jako chłopca szukającego swojej drogi, młodego lekarza o społecznych zainteresowaniach, pedagoga głoszącego nowatorskie teorie, pisarza, wieloletniego kierownika Domu Sierot dla dzieci żydowskich, współpracownika Naszego Domu - internatu dla dzieci polskich. Dowiadujemy się, że w młodości pisywał egzaltowane poematy, odrzucane przez wszystkie redakcje. Że założył pierwsze na świecie pismo dla dzieci, redagowane przez dzieci. Że choć zdeklarowany pacyfista, brał udział w wojnie rosyjsko-japońskiej i w I wojnie światowej. Że choć wydawał się racjonalistą i sceptykiem, był człowiekiem głęboko religijnym, a równocześnie interesował się teozofią i należał do loży masońskiej. Nie popierał żadnej partii politycznej. Nie opowiadał się po stronie żadnej ideologii. Przez całe życie towarzyszyła mu wiara, że można być równocześnie Żydem i Polakiem. Tuż przed śmiercią zanotował: \"Nikomu nie życzę źle. Nie umiem. Nie wiem jak się to robi\".
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Olczak-Ronikier |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Olczak-Ronikier |
Cena: 68.14 zł
Kultura popularna i tożsamość młodzieży. W niewoli władzy i wolności
Po sukcesach książek „Kryzys męskości w kulturze współczesnej” (Impuls 2007) i „Tożsamość ciało i władza w kulturze instant” (Impuls 2010) prezentujemy Czytelnikom kolejną znakomitą pozycję profesora Zbyszko Melosika. Podstawowa teza Autora, znanego socjologa kulturyi edukacji, odnosi się do przekonania, że współczesny człowiek żyje jednocześnie w dwóch równorzędnych rzeczywistościach. Pierwsza z nich działa w oparciu o zasadę wolności jednostki w kwestii kreowania własnej biografii i tożsamości oraz niekończących się (pozornie?) swobodnych wyborów, dokonywanych na płaszczyźnie kultury popularnej i konsumpcji, natomiast druga z rzeczywistości działa w sposób odwrotny: jej logika wspiera się na potężnych regulatorach tożsamości i życia społecznego. W tożsamość współczesnego człowieka wpisana jest więc podstawowa sprzeczność: oto, z jednej strony, zorientowana jest na swobodne dryfowanie po różnych sferach (pop)kultury, na przyjemność, afektywność i konsumpcję, jednak z drugiej, w sferze relacji z biurokracjami i instytucjami, jak również w sferze prawnej czy medycznej, obowiązuje ją – pod groźbą różnorodnych formalnych lub społecznych sankcji – maksymalny racjonalizm, zdyscyplinowanie i regulacja. Co ciekawe, podobny dualizm przestał budzić u współczesnych „poczucie schizofrenii”, nauczyli się bowiem „przerzucać zwrotnicę” z jednego bieguna swej tożsamości na drugi – w konsekwencji postmodernistyczne rozproszenie kulturowe splata się z modernistyczną tendencją do biurokratycznej i instytucjonalnej uniformizacji. (…) Uzasadnienie dla swojej tezy Zbyszko Melosik przeprowadza w efektownych, niekiedy wręcz fascynujących narracjach, którym towarzyszy głębokie zakorzenienie w różnorodnych teoriach z zakresu socjologii kultury i studiów kulturowych. Zadziwia lekkość pióra i swoboda, z jaką podróżuje po odmiennych krajach i kulturach, przeprowadzając pogłębione studia przypadków współczesnych fenomenów kulturowych. Nie jest to przy tym książka zbyt optymistyczna, czego wyrazem jest jej znaczący podtytuł: „w niewoli władzy i wolności”, odnoszący się do różnorodnych konfiguracji w zakresie relacji między tożsamością jednostki a rzeczywistością społeczną. (…) W zakończeniu książki Autor podejmuje próbę umieszczenia analiz i interpretacji, zawartych w poszczególnych jej częściach i rozdziałach, w kontekście pedagogicznym. W tej części Zbyszko Melosik prezentuje niespodziewany powrót do przeszłości – do pewnych tradycyjnych propozycji w zakresie wychowania. Wydaje się, jak gdyby świat, który opisał tak znakomicie na kartach swojej książki, nieco go przeraził… Tę książkę trzeba przeczytać!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zbyszko Melosik |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zbyszko Melosik |
Cena: 57.52 zł
Głośna powieść jednego z największych pisarzy izraelskich, w której wątki historyczne, polityczne i osobiste tworzą odę na cześć życia wbrew wszelkim przeciwnościom.
Na wieść o tym, że syn wyruszył na front, Ora opuszcza dom, by czasem nie otrzymać żadnej złej wiadomości o jego losie. Piesza wędrówka przez Galileę, w której towarzyszy jej dawny kochanek, sam niegdyś okrutnie doświadczony przez wojnę, staje się dla obojga niezwykłym doświadczeniem. Odbędą oczyszczającą wyprawę w przeszłość, podróż po meandrach wspomnień o normalnym, a przecież nienormalnym życiu w cieniu wiecznego niebezpieczeństwa. Z bólu, wspomnień i nadziei rodzi się więź silniejsza niż śmierć.
Grosman o miłości, macierzyństwie, konsekwencjach trafnych i nietrafnych wyborów, o doświadczeniach, które kształtują nas na sposób, jakiego sobie nie życzymy.
Powieść we Francji zdobyła Prix Médicis étranger, w Anglii - JQ Wingate Prize, a w Stanach Zjednoczonych była nominowana do prestiżowej National Book Critics Circle Award.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dawid Grosman |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dawid Grosman |
Cena: 51.87 zł
Puzzle 500 elementów Travel - London Phone Box
Wymiary obrazka po ułożeniu: 36 x 49 cm.
Cena: 22.76 zł
Figi damskie bawełniane. W opakowaniu dwie sztuki, kazda w innym kolorze.Cena dotyczy opakowania.Skład:95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 22.29 zł
Slipki chłopięce bawełniane, w opakowaniu trzy sztuki każda w innym kolorze.Cena dotyczy opakowania.Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 19.30 zł
Subtelne figi wykonane z koronki w kwieciste wzory, idealnie podkreślają Twoją sylwetkę.Nie zwlekaj - zamów juz dziś. Skład: 91% poliamid, 4% elastan, 5% bawełna.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1030X |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1030X |
Cena: 29.64 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 192.
Format 14,0x21,5cm.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Ressel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Ressel |
Cena: 34.59 zł