_J14468.jpg "FIGI DAMSKIE M121")
Książka Koniec z cukrzycą i otyłością to rewelacyjny, 6-tygodniowy program utraty wagi, zapobiegania chorobom i znakomitego samopoczucia!
- Czy masz nadwagę?
- Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie?
- Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany
wysokoprzetworzone?
- Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze?
- Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość?
Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z tych pytań jest twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna.
Na cukrzycę w naszym kraju choruje około 2,5 mln ludzi, ponad 750 tys. z nich o tym nie wie i w związku z tym nie są leczeni - wynika z raportu przygotowanego pod patronatem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.
W raporcie czytamy, że według szacunków w 2030 roku będzie w Polsce 3,2 mln chorych na cukrzycę. Częstość występowania tej choroby rośnie wraz z wiekiem. Ponad 20 proc. osób powyżej 60. roku życia choruje na cukrzycę, a kolejne 20 proc. ma upośledzoną tolerancję glukozy. U 50 proc. cukrzyków występuje choroba niedokrwienna serca. Dodatkowo 77 proc. chorych w Polsce ma podwyższone ciśnienie tętnicze krwi.
Leczenie cukrzycy w Polsce pochłania około 2,5 mld zł rocznie ze środków NFZ
W naszym kraju w programach leczenia przewlekłego dializami znajduje się na stałe ponad 3 tys. chorych na cukrzycę. Co roku przeprowadza się 14 tys. amputacji stóp. W 2007 roku cukrzyca była raportowana jako przyczyna ponad 6,3 tys. zgonów w Polsce.
Zawarty w książce Koniec z cukrzycą i otyłością 6-tygodniowy program powrotu do zdrowia może w znaczący sposób nie tylko przynieść ulgę ponad 3 milionom chorych Polaków ale w poważny sposób zmniejszyć ryzyko zgonu jak również dzięki wdrożeniu nowego stylu życia zapobiec zachorowaniom, co złagodzi wydatki budżetu państwa na leczenie cukrzycy i chorób powiązanych.
Chodzi w niej o znacznie więcej niż o sam poziom cukru we krwi. Książka traktuje o dotarciu do samych korzeni problemu i zaradzeniu mu na różnych poziomach – biologicznym, osobistym, społecznym i ekonomicznym.
Chociaż książka ta dotyczy głównie kwestii otyłości oraz cukrzycy typu 2, to jednak może być również pomocna dla osób z cukrzycą typu 1, chcących żyć ze zdrowo wyrównanym stężeniem glukozy we krwi.
Może być pomocna dla pierwszego w dziejach pokolenia dzieci, które będą bardziej chore i umrą we wcześniejszym wieku niż ich rodzice. Dla nich i dla nas samych możemy popracować nad powrotem do zdrowia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
Cena: 51.98 zł
20 zabawnych obrazków do kolorowania.
20 wierszyków.
20 naklejek.
20 wierszyków.
20 naklejek.
Cena: 8.47 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 26.
Format 18,5x25,5cm.
W tej piękniej książeczce dzieci znajdą ten oraz inne, równie znane i piękne wiersze Jana Brzechwy. Duże, sztywne strony i ciekawe historie pięknie zilustrowane przez Pana Zbigniewa Dobosza sprawią, iż zarówno dzieci, jak i rodzice mile spędzą czas na wspólnej lekturze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
Cena: 23.10 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 398.
Format 14,5x20,5cm.
Henry Pierce jest naukowcem i biznesmenem, współwłaścicielem firmy Amadeo Technologies prowadzącej badania z dziedziny biochemii i nanotechnologii. Po rozstaniu z ukochana musi zmienić miejsce zamieszkania: jego asystentka wynajmuje mu luksusowy apartament w Santa Monica, wyposażony w linię telefoniczną.
Kiedy Henry próbuje odsłuchać automatyczną sekretarkę odkrywa, że jego numer należał poprzednio do kogoś innego - prostytutki imieniem Lilly.
Dziewczyna najwyraźniej ma kłopoty; wydaje się, że zaginęła. Podejrzewając, że grozi jej niebezpieczeństwo, Pierce postanawia ją odnaleźć. Stopniowo daje się wciągnąć w świat całkowicie różny od własnego: płatnych hostess, seksu z Internetu i skrywanych tożsamości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Connelly |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Connelly |
Cena: 37.51 zł
Nowe przestrzenie działania w pracay socjalnej w wymiarze etyczno-prakseologicznym.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 234.
Format 16,0x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kanios, Lucyna Adamowska, Marta Czechowska-Bieluga |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kanios, Lucyna Adamowska, Marta Czechowska-Bieluga |
Cena: 43.66 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 402.
Format 13,0x20,0cm.
Czasem trzeba spojrzeć wstecz, znaleźć to, co przegapiło się gdzieś po drodze.
W mieście jej dzieciństwa, z którego wyjechała do stolicy, pozostali nie tylko rodzice, ale i szkolne koleżanki. Teraz Anna wraca do Bujan, aby po doznanych traumatycznych przejściach odnaleźć tam spokój. Dom nadal oplata bluszcz i w zasadzie niewiele się tu zmieniło. Jest lato, trwają wakacje, idealny czas na remanent duszy. Wynik przemyśleń głównej bohaterki zaskakuje. Autorka, wielokrotnie z dumą podkreślająca, że jest Podlasianką, maluje obraz prowincji o wielu tonach. Jak w życiu, dobro sąsiaduje tu ze złem, a szlachetność z nikczemnością. Przejeżdżając tędy, zatrzymajcie się w Bujanach, gdzie właśnie trwa święto piwonii... Posmakujcie lata na polskiej prowincji. Małgorzata Gutowska-Adamczyk, autorka bestsellerowego cyklu Cukiernia pod Amorem
Anna traci męża, a wraz z nim poczucie stabilności i równowagi, w wyniku czego rozpoczyna desperackie poszukiwania czegoś lub kogoś, na kim mogłaby się ponownie wesprzeć. Jak bluszcz.
To właśnie jej skłonność do \"bluszczowatości\" powoduje, że postanawia porzucić życie w Wielkim Mieście i wrócić do swojego rodzinnego miasteczka. Na miejscu odkrywa, że mimo powierzchownych zmian miejsce jest nadal takie samo jak to sprzed dwudziestu lat - które zachowała w pamięci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Kosin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Kosin |
Cena: 40.31 zł
Kot w butach / Szewczyk Dratewka
Wybierz się z nami w niesamowitą podróż do świata bajek, która będzie fascynującą i mądrą literacką przygodą.
Bogato ilustrowane opowieści sprawią, że nasza książka zajmie ważne miejsce w Twojej biblioteczce.
Zbierz całą kolekcję bajek.
W serii ukazały się również:
Czerwony Kapturek i Żabi król
Jaś i Małgosia i Bazyliszek
Królewna Śnieżka i Tomcio Paluszek
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.75 zł
Visual basic. Nauka programowania w szkole
Poradnik obejmuje swym zakresem treści programu nauczaniu przedmiotu Elementy Informatyki obowiązujące zarówno w szkole podstawowej, gimnazjum, jak i w szkole średniej. Jako uzupełnienie zawiera także zagadnienia związane z Internetem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Żaboklicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Żaboklicki |
Cena: 13.86 zł
Geografia Bliżej geografii GIMN kl.2 ćwiczenia
Nowy zeszyt ćwiczeń Bliżej Geografii, cz. 2 w wersji papierowej oraz elektronicznej na wsipnet.pl to najlepszy sposób na skuteczne przygotowanie do egzaminu gimnazjalnego w nowej formule. Zeszyt jest związany z podręcznikiem i Atlasem geograficznym. Gimnazjum. Zawiera zadania typu egzaminacyjnego odnoszące się do konkretnych wymagań nowej podstawy programowej.
Zeszyt ćwiczeń Bliżej Geografii , cz. 2 obejmuje zadania i ćwiczenia z zakresu geografii fizycznej i gospodarczej Polski. Zadania są oznaczone trzema stopniami trudności. Zeszyt podzielony jest na pięć działów: Położenie i środowisko przyrodnicze Polski, Ludność Polski, Główne zagadnienia gospodarcze Polski, Wybrane regiony Polski, Sąsiedzi Polski. Po każdym dziale znajduje się Podsumowanie działu z różnymi typami zadań, rozwiązanie których pozwoli uczniowi sprawdzić zdobytą wiedzę i umiejętności. Do zeszytu ćwiczeń dołączone są mapy Atrakcji turystycznych Polski i Wybranych form ochrony przyrody w Polsce. Nauczyciel może z nich skorzystać do dalszego ćwiczenia u uczniów umiejętności posługiwania się różnego typu mapami.
W drukowanym zeszycie ćwiczeń znajduje się kod dostępu do elektronicznej wersji zeszytu na wsipnet.pl. Po zalogowaniu się na stronie wsipnet.pl uczniowie mogą – w trybie treningu – rozwiązywać ćwiczenia online, otrzymując od razu wynik.
Wsipnet.pl umożliwia nauczycielom obserwowanie pracy uczniów rozwiązujących zadania treningowe, zadawanie ćwiczeń oraz analizowanie wyników. Nauczyciel ma dostęp do wszystkich zadań treningowych oraz do zestawów Przed kartkówką i Przed sprawdzianem, które możne zadać klasie do rozwiązania w określonym terminie i określonym czasie. W sekcji Sprawdziany do pobrania znajdują się gotowe sprawdziany do wydrukowania i przeprowadzenia na lekcji. System sprawdza ćwiczenia automatycznie. Nauczyciel otrzymuje raporty o wynikach każdego z uczniów i całej klasy. Może m.in. porównać aktualne wyniki uczniów z ich wcześniejszymi pracami, a także zestawić wyniki równoległych klas, w których uczy. To jedyny tego typu system dla uczniów i nauczycieli gimnazjum.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Ostrowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Ostrowska |
Cena: 29.00 zł
_J1464.jpg "Figi AV 1154")
Naomi Klein stała się gwiazdą światowego dziennikarstwa i ruchu antyglobalistycznego, gdy napisała \"No Logo\" - jedną z ewangelii antyglobalizmu. Dzięki tej książce londyński \"The Times\" uznał ją za najbardziej wpływową na świecie osobę poniżej 35 roku życia .Kultowa książka lewicowej kanadyjskiej dziennikarki, nazywana \"biblią antyglobalistów\" i współczesnym \"Kapitałem\". Mimo, że funkcjonuje jako \"manifest\" rozmaitych ruchów kontestacyjnych, nie ma w sobie nic z poetyki okrzyków wznoszonych podczas ulicznych demonstracji czy haseł wypisywanych na transparentach. Przeciwnie - No Logo - to wnikliwa, drobiazgowa, poparta wielką ilością przykładów, liczb i zestawień analiza strategii i funkcjonowania międzynarodowych korporacji oraz wpływu ich działalności na nasz społeczny, ekonomiczny i kulturowy krajobraz, zarówno w skali lokalnej, jak i globalnej. Podstawowe przesłanie Klein brzmi: rosnące w siłę i nie poddane niczyjej kontroli korporacje, wobec bezsilności rządów poszczególnych państw, w coraz większym stopniu sprawują bezpośrednią władzę nad nasza \"globalną wioską\", co stanowi poważne zagrożenie dla mechanizmów demokracji i idei społeczeństwa obywatelskiego. W kolejnych częściach książki autorka omawia między innymi wpływ działalności koncernów na kurczenie się naszej przestrzeni publicznej, redukowanie możliwości konsumenckiego i kulturowego wyboru, ograniczenie wolności wypowiedzi i niepokojące obniżanie standardów pracy, by w końcu przyjrzeć się formom obywatelskiego sprzeciwu wobec tych tendencji - pod twórczych ataków na reklamy, poprzez bojkoty określonych towarów, po wywieranie wpływu na lokalne władze. Dzięki tej ostatniej części \"No Logo\" nie tylko pomaga lepiej zrozumieć współczesny świat, ale też zachęca nas, byśmy spróbowali go uczynić choć odrobinę lepszym.
Tytuł No Logo nie powinien być traktowany dosłownie, jako slogan (oznaczając na przykład: Nie chcemy żadnych Logo!), ani postlogowe logo (słyszałam, że zdążyła już się pojawić marka odzieży No Logo). Chciałam raczej określić w ten sposób coraz popularniejszą wśród aktywnej politycznie młodzieży postawę sprzeciwu wobec metod postępowania wielkich koncernów. Książka ta powstała w oparciu o prostą hipotezę, iż z oburzenia, narastającego w miarę odkrywania sekretów globalnej sieci znaków firmowych, zrodzi się kolejny wielki ruch polityczny, potężna fala sprzeciwu wymierzonego w międzynarodowe korporacje, a zwłaszcza te z nich, do których należą najlepiej znane marki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Naomi Klein |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Naomi Klein |
Cena: 57.74 zł
Wydanie 2008
oprawa twarda, obwoluta
format 14,2 x 20,2 cm
Yorsh, ostatni elf na świecie, czuje się zagubiony w opustoszałej, deszczowej krainie. Ludzie niesprawiedliwie obwiniają przedstawicieli jego gatunku o różne nieszczęścia. Wyjątek stanowią Sajra i Monser, którzy przygarniają Yorsha pod swój dach. Mały elf potrafiący rozniecić ogień siłą myśli, przywracać życie niedużym zwierzętom i rozprzestrzeniać radosne emocje - musi nauczyć się teraz żyć wśród ludzi. Już wkrótce zaś nadejdzie czas, kiedy będzie musiał odnaleźć zaginionego smoka o imieniu Erbrow i wypełnić proroctwo. Przepowiednia mówi bowiem, że to właśnie Yorsh doprowadzi do powstania nowego świata, w którym wszystkie istoty będą żyły ze sobą w zgodzie. Pełna magii powieść, opowiadająca o najważniejszych sprawach: samotności i odrzuceniu, lęku przed byciem innym i niekochanym, o dorastaniu, nietolerancji i wreszcie o obawie przed końcem, nie tylko świata. Ostatni elf zdobył wiele wyróżnień, w tym Nagrodę Andersena. Kiedy wszystko cię przeraża, potrzebujesz marzeń nawet bardziej niż jedzenia...
oprawa twarda, obwoluta
format 14,2 x 20,2 cm
Yorsh, ostatni elf na świecie, czuje się zagubiony w opustoszałej, deszczowej krainie. Ludzie niesprawiedliwie obwiniają przedstawicieli jego gatunku o różne nieszczęścia. Wyjątek stanowią Sajra i Monser, którzy przygarniają Yorsha pod swój dach. Mały elf potrafiący rozniecić ogień siłą myśli, przywracać życie niedużym zwierzętom i rozprzestrzeniać radosne emocje - musi nauczyć się teraz żyć wśród ludzi. Już wkrótce zaś nadejdzie czas, kiedy będzie musiał odnaleźć zaginionego smoka o imieniu Erbrow i wypełnić proroctwo. Przepowiednia mówi bowiem, że to właśnie Yorsh doprowadzi do powstania nowego świata, w którym wszystkie istoty będą żyły ze sobą w zgodzie. Pełna magii powieść, opowiadająca o najważniejszych sprawach: samotności i odrzuceniu, lęku przed byciem innym i niekochanym, o dorastaniu, nietolerancji i wreszcie o obawie przed końcem, nie tylko świata. Ostatni elf zdobył wiele wyróżnień, w tym Nagrodę Andersena. Kiedy wszystko cię przeraża, potrzebujesz marzeń nawet bardziej niż jedzenia...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Silvana De Mari |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Silvana De Mari |
Cena: 46.10 zł
Pierwszy raz zabił człowieka jako nastolatek.
Był mistrzem w zacieraniu śladów i ukrywaniu zwłok – dlatego, choć przypisuje mu się ponad 200 zabójstw, przez prawie 30 lat był nieuchwytny dla policji.
Zwyczajny Amerykanin o polskich korzeniach. Na co dzień był kochającym mężem i troskliwym ojcem. Wszyscy sąsiedzi i znajomi mieli go za przykładnego obywatela. Przez lata nie padł na niego choćby cień podejrzenia, a przecież jako bezwzględny seryjny morderca pozostawał na sługach mafii blisko trzy dekady.
Żona Kuklinskiego aż do chwili jego aresztowania nie przypuszczała, skąd brał pieniądze na luksusowe samochody, drogie prezenty i wystawne kolacje.
Na podstawie książki powstał film, w którym zagrali Michael Shannon, Winona Ryder, James Franco i Weronika Rosati.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anthony Bruno |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anthony Bruno |
Cena: 42.63 zł
Język angielski Speakout Upper Intermediate ćwiczenia LO
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Oakes, Frances Eales |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Oakes, Frances Eales |
Cena: 54.17 zł
_J16525.jpg "BODY COOLING -Rajstopy damskie z mikrokapsułami")
BODY COOLING -Rajstopy damskie z mikrokapsułami
BODY COOLING 20 DEN to rajstopy o szczególnych własnościach chłodzących. Są nasączone specjalną substancją zawierającą mikrokapsuły z mentolem. W trakcie noszenia i kontaktu ze skórą stopniowo uwalnianiają mikrocząsteczki mentolowe, co daje bardzo przyjemne uczucie chłodu i orzeźwienia. Rajstopy są bezpieczne nawet dla wrażliwej skóry, ponieważ mikrokapsuły są stworzone na bazie naturalnych ekstraktów roślinych. Działanie kapsuł jest odczuwalne nawet po kilku praniach.Skład:80% Poliamid, 18% Elastan, 2% Bawełna
Cena: 15.97 zł
Książki z tej serii są stworzone na podstawie jednej z najpopularniejszych na świecie licencji.
Przygody bohaterów Ulicy Sezamkowej znane są polskim dzieciom z TVP 1 oraz z kanału MiniMini.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
Bajki polskie to seria łącząca w znakomity sposób edukację, zabawę i wiedzę o regionach Polski. Seria oparta jest ściśle na programie nauczania języka polskiego na poziomie klas IV-VI szkoły podstawowej.
W programie Bajki polskie -Rzeczownik ćwiczenia pomyślane są w formie zabawy i wzbogacone o animowaną bajkę pt. Pan Twardowski, która jest uzupełniona informacjami na temat Ziemi Krakowskiej i miasta Krakowa, jego historii, zabytków i wybitnych mieszkańców. Przypomniane zostały też najważniejsze krakowskie legendy i podania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.65 zł
Myśl pozytywnie. Moc dobrych myśli
Moc pozytywnego myślenia.
Świat jest dobry kiedy patrzysz na niego dobrymi oczami.
Bo to, co się w nim dzieje, jest odbierane przez ciebie przez pryzmat wszystkiego, co nosisz w duszy. Jeśli więc oczyścisz swoje serce, niespodziewanie świat wyda ci się lepszy i piękniejszy.
Nowa seria barwnych książek słynnej podróżniczki.
Piękno świata w autorskich fotografiach i pozytywnych tekstach, które dodadzą ci nadziei, wiary we własne siły i przekonania, że życie jest dobre.
Beata Pawlikowska
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
Cena: 19.53 zł